#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
دلایل گریه نوزاد و راه حل های آن
🤰🤱🤰🤱🤰🤰


حالم خوب نيست


اگر تازه به كودك خود شير داده ايد و مي دانيد كه راحت هم هست (گاهي كودك ممكن است بخاطر يك مسئله خيلي كوچك و پيش پا افتاده نظير گير كردن يك تار مو دور انگشت پايش و يا تماس مارك لباس با پوستش احساس ناراحتي كند) ولي كودك همچنان گريه مي كند درجه حرارتش را اندازه بگيريد تا مطمئن شويد مريض نيست. گريه ناشي از بيماري معمولاً با گريه ناشي از گرسنگي فرق مي كند و شما خيلي زود اين را مي فهميد.

بعضي اوقات دست آخر هم نمي فهميد چرا كودكتان گريه مي كند. بعضي اوقات كودكان گريه مي كنند و بسادگي نمي شود آرامشان كرد. اين گريه كردن ممكن است از چند دقيقه گريه شديد تا كوليك كامل طول بكشد. كوليك عبارتست از گريه غير قابل تسكين بمدت 3 ساعت در روز و حداقل 3 روز در هفته. حتي اگر كودك سه ساعت هم گريه نكند باز هم تحمل اين وضعيت براي والدين سخت است
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.✿

#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
مهترین غذاها برای افزایش شیر مادر
🤰🤱🤰🤱🤰🤰


مصرف برخی از غذاها از اصلی‌ترین راه‌هایی است که منجر به زیاد شدن شیر مادر می‌شود؛ اما کدام غذاها باعث افزایش شیر مادر می‌شود؟


دانه‌ی رازیانه برای افزایش شیر مادر


افزایش شیر مادر با رازیانه دیگر راه افزایش شیر مادر است. شما می‌توانید هم از تخم رازیانه و هم از سبزی آن استفاده کنید

این گیاه که برای منطقه مدیترانه است، عطر و طعم خوبی دارد و استفاده از آن در غذاها می‌تواند باعث لذیذتر شدن غذا شود. همچنین دانه یا سبزی رازیانه در افزایش کیفیت شیر مادر نیز تاثیر دارد.

برای مثال یکی از فوایدی که می‌توان به آن اشاره کرد، این است که

دانه‌ی رازیانه به‌خوبی هضم می‌شود و همین موضوع در کنترل کولیک نوزاد که بسیار موضوع سختی است تاثیر دارد. حال مادرانی که تصمیم دارند برای کیفیت شیر خود و افزایش آن از دانه رازیانه استفاده کنند، می‌توانند دانه‌ی رازیانه را به چایی اضافه کنند یا آن را با شیر بجوشانند و بنوشند.

البته اگر می‌توانید، چند دانه رازیانه را بعد از هر وعده غذایی در دهان خود بگذارید و بجوید تا از فواید این دانه بهره‌مند شوید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.

#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
‍ آیاکیست سینه ارثی است؟
🤰🤱🤰🤱🤰🤰

بعضی ها تصور می کنند کیست های سینه هم مانند کیست های تخمدان ارثی هستند
درحالی که این تصور اشتباه است و کیست های سینه و تخمدان ساختار متفاوتی دارند

علت اصلی تشکیل کیست سینه هورمون های تخمدان است
تخمدان های خانم ها در سنین بین 30 تا 35 سالگی فعالیت منظم تری دارد و به همین دلیل زنان در این سال ها دراوج باروری قرار میگیرندو بیشتر از هر وقت دیگری ممکن است دچار کیست
شوند.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.

ملون برای کودکان

ملون را میتوانید از #یکسالگی به کودک بدهید
غنی از ویتامین ها و مواد معدنی است که برای کودکان رو به رشد مفید است. شما میتوانید ملون را پوره کنید و به کودک بدهید؛
🌸ملون حاوی ویتامین A، بتا کاروتن، لووتیوئید و زاکسنتین است که چشمان قوی و پوست صاف و زیبا را به کودک هدیه میدهد.
🌸کلسیم ملون دندان ها و استخوان های کودک را تقویت میکند. 
🌸نوزادان سیستم ایمنی ضعیف نسبت به بزرگسالان دارند. آنتی اکسیدان ها ملون به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند در نتیجه از ابتلا به بیماری ها پیشگیری میکند
🌸 ملون سرشار از ویتامین C است که به بهبود سلامت چشم کودک کمک می کند و جذب آهن و کلسیم را که برای برای رشد کودک ضروریست افزایش می دهد.
🌸ویتامین های B و سایر مواد معدنی مانند روی، منیزیم، پتاسیم، فسفر و ... کمک می کنند تا سلامت کلی کودک را حفظ کنند.
🌸 ویتامین E و K به ایجاد موهای قوی و پوست صاف کمک می کند. 
ملون حاوی حدود 90٪ آب است. بنابراین، در طول تابستان، به خوبی آب بدن کودک را تامین میکند.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.

همزمانی بارداری و شیردهی

اگر در دوران شیردهی باردار شده‌اید، شیردهی را قطع نکنید. شیردهی زیانی به جنین شما نمی‌رساند. کاری که بایدانجام دهید این است که ارزش غذایی و کالری دریافتی خودتان را افزایش دهید.

✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.

#ماههای_بارداری

1. یک ماه تمام/ 30 روز: 4 هفته و 2 روز
2.دو ماه تمام/60 روز : 8 هفته و 4 روز
3. سه ماه تمام / 90 روز  : 12 هفته و 6 روز
4. چهار ماه تمام / 120 روز   : 17 هفته و 1 روز
5. پنج ماه تمام / 150 روز : 21 هفته و 3 روز
6.شش ماه تموم / 180 روز :  25 هفته و 5 روز
7. هفت ماه تموم / 210 روز: 30 هفته
8. هشت ماه تموم / 240 روز : 34 هفته و 2 روز
9. نه ماه تموم / 270 روز: 38 هفته و 4 روز

چون بارداری 9 ماه و 10 روزه : یعنی 38 هفته و 4 روز + 10 روز = 40 هفته تمام .

برای زایمان طبیعی :معمولا از 38 هفته منتظر درد های زایمان طبیعی هستیم.

برای سزارین : معمولا اجازه میدن 38 هفته پر بشه وداخل هفته 39 وقت سزارین میدن (مثلا 38 هفته و 1 روز...2 روز ....3روز ...)

✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.

علت مدفوع سبزرنگ در نوزادان

در صورت مشاهده بیش از یک هفته باید به پزشک متخصص اطفال مراجعه شود.

مدفوع سبز رنگ نوزاد بهمراه بوی بد و داغ بودن بدن نوزاد نشانه ی عفونت بوده و میبایست به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید

مدفوع سبز رنگ بدون علائم؛معمولا مدفوع نوزادی که از شیر مادر میخوره معمولا شل،آبکی و گاهی سبز رنگ که مشکلی نداره و طبیعیه

✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•

🍃🍄چه زمانی باید برای #تکان_نخوردن_جنین به دکتر مراجعه کنم؟

🍃اگر دو ساعت به پهلو دراز کشیدید اما جنین کمتر از ده لگد زد یا حرکت نمود .

🍃اگر سر و صدا ایجاد نمودید اما جنین بیدار نشد و حرکت نکرد.

🍃اگر به تدریج یا ناگهانی حرکت جنین و تعداد ضربه های او به دیواره شکم مادر کم شد.

🍃🍄#مواردی_که_در_دوران_بارداری_باید_از_آنها_اجتناب_کرد👇

🍃طی یک حرکت انفجاری و سریع روی تخت ننشینید؛ این کار باعث ایجاد کشیدگی در بدن شما خواهد شد
🍃پس از سه ماهه اول، از به پشت دراز کشیدن صاف و طاقباز خوابیدن بپرهیزید، زیرا ممکن است منجر به حالت تهوع، سرگیجه و کمر درد شود
🍃 دمر خوابیدن بر روی شکم نه تنها بر کودک تاثیر منفی می گذارد، بلکه باعث اختلال در شکل گیری و رشد شکم شما خواهد شد
🍃 درست قبل از خواب، هیچ گونه مایع یا آب مصرف نکنید
این کار ممکن است باعث شود به جهت استفاده از سرویس بهداشتی، بارها شما را از تخت خواب به دستشویی بکشاند
🍃از آنجا که سوزش سر دل یک بیماری معمول در زنان باردار است؛ توصیه می شود که وعده های غذایی تان حداقل ۲ ساعت قبل از خواب باشد


┄┅┄┅✶🍄✶┄┅┄┄

#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
‌چطور #زایمان طبیعی را راحتتر کنیم؟
🤰🤱🤰🤱🤰🤰

رعایت این تدابیر در ماه نهم و از هفته سی و هشتم بارداری برای زایمان طبیعی توصیه می‌شود:

غذاهای سبک و کم حجم میل کنید و از خوردن غذاهای سنگین مانند انواع فست‌ فود، غذاهای حاوی پنیر پیتزا، حلیم و کله پاچه پرهیز کنید.

از خوردن آب سرد و غذاهای با طبع سرد و طعم ترش مانند آش ترش پرهیز کنید.

تا قبل از ماه نهم استفاده زیاد از غذاهای چرب توصیه نمی‌شود اما بعد از آن بهتر است خانم‌های باردار، غذاهای چرب و شیرین مانند حلوای تهیه شده با روغن بادام‌شیرین میل‌کنند.

روزانه چند لیوان شیر گاو میل کنند.

هر صبح ناشتا کمی روغن بادام شیرین میل کنید.

استفاده از مویز، توت، عسل، خرما و زرده تخم مرغ عسلی در زمان شروع دردها می‌تواند کمک کند.

بدن و اندام‌های خود خصوصا پاهای خود را پوشانده و گرم نگه دارید.

هر روز پیاده‌روی کنید و هر روز مدت کوتاهی در منزل چهار دست و پا بروید.

تغذیه و فعالیت روزانه خود را به شکلی تنظیم کنند که یبوست نداشته باشید .
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.

⭕️نشانه های سرطان تخمدان:

🔸درد شکم
🔸سوء هاضمه
🔸از دست دادن اشتها
🔸نفخ
🔸تکرر ادرار
🔸احساس سیری سریع
🔸تغییر در یبوست و اسهال
🔸کمر درد
🔸کاهش وزن ناگهانی

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣
┅┅┄✶🍃🌺🍃✶┄┅┅

دوران بارداری مصرف روزانه10گرم تخم شربتی برای تقویت قلب وزیبایی نوزاد بسیارمفید است

مصرف تخم شربتی دردوره شیردهی، سبب ازدیاد شیرمادر میشود ولی درمصرف آن زیاده روی نشود.

✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.

1⃣ چکاپ ها را جدی بگیرید
بهتر است قبل از اینکه تصمیم به بارداری بگیرید، از سلامت کلی خود مطمئن شوید. با انجام آزمایش خون و ادرار می توانید متوجه شوید که در کجای طیف سلامتی هستید. بعد از بارداری هم حتما با مراجعه به پزشک، از سلامت خود و جنین تان مطمئن شوید.
گاهی آزمایش ادرار برای آگاهی از مسمومیت بارداری لازم است. مسمومیت بارداری در صورتی که مورد غفلت واقع شود می تواند سبب زایمان زودرس شود.
اگر به طور پیشرونده شکم تان بزرگ نشود، ممکن است علامتی از این باشد که خون و موادمغذی کافی به جنین نمی رساند و ممکن است شما در معرض خطر مسمومیت بارداری باشید. کودکانی که خیلی زودتر از موعد متولد می شوند ممکن است در معرض خطر عوارض جدی مغزی باشند.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌⁣

🔴 زنانی که حداقل ماهی 1 بار قلیان‌ میکشند؛

18% بیشتر احتمال نازایی

33% بیشتر احتمال ابتلا به سرطان ریه

24% بیشتر احتمال نوزاد نارس

27% بیشتر احتمال تولد نوزاد عقب مانده دارند.

‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
#آبله_مرغان_در_بارداری
🤰🤱🤰🤱🤰🤰
اگر خانمی در طول دوران بارداری، خصوصا 3 ماهه اول، به ویروس عامل آبله مرغان آلوده شود، کودک هنگام تولد ممکن است با نقص های جدی مواجه شود. آلودگی با ویروس آبله مرغان در هر زمانی از بارداری می تواند عامل مشکلات جدی مانند ذات الریه در مادر شود.در مورد ویروس آبله مرغان هم پزشکان به کمک آزمایش خون می توانند میزان مصونیت را تخمین بزنند. اگر بدن خانم به مقدار کافی ایمن نباشد، به او توصیه می شود حداقل 1 ما قبل از بارداری واکسن بزند. استفاده از واکسن آبله مرغان در دوران بارداری ممنوع است زیرا این واکسن از ویروس زنده تهیه می شود. اگر خانم بارداری به این بیماری مبتلا نشده و واکسن دریافت نکرده با کسی که به آبله مرغان مبتلاست برخورد کند، باید هرچه سریع تر با پزشک خود تماس بگیرد. در این موارد معمولا ایمونو گلبولین واریسلا زوستر به مادر تزریق می شود تا به کاهش خطر ابتلای مادر کمک شود. 
ایمونو گلبولین برای این که موثر واقع شود باید حداکثر تا 10 روز پس از در معرض قرار گرفتن، تزریق شود و هرچه تزریق زودتر انجام بگیرد، تاثیرش بیشتر خواهدبود.عفونت از طریق تماس فرد به فرد مثل بوسیدن، دست دادن، تماس با مایعات بدن فرد آلوده مثل بزاق و ادرار و لمس کردن چشم ها، بینی و دهان فرد بیمار منتقل می شود.بنابراین خانم باردار نباید از لیوان، قاشق، چنگال، حوله و دیگر وسایل فرد مبتلا استفاده کند. شستن دست ها موثرترین راه برای پیشگیری از ابتلاست. حتما قبل و بعد از غذا خوردن دست خود را بشویید. هر بار که به هر علتی به فرد مبتلا یا وسایلش دست می زنید، حتما شستن دست ها را تکرار کنید. برای شستن دست ها از صابون و آب استفاده کنید و دست ها را به مدت 15 تا 30 ثانیه به هم بمالید.
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.

⁣علائم پارگی کیسه آب چیست؟

وقتی کیسه آب پاره میشود دچار نوعی احساس خیسی در ناحیه واژن میشوید ممکن است حتی مقداری ترشحات نیز در قسمتهای خارجی آلت تناسلی احساس کنید.

⁣همچنین بعضی از زنان قبل از پاره شدن کیسه آبشان آن را احساس می کنند.

⁣زنان دیگر نیز علائم غیرعادی مثل سرازیر شدن مایع یا به‌صورت قطره‌ی چکیدن آب را در ناحیه تناسلی‌شان احساس می‌کنند.

⁣با نزدیک شدن به پایان بارداری مایع واژن و ترشحات آن افزایش می‌یابد که ممکن است بعضی اوقات با مایع آمنیوتیک اشتباه گرفته شود.

⁣در مقابل ممکن است مایع آمنیوتیک به جای ادرار یا مایع واژن اشتباه گرفته شود.

⁣ضروری است که پزشکتان هر نمونه از نشت احتمالی و یا پارگی در کیسه آب را ارزیابی کند.


✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀.•.

سلام گروه جهت سوال از پزشک بازه


https://www.tg-me.com/+WZRvmoLk4rowZTFk

👆👆🔺🔺🔺

باشد که لک لک چنین شادی را برای همه به ارمغان بیاورد!

✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•.❀