إنَّ الله لاينسي
قلباً لَجأ إليهِ فى وقتِ الشدَّة

قطعاً خدا فراموش نميكند،
قلبى را كه به وقت سختى
به او پناه برد...

『 @zan_taravat 』
#مجله_بانوان

#لباس_عروس ✺

❁᯾@zan_taravat ❁᯾
#مجله_بانوان

بشارتی به من از کاروان بیار ای عشق
همیشه رفتن و رفتن
زِ آمدن چه خبر؟


👤 حسین منزوی

اول هفته‌تون پر از شادی 🌸🌱


✨ @zan_taravat 🔥

⭐️اين متن را به اشتراك بگذاريد⭐️
#مجله_بانوان

فال روزانه - شنبه 07 تیر 1404
فال روزانه فروردین
فال روز متولدین فروردین: امروز ممکن است پس از تجزیه و تحلیل خود، ضعف درونی خود را کنترل کنید، ممکن است اعتماد به نفس داشته باشید، ممکن است آن را به شما بدهد. شما می توانید با گوشت و اعتیاد با هر چیزی مبارزه کنید. مجردها احتمالاً همتای خوب خود را پیدا خواهند کرد. پرندگان عشق اکنون در روابط خود شفافیت دارند. ممکن است انتظار فرصتی برای سفرهای خارجی داشته باشید. دانش آموزان خبرهای خوبی از نظر علمی خواهند شنید.

فال روزانه اردیبهشت
فال روز متولدین اردیبهشت: امروز اختلافات با خواهر و برادر ممکن است حل شود، ممکن است رابطه شما با خواهر و برادر را تقویت کند. به نظر می رسد نیروی حیاتی شما خوب است، ممکن است به شما کمک کند تا پروژه دشوار را به راحتی تکمیل کنید. ممکن است پس از یک سفر کاری کوتاه مدت، شبکه خود را خرج کنید. همچنین ممکن است به یک فرد نیازمند کمک کنید، این ممکن است موقعیت اجتماعی شما را افزایش دهد.

فال روزانه خرداد
فال روز متولدین خرداد: امروز ممکن است درگیر رویدادهای اجتماعی و خانوادگی باشید، ممکن است با اطرافیان مودب شوید که ممکن است وجهه شما را در بین اقوام و دوستانتان افزایش دهد. شما برای خرید برخی از مصنوعات، چیزهای دیگری که وضعیت اجتماعی شما را بهبود می بخشد، پول خرج خواهید کرد. ممکن است از یکی از بستگان نزدیک خود خبرهای خوبی بشنوید.

فال روزانه تیر
فال روز متولدین تیر: امروز ممکن است کمی نارضایتی به ذهن شما خطور کند، ممکن است در حالت اکتشاف خود باشید، این امر بر سرعت فعلی پروژه یا کار شما از نظر تاخیر تأثیر می گذارد. ممکن است وقت گرانبهای خود را در کارهای بی ارزش تلف کنید. بعد از اواخر عصر، ممکن است اوضاع به نحوی بهتر شود.

فال روزانه مرداد
فال روز متولدین مرداد: امروز ممکن است از واقعیت فرار کنید، ممکن است نتوانید مسئولیت های خود را بر عهده بگیرید. سرمایه گذاری های شما ممکن است باعث ضرر شما شود. به شما توصیه می شود قبل از امضای خود اسناد را با دقت مطالعه کنید. سلامتی سالمندان ممکن است شما را ناراحت کند. ممکن است قصد بازسازی خانه خود را داشته باشید، توصیه می شود بازسازی را برای مدتی به تعویق بیندازید.

فال روزانه شهریور
فال روز متولدین شهریور: امروز، ممکن است به افراد نیازمند کمک کنید، این ممکن است احترام اجتماعی شما را افزایش دهد. همچنین ممکن است صد در صد تلاش خود را در کار خود به کار گیرید، در نتیجه ممکن است قبل از زمان کامل شود. ممکن است یک خبر خوب از خواهر یا برادر خود داشته باشید. کار زیاد ممکن است شما را خسته کند، به شما توصیه می شود امروز از استرس دوری کنید، در غیر این صورت استرس می تواند بر زندگی حرفه ای و شخصی شما تأثیر بگذارد. به شما توصیه می شود امروز مدیتیشن کنید و روزه بگیرید.

فال روزانه مهر
فال روز متولدین مهر: امروز ممکن است به دلیل کار زیاد خسته شوید. ممکن است شما را تنبل و بی احتیاطی کند، به شما توصیه می شود که صبور باشید. اگر قصد دارید برای یک تور ماجراجویی برنامه ریزی کنید، به شما توصیه می شود آن را برای مدتی به تعویق بیندازید. سرمایه گذاری های گذشته شما ممکن است به سهام مرده تبدیل شود. به دانش آموزان توصیه می شود که سخت کار کنند. ممکن است کمردرد، سیستم عصبی، مشکلات مربوط به اهرم و مشکلات پوستی داشته باشید.

فال روزانه آبان
فال روز متولدین آبان: امروز، ممکن است احساس بهتری داشته باشید، ممکن است شرایط تحت کنترل باشد. شبکه شما ممکن است در زمینه کاری به شما کمک کند. ممکن است برای سفرهای خارجی برنامه ریزی کنید. این زمان خوبی برای افزایش هماهنگی داخلی و زندگی عاشقانه است. با کمک خلاقیت، ممکن است برخی از مصنوعات یا چیزهای خلاقانه برای خانواده بیاورید. همچنین ممکن است برای تماشای فیلم برنامه ریزی کنید یا با دوستان یا خانواده به گردش بروید.

فال روزانه آذر
فال روز متولدین آذر: امروز ممکن است احساس کسل کنندگی داشته باشید، تمرکزتان روی اهدافتان از بین برود، ممکن است به طور فرضی تصمیمی بگیرید که ممکن است فراتر از واقعیت دیده شود. ممکن است توقع شما بسیار بالا باشد و به دلیل بی حوصلگی نتوانید انتظارات خود را کامل برآورده کنید، ممکن است ناراحت شوید. به شما توصیه می شود در تورهای ماجراجویی و رانندگی عجله ای احتیاط کنید. اما برخی تا بعد از ظهر ممکن است سود شما افزایش یابد. احتمالاً ممکن است با برخی از مشتریان جدید شروع به کار کنید که در آینده نزدیک در تجارت افزایش خواهد یافت.

فال روزانه دی
فال روز متولدین دی: امروز، ممکن است خلاقیت شما در اوج باشد. ممکن است قصد بازسازی خانه را داشته باشید. ممکن است برای بازسازی خانه یا محل کار خود موادی بخرید که ممکن است موقعیت اجتماعی را افزایش دهد. احتمال هماهنگی با همسر وجود دارد. در زندگی خانگی هماهنگی ایجاد می کند. اختلافات با دوستان، همکاران و شرکا ممکن است حل شود. ممکن است خبرهای خوبی از نظر دعوا دریافت کنید.

فال روزانه بهمن
فال روز متولدین بهمن: امروز ممکن است خلاقیت شما بالا باشد، ممکن است در یک رویداد خلاقانه شرکت کنید. پول شما که گیر کرده بود، ممکن است اکنون بازیابی شود. به افراد جویای کار توصیه می شود که دانش خود را با آخرین مورد به روز کنند. به دانش‌آموزان توصیه می‌شود که تلاش بیشتری در دانشگاه‌ها انجام دهند.

فال روزانه اسفند
فال روز متولدین اسفند: امروز ممکن است در زمینه تحصیلی بچه ها مشغول باشید، ممکن است برای تحصیلات عالی آنها نیز برنامه ریزی کنید. زوج ها ممکن است خبرهای خوبی در رابطه با بچه بشنوند. ممکن است فکر کنید که خود را به روز کنید و برای تحصیلات عالی برای ارتقا در شغل فعلی برنامه ریزی کنید. مجردها ممکن است جفت روح خود را پیدا کنند.

فوت کوزه گردی ترد شدن چیپس
#مجله_بانوان

رنج‌ها الزاما ما را قوی‌نمی‌کنند.
گاهی ما فقط به رنج‌ها عادت می‌کنیم و کمتر از قبل به آنها واکنش نشان ‌می‌دهیم.
کمتر حس کردن یک رنج یا کمتر واکنش نشان دادن به آن، الزاما به معنای قوی‌تر شدن مانیست.
بلکه گاهی به معنای قطع ارتباط ما با واقعیت به دلیل شدت آن رنج است.
#مجله_بانوان

@zan_taravat

بیا خونمون فیلم ببینیم:
#مجله_بانوان

@zan_taravat

مگه با خدا دربارش حرف نزدی؟؟
پس دیگه نگرانش نباش.
@zan_taravat
#مجله_بانوان

تیکه ای زیبا از کتاب کافکا در کرانه - هاروکی موراکامی

«و هنگامی که طوفان به پایان برسد، به یاد نخواهی آورد که چگونه از آن گذشتی، یا چگونه توانستی زنده بمانی. حتی مطمئن نخواهی بود که آیا طوفان واقعاً تمام شده است یا نه. اما یک چیز قطعی است:
‏وقتی از طوفان بیرون بیایی، همان شخصی نخواهی بود که وارد آن شده بودی. تمام هدف این طوفان همین است.»

‏
➡️@zan_taravat
#مجله_بانوان

یه ویدیو بود به بچه‌های ۵-۶ ساله یاد میدادن که "از چیزی که یه نفر نمی‌تونه تو ۵ ثانیه تغییرش بده، انتقاد نکن.
مثلاً چهره‌ش، پوستش، چاقی یا لاغریش..."

لازم دونستم اینو به شما بچه های ۲۰ تا ۵۰ ساله ی گل توی خونه هم یاداوری کنم.



☑️ @zan_taravat
#مجله_بانوان

اوتمیل گرم
ی صبحانه خیلی سالم و مقوی😋
استوری کرده بودم ودرخواست داشتین که پست بشه.
سیو کنید که خیلی کاربردیه
#مجله_بانوان

هر روز ساعتها تو تواالت بودم معضل شدید من یبوست بود هیچ جور خوب نمیشدم  یه روز دستور یه معجونی دیدم درست کردم  آبی رو آتیش بود یبوستم که خوب شد هیچ شکمم چقدر کوچیک شده👌

⬅️ دستور معجون یبوست➡️
#مجله_بانوان

خورشت داوود پاشا🍲

~❤️مواد لازم:
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
 پیاز رنده شده که آبش رو بگیرید ۱ عدد
نمک زردچوبه پودر سیر هر کدام نصف قاشق غذاخوری
با هم مخلوط کنید، قلقلی کنید و سرخش کنید.
حالا به ترتیب مواد زیر اضافه شه
پیاز نگینی خرد شده ۱ عدد
نعنا خشک ۲ ق غذاخوری
رب انار ترجیحا ترش ۲ ق غذاخوری
آب یک لیوان
بعد از نیم ساعت با شعله کم جوشیدن آماده ست

@zan_taravat
#مجله_بانوان

تو جان می کَنی تا حرمت ها را نگه داری
و دیگرانی کمی آن طرف تر
به سادگی ات می خندند..
تو را احمق فرض می کنند
و در دلشان هزار بار، خداراشکر می کنند که شبیه تو نیستند، که کلاه سرشان نمی رود، که خوب بلدند گلیمشان را از آب بیرون بکشند...
به این ها اهمیت نده.. این بعضی ها هیچ وقت دلیلِ کوتاه آمدنهایت را نخواهند فهمید...تلاشی برای توضیحش نکن..
همانطور که برای خاک، نمی توان زلال بودنِ آب را تفسیر کرد...
تصمیم باتوست... خواستی بازهم حرمت نگه دار... یانه!
این به انسانیتِ تو بر می گردد...!
#نرگس_صرافیان_طوفان‌

@zan_taravat✨
#مجله_بانوان

جو پرک🍴

⬅️صبحانه جو دوسر برای لاغری یک انتخاب عالی است. این ماده غذایی کالری کمی دارد. اما از نظر فیبر و پروتئین بسیار غنی است. جو پرک همچنین حاوی بتا گلوکان است که می‌تواند قند خون و اشتها را کاهش دهد و در نتیجه اشتهای شما را تنظیم می‌کند. این دو ماده مغذی روی اشتها و کنترل وزن بسیار تأثیرگذارند.

⬅️یک فنجان جو دوسر پخته‌شده با شیر را با نیم فنجان انواع توت‌ها، یک قاشق غذاخوری تخم‌کتان و یک مشت بادام با هم ترکیب کنید تا یک وعده غذایی صبحانه با فیبر پرقدرت تهیه کنید. نوش جان!

➡️❤️ @zan_taravat
#مجله_بانوان

• 4 پادکست برای اینکه اعتماد به نفستو تقویت کنی :
1- خانم رئیس (اعتماد به نفس)
2- هلی تاک (توسعه فردی)
3- ناجی (رشد فردی)
4- جافکری (توسعه فردی)


『 @zan_taravat 』
#مجله_بانوان