#سیاست_های_مردانه
وقتی یک خانم داره درد دل می کنه
فقط وفقط به حرفاش گوش کنید
ونشون بدید که درکش می کنید
خانم ها در آن حال؛
از هر گونه راه حل دادن
وکمک کردن بی زارند
@zanan_khoshbakhti 👩🦰👈 join
وقتی یک خانم داره درد دل می کنه
فقط وفقط به حرفاش گوش کنید
ونشون بدید که درکش می کنید
خانم ها در آن حال؛
از هر گونه راه حل دادن
وکمک کردن بی زارند
@zanan_khoshbakhti 👩🦰👈 join
👍5❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
◍⃟🌱
"هر زن، هر دختری یه قهرمانه✨
حتی وقتی هیچ‌کس نمی‌بیند، حتی وقتی هیچ‌کس نمی‌فهمد چقدر سخت جنگیده. باید یاد بگیریم که در کنار هم باشیم، قهرمان‌های خاموش رو بشناسیم و همیشه پشت هم باشیم.
این حمایت ماست که قدرت واقعی رو به اونا می‌ده.
#زنان_قوی
@zanan_khoshbakhti 👈 join
"هر زن، هر دختری یه قهرمانه✨
حتی وقتی هیچ‌کس نمی‌بیند، حتی وقتی هیچ‌کس نمی‌فهمد چقدر سخت جنگیده. باید یاد بگیریم که در کنار هم باشیم، قهرمان‌های خاموش رو بشناسیم و همیشه پشت هم باشیم.
این حمایت ماست که قدرت واقعی رو به اونا می‌ده.
#زنان_قوی
@zanan_khoshbakhti 👈 join
❤18👍2
✍💎
هیچ کس نباید فضای شخصی همسرش را از او بگیرد
به این خاطر که نمیتواند جای خالی آن فضای گرفته شده را پر کند
مثلا، مرد دوستانی دارد که در ارتباط با آنها جوک میگوید، تفریحات مردانه میکند و حالش خوب میشود.
وقتی زنی بخواهد این فضای «منِ» مرد را حذف کند، خودش نمیتواندن جایگزینی برای آن باشد
در مورد زنان هم همین بحث صادق است.
زنان هم فضاهایی دارند که مختص به خودشان وفضای «من» خودشان است.
مثلا حرف هایی مطلقا زنانه هستند
" بچه ها میگم فردا دامن آبی مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟"
مردها به این حرف ها میگویند، حرف های خاله زنکی اما واقعیتش این است که اینها از آن دسته حرف هایی است که در فضای مردانه نمیگنجد
مرد نباید این فضا را از همسرش بگیرد، چون خودش نمیتواند جایگزینی برای آن باشد
زن ها در همین مدل حرف هایشان هم کلی انرژی عاطفی رد و بدل می کنند که مردها هیچ وقت نمی توانند چنین کاری بکنند.
#دکتر_علیرضا_شیری
@zanan_khoshbakhti 👈 join
هیچ کس نباید فضای شخصی همسرش را از او بگیرد
به این خاطر که نمیتواند جای خالی آن فضای گرفته شده را پر کند
مثلا، مرد دوستانی دارد که در ارتباط با آنها جوک میگوید، تفریحات مردانه میکند و حالش خوب میشود.
وقتی زنی بخواهد این فضای «منِ» مرد را حذف کند، خودش نمیتواندن جایگزینی برای آن باشد
در مورد زنان هم همین بحث صادق است.
زنان هم فضاهایی دارند که مختص به خودشان وفضای «من» خودشان است.
مثلا حرف هایی مطلقا زنانه هستند
" بچه ها میگم فردا دامن آبی مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟"
مردها به این حرف ها میگویند، حرف های خاله زنکی اما واقعیتش این است که اینها از آن دسته حرف هایی است که در فضای مردانه نمیگنجد
مرد نباید این فضا را از همسرش بگیرد، چون خودش نمیتواند جایگزینی برای آن باشد
زن ها در همین مدل حرف هایشان هم کلی انرژی عاطفی رد و بدل می کنند که مردها هیچ وقت نمی توانند چنین کاری بکنند.
#دکتر_علیرضا_شیری
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍14❤2
کسانی که به اجبار می کوشند تا جذاب باشند،
بیشتر از همیشه نفرت انگیز به نظر می رسند!
جذابیت در ذات انسان هاست ...
#جبران_خلیل_جبران
@zanan_khoshbakhti 👈 join
بیشتر از همیشه نفرت انگیز به نظر می رسند!
جذابیت در ذات انسان هاست ...
#جبران_خلیل_جبران
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍8
📌 آووکادو برای خانم‌های باردار مفید است!
یک فنجان آووکادو، یک چهارم نیاز روزانه‌ی بدن به فولات یا همان اسید فولیک را تأمین میکند. این ویتامین خطر ابتلا به ناهنجاری‌های مادرزادی جنین را کاهش میدهد.
←اگر باردار هستید و یا قصد بچه دار شدن دارید از این میوه میل کنید تا فرزند سالم به دنیا بیاورید.
@zanan_khoshbakhti 👩🦰👈 join
یک فنجان آووکادو، یک چهارم نیاز روزانه‌ی بدن به فولات یا همان اسید فولیک را تأمین میکند. این ویتامین خطر ابتلا به ناهنجاری‌های مادرزادی جنین را کاهش میدهد.
←اگر باردار هستید و یا قصد بچه دار شدن دارید از این میوه میل کنید تا فرزند سالم به دنیا بیاورید.
@zanan_khoshbakhti 👩🦰👈 join
#همسرانه
رابطه زناشويي موفق به معني آن نيست كه زن و شوهر با هم بحث نكنند ، اختلاف نظر نداشته باشند ، يا دچار مشكل نشوند. بلكه ازدواجي موفق است كه زن و شوهر روش ارتباط درست و صميمي را بدانند.
در حقيقت زن و شوهري كه هرگز بحث نميكنند؛ مشكلات ، توقعات ، دلخوري ها را حل نشده پنهان ميكنند كه باعث ميشود به مرور از هم دور شوند و یکباره مانند بمب منفجر شوند...
@zanan_khoshbakhti 👈 join
رابطه زناشويي موفق به معني آن نيست كه زن و شوهر با هم بحث نكنند ، اختلاف نظر نداشته باشند ، يا دچار مشكل نشوند. بلكه ازدواجي موفق است كه زن و شوهر روش ارتباط درست و صميمي را بدانند.
در حقيقت زن و شوهري كه هرگز بحث نميكنند؛ مشكلات ، توقعات ، دلخوري ها را حل نشده پنهان ميكنند كه باعث ميشود به مرور از هم دور شوند و یکباره مانند بمب منفجر شوند...
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍7❤1
#بازی_با_احساسات_همسر
جمله‌هایی مانند:
اگر من را دوست داری پس...
با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری...
گاهی از زبان زوجین شنیده میشود؛ در این شیوه، همسران سعی میکنند با به غلیان درآوردن دیگ احساسات یکدیگر روی هم تاثیر بگذارند.
ممکن است چنین روشی در مدت کوتاهی جواب دهد، اما در بلند مدت، ممکن است باعث بی‌علاقگی زن و شوهر به یکدیگر شود.
#دکتر_فرهنگ
@zanan_khoshbakhti 👈 join
جمله‌هایی مانند:
اگر من را دوست داری پس...
با این کارت نشان دادی که مرا دوست نداری...
گاهی از زبان زوجین شنیده میشود؛ در این شیوه، همسران سعی میکنند با به غلیان درآوردن دیگ احساسات یکدیگر روی هم تاثیر بگذارند.
ممکن است چنین روشی در مدت کوتاهی جواب دهد، اما در بلند مدت، ممکن است باعث بی‌علاقگی زن و شوهر به یکدیگر شود.
#دکتر_فرهنگ
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍5❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
.
شاید خیلی از پدر مادرها نمی دونن که فقط تا ۱۲ سالگی فرزندشون وقت دارند تا باعث تکامل رشد مغزی و استخوان بندی و زیبایی فرزند دلبندشون بشن!!!
خیلی کار سختی نیست کافیه فقط تو رژیم غذایی فرزندان مون حتما یکسری مواد غذایی مفید برای رشد اونا رو قرار بدیم تا در آینده خدای ناکرده دچار بیماری ها و مشکلات جسمی و روحی نشن.
#سلامتی_کودکان
#تغذیه_سالم
@zanan_khoshbakhti 👈 join
شاید خیلی از پدر مادرها نمی دونن که فقط تا ۱۲ سالگی فرزندشون وقت دارند تا باعث تکامل رشد مغزی و استخوان بندی و زیبایی فرزند دلبندشون بشن!!!
خیلی کار سختی نیست کافیه فقط تو رژیم غذایی فرزندان مون حتما یکسری مواد غذایی مفید برای رشد اونا رو قرار بدیم تا در آینده خدای ناکرده دچار بیماری ها و مشکلات جسمی و روحی نشن.
#سلامتی_کودکان
#تغذیه_سالم
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍10❤2
❚▷
اما حقیقتی تلخ وجود دارد: دنیای ما پر از مردان و زنانی است که زنان قدرتمند را دوست ندارند.
انگار همگی شرطی شده‌ایم که قدرت را با مردانگی پیوند دهیم، به طوری که زن قدرتمند را یک پدیده غیر طبیعی بدانیم و وقتی می‌شنویم که زنی قدرتمند است، او را بازجویی می‌کنیم.
می‌پرسیم: «آیا او متواضع است؟ آیا لبخند می‌زند؟ گستاخ نیست؟ به خانه و زندگی‌اش نیز میرسد؟»
این سوال‌ها را هرگز در مورد مردهای قدرتمند نمی‌پرسیم و این نشان میدهد که این همه شگفتی و ناراحتی ربطی به قدرت داشتن آن زن ندارد، بلکه به زن بودن او وابسته است.
📙 #ما_همه_باید_فمنیست_باشیم
✍ #چیماماندا_انگوزی_آدیشی
@zanan_khoshbakhti 👈 join
اما حقیقتی تلخ وجود دارد: دنیای ما پر از مردان و زنانی است که زنان قدرتمند را دوست ندارند.
انگار همگی شرطی شده‌ایم که قدرت را با مردانگی پیوند دهیم، به طوری که زن قدرتمند را یک پدیده غیر طبیعی بدانیم و وقتی می‌شنویم که زنی قدرتمند است، او را بازجویی می‌کنیم.
می‌پرسیم: «آیا او متواضع است؟ آیا لبخند می‌زند؟ گستاخ نیست؟ به خانه و زندگی‌اش نیز میرسد؟»
این سوال‌ها را هرگز در مورد مردهای قدرتمند نمی‌پرسیم و این نشان میدهد که این همه شگفتی و ناراحتی ربطی به قدرت داشتن آن زن ندارد، بلکه به زن بودن او وابسته است.
📙 #ما_همه_باید_فمنیست_باشیم
✍ #چیماماندا_انگوزی_آدیشی
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍19❤2
🕊
✅ سه عادت بد که بهتر است در روابط خود ترک /فراموش کنید
💕 اگر شریک عاطفی شما به درخواست شما نه میگه سریع نتیجه گیری نکنید که برای اون اهمیتی ندارید صبر کنید شاید دلیلی پشت کارش باشه.
🪽 توقع نداشته باشید که شریک عاطفی شما بدونه که شما چه چیزی نیاز دارید پس برای اینکه نیازهاتون برآورده بشه در موردش صحبت کنید.
💕 این فکر رو از سرتون بیرون کنید که اگر باهم خوبین نباید اختلافی داشته باشید و همیشه بتوانید همدیگرو درک کنید
@zanan_khoshbakhti 👈 join
✅ سه عادت بد که بهتر است در روابط خود ترک /فراموش کنید
💕 اگر شریک عاطفی شما به درخواست شما نه میگه سریع نتیجه گیری نکنید که برای اون اهمیتی ندارید صبر کنید شاید دلیلی پشت کارش باشه.
🪽 توقع نداشته باشید که شریک عاطفی شما بدونه که شما چه چیزی نیاز دارید پس برای اینکه نیازهاتون برآورده بشه در موردش صحبت کنید.
💕 این فکر رو از سرتون بیرون کنید که اگر باهم خوبین نباید اختلافی داشته باشید و همیشه بتوانید همدیگرو درک کنید
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍10
◍⃟🌱
از وقتی به یاد داریم، مادران ما در آشپزخانه‌ها بوده‌اند. کمتر تصویری از آنها در ذهن داریم که می‌دوند، دوچرخه سواری میکنند، شنا میکنند، تنها به سفر می‌روند... .
اگر هم انجام داد‌ه‌اند ما فرزندان همیشه گفته‌ایم: «هیچ چیزب دست‌پخت مادر نمی‌شود» و این به زبانِ دیگر یعنی ساعت‌ها در آشپزخانه کار کردن تا ما فرزندان از بیرون که برمی‌گردیم روى صندلى لميده و از خوردن غذا لذت ببریم.
ما مردان هم به اشکال مختلف آنها را در خانه محصور کرده‌ایم. با آشپزى نكردن، ظرف نشستن، جارو نكردن، پوشک بچه عوض نكردن و کمک نکردن در كليه کارهای خانه و نپذیرفتن مسئولیت مشترک.
فراموش نکنیم و هر روز با خودمان تکرارش کنیم که همسران، دختران، خواهران و مادران ما، قبل از هر کدام از این نسبت‌ها، دارای یک شخصیت مستقل و زن هستند.
@zanan_khoshbakhti 👈 join
از وقتی به یاد داریم، مادران ما در آشپزخانه‌ها بوده‌اند. کمتر تصویری از آنها در ذهن داریم که می‌دوند، دوچرخه سواری میکنند، شنا میکنند، تنها به سفر می‌روند... .
اگر هم انجام داد‌ه‌اند ما فرزندان همیشه گفته‌ایم: «هیچ چیزب دست‌پخت مادر نمی‌شود» و این به زبانِ دیگر یعنی ساعت‌ها در آشپزخانه کار کردن تا ما فرزندان از بیرون که برمی‌گردیم روى صندلى لميده و از خوردن غذا لذت ببریم.
ما مردان هم به اشکال مختلف آنها را در خانه محصور کرده‌ایم. با آشپزى نكردن، ظرف نشستن، جارو نكردن، پوشک بچه عوض نكردن و کمک نکردن در كليه کارهای خانه و نپذیرفتن مسئولیت مشترک.
فراموش نکنیم و هر روز با خودمان تکرارش کنیم که همسران، دختران، خواهران و مادران ما، قبل از هر کدام از این نسبت‌ها، دارای یک شخصیت مستقل و زن هستند.
محسن فرشیدي
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍17❤8👏2
🔗⃟
سلام بر کسانی که وانمود میکنند قوی‌اند،
به رغم آسیبی که به قلبشان رسیده ..
@zanan_khoshbakhti 👈 join
سلام بر کسانی که وانمود میکنند قوی‌اند،
به رغم آسیبی که به قلبشان رسیده ..
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❚▷
اگر رفتار ناآگاهانه‌ای در همسرتان مشاهده میکنید،
آن را در آغوشِ پُر مهر‌ِ شناخت بگیرید و در برابر آن واکنش نشان ندهید.
شناخت ناآگاهی را محو میکند.
اما اگر در برابر ناآگاهی واکنش نشان دهید، خودتان نیز ناآگاه می‌شوید...!
#اکهارت_تله
@zanan_khoshbakhti 👈 join
اگر رفتار ناآگاهانه‌ای در همسرتان مشاهده میکنید،
آن را در آغوشِ پُر مهر‌ِ شناخت بگیرید و در برابر آن واکنش نشان ندهید.
شناخت ناآگاهی را محو میکند.
اما اگر در برابر ناآگاهی واکنش نشان دهید، خودتان نیز ناآگاه می‌شوید...!
#اکهارت_تله
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍9👏1
❚▷
فکر میکنید اگر همین فردا زنان از خواب بیدار می شدند و تصمیم میگرفتند که بدن هایشان را همین گونه که هست دوست داشته باشند؛
چند تجارت از رده خارج می شد؟!
تجارت هایی که از ترویج نفرت زن به بدن خود درآمد کسب می کنند...!
#گیل_داین
@zanan_khoshbakhti 👈 join
فکر میکنید اگر همین فردا زنان از خواب بیدار می شدند و تصمیم میگرفتند که بدن هایشان را همین گونه که هست دوست داشته باشند؛
چند تجارت از رده خارج می شد؟!
تجارت هایی که از ترویج نفرت زن به بدن خود درآمد کسب می کنند...!
#گیل_داین
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍21👏2
در جامعه‌ای که اغلب به زنان زیبا فقط به خاطر ظاهرشان پاداش داده شود و محترم شمرده شوند، این موضوع آنقدر تکرار میشود که از رشد و توسعه در بخشهای دیگر وجود خود غافل می‌مانند.
اعتماد به نفس و احساس موفقیت آنها سطحی بوده و به اندازه‌ی پوست بدنشان عمق دارد و وقتی زیبایی محو می‌گردد دیگر چیزی برای ارائه ندارند.
چنین زنی نه هنر جالب توجه بودن را در خود پرورش داده و نه توانایی توجه به نکات جالب دیگران را دارد.
#اروین_یالوم
@zanan_khoshbakhti 👈 join
اعتماد به نفس و احساس موفقیت آنها سطحی بوده و به اندازه‌ی پوست بدنشان عمق دارد و وقتی زیبایی محو می‌گردد دیگر چیزی برای ارائه ندارند.
چنین زنی نه هنر جالب توجه بودن را در خود پرورش داده و نه توانایی توجه به نکات جالب دیگران را دارد.
#اروین_یالوم
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍12❤3
خانم ها تمام انرژی و وقتتون روبرای کارهای خونه هزینه نکنید!
مهم ترین وظیفه شما؛ اول رسیدگی به خودتون و نیازهاتون بعد هم
تامین عاطفی همسر و فرزندان شما.
باید براشون وقت وانرژی کافی، داشته باشید.
@zanan_khoshbakhti 👈 join
مهم ترین وظیفه شما؛ اول رسیدگی به خودتون و نیازهاتون بعد هم
تامین عاطفی همسر و فرزندان شما.
باید براشون وقت وانرژی کافی، داشته باشید.
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ıllıllı
واقعا زیباست، اینو واسه فرزندان و عزیزانتون بفرستید شاید مثل ما نباشند که خیلی از فرصت‌ها را از دست دادیم ، حتماً حتماً تا آخر فیلم ببینید. به نوشته هاش خوب دقت کنید. جملات بسیار زیبایی است...
@zanan_khoshbakhti 👈 join
واقعا زیباست، اینو واسه فرزندان و عزیزانتون بفرستید شاید مثل ما نباشند که خیلی از فرصت‌ها را از دست دادیم ، حتماً حتماً تا آخر فیلم ببینید. به نوشته هاش خوب دقت کنید. جملات بسیار زیبایی است...
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍17🥰2❤1
🍃
#خانمها_بخوانند!
اولین نیاز اساسی و نهفته مردان احترام است.
یکی از مهم ترین مسائلی که ذهن آقایان را درگیر میکند،
میزان احترامی‌ست که ازهمسر خود انتظار دارند.
آنها شاید این مسئله را هرگز به زبان نیاورند،
اما بی شک یکی از دلایل پرخاشگری‌ها و ناسازگاری‌های آنها،عدم دستیابی به احترامی‌ست که از همسر خود توقع دارند.
اگر به آن چه می‌گوییم صددرصد ایمان ندارید،
ازهمسرتان سوال کنید.
احترام گذاشتن به همسر،چیز ماورایی و سختی نیست!
@zanan_khoshbakhti 👈 join
#خانمها_بخوانند!
اولین نیاز اساسی و نهفته مردان احترام است.
یکی از مهم ترین مسائلی که ذهن آقایان را درگیر میکند،
میزان احترامی‌ست که ازهمسر خود انتظار دارند.
آنها شاید این مسئله را هرگز به زبان نیاورند،
اما بی شک یکی از دلایل پرخاشگری‌ها و ناسازگاری‌های آنها،عدم دستیابی به احترامی‌ست که از همسر خود توقع دارند.
اگر به آن چه می‌گوییم صددرصد ایمان ندارید،
ازهمسرتان سوال کنید.
احترام گذاشتن به همسر،چیز ماورایی و سختی نیست!
@zanan_khoshbakhti 👈 join
👍12❤1