🔴 نتیجه‌ی اصلاح سبک زندگی

♻️ #محمدکاظم_گیلانی در کتاب #حفظ_الصحه_ناصری آورده که در صورت رعایت اصول سلامتی عمر طبیعی انسان ۱۲۰ سال است!

🔹گزارشی بسیاردیدنی از #حاجی_بابا
سن فقط یک عدده به شرط رعایت اصول سلامتی، مثل تغذیه سالم، تحرک کافی، خواب سر شب، آب و هوای سالم...

#حفظ_الصحه

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 بهترین درمان #کولیک_کودکان

♻️ برای درمان کولیک نوزادان بهترین روش درمان #ماساژ شکم است.(در کنار اصلاح شیر مادر)

🔹چه روغن‌هایی برای نوزاد با چه شرایطی قابل استفاده برای ماساژ نوزاد است؟

🔉 دکتر محمدی

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 شیرین بیان

♻️ #شیرین_بیان مزاج گرم و خشک دارد (ولی دم‌‌کرده اش در بدن گرمی و تری ایجاد می‌کند.)

✅ اندام مصرفی : ریشه، شیرابه

✅ خواص درمانی شیرین بیان:
ضد #سرفه، ضد #زخم‌معده، #ملین، ضدالتهاب (بخصوص التهاب معده)، زخم معده را آسترکشی می‌کند، اسید معده را به تعادل می‌رساند، برای برطرف کردن زخم و التهاب دهان، ریشه شیرین بیان را بمکید.

❌منع مصرف :
شیرین بیان میل #جنسی آقایان را کم می‌کند. همچنین در بیماری‌های #قلبی عروقی و #کبدی (انسداد مجاری صفراوی...) توصیه نمی‌شود. همچنین
سبب انقباض رحمی و #سقط جنین می شود.

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 عوارض کَره‌های گیاهی

♻️ گول اسم #کره_گیاهی(مارگارین) رو نخورید!

🔉 دکتر علیپور

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 شنبلیله

♻️ طبع #شنبلیله اگر تازه باشد گرم و تر است و اگر خشک باشد، گرم و خشک است.

اندام مصرفی: بذر، سرشاخه

✅ خواص درمانی:
کاهنده #قند خون، نرم کننده سینه، مقوی #اعصاب، #مقوی بدن، کاهنده #کلسترول، #شیرافزا

❗️منع مصرف:
افرادی که داروهای هورمونی مصرف می‌کنند، افرادی که داروهای ضد انعقادی و رقیق کننده مصرف می‌کنند.
شنبلیله همزمان با مصرف انسولین استفاده نشود!

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

از دیگر خواص روغن ارده کنجد

- تنظیم فشار خون: مصرف متعادل آن در رژیم غذایی می‌تواند به تنظیم فشار خون نیز یاری رساند.

_مفید برای پوست و مو
- مرطوب‌کننده طبیعی: روغن ارده به عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی برای پوست عمل می‌کند و می‌تواند خشکی و التهابات پوستی را کاهش دهد.
- تسکین مشکلات پوستی: خواص ضدباکتریایی و ضد التهابی آن باعث شده که برای درمان آکنه و سایر مشکلات پوستی نیز مورد توجه قرار گیرد.
- حفظ سلامت مو: استفاده از آن در ماسک‌های مو موثر بوده و می‌تواند به تقویت ریشه مو و کاهش ریزش مو کمک کند.

ثبت سفارشات :
🌐 https://www.tg-me.com/Narestoon1

عضویت در کانال فروشگاه👇
📡 https://www.tg-me.com/Narestoon_ir

🔴 بهترین بازکننده عروق

♻️ کاربردهای درمانی کره و #روغن_حیوانی

🔹 روغن حیوانی بخاطر #مفتح بودن، انسدادها را رفع می‌کند و با #لینت مزاجی که می‌دهد، بدن را #پاکسازی می‌کند.

🔹 مصرف موضعی روغن حیوانی جهت رفع #خشکی و #التهابات_پوستی و بیماریهایی چون #پسوریازیس مفید است.

🔉 دکتر علیپور

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 میلاد امام رئوف مبارک🌹

♻️ به یاد خادم #امام_رضا علیه السلام، که در تولد #امام_رضا علیه السلام مهمان آسمان شدند

#شهید_رییسی_عزیز

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 غذایی خونساز و مقوی

♻️ چگونه #نرگسی درست کنیم؟

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 ازدواج محدودیته؟!

♻️ من کارشناس مامایی هستم، اینکه تو ۲۶ سالگی یه پسر ده ساله دارم یک دستاورده که دارم با چشم می‌بینم

▪️میگفتن تو رو بخاطر فقر و بی‌سوادی زود شوهر دادن پدر و مادر من تحصیل‌کرده هستند پدرم وکیل و مادرم دانشجوی دکتری...

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 پماد جادویی درمان #سوختگی

♻️ چگونه با #روغن_ارده، #سفیداب_قلع، #موم زنبور عسل، #سفیده_تخم_مرغ و #عسل مرهم بسیار عالی برای انواع سوختگی‌ها بسازیم؟

🔉 استاد صیادی

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

از خواص روغن زیتون

1. سلامت قلب: روغن زیتون می‌تونه به کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کنه و فشار خون رو پایین بیاره.

2. آنتی‌اکسیدان: حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی مثل ویتامین E و پلی‌فنول‌هاست که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنه.

3. ضد التهاب: خواص ضد التهابی داره و می‌تونه به کاهش التهاب در بدن کمک کنه.

4. سلامت پوست: می‌تونه به مرطوب کردن پوست کمک کنه و از پیری زودرس جلوگیری کنه

به طور کلی، روغن زیتون یک انتخاب عالی برای پخت و پز و سالادهاست!

ثبت سفارشات :
🌐 https://www.tg-me.com/Narestoon1
🌐www.Narestoon.ir

عضویت در کانال فروشگاه👇
📡 https://www.tg-me.com/Narestoon_ir۰

🔴 بی‌تابی و #عصبانیت در کودکان

♻ کودکی که دچار #بی‌قراری_شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، #کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.

✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.

✅ اما اگر کودک عصبی، #کم‌خواب و #بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن #ضعف و #غلبه‌ی_سردی است.

✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir

🔴 عرق آبگوشت، عجایب طب ایرانی!

♻️ #عرق_آبگوشت به عنوان #مقوی ترین غذا برای افراد ضعیف و خانم‌های #باردار و همچنین جایگزین شیر مادر برای نوزادانی که از شیر مادر محروم هستند.

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

از خواص روغن حیوانی
1. منبع انرژی: روغن حیوانی منبع خوبی از چربی‌های سالم است که می‌تواند به عنوان منبع انرژی برای بدن عمل کند.

2. حاوی ویتامین‌های محلول در چربی: این روغن حاوی ویتامین‌های A، D، E و K است که برای سلامت پوست، بینایی و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند.

3. تقویت سیستم ایمنی: روغن حیوانی می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و از بروز بیماری‌ها جلوگیری کند.

4. بهبود هضم: این روغن می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و هضم غذا کمک کند.

5. کاهش التهاب: برخی از ترکیبات موجود در روغن حیوانی می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند.


به یاد داشته باشید که مصرف روغن حیوانی باید به صورت متعادل و در چارچوب یک رژیم غذایی سالم باشد.

ثبت سفارشات :
🌐 https://www.tg-me.com/Narestoon1
🌐www.Narestoon.ir

عضویت در کانال فروشگاه👇
📡 https://www.tg-me.com/Narestoon_ir

🔴 خشکی سرشانه

♻️ خشکی سرشانه یا کلا هر خشکی در بدن، ناشی از خون غلیظ است. خون غلیظ یا ناشی از سوداست یا بلغم. خود سودا می‌تواند هم ناشی از صفرا باشد، هم دم و هم سودا یا بلغم باشد. در صورتی که خشکی همراه با اختلال در عملکرد حرکتی باشد، نشان از غلبه سوداست.

🔹 برای رفع سودا، باید به بدن رطوبت همراه با گرما بخشید. این امر هم از جهت تغذیه و هم تدابیر دیگر میسر است. غذاهای گرم و تر مانند آش‏های گرم، آبگوشت، سوپ‏ها، ارده، انگور، شیره انگور .... آش‏ها و سوپ‏ها به شرطی گرم مزاج محسوب می‏شوند که درون آن‏ها از عدس، اسفناج و یا ترشیجات استفاده نشده باشد.

🔹 تدابیر غیر غذایی مانند روغن‏مالی ناحیه با روغن دنبه یا کوهان شتر و گرم نگه‏داشتن آن با پیچاندن پارچه گرم به دورش. یکی دیگر از تدابیر غیر غذایی بسیار مؤثر، ورزش منظم روزانه است.

‼️ برای درمان دقیق‏تر، کامل‏تر و همراه با دارو، باید به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود

#خشکی_سرشانه
#سودا

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 چوب مسواک، بهترین نوع مسواک

♻️ توصیه زیادی به استفاده از #چوب_مسواک شده است.
همین طور که می‌بینید یه مرد از قبایل سودان جنوبی از چوب مسواک استفاده میکنه و چنین دندون‌های سالمی داره!

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 ورزش مناسب صفراویها

♻️ انتخاب نوع #ورزش هم باید با توجه به #مزاج فرد باشه!

🔉 دکتر زنده دل

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 کاربرد طب سنتی در #ورزش

♻️ #ماساژ و #بادکش از مواردی هستند که ورزشکاران حرفه‌ای جهان از آن بهره می‌برند برای بهبود عملکرد ورزشی خود.

✴️ البته تنها اعمال یداوی موثر نیست، بلکه به عنوان مثال، علم #تغذیه که برگرفته از #طب_سنتی باشد، بیش از اعمال یداوی می‌تواند کاربردی و مفید باشد.

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir

🔴 خواص #پسته_کوهی(بنه)

♻️ این آجیل بسیار مقوی می‌تونه جایگزین بسیار مناسبی بجای میان وعده های مضر امروزی باشه!

🔉 دکتر اکبری

عضویت در کانال 👇🏻
📡 @www_irismed_ir