- إن شعرت بأن سفينتك تغرق، قد يكون هذا هو الوقت المناسب للتخلص من الأشياء غير الضّرورية التي تثقلها.

- إذا أردت أن تتخلص من أحد الأشخاص، فأطلب منه بعض المال، وسيذوب من أمامك كالملح.

- قبل كل شيء، لا تكذب على نفسك، فالإنسان الذي يكذب على نفسه ويستمع إلى كذبه، يصل إلى درجة لا يستطيع معها تمييز الحقيقة بداخله أو من حوله، وبالتالي يفقد كل احترام لنفسه وللآخرين.

لأن النضج يأتي بثمنه، والثمن دائمًا يكون راحة البال. النسخة القديمة من أنفسنا لم تكن تعرف الكثير، لم تحمل همومًا معقدة، ولم تُثقلها خيبات الواقع. كنا نعيش ببساطة، بلا حسابات زائدة، بلا مخاوف من المستقبل، وبلا أعباء التجارب التي غيرتنا. الجهل ببعض الأمور كان يمنحنا راحة، وعدم الوعي الكامل كان يُبقي قلوبنا خفيفة. لكن مع كل درس تعلمناه، فقدنا جزءًا من تلك الطمأنينة. ربما لم نكن أقوى أو أذكى حينها، لكننا كنا أقرب لأنفسنا، وأقرب للسلام الذي نفتقده اليوم.

لا تصدق كل ما تسمعه، فالقصة دائمًا لها ثلاثة جوانب: لك، لهم، والحقيقة

حالي لم يعد يطاق فيارب خذ امانتك لقد تعبت كثيرا

جودي ابوت

مكتفيه بهذا القدر ما عشته

"شعرت بشقّ في عقلي كما لو أن دماغي قد انقسم".

ولله الأسماء الحسنى فدعو بها

"يا الله يا مالك المُلك يا ذا الجلال والإكرام يا حيّ يا قيّوم يا واسع يا مُجيب يا عفّو يا غفّار يا بَرّ يا توّاب يا هادي يا رشيد يا لطيف يا ستّار يسّر لي الالتزام بدِينك بخفيّ لُطفك".
"يا حيّ يا قيّوم برحمتك أستغيث، لا تكلني إلى نفسي طرفة عينٍ وأصلح لي شأني كله".
"اللهمَّ إنّا نسألك بأسمائك الحسنى وكلماتك التامّات ما عَلِمنا منها وما لم نعلم أن تغفر لنا من كلَّ ذنبٍ، وتستر لنا كلَّ عيبٍ، وتكشف عنا كلَّ كربٍ، وتصرف وترفع عنّا كلَّ بلاءٍ، وتُعافينا من كلِّ محنةٍ وفتنةٍ وشِدَّةٍ في الدارين، وتقضي لنا كلَّ حاجةٍ فيهما، يا مَن هو الله الذي لا إله إلاّ هو، يا عالِم الغيب والشَّهادة سبحانك لا إله إلاّ أنت يا ذا الجلال والإكرام، أسألك باسمك الأعلى الأعزِّ الأجلِّ الأكرم، يا ذا الجلال والإكرام".
"يا عفّو يا كريم اعفُ عنّا وارحمنا".
"يا غنيّ اغنِنا بفضلك عمّن سواك".
"يا رشيد أرشدنا للخير والحقّ".
"اللهمَّ يا ظاهر اكتب لنا الخير واصرف عنّا شرّ ما قضيت".
"يا سميع يا عليم بما في صدورنا فرّج عنّا همّنا".
"يا عالم الغيب والشهادة سبحانك لا إله إلاّ أنت يا ذا الجلال والإكرام أسألك باسمك الأعلى الأعزّ الأجلّ الأكرم، يا ذا الجلال والإكرام أن تصرف وترفع عنّا كلّ بلاءٍ".
"يا رب أنت الرقيب على خواطرنا، حقّق لنا ما نتمنّاه".
"يا رب أنت الحفيظ احفظنا وسلّمنا من كلّ شرٍّ".
"يا رزاق اكتب لنا الخير كلّه عاجله وآجله".
"يا مُبدئ يا مُعيد يا ودود يا فعّالٌ لما تريد اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمّن سواك".

تعب

- ثُم يبردُ قلبك ، لا شيء يستمر دافئاً للأبد.

‏"وما نحنُ إلا جنائز مؤجلة"

"أُحَاربُ الدُنيا بقَلبٍ صَامدٍ
لكنَنَي أُهزَمُ بَينِي وبَينِي".

- ‏لا أعرف كيف أفسّر ما يحدث معي، لكن شيء بداخلي مشوّش وغير مفهوم، أشياء معقّدة اختلطت ببعضها، وعشتُ أنا صراعها المستمر.

- ‏لم ننتهِ بنقطة، انتهينا بعلامة استفهـام كنهاية لا يمكن شرحها ولا فهمها، اختلفت دروبنا كثيرًا، وانتهى بنا المطاف غرباء.

- ‏سأبتعد عَما يُرهقني، لن أعطِي أحدًا فوق ما يستحِق لن أنتظر أحدًا ليسعدَني وسأغيب مَتى شئت، حُريةُ تخص ذاتي وكفى.

- ورغم هذا كله فأنا لن أهرول مُلقيًا بحزني على عاتق أحد ، أنا أتداوى ذاتيًا ، ألا يبدو هذا فعلًا مقدسًا.

الحمدلله على كل حال

‏ولكنّي اليوم غير الأمس تمامًا، لقد تجردت من شغف المجازفة وعاطفة اللوم والعتاب، وأنني على استعداد تام على أن لا أملك من دنياي إلا نفسي لا أكثر.

‏من عجائب اللغة العربية !
أن المرأة.. ليس لها جمع!
والنساء.. ليس لها مفرد!
يعني حتى اللغة العربية ما قدرت عليهم!!