This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бойцы!
Кому нужно не просто "привести себя в порядок", а построить тело, которое не подведет в любой ситуации?
Увеличить функциональную силу, выносливость и массу, которые работают?
Обратите внимание на систему подготовки от тренера Александра.
Не важно в каких условиях вы сейчас находитесь: на передовой или на гражданке. Как видите у Александра занимаются в любых условиях.
К нему идут и новички, и тренера опытные – все поднимают планку боеготовности. И каждый наращивает реальную мощь и устойчивость.
Посмотрите, на какой уровень готовности он выводит людей. Даже в таких непростых условиях. Становишься крепче, выносливее, надежнее.
Александр – тренер с огромным спортивным опытом (15+ лет). Он лучше многих знает, как строить мощное тело "в натураху", ведь сам прошел этот путь. Со стартовых 52 кг при 193 см.
А затем выжал максимум из себя, набрал 30+ кг сухой мышечной массы.
Теперь его система помогает другим из месяца в месяц обрастать не просто мышцами, а функциональной силой и выносливостью.
Важно не казаться, а быть готовым. Быть надежным. Быть сильным.
Тело – ваш основной инструмент. Сделайте его неуязвимым.
Переходите на канал, записывайтесь на занятия. Повышайте свою оперативную готовность.
Кому нужно не просто "привести себя в порядок", а построить тело, которое не подведет в любой ситуации?
Увеличить функциональную силу, выносливость и массу, которые работают?
Обратите внимание на систему подготовки от тренера Александра.
Не важно в каких условиях вы сейчас находитесь: на передовой или на гражданке. Как видите у Александра занимаются в любых условиях.
К нему идут и новички, и тренера опытные – все поднимают планку боеготовности. И каждый наращивает реальную мощь и устойчивость.
Посмотрите, на какой уровень готовности он выводит людей. Даже в таких непростых условиях. Становишься крепче, выносливее, надежнее.
Александр – тренер с огромным спортивным опытом (15+ лет). Он лучше многих знает, как строить мощное тело "в натураху", ведь сам прошел этот путь. Со стартовых 52 кг при 193 см.
А затем выжал максимум из себя, набрал 30+ кг сухой мышечной массы.
Теперь его система помогает другим из месяца в месяц обрастать не просто мышцами, а функциональной силой и выносливостью.
Важно не казаться, а быть готовым. Быть надежным. Быть сильным.
Тело – ваш основной инструмент. Сделайте его неуязвимым.
Переходите на канал, записывайтесь на занятия. Повышайте свою оперативную готовность.
👍55🫡21🔥5❤4👎4🤝2
Forwarded from Поддубный |Z|О|V| edition
Взрыв в промышленной зоне британского Суиндона может быть непростым. Пару недель назад министр обороны Британии Джон Хили объявил, что компания Tekever создаст в Суиндоне крупнейший в стране завод по выпуску беспилотников, в том числе для отгрузки ВСУ.
Производство должно было заработать в 2026 году.
Но, подтверждений, что взорвался именно этот завод, пока нет.
https://www.tg-me.com/sashakots/56527
Подпишись ТГ / Подпишись МАХ
Производство должно было заработать в 2026 году.
Но, подтверждений, что взорвался именно этот завод, пока нет.
https://www.tg-me.com/sashakots/56527
Подпишись ТГ / Подпишись МАХ
Telegram
Kotsnews
Мощные взрывы в британском Суиндоне
На кадрах склады, которые, судя по звукам, детонируют.
Местеые издания пишут, что взрыв произошёл в промышленной зоне. Ведётся эвакуация близлежащих домов.
Что там в Суидоне со шпилями?
Читай меня в Мах
@sashakots
На кадрах склады, которые, судя по звукам, детонируют.
Местеые издания пишут, что взрыв произошёл в промышленной зоне. Ведётся эвакуация близлежащих домов.
Что там в Суидоне со шпилями?
Читай меня в Мах
@sashakots
🔥68👍28🙏6
Forwarded from LOSTARMOUR | Carthago delenda est!
Хроника ударов по территории Украины 24 сентября - 25 сентября 2025 года.
Вчера днём и ночью ВКС и ракетные войска наносили удары по целям на Донбассе, в Сумской, Харьковской, Запорожской и Херсонской областях (весь спектр средств поражения), окрестности Гончаровского Черниговской области (Искандер-М, Герань-2/Герань-3), Днепропетровске и Каменском районе Днепропетровской области (Искандер-М), Березовке Одесской области, Николаевской и Черкасской областях, Жмеринке Винницкой области, Кировоградской области (Герани/Герберы).
24 сентября 2025 года.
• 08:45 окрестности Карматорска - взрыв. Тяжелое РСЗО.
• 09:18 Харьковская область - взрывы. УМПК. Купянский район.
• 09:25 Сумская область - взрывы. УМПК. Речки.
• 10:16 Каменский район Днепропетровской области – взрыв. Искандер-М.
• 11:10 Сумская область - взрывы. РСЗО.
• 12:30 Гончаровское Черниговской области - взрывы. Искандер-М.
• 13:00 Гончаровское Черниговской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 12:58 Днепропетровска – взрыв. Искандер-М. Аэродром Каменка.
• 14:05 Гончаровское Черниговской области - серия взрывов. Герани/Герберы.
• 14:45 Чернигов - взрывы. Герани/Герберы.
• 15:05 Донбасс - взрывы. УМПК.
• 15:10 Харьковская область - взрывы. УМПК. Амбарное.
• 15:25 Сумы - взрыв. БМ-35.
• 15:30 Сумская область - взрывы. РСЗО. Хотень.
• 15:50-16:00 Сумская область - взрывы. УМПК. Белополье/Хотень.
• 17:05 Донбасс - взрывы. УМПК.
• 19:40 Кременчуг Полтавской области - взрыв. Герань/Гербера.
• 21:20 Сумская область - взрывы. УМПК. Хотень.
• 22:00 Черниговская область – взрыв. Герань/Гербера.
• 22:35 Харьковская область - взрыв. Герань/Гербера.
• 23:15 Николаевская область - взрывы. Герани/Герберы.
• 23:40 Березовка Одесской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 23:45 Николаевская область - взрывы. Герани/Герберы.
• 23:50 Березовка Одесской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 23:55 Кировоградская область - взрывы. Герани/Герберы.
25 сентября 2025 года.
• 00:20 окрестности Сум – взрыв. Герань/Гербера.
• 01:05 окрестности Харькова и Сумы - взрывы. Герани/Герберы.
• 01:45-02:00 Черкасская область - взрывы. Герани/Герберы.
• 02:50 Жмеринка Винницкой области - взрывы. Герани/Герберы.
• 03:25 Сумская область - взрывы. УМПК.
• 04:00 Херсон - взрывы. УМПК.
• 04:05-04:10 Харьковская область – взрывы. 2 удара УМПК. Великий Бурлук.
• 05:10 Донбасс - взрывы. УМПК.
На фото и видео последствия удара Искандер-М по аэродрому Каменка в окрестностях Днепропетровска.
Вчера днём и ночью ВКС и ракетные войска наносили удары по целям на Донбассе, в Сумской, Харьковской, Запорожской и Херсонской областях (весь спектр средств поражения), окрестности Гончаровского Черниговской области (Искандер-М, Герань-2/Герань-3), Днепропетровске и Каменском районе Днепропетровской области (Искандер-М), Березовке Одесской области, Николаевской и Черкасской областях, Жмеринке Винницкой области, Кировоградской области (Герани/Герберы).
24 сентября 2025 года.
• 08:45 окрестности Карматорска - взрыв. Тяжелое РСЗО.
• 09:18 Харьковская область - взрывы. УМПК. Купянский район.
• 09:25 Сумская область - взрывы. УМПК. Речки.
• 10:16 Каменский район Днепропетровской области – взрыв. Искандер-М.
• 11:10 Сумская область - взрывы. РСЗО.
• 12:30 Гончаровское Черниговской области - взрывы. Искандер-М.
• 13:00 Гончаровское Черниговской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 12:58 Днепропетровска – взрыв. Искандер-М. Аэродром Каменка.
• 14:05 Гончаровское Черниговской области - серия взрывов. Герани/Герберы.
• 14:45 Чернигов - взрывы. Герани/Герберы.
• 15:05 Донбасс - взрывы. УМПК.
• 15:10 Харьковская область - взрывы. УМПК. Амбарное.
• 15:25 Сумы - взрыв. БМ-35.
• 15:30 Сумская область - взрывы. РСЗО. Хотень.
• 15:50-16:00 Сумская область - взрывы. УМПК. Белополье/Хотень.
• 17:05 Донбасс - взрывы. УМПК.
• 19:40 Кременчуг Полтавской области - взрыв. Герань/Гербера.
• 21:20 Сумская область - взрывы. УМПК. Хотень.
• 22:00 Черниговская область – взрыв. Герань/Гербера.
• 22:35 Харьковская область - взрыв. Герань/Гербера.
• 23:15 Николаевская область - взрывы. Герани/Герберы.
• 23:40 Березовка Одесской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 23:45 Николаевская область - взрывы. Герани/Герберы.
• 23:50 Березовка Одесской области - взрывы. Герани/Герберы.
• 23:55 Кировоградская область - взрывы. Герани/Герберы.
25 сентября 2025 года.
• 00:20 окрестности Сум – взрыв. Герань/Гербера.
• 01:05 окрестности Харькова и Сумы - взрывы. Герани/Герберы.
• 01:45-02:00 Черкасская область - взрывы. Герани/Герберы.
• 02:50 Жмеринка Винницкой области - взрывы. Герани/Герберы.
• 03:25 Сумская область - взрывы. УМПК.
• 04:00 Херсон - взрывы. УМПК.
• 04:05-04:10 Харьковская область – взрывы. 2 удара УМПК. Великий Бурлук.
• 05:10 Донбасс - взрывы. УМПК.
На фото и видео последствия удара Искандер-М по аэродрому Каменка в окрестностях Днепропетровска.
👍71❤16🔥13
Forwarded from Сливочный каприз
25.09.25 Константиновка
Штурм Константиновки.
ВС РФ сожгли бронеавтомобиль ВСУ FPV-дронами в центре Константиновки.
Удаление от линии боевого соприкосновения более 7 км.
Источник https://www.tg-me.com/frontline_pvt/11835
Геопривязка #ua
Штурм Константиновки.
ВС РФ сожгли бронеавтомобиль ВСУ FPV-дронами в центре Константиновки.
Удаление от линии боевого соприкосновения более 7 км.
48.53683, 37.68811 Источник https://www.tg-me.com/frontline_pvt/11835
Геопривязка #ua
👍91🫡11❤8🔥5🙏1
Forwarded from 5 мг. КГВ.
Архивное фото.
Бахмут. 2024
Мёртвый город — живее всех живых.
Передвижение всегда сопряжено с высоким риском. Противник активно использует все ресурсы своих бпла-систем.
Каждый день кого-то то затрехсотит, то убьёт очередной летающий демон.
Но жизнь продолжается даже в этой смертельной карусели.
Фарт, детектор, брат с ружьём за твоей спиной — и вот наш квадроцикл несётся вытягивать очередного раненого.
Такая работа. Лучшая в мире.
👹 Бинт.
5МГ.ПОДПИСАТЬСЯ
Бахмут. 2024
Мёртвый город — живее всех живых.
Передвижение всегда сопряжено с высоким риском. Противник активно использует все ресурсы своих бпла-систем.
Каждый день кого-то то затрехсотит, то убьёт очередной летающий демон.
Но жизнь продолжается даже в этой смертельной карусели.
Фарт, детектор, брат с ружьём за твоей спиной — и вот наш квадроцикл несётся вытягивать очередного раненого.
Такая работа. Лучшая в мире.
5МГ.ПОДПИСАТЬСЯ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏141🔥15🫡13❤8🤝1
Forwarded from LOSTARMOUR | Carthago delenda est!
Штурмовые подразделения ВДВ группировки "Север" освободили н.п. Юнаковка Сумской области.
Юнаковка была основным логистическим хабом ВСУ в ходе вторжения в Курскую область летом 2024 года. Ее освобождение - большой и важный шаг в создании зоны безопасности возле границ России.
В освобождённой Юнаковке находится Церковь Рождества Пресвятой Богородицы начала XIX века, пусть и в руинах. Теперь русское наследие вернулось под правильный флаг!
Геопривязка: https://lostarmour.info/map?coord=51.1230951,35.0358764
Юнаковка была основным логистическим хабом ВСУ в ходе вторжения в Курскую область летом 2024 года. Ее освобождение - большой и важный шаг в создании зоны безопасности возле границ России.
В освобождённой Юнаковке находится Церковь Рождества Пресвятой Богородицы начала XIX века, пусть и в руинах. Теперь русское наследие вернулось под правильный флаг!
Геопривязка: https://lostarmour.info/map?coord=51.1230951,35.0358764
🙏124👍16🔥13❤11🫡4
Forwarded from ANWAR
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сумская область
окрестности н.п. Юнаковка.
Поддерживаем штурмовые группы 1пдб 137гвПДП 106гв. ВДД
Выжигаем бомжей ВСУ в их норах.
Всё будет Россия !
www.tg-me.com/zogrussia1
окрестности н.п. Юнаковка.
Поддерживаем штурмовые группы 1пдб 137гвПДП 106гв. ВДД
Выжигаем бомжей ВСУ в их норах.
Всё будет Россия !
www.tg-me.com/zogrussia1
🔥71🙏47❤10🤝4
Forwarded from Компания РБМ (Русские боевые машины).
Бронированный пикап "Легионер" от компании "РБМ"
"Русские боевые машины"
ТТХ :
Класс защиты: БР 5.
Масса 6,5 тонны.
Грузоподъёмность 2,5 тонны.
Максимальная скорость 100 км /ч.
Запас хода 750 км.
Двигатель ЯМЗ 534 мощностью 200 л/с.
Телеграмм: @Russian_combat_vehicles
"Русские боевые машины"
ТТХ :
Класс защиты: БР 5.
Масса 6,5 тонны.
Грузоподъёмность 2,5 тонны.
Максимальная скорость 100 км /ч.
Запас хода 750 км.
Двигатель ЯМЗ 534 мощностью 200 л/с.
Телеграмм: @Russian_combat_vehicles
👍135🔥22❤8🤣4😍3👎2🫡2