روز 23 مهرماه@yefenjanaramsh
برابر با 15 اکتبر به عنوان روز
بزرگداشت نابینایان
و قانون عصای سفید گرامی باد
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#سالاد
یه سالاد خوشمزه که هم میتونین به عنوان ساندویچ یه با نون میل کنین
مواد موردنیاز :
سینه مرغ ۱ عدد
سیب زمینی ۳ عدد
عدس نصف لیوان
خیار شور ۴ عدد
ماست ۲ قاشق سوپخوری
سس مایونز قاشق سوپخوری
نمک ، فلفل و فلفل چیلی
گوجه فرنگی
پیاز
ادویه برای پختن مرغ:
نمک ، فلفل سیاه ، برگ بو ، فلفل سفید ، دارچین ،جور هندی
@yefenjanaramsh
یه سالاد خوشمزه که هم میتونین به عنوان ساندویچ یه با نون میل کنین
مواد موردنیاز :
سینه مرغ ۱ عدد
سیب زمینی ۳ عدد
عدس نصف لیوان
خیار شور ۴ عدد
ماست ۲ قاشق سوپخوری
سس مایونز قاشق سوپخوری
نمک ، فلفل و فلفل چیلی
گوجه فرنگی
پیاز
ادویه برای پختن مرغ:
نمک ، فلفل سیاه ، برگ بو ، فلفل سفید ، دارچین ،جور هندی
@yefenjanaramsh
روزتون زیبا و سرشار از آرامش.
@yefenjanaramsh
@yefenjanaramsh
Forwarded from ✨️دانستنی های ناب✨️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
قاتل سرما خوردگی
@kalemnab
@kalemnab
👍1
Forwarded from ✨️دانستنی های ناب✨️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 خواب رفتن دست و پا
♻️ بارها از خطر خواب رفتگی در دست و پا شنیدهایم اما ..
متاسفانه پزشکی رایج ما را به تشخیص_علت و رفع این معضل راهنمایی نمیکند ..
در موشنگرافیک فوق، کارشناس طب سنتی ما را در شناخت بهتر علل_ایجاد این مشکل راهنمایی میفرمایند ..
⚠️ به سلامت خود اهمیت بدهیم.
@kalemnab
♻️ بارها از خطر خواب رفتگی در دست و پا شنیدهایم اما ..
متاسفانه پزشکی رایج ما را به تشخیص_علت و رفع این معضل راهنمایی نمیکند ..
در موشنگرافیک فوق، کارشناس طب سنتی ما را در شناخت بهتر علل_ایجاد این مشکل راهنمایی میفرمایند ..
⚠️ به سلامت خود اهمیت بدهیم.
@kalemnab
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بـعدا؟
بـعدا وجود نداره
بـعدا چای سرد میشه
بـعدا آدم پیر میشه
بـعدا زنـدگی تموم میشه
و آدم حسرت اینو میخوره که
کاری و که قبلأ
میتونست بکنه انجام نداده
پس خیابان را با عشق قدم بزنید
شمـا هـرگز به سن و سـالِ
الانتان بـرنمیگردید
آخرهفته تـون عاشقانه و زیبـا♥️
بـعدا وجود نداره
بـعدا چای سرد میشه
بـعدا آدم پیر میشه
بـعدا زنـدگی تموم میشه
و آدم حسرت اینو میخوره که
کاری و که قبلأ
میتونست بکنه انجام نداده
پس خیابان را با عشق قدم بزنید
شمـا هـرگز به سن و سـالِ
الانتان بـرنمیگردید
آخرهفته تـون عاشقانه و زیبـا♥️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
براى آرزوهایت گام بردار
هر روز ڪمے بیشتر از دیروز
امیدوار و مصمم
امروزتون بہ رنگ آرزوهاے قشنگتون
@yefenjanaramsh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
درسته که
گاهی هیچ چیز
باب میل آدم نیست
ولی درست روزی که
فکرش رو هم نمیکنی یه
نور امید وارد زندگیت میشه....
@yefenjanaramsh
گاهی هیچ چیز
باب میل آدم نیست
ولی درست روزی که
فکرش رو هم نمیکنی یه
نور امید وارد زندگیت میشه....
@yefenjanaramsh
👍2
پروفایل پاییزی.
@yefenjanaramsh
@yefenjanaramsh
❤2👍1
Khosham Miyad | Zanco
@waallkman
🔰 تٖؒقٖؒدٖؒیٖؒمٖؒ هٖؒمٖؒرٖؒاٖؒهٖؒاٖؒنٖؒ گٖؒرٖؒاٖؒمٖؒیٖٖؒؒ
🔹نیمروزتان بخیر ...
@yefenjanaramsh
🔹نیمروزتان بخیر ...
@yefenjanaramsh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رویای شیرین پاییزی.
@yefenjanaramsh
@yefenjanaramsh