أن يسعى لتلوينك بعدما جعلك العالم بأكمله شاحبة، هذا فقط ما يمكن أن نسميه حبًا.
Forwarded from يوميات حقيقية🌼🌿
ما اجمل من علاقة قديمة تتجدد وكانك بدأت علاقه جديدة في حياتك 💕🌿
الغابة ᥫ᭡
اليوم قريت 40 ص رجعت لي شغف القراءة 👍❤️✨
طبعًا الشكر للانتظار في دوائر الدولة😏
《 اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ ۚ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ ۖ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ ۖ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونَةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ ۚ نُّورٌ عَلَىٰ نُورٍ ۗ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاءُ ۚ 》
أكثر شعور واقف عقبة للتشافي هو الاحساس الداخلي بانك مرفوض ..
لو كان فيه جحيم في الأرض بالتأكيد راح يكون هذا الشعور لذلك مستحيل تتنعم ويرتاح بالك وهذا الشعور ينخر في روحك ..
هذا الشعور اللي يخليك مهووس بأن الاخرين مايزعلون منك ليش طيب؟ لأن زعلهم منك ولو بسيط بدفعك لمواجهة هذا الشعور اللي طول حياتك تهرب منه ولأنك لاتريد مواجهته والإعتراف فيه تشوف البحث عن رضاهم هو الأسهل ..
طريقة هربك هي فعل المستحيل لارضاءهم وإثبات إنك جدير باحترامهم فعادي تبلع اساءاتهم تجاوزاتهم ولو كنت تعمل عندهم عادي يكرفونك لين يطلعون عينك ولاتقول حرف بالعكس تعطيهم ذيك الابتسامة الصفراء إن كل شي اوك هههه
بالنسبة لعلاقاته دائما يعيش التناقض فالبداية يرحبون فيه ويوودنه سابع سماء لأنه مغري لهم خدوم كتوم ولكن سرعان ماينقلبون عليه لأن الداخل دائما ينتصر فيوصل لهم شعوره بالرفض فيرفضونه
الحل : تعمل الشي اللي طول عمرك تهرب منه تواجه هذا الشعور وتعترف بشعورك وخاصة في ذروته لما تلاحظ سلوكيات إهمال تجاهك لانه يتقوى عند الاهمال او التجاهل هذي فرصة تداوي هذا الجرح العالق من سنوات ..
ممكن وأنت تقرأ كلامي تستخف فيه وتقول معقول جرح غائر من سنوات اعتراف والتفات له وسماح يعالجه؟ ايوه يعالجه ويشفيه ويجتثه من جذور اللي خلفوه ..
الملخص : طفح عليك شعور الرفض مع غصة وألم بهدوء رجع انتباهك اللي مشغول في تحليل تصرفاتهم ووجهه لهذا الشعور خليه يجري في كل جسمك اترك دفاعاتك وخرها شوي فقط اترك هذا الشعور يكمل دائرته داخل وانت فقط في شهود صامت لايحلله ولايحكم عليه بتتفاجأ من النتيجة اللي ممكن تاخذ وقت :)
-عبد الهاشمي
لو كان فيه جحيم في الأرض بالتأكيد راح يكون هذا الشعور لذلك مستحيل تتنعم ويرتاح بالك وهذا الشعور ينخر في روحك ..
هذا الشعور اللي يخليك مهووس بأن الاخرين مايزعلون منك ليش طيب؟ لأن زعلهم منك ولو بسيط بدفعك لمواجهة هذا الشعور اللي طول حياتك تهرب منه ولأنك لاتريد مواجهته والإعتراف فيه تشوف البحث عن رضاهم هو الأسهل ..
طريقة هربك هي فعل المستحيل لارضاءهم وإثبات إنك جدير باحترامهم فعادي تبلع اساءاتهم تجاوزاتهم ولو كنت تعمل عندهم عادي يكرفونك لين يطلعون عينك ولاتقول حرف بالعكس تعطيهم ذيك الابتسامة الصفراء إن كل شي اوك هههه
بالنسبة لعلاقاته دائما يعيش التناقض فالبداية يرحبون فيه ويوودنه سابع سماء لأنه مغري لهم خدوم كتوم ولكن سرعان ماينقلبون عليه لأن الداخل دائما ينتصر فيوصل لهم شعوره بالرفض فيرفضونه
الحل : تعمل الشي اللي طول عمرك تهرب منه تواجه هذا الشعور وتعترف بشعورك وخاصة في ذروته لما تلاحظ سلوكيات إهمال تجاهك لانه يتقوى عند الاهمال او التجاهل هذي فرصة تداوي هذا الجرح العالق من سنوات ..
ممكن وأنت تقرأ كلامي تستخف فيه وتقول معقول جرح غائر من سنوات اعتراف والتفات له وسماح يعالجه؟ ايوه يعالجه ويشفيه ويجتثه من جذور اللي خلفوه ..
الملخص : طفح عليك شعور الرفض مع غصة وألم بهدوء رجع انتباهك اللي مشغول في تحليل تصرفاتهم ووجهه لهذا الشعور خليه يجري في كل جسمك اترك دفاعاتك وخرها شوي فقط اترك هذا الشعور يكمل دائرته داخل وانت فقط في شهود صامت لايحلله ولايحكم عليه بتتفاجأ من النتيجة اللي ممكن تاخذ وقت :)
-عبد الهاشمي
بعد التشافي في مرحلة تجي بحس الواحد بالخواء وكأن هوة سحيقة في روحه لايملؤها شئ ويكون عالق لا هو اللي قادر يتماهى مع نسخته القدبمة ولا نسخته الجديدة وهذي الحالة طبيعية لأن كل محفزات القلق والالم والدراما سفطت فلم يعد يشعر بإنتماء لشئ فيحس بإنطفاء وفي الحقيقة هذا فراغ نتيجة تغيير العفش بالكامل لكن معضلة الذهن البشري هو صراع المجهول كالعادة فيدخل بصراع جديد مع الفراغ فتحدث معاناة جديدة، التسليم هو المنقذ كل صراع مع هذي الحالة يعني معاناة أكثر:)
-عبدالله الهاشمي
-عبدالله الهاشمي