🔴 علت چاقی غیر متعارف

♻️ یکی از مهم‌ترین عوامل #چاقی_شکم، نوشیدن #آب_یخ و آب بین غذاست!!

👈 توضیح آنکه نوشیدن آب یخ یا آب بین غذا، #معده را سرد و قدرت #هضم را کاهش می‌دهد، در نتیجه چربی‌ها در آن ناحیه انباشته می‌شود و چاقی نامتعارف پدید می‌آید.

🔉 حکیم حسین خیراندیش

🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 علت بروز ناباروری در زنان و مردان و درمان آن

🔉 حکیم_حسین_خیراندیش

#ناباروری
#نازایی

عضویت در کانال 👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 نشاط‌بخشی گل گاوزبان

♻️ #گل‌گاوزبان مفرح و #مقوی قوا و #حرارت_غریزی و همینطور تقویت کننده قلب، مغز و کبد و #حواس_پنجگانه است.
در عین حال اخلاط سوخته و سودای حاصل از خلط سودا را از بدن دفع کرده و در رفع و تسکین عوارض ناشی از آن بسیار موثر می‌باشد و بهمین جهت موجب نشاط و فرح در فرد مصرف کننده می‌شود.


عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 تدابیر رفع #عوارض آلودگی هوا

♻️ اگر #آلودگی_هوا زندگی شما رو هم مختل کرده، حتما به این صوت گوش بدین👌

🔊 استاد صادقیان

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 چقدر آب بنوشیم؟

♻️ درباره میزان آشامیدن #آب بین مردم باور های غلطی رایج است. دادن یک توصیه واحد به همه افراد، مثلاً نوشیدن روزانه ۸ لیوان‌ آب منطقی نیست و هر منع و تجویزی باید طبق #مزاج فرد، #فصل، عوامل محیطی، حالات روحی وموقعیت شغلی فرد صورت بگیرد.

🔹 تا #تشنگی غالب نشود نوشیدن آب زیان‌بخش است. نوشیدن بیش از حد آب، با افزایش سطح #بلغم و افزایش #رطوبت‌عارضی بدن باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها بخصوص در افراد سرد مزاج می‌‌شود. چنانچه امام صادق(ع):« زياد آب ننوشيد كه ماده هر بيماری است و هر دردی را به سوی تو می‌کشد» ونیز فرمودند :«تا به آب اشتها پیدا نکردید از آن نخورید» (کافی ج۶ص۳۸۲)

🔹علت ایجاد و تشدید بیماریهای بسیاری از جمله #سرماخوردگی‌ها و #کرونا وجود رطوبت‌های عارضی در بدن است. تصرف حرارت بدن بر رطوبات عارضی باعث تبخیر و بالارفتن آنها به سمت سر می‌شود و با هوای سرد یا آب سرد یا غذای سرد این بخارات منعقد و در سر و سینه و #ریه ایجاد درگیری می‌کند.

🔹تشنگی راستین زمانی است که بدن به خاطر از دست دادن #رطوبت، از بین بردن یبوست و رقیق کردن غذا نیاز به آب داشته باشد. گاه بدلیل وجود خلط #بلغم‌شور در معده و یا #سودای‌سوخته در آن، #تشنگی‌کاذب ایجاد می‌شود. این تشنگی بعد از غذا هنگام اشتغال بدن به هضم پدید می‌آید و باید با کمی صبر، خوردن کمی #عسل‌آب و یا خوردن کمی آب گرم آن را برطرف کرد.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان استرس و #اضطراب

♻️ تکنیک تنفس عمیق و شکمی، قرار دادن پاها در ترکیب آب داغ و نمک، و رفتن در طبیعت فوق‌العاده در کاهش #استرس کمک کننده هستند.

🔹 برای استفاده از #دمنوش‌ها، نکته مهم این است که باید با توجه به مزاج افراد انتخاب شود، چرا که مثلا اسطوخودوس، که بسیار برای کاهش استرس توصیه می‌شود معمولا، برای مزاح‌های خشک، اتفاقا آن را افزایش می‌دهد!

🔉 دکتر مژگان تن‌ساز


عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 رفع خستگی

♻️ اکثر مردم از گیاه #نعنا و فرآورده‌های آن برای رفع مشکلات گوارشی استفاده می‌کنند ولی این گیاه کاربردهای مختلفی دارد، مثلا:

🔹 استشمام بوی نعنا تمام آن چیزی است که برای تازه کردن عملکرد مغزتان به آن نیاز دارید، زیرا محرکی طبیعی است و به شما کمک می‌کند کمتر احساس #استرس و افسردگی داشته باشید، زیرا بدن و ذهنتان را آرام می‌کند و در رفع #خستگی بسیار مفید است.

🔹 برای این منظور می‌توانید از استشمام گیاه تازه نعنا یا اسانس طبیعی نعنا(مالیدن اسانس نعنا زیر بینی و پیشانی) یا قلیان عرق نعنا بدون زغال و یا بخور نعنا استفاده کنید.

🔹 همچنین می‌توانید برای استفاده از خاصیت آرام بخشی و نشاط‌آوری نعنا، از شربت نعنا بهره ببرید که از دمنوش یا عرق نعنا با کمی زعفران و شکر یا عسل تهیه می‌شود که در زمان اندوه و همچنین زمان خشم، نشاط‌آور و آرام بخش است.

✍ حکیم حسین خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 عوارض به موقع نخوابیدن

♻️ با توجه به اینکه وظیفه اصلی طبیبان طب سنتی، اصلاح سبک زندگی و #حفظ_سلامتی است و #خواب مناسب یکی از اسباب ششگانه حفظ سلامتی است، عدم رعایت اوقات مناسب خواب، باعث بروز بیماری‌هایی در ۳ عضو مرتبط با خواب می‌شود؛ یعنی بیماری‌هایی در مغز، کبد و #طحال که همکار کبد است.

🔹 اختلالات خواب که شامل دیر خوابیدن و به 1موقع نخوابیدن است، منجر به بیماری «ضعف انرژی طحال» می‌شود. این بیماری باعث می‌شود طحال نتواند وظایفش را بخوبی انجام دهد و دچار ضعف شود.

🔹 برخی وظایف طحال:

🔸 گرم کردن بدن
🔸 کمک به کلیه برای رفع کم‌خونی: کسی که با بدخوابی، طحالش ضعیف شود، مستعد کم‌خونی می‌شود.
🔸نگهداری اعضای بدن در جای مناسب خود: پس، سقط‌ها و فتق‌ها بخاطر ضعف طحال است.

🔹 حال با رفع اختلالات خواب و رعایت اوقات مناسب خواب، به بهبود عملکرد طحال مغز و کبد کمک کنیم.


عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 ضرورت اصلاح سبک زندگی

♻️ اصلاح ستون فقرات یا اصلاح سبک زندگی!

🔹 اگر به جای تلاشی که برای اصلاح مهره‌ها و ستون فقرات داریم، توجه و تمرکزمان بر اصلاح سبک زندگی، اصلاح تغذیه، کنترل هیجانات و عدم استرس باشد، طبیعت بدن خود می‌تواند فشار را از ستون فقرات برداشته و بدن را مهندسی کند.

🔹 مهمترین اثر اصلاح سبک زندگی و آرامش، «تنظیم گردش خون» در بدن است که باعث:
🔸 جذب بهتر غذا و تاثیر بیشتر داروها
🔸 دفع فضولات و مواد زائد بدن
🔸 عدم تشدید درد
🔸 بیشتر شدن تاثیر حرکات اصلاحی و ورزشی

#ستون_فقرات
#اصلاح_سبک_زندگی
#اصلاح_تغذیه
#تنظیم_گردش_خون
#ارامش

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 خشکی سرشانه

♻️ #خشکی_سرشانه یا کلا هر خشکی در بدن، ناشی از #خون_غلیظ است. خون غلیظ یا ناشی از سوداست یا بلغم. خود سودا می‌تواند هم ناشی از صفرا باشد، هم دم و هم سودا یا بلغم باشد. در صورتی که خشکی همراه با اختلال در عملکرد حرکتی باشد، نشان از غلبه #سودا است.

🔹 برای رفع سودا، باید به بدن #رطوبت همراه با #گرما بخشید. این امر هم از جهت تغذیه و هم تدابیر دیگر میسر است. غذاهای گرم و تر مانند آش‏های گرم، آبگوشت، سوپ‏ها، ارده، انگور، شیره انگور .... آش‏ها و سوپ‏ها به شرطی گرم مزاج محسوب می‏شوند که درون آن‏ها از عدس، اسفناج و یا ترشیجات استفاده نشده باشد.

🔹 تدابیر غیر غذایی مانند روغن‏مالی ناحیه با روغن دنبه یا کوهان شتر و گرم نگه‏داشتن آن با پیچاندن پارچه گرم به دورش. یکی دیگر از تدابیر غیر غذایی بسیار مؤثر، ورزش منظم روزانه است.

‼️ برای درمان دقیق‏تر، کامل‏تر و همراه با دارو، باید به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 خلط پشت حلق

♻️ خلطی که در گلو پدید می‏آید، ناشی از رطوبت زیاد معده است به این شکل که حرارت بر آن تصرف می‏کند، در نتیجه تبخیر می‏شود و به سمت بالا حرکت می‏کند. به حلق که می‏رسد، در معرض هوا یا آب سرد قرار می‏گیرد، منعقد می‏شود و تبدیل می‏شود به همان #خلط_پشت_حلق

✅ برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد.

🔸 رفع #رطوبت_معده:

🔹 #بادکش معده روزی یک بار، به این شکل که بر روی کل شکم، بغیر از ناف، بادکش قرار داده، به مدت 15 الی 20 دقیقه می‏گذارید بماند و بعد برمی‏دارید.

🔹 #روغنمالی شکم با یکی از روغن‏های سیاهدانه، بادام تلخ و یا هر روغن گرم دیگر.

🔹 خوردن یک پر نمک، یا یک قاشق عسل، یا یک قاشق ارده با عسل یا شیره انگور یا خرما بعد از وعده غذایی

🔹 ترکیب نوره و حنا به نسبت مساوی در آب به طوریکه حالت خمیری بگیرد و گذاشتن آن بر روی ناحیه معده (۵ دقیقه)

‼️ برای درمان کامل و دقیق به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود.


عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 سبک زندگی سالم

♻️ همه مردم می‌خواهند عمر طولانی همراه با صحت و سلامتی داشته باشند. اما آیا این امر شدنی است؟

🔹 #عمر_طبیعی انسان که باید در صحت و قوت کامل بدنی و بدون بیماری بدان برسد، حدود ۱۲۰ سال است. حکیم محمد کاظم گیلانی مولف کتاب حفظ‌الصحه ناصری نیز این مطلب را در کتابش بیان کرده است. (البته گاهی حوادثی همچون تصادف و ... نیز عامل ثانویه در نرسیدن به این عمر است.)
قدیم ترها این سن را می‌دیدند اما امروزه ۹۹درصد مردم به این سن نمی‌رسند یا اگر هم به نزدیکی های آن برسند، پر از مریضی و بیماری اند، چون غالبا نمی‌دانند سبک زندگی سالم چگونه باید باشد.

🔹طب سنتی راه رسیدن به این سن و داشتن صحت کامل و قوت کافی تا آن موقع را رعایت پروتکل هایی می‌داند که به #حفظ_الصحه یا سته ضروریه مشهورند.

🔹این #سته_ضروریه عبارتند از: هوا، خوردنی ها و آشامیدنی ها، حرکت و سکون، خواب و بیداری، استفراغ و احتباس، اعراض نفسانی

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 کاهش #قند_خون با ماساژ بدن


♻ ماساژ عمومی بدن به ویژه ناحیه شکم، پشت و اندام‌ها در کاهش قند خون بسیار موثر است.

✔ماساژ عمومی بدن علاوه بر کاهش قند خون می‌تواند بسیاری از فاکتورهای خونی را هم اصلاح کند.

✔پیشنهاد می‌شود مبتلایان به دیابت به طور منظم و هفتگی ماساژ عمومی آرام‌بخش را در برنامه خود داشته باشند.

✔️طب سنتی علاوه بر کمک به درمان دیابت در بهبود عوارض ناشی از دیابت مانند زخم‌های دیابتی هم بسیار موثر است در طب سنتی با استفاده از #اصلاح_تغذیه، #درمان‌های_موضعی، داروهایی برای پانسمان زخم و زالو درمانی می‌توانیم به بهبود #زخم_پای_دیابتی و جلوگیری از قطع شدن عضو کمک کنیم.


عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 افزایش کارایی و #گرم_کردن_مغز

♻️ درست است که مغز به صورت کلی از بلغم است ولی برای اینکه بتواند عملکرد بهتری داشته باشد و وظیفه‌اش را بخوبی انجام دهد، نیاز به گرمی و صفرا دارد، البته این گرمی باید بسیار لطیف باشد؛ مثل عطر و دود

🔹 پس برای گرم کردن مغز از غذاهای به شدت لطیف مثل #عطر و #دود استفاده می‌کنیم مثل عطر محمدی، دود نعنا، دود برگ زیتون. (جالب است بدانید دود برگ زیتون هم خلط آور است و هم عوارض عنبر نسا را ندارد)

🔹 پس برای گرم کردن سریع مغز از عطر استفاده می‌کنیم، البته یکی از روشهای اصولی برای گرم کردن مغز استفاده از #عسل‌آب است.

#حکیم_حسین_خیراندیش

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 دفع عوارض آلودگی هوا

♻️ چند توصیه غذایی هنگام #آلودگی_هوا:
در هنگام آلودگی هوا، از مصرف غذای #غلیظ و #دیرهضم مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و… پرهیز کنید.

🔹بهترین غذاه‍ا در این شرایط، آش و سوپ‌های پر سبزی حاوی جو، کدو، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و… است.

🔹از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.

🔹از بین نوشیدنی ها، #آب_سیب شیرین، شربت لیموترش عسل با گلاب، شیر گرم با عسل جزو بهترین گزینه‌ها هستند.

#سکنحبین، دمنوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و… نیز مفیدند.

🔹در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار، سیب شیرین همچینین آب این میوه ها را مصرف کنید.

🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.


عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 دارویی فوق‌العاده در تقویت سیستم ایمنی، #داروی_امام_کاظم(ع)

♻️ روش تهیه و نام این دارو که ترکیبی مساوی از هلیله سیاه، شکر سرخ و مصطکی (یا رازیانه) هست، اولین بار در کتاب طب الائمه و به نقل از امام کاظم علیه السلام وارد شده. به این صورت که در فصول گرم سال از رازیانه و در فصول سرد سال از مصطکی در ترکیب این دارو استفاده میشه.

🔹 مرحوم #عقیلی_خراسانی نویسنده کتاب #مخزن_الادویه در موضوع #هلیله، درباره برخی از خواص این گیاه معجزه‌آسا نوشته:

این گیاه برای تقویت معده، مغز، ذهن و قدرت حافظه و همینطور باز کردن گرفتگی‌ها و در درمان انواع سردرد، مالیخولیا، وسواس، حالت تهوع و کاهش شدت سودا که از سوختن صفرا باشه، مفیده.

ضمن اینکه در شفافیت رنگ صورت، استسقاء و انواع بواسیر هم نافعه.

♻️ روش مصرف این دارو که امروزه به نام #داروی_ایمنی معروف شده و خیلی‌ها هم اون رو به نام داروی زمستانه و تابستانه میشناسن به این صورت هست که در ابتدای فصل گرم سه ماه و در هر ماه سه شب پشت سر هم و در ابتدای فصل سرد هم سه ماه و در هر ماه سه شب، پشت سر هم نیم ساعت قبل از خواب میل میشه (بهترین روش مصرف، مزه مزه کردن این داروست که به صورت پودره تا با بزاق جذب شه)
بعد از خوردن این دارو دیگه نباید چیزی خورد تا اثربخشی دارو کاهش پیدا نکنه.

🔸 نکته جالب اینکه دانش امروز هم روی اثرات هلیله سیاه برای تقویت سیستم ایمنی موش‌ها آزمایشاتی انجام داده و این مطلب رو در مقاله‌ای به چاپ رسونده که برای مطالعه بیشتر می‌تونید به اون مراجعه کنید:

🌐 https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/09540105.2015.1055554

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir‌

🔴کم شدن حس بویایی

♻️ این عارضه ممکن است در اثر پیدا شدن عیبی در مغز یا بسته شدن راه بینی در جایی که محل اعصاب بویایی است، ایجاد شود یا ممکن است استخوان اسفنجی بینی معیوب باشد.
اگر مجاری گرفته باشد، بیمار تو دماغی سخن می‌گوید و این نوع گرفتگی به علت غلبه نوعی خلط است که از علامات ویژه آن شناخته می‌شود .

🔷️اگر کم شدن حس بویایی به علت غلبه #بلغم و سردی مغز باشد، برای درمان می‌توان از، بخور گیاهانی مثل پونه و نعنا و بابونه و اکالیپتوس و استعمال انفیه(عطسه آورها مثل گرد سیاهدانه) و چکاندن دو الی سه قطره از روغن های گرمی مثل سیاهدانه یا بنفشه با پایه‌ی روغن کنجد یا روغن بادام شیرین در بینی و استنشاق آب ونمک رقیق و بوییدن مداوم عطرهای گرم مثل عطر نرگس که نفوذ قوی دارد و اسانس نعنا و دود اسفند، سود برد .

🔷️ برای درمان این بیماری باید رطوبات زائد جمع شده در سر از طریق آبریزش بینی دفع شود.

🔷️ مصرف داروهای چرک خشک کن و ضد آبریزش و ضد حساسیت که از آبریزش بینی جلوگیری می‌کنند، باعث تجمع رطوبات زائد در سینوس ها می‌شوند. تجمع این رطوبات سبب بروز #نزله می‌شود. نزله از جمله بیماری‌هایی است که در طب سنتی آن را اُم الامراض یعنی مادر همه بیماری ها معرفی می کنند.

♻️️ رعایت پرهیزات سردی مخصوصاً در شبانگاه و مصرف خوراک گرم و آهسته غذا خوردن و نگه داشتن یک قاشق عسل در دهان صبح ناشتا و شب قبل خواب و مصرف نمک قبل و بعد از غذا از اصول درمان بیماری های با طبع #سرد است.

عضویت درکانال👇

📡 @www_irismed_ir

🔴 عوارض واکسن

♻️ #واکسن، انحراف از مسیر طبیعت بدن و عامل #بی‌تعادلی

❌ هشدارهای #دکتر_مهدی_خزاعی، فوق تخصص #ژنتیک و #بیوتکنولوژی_دارویی، درباره عوارض واکسن های بدو تولد و دیگر واکسن ها به کودکان!

🔹 نوزاد در بدو تولد می‌خواهد مسیر طبیعت بدن را طی کند ولی واکسن همان ابتدا فشار سنگین بر سیستم ایمنی بچه وارد می‌کند و کاری می‌کند که ذره ذره کودک مستعد بیماری‌هایی مثل #اوتیسم، #ام_اس و... شود

🔹 هیچ جای دنیا واکسن اجباری نیست!

🔹 وقتی پدر، مادر،عمو، دایی و پدربزرگ بچه سالم است و ژن معیوب در فامیل نیست، یکی از علت‌های اصلی فراوانی اوتیسم، واکسن است.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 رفلاکس معده نوزاد

♻️ رفلاکس معده ناشی از سرد شدن فم معده است که به دلیل غلبه رطوبت در همان ناحیه ایجاد می‏شود. این امر موجب می‏شود فم شل شود و نتواند غذا را نگه دارد، در نتیجه غذا به سمت مری برمی‏گردد.

🔷 درمان:

🔹 یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را در یک لیوان مخلوط عرق نعناع و گلاب (به نسبت مساوی) ریخته، می‏جوشانید. بعد از جوش آمدن، از روی گاز برداشته، می‏گذارید تا از شدت دمای آن کاسته شود. در آخر عسل به مقداری که معلوم باشد و شیرینی مطبوعی بدهد، به آن اضافه می‏کنید. این دارو را می‏توان یا هر ۶ ساعت یکبار یک قاشق مرباخوری، و یا بلافاصله بعد یا قبل از هر بار شیرخوردن به نوزاد داد.(دانه های بارهنگ را به کودک ندهید)

🔹 ناحیه فم معده (زیر جناغ سینه) را با روغن بادام تلخ یا سیاهدانه چرب کرده، دستمال نخی گرم روی آن قرار دهید.

‼️ قبل از هر اقدامی، با طبیب حاذق مجرب مشورت شود.


عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان میگرن

♻️ شربت عسل، شربت زعفران و حجامت گرم کتف برای درمان #میگرن_سرد مفیده
و برای درمان #میگرن_گرم حجامت عام و یا شست و شوی سر با سرکه مفیده

#حکیم_حسین_خیراندیش

عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir