Davolash ishi bilan shug‘ullanasizmi? Unda bu videolarni albatta ko'ring!
📌 1-video: “O‘zbekistonda tibbiyot kelajagi — qaysi sohalarga talba keskin ortadi?”
🚀 Kelgusi yillarda eng ko‘p bemor va daromad olib keladigan yo‘nalishlarni bilib oling. Videoni ko'rish uchun ko'k yozuvni bosing.
https://www.tg-me.com/Akupunktura_ilmi/9
📌 2-video: “Reklamaga bir tiyin sarflamasdan qabulingizni to‘ldiradigan 3 tehnika”
📅 To‘g‘ri qo‘llasangiz — qabulingiz 1 oy oldindan bemorlar bilan to'ladi. Videoni ko'rish uchun ko'k yozuvni bosing.
https://www.tg-me.com/Akupunktura_ilmi/11
@Akupunktura_ilmi kanalida sizga tezkor va yillar davomida sinovdan o‘tgan davolash usullarini o‘rgatamiz.
🎯 Kanalga qo‘shiling, birga rivojlanamiz!
📌 1-video: “O‘zbekistonda tibbiyot kelajagi — qaysi sohalarga talba keskin ortadi?”
🚀 Kelgusi yillarda eng ko‘p bemor va daromad olib keladigan yo‘nalishlarni bilib oling. Videoni ko'rish uchun ko'k yozuvni bosing.
https://www.tg-me.com/Akupunktura_ilmi/9
📌 2-video: “Reklamaga bir tiyin sarflamasdan qabulingizni to‘ldiradigan 3 tehnika”
📅 To‘g‘ri qo‘llasangiz — qabulingiz 1 oy oldindan bemorlar bilan to'ladi. Videoni ko'rish uchun ko'k yozuvni bosing.
https://www.tg-me.com/Akupunktura_ilmi/11
@Akupunktura_ilmi kanalida sizga tezkor va yillar davomida sinovdan o‘tgan davolash usullarini o‘rgatamiz.
🎯 Kanalga qo‘shiling, birga rivojlanamiz!
👍5❤3
🍽 Зиравор – Ошхонадаги Табиий Дорихона
Азизларим, зираворлар – бу фақат таъм эмас, балки ҳар куни соғлиғингизни қўллаб-қувватлайдиган табиий шифо. Айниқса ёзда, енгиллик ва энергия керак бўлганда, уларнинг қудрати икки баравар аҳамиятли.
🌿 1. Куркума – Қонни тозалайди, яллиғланишни камайтиради.
🌿 2. Долчин – Қон шакарини меъёрга келтиради, иштахани назорат қилади.
🌿 3. Тоғрайхон – Йўтал ва шамоллашда ёрдамчи.
🌿 4. Саримсоқ пиёз – Юрак, қон айланиш ва иммунитет учун.
🌿 5. Розмарин – Мияга кислород ва энергия.
🌿 6. Райҳон – Хавотирни пасайтиради, ҳазмни енгил қилади.
🌿 7. Занжабил – Модда алмашинувини тезлаштиради.
🌿 8. Зира – Ичакни соғломлайди.
🌿 9. Қалампирмунчоқ – Паразит ва замбуруғга қарши.
🌿 10. Иван-чой – Қаҳвага соғлом ўринбосар.
📌 Табиий, қўшимчасиз, янги майдаланган зиравор танланг — фойдаси икки баравар бўлади.
🌿 Соғлик – қўлингизда, ошхонада!
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
Азизларим, зираворлар – бу фақат таъм эмас, балки ҳар куни соғлиғингизни қўллаб-қувватлайдиган табиий шифо. Айниқса ёзда, енгиллик ва энергия керак бўлганда, уларнинг қудрати икки баравар аҳамиятли.
🌿 1. Куркума – Қонни тозалайди, яллиғланишни камайтиради.
🌿 2. Долчин – Қон шакарини меъёрга келтиради, иштахани назорат қилади.
🌿 3. Тоғрайхон – Йўтал ва шамоллашда ёрдамчи.
🌿 4. Саримсоқ пиёз – Юрак, қон айланиш ва иммунитет учун.
🌿 5. Розмарин – Мияга кислород ва энергия.
🌿 6. Райҳон – Хавотирни пасайтиради, ҳазмни енгил қилади.
🌿 7. Занжабил – Модда алмашинувини тезлаштиради.
🌿 8. Зира – Ичакни соғломлайди.
🌿 9. Қалампирмунчоқ – Паразит ва замбуруғга қарши.
🌿 10. Иван-чой – Қаҳвага соғлом ўринбосар.
📌 Табиий, қўшимчасиз, янги майдаланган зиравор танланг — фойдаси икки баравар бўлади.
🌿 Соғлик – қўлингизда, ошхонада!
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
❤18👍8👏3
Биз ҳаммамиз эшитганмиз: холестерин – гўёки соғлиқнинг энг катта душмани. Лекин уни шунчалик қўрқинчли қилиб кўрсатган ким? Бунга катта ҳисса қўшганлардан бири – холестеринни пасайтирувчи дори воситаларини ишлаб чиқарадиган компаниялар, хусусан статинлар ишлаб чиқарувчилари.
Улар кўпинча ёғсиз парҳезни тавсия қилишади. Аслида эса бундай парҳезлар организмга зарар ҳам етказиши мумкин. Уларга сизнинг соғлиғингиздан кўра ўзларининг даромадлари кўпроқ аҳамиятли эмасми?
Келинг, нега холестерин юқори бўлганда дарров статинларга ўтмаслик керак ва уларни "ҳар ҳолга" ичишнинг хавфли томонлари нимада, шу ҳақда гаплашайлик.
Холестерин нима ва у нималар учун керак?
Холестерин – ёғсимон, ҳаёт учун зарур модда. У:
Ёғлар алмашинувида иштирок этади.
Гормонлар (шу жумладан жинсий гормонлар) учун асосий тузилиш моддаси ҳисобланади.
Ҳар бир ҳужайра пардасининг таркибий қисми.
Организмдаги холестериннинг тахминан 80% қисми жигарда ишлаб чиқарилади, қолган 20% эса озиқ-овқат орқали келади.
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
Улар кўпинча ёғсиз парҳезни тавсия қилишади. Аслида эса бундай парҳезлар организмга зарар ҳам етказиши мумкин. Уларга сизнинг соғлиғингиздан кўра ўзларининг даромадлари кўпроқ аҳамиятли эмасми?
Келинг, нега холестерин юқори бўлганда дарров статинларга ўтмаслик керак ва уларни "ҳар ҳолга" ичишнинг хавфли томонлари нимада, шу ҳақда гаплашайлик.
Холестерин нима ва у нималар учун керак?
Холестерин – ёғсимон, ҳаёт учун зарур модда. У:
Ёғлар алмашинувида иштирок этади.
Гормонлар (шу жумладан жинсий гормонлар) учун асосий тузилиш моддаси ҳисобланади.
Ҳар бир ҳужайра пардасининг таркибий қисми.
Организмдаги холестериннинг тахминан 80% қисми жигарда ишлаб чиқарилади, қолган 20% эса озиқ-овқат орқали келади.
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
👏9❤4👍3
Қонда холестерин якка ўзи ҳаракатланмайди. У "транспорт" – липопротеинлар орқали ташилади. Улар шартли равишда "яхши" ва "ёмон" турларга бўлинади.
LDL ("ёмон") 😈 — юқори миқдорида атеросклероз хавфини ошириши мумкин.
HDL ("яхши") 😇 — ортиқча холестеринни жигарга олиб бориб, қайта ишлашга ёрдам беради.
VLDL — асосан триглицеридларни ташийди ва кўп бўлса, LDL сингари хавфли бўлиши мумкин.
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
LDL ("ёмон") 😈 — юқори миқдорида атеросклероз хавфини ошириши мумкин.
HDL ("яхши") 😇 — ортиқча холестеринни жигарга олиб бориб, қайта ишлашга ёрдам беради.
VLDL — асосан триглицеридларни ташийди ва кўп бўлса, LDL сингари хавфли бўлиши мумкин.
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
👏9❤4👍3
Холестериннинг асосий вазифалари
✔ Гормонлар ва витамин D синтезида иштирок этади.
✔ Ҳужайра пардалари мустаҳкамлиги ва эгилувчанлигини таъминлайди.
✔ Ўт кислоталари ҳосил бўлишида керак.
✔ Ёғда эрувчи витаминлар (A, D, E, K) ўзлашиши учун зарур.
Яъни, холестерин – бу ёшлик, терининг таранглиги, жинсий хоҳиш ва соғлом ҳазм тизимининг ажралмас қисми.
Юқори ёки паст холестерин – қаерда хавф?
Замонавий тадқиқотлар шуни кўрсатмоқдаки:
Юқори холестерин – ҳар доим ҳам қон томирларда бляшка борлигини англатмайди.
Паст холестерин эса – ҳар доим ҳам яхши хабар эмас. Айрим ҳолларда паст холестеринли одамлардаги бляшкалар энг катта бўлиб чиқади.
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
✔ Гормонлар ва витамин D синтезида иштирок этади.
✔ Ҳужайра пардалари мустаҳкамлиги ва эгилувчанлигини таъминлайди.
✔ Ўт кислоталари ҳосил бўлишида керак.
✔ Ёғда эрувчи витаминлар (A, D, E, K) ўзлашиши учун зарур.
Яъни, холестерин – бу ёшлик, терининг таранглиги, жинсий хоҳиш ва соғлом ҳазм тизимининг ажралмас қисми.
Юқори ёки паст холестерин – қаерда хавф?
Замонавий тадқиқотлар шуни кўрсатмоқдаки:
Юқори холестерин – ҳар доим ҳам қон томирларда бляшка борлигини англатмайди.
Паст холестерин эса – ҳар доим ҳам яхши хабар эмас. Айрим ҳолларда паст холестеринли одамлардаги бляшкалар энг катта бўлиб чиқади.
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
❤11👍7👏2
Статинлар: фойдами ёки зарар?
Статинлар – жигарда холестерин ишлаб чиқарилишини тўхтатувчи дори воситалари. Бу эса организмдаги муҳим биохимик жараёнларга аралашиш ҳисобланади ва турли салбий таъсирларга олиб келиши мумкин:
✅ Уйқусизлик ва бош оғриқлари.
✅ Ичак фаолияти бузилиши, қабзият, кўнгил айниши.
✅ Мушак ва бўғим оғриқлари, умумий ҳолсизлик.
✅ Жигарга зарар (ҳатто циррозгача).
✅ Қариш жараёнини тезлаштириш, вазн ортиши ва қонда шакар кўтарилиши.
Нега статинлар баъзан самарасиз бўлади?
Кўп ҳолларда статинлар аввалига холестеринни туширади, аммо кейин жигар қаршилик кўрсатиб, уни яна кўпроқ ишлаб чиқара бошлайди.
Шундан сўнг врач доза оширади, бу эса жигарга янада кучли зарба беради. Дори тўхтатилгандан кейин эса холестерин даражаси узоқ вақт меъёрга келмаслиги мумкин.
Энг хавфлиси – профилактика учун статин бериш
Айниқса, атеросклерознинг олдини олиш баҳонасида статинларни бериш жуда хавфли. Бунинг ўрнига:
Омега-3 ёғ кислоталарига бой парҳез,
Жисмоний фаоллик,
Соғлом турмуш тарзи тавсия қилиниши керак.
Бу усуллар ҳақиқатан ҳам "ёмон" холестеринни пасайтиради ва қон томирларни муҳофаза қилади.
Натижа
Статинларни узоқ муддатли қабул қилиш:
Мушак оғриқлари сабабли ҳаракат фаоллигини пасайтиради,
Семириш ва қонда шакар кўтарилишини келтириб чиқаради,
Оқибатда 2-тур қандли диабет хавфини оширади.
Бу эса яна кўплаб дори воситалари ичишга мажбур қилади, уларнинг ҳар бири ўзининг ёни таъсирларига эга.
Шундай экан, энергия, ҳаёт завқи ва жинсий хоҳиш қайда қолади?
Жавоб – аён.
Сизга ҳеч қачон статинлар ёзилганми?
Улардан фойдаланганмисиз?
Нима натижага эришгансиз?
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
Статинлар – жигарда холестерин ишлаб чиқарилишини тўхтатувчи дори воситалари. Бу эса организмдаги муҳим биохимик жараёнларга аралашиш ҳисобланади ва турли салбий таъсирларга олиб келиши мумкин:
✅ Уйқусизлик ва бош оғриқлари.
✅ Ичак фаолияти бузилиши, қабзият, кўнгил айниши.
✅ Мушак ва бўғим оғриқлари, умумий ҳолсизлик.
✅ Жигарга зарар (ҳатто циррозгача).
✅ Қариш жараёнини тезлаштириш, вазн ортиши ва қонда шакар кўтарилиши.
Нега статинлар баъзан самарасиз бўлади?
Кўп ҳолларда статинлар аввалига холестеринни туширади, аммо кейин жигар қаршилик кўрсатиб, уни яна кўпроқ ишлаб чиқара бошлайди.
Шундан сўнг врач доза оширади, бу эса жигарга янада кучли зарба беради. Дори тўхтатилгандан кейин эса холестерин даражаси узоқ вақт меъёрга келмаслиги мумкин.
Энг хавфлиси – профилактика учун статин бериш
Айниқса, атеросклерознинг олдини олиш баҳонасида статинларни бериш жуда хавфли. Бунинг ўрнига:
Омега-3 ёғ кислоталарига бой парҳез,
Жисмоний фаоллик,
Соғлом турмуш тарзи тавсия қилиниши керак.
Бу усуллар ҳақиқатан ҳам "ёмон" холестеринни пасайтиради ва қон томирларни муҳофаза қилади.
Натижа
Статинларни узоқ муддатли қабул қилиш:
Мушак оғриқлари сабабли ҳаракат фаоллигини пасайтиради,
Семириш ва қонда шакар кўтарилишини келтириб чиқаради,
Оқибатда 2-тур қандли диабет хавфини оширади.
Бу эса яна кўплаб дори воситалари ичишга мажбур қилади, уларнинг ҳар бири ўзининг ёни таъсирларига эга.
Шундай экан, энергия, ҳаёт завқи ва жинсий хоҳиш қайда қолади?
Жавоб – аён.
Сизга ҳеч қачон статинлар ёзилганми?
Улардан фойдаланганмисиз?
Нима натижага эришгансиз?
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
❤8👍4
Ammo onalik yo‘li faqat shirin lahzalardan iborat emas.
Ba’zida charchoq, ba’zida mingta savol, ba’zida esa “Men yolg‘iz emasman-ku?” degan ishonch kerak bo‘ladi.
Shu sababli siz uchun 16 ta eng foydali Telegram kanalini bitta joyga jamladik
Bu kanallar sizga:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4
Тиббий саводхонликни оширамиз.
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
Нима учун организмда балғам хилти ортади?
Жавобларингизни изохларда қолдиринг.
Яхши демак балғам хилтини ортиши сабаби
1.Нотўғри овқатланиш (мева ва совуқлик овқатларни кўплиги)
2.Камҳаракатлик
3.Уйқуни кам ёки кўплиги.
4.Стресс омиллар.
5.Қиш фаслини совуқлиги.
6.Хазм ва ички органлардаги муаммолар.
7.Паразитоз...
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
Нима учун организмда балғам хилти ортади?
Жавобларингизни изохларда қолдиринг.
Яхши демак балғам хилтини ортиши сабаби
1.Нотўғри овқатланиш (мева ва совуқлик овқатларни кўплиги)
2.Камҳаракатлик
3.Уйқуни кам ёки кўплиги.
4.Стресс омиллар.
5.Қиш фаслини совуқлиги.
6.Хазм ва ички органлардаги муаммолар.
7.Паразитоз...
👍14❤3👏1
🌱 Ошқовоқ уруғи — кичик, лекин қудратли суперфуд!
Аксарият одамлар бу оддий донни эътиборга ҳам олмайди. Лекин мен овозли суҳбатда ошқовоқ уруғининг инсон саломатлиги учун ҳаётбахш қимматини очиб бердим. 🎙
😱 Сиз билмаган асосий фойдалари:
1️⃣ Аёллар учун темир манбаи ва менопаузада табиий ёрдам
2️⃣ Простата бези саломатлиги учун табиий қўллов
3️⃣ Соч тўкилишига қарши самарали восита
4️⃣ Юрак ва қон томирлар учун кучли ҳимоя
5️⃣ “Ёмон” холестеринни пасайтиради
6️⃣ Ҳомиладор аёллар учун анемия ва қотишга қарши ёрдам
💡 Илмий фактлар, тажрибалар ва шахсий кузатувлар билан суҳбатни янада қизиқарли қилдим.
👉 Сиз ҳам саломатлик сирларини билишни хоҳласангиз, овозли суҳбатни YouTube’да тингланг:🔽 🔽
https://youtu.be/gstlrpc-If0
❗️ Унутманг! Бир чимдим ошқовоқ уруғи — соғлом ҳаётга қадам!
Аксарият одамлар бу оддий донни эътиборга ҳам олмайди. Лекин мен овозли суҳбатда ошқовоқ уруғининг инсон саломатлиги учун ҳаётбахш қимматини очиб бердим. 🎙
😱 Сиз билмаган асосий фойдалари:
1️⃣ Аёллар учун темир манбаи ва менопаузада табиий ёрдам
2️⃣ Простата бези саломатлиги учун табиий қўллов
3️⃣ Соч тўкилишига қарши самарали восита
4️⃣ Юрак ва қон томирлар учун кучли ҳимоя
5️⃣ “Ёмон” холестеринни пасайтиради
6️⃣ Ҳомиладор аёллар учун анемия ва қотишга қарши ёрдам
💡 Илмий фактлар, тажрибалар ва шахсий кузатувлар билан суҳбатни янада қизиқарли қилдим.
👉 Сиз ҳам саломатлик сирларини билишни хоҳласангиз, овозли суҳбатни YouTube’да тингланг:
https://youtu.be/gstlrpc-If0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍4
Соч нима учун тўкилади?
Сочнинг тўкилиши — кенг тарқалган муаммо. Аёлларнинг учдан бир қисми ва эркакларнинг аксарияти шундан азият чекади. Бироқ тароқлардаги сочлар ҳар доим ҳам хавотирга сабаб бўла олмайди. "Ортодокс" тиббий порталида маълум қилинишича, соч тўкилишининг ҳам наслий, ҳам бартараф этилиши мумкин бўлган сабаблари кўп, бунинг учун баъзи одатлар ва турмуш тарзига тузатиш киритилса кифоя.
Сочларнинг тўкилишидан нафақат кексалар, балки ёшлар ҳам шикоят қилишади. Шундай бўлса-да, сочларнинг саломатлиги билан шуғулланувчи трихологлар - шифокор-дерматологлар - ҳар куни юзтача сочнинг тўкилиши хавотир учун асос бўла олмаслиги, бу организмнинг нормал функцияси эканини таъкидлашмоқда. Баҳор ва куз мавсумларида сочлар бошқа фаслларга қараганда кўпроқ тўкилади, бундай мавсумий ўзгаришлардан қўрқишга ҳожат йўқ.
Бироқ ваннага тушганингиздан кейин ҳамма ёқ соч билан тўлса, мутахассисга учрашишни кечиктирманг.
Лондондаги амалиётчи трихолог Анабель Кингслининг фикрича, сочларнинг тўкилиш сабаблари генетик (наслий) ва реактив (организмнинг ўзига хос реакцияси) бўлади.
Биринчи ҳолатда муаммо билан курашишнинг деярли имкони йўқ, иккинчисида - сабабнинг бартараф этилиши, қоидага кўра, салбий жараённи тўхтатади ва сочлар жилосини қайта тиклайди. Инсоннинг генетик жиҳатдан соч тўкилишга мойиллигини аниқлаш осон: унинг ота-онасига назар ташланса, бас. Реактив сабаблар орасида эса қуйидагиларни келтириш мумкин:
✅ Гормонал номувофиқлик
Гормонлар мувозанатининг бузилиши кўплаб косметик муаммоларни юзага келтиради. Сочларнинг тўкилиши - улардан бири, холос. Аёллар гормонлари эстрогенлар соч толалари билан "дўстлаша олса", андрогенлар - эркаклар жинсий гормонлари - даврийлик давомийлигини қисқартиради. Эндокрин тизимининг ишдан чиқиши натижасида намоён бўлган гормонал бузилиш анрогенларнинг меъёрдан кўпайиб кетганида юзага келиб, сочларнинг тўкилиш ҳолатини келтириб чиқариши мумкин.
✅ Стресс
Сочнинг асабий зўриқишдан тўкилиши афсона эмас. Стресснинг таъсир кўрсатиш механизми бундан олдинги ҳолатдагидек кечади, муаммо организмда андрогенларнинг ошиб кетиши натижасида пайдо бўлади. Бундан ташқари, Анабель Кингсли таъкидлайди:
"Стресс шунингдек қазғоқ каби бош териси билан боғлиқ муаммолар, овқат ҳазм қилиш тизимида тартибсизликларни ҳам келтириб чиқаради. Буларнинг бари эса сочларга салбий таъсир кўрсатиши табиий".
✅ Камқонлик
Темир моддаси сочларнинг мустаҳкамлиги ва нормал ўсиши учун зарур. Бироқ соч тана учун ҳаётий муҳим аҳамият касб этмайди. Шу туфайли темир моддасининг етишмовчилиги, энг аввало, сочларда акс этади. Минерал захиралари камайган пайтда, организм "ички захиралари"ни сарфлайди.
✅ Гипотиреоз ва гипертиреоз
Қалқонсимон без оқсил ишлаб чиқариш ва тўқималарнинг кислород билан тўйинишини назорат қилиб, организмнинг бутун метаболизмини бошқаради. Шунинг учун унинг фаолиятидаги ҳар қандай бузилиш сочга таъсир кўрсатади. Бундан ташқари, гипотиреоз — темир танқислигидан юзага келадиган камқонлик сабабларидан бири.
✅ B12 витаминининг етишмовчилиги
B12 витаминининг етишмовчилиги сурункали чарчоқни келтириб чиқаради, шу билан бирга, сочларнинг тўкилишига ҳам сабаб бўлиб, уларнинг жилосига таъсир кўрсатади. Тўқималарга кислород етказиб берувчи қизил қон таначаларининг ҳолати унга боғлиқ. B12 витаминининг танқислигидан айниқса вегетарианлар азият чекади, зеро витамин организмга ҳайвон оқсиллари билан бирга киради.
✅ Вазннинг кескин пасайиши
Баъзи одамлар турли парҳезлардан фойдаланиб, ортиқча килограммлардан тезда халос бўлишнинг уддасидан чиқишади. Бироқ тана кескин ўзгаришларни ёқтирмайди ва бунга қаршилик қилади. Ҳаёт учун кураша олмайдиган сочлар эса бунда биринчи бўлиб жабрланади.
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
Сочнинг тўкилиши — кенг тарқалган муаммо. Аёлларнинг учдан бир қисми ва эркакларнинг аксарияти шундан азият чекади. Бироқ тароқлардаги сочлар ҳар доим ҳам хавотирга сабаб бўла олмайди. "Ортодокс" тиббий порталида маълум қилинишича, соч тўкилишининг ҳам наслий, ҳам бартараф этилиши мумкин бўлган сабаблари кўп, бунинг учун баъзи одатлар ва турмуш тарзига тузатиш киритилса кифоя.
Сочларнинг тўкилишидан нафақат кексалар, балки ёшлар ҳам шикоят қилишади. Шундай бўлса-да, сочларнинг саломатлиги билан шуғулланувчи трихологлар - шифокор-дерматологлар - ҳар куни юзтача сочнинг тўкилиши хавотир учун асос бўла олмаслиги, бу организмнинг нормал функцияси эканини таъкидлашмоқда. Баҳор ва куз мавсумларида сочлар бошқа фаслларга қараганда кўпроқ тўкилади, бундай мавсумий ўзгаришлардан қўрқишга ҳожат йўқ.
Бироқ ваннага тушганингиздан кейин ҳамма ёқ соч билан тўлса, мутахассисга учрашишни кечиктирманг.
Лондондаги амалиётчи трихолог Анабель Кингслининг фикрича, сочларнинг тўкилиш сабаблари генетик (наслий) ва реактив (организмнинг ўзига хос реакцияси) бўлади.
Биринчи ҳолатда муаммо билан курашишнинг деярли имкони йўқ, иккинчисида - сабабнинг бартараф этилиши, қоидага кўра, салбий жараённи тўхтатади ва сочлар жилосини қайта тиклайди. Инсоннинг генетик жиҳатдан соч тўкилишга мойиллигини аниқлаш осон: унинг ота-онасига назар ташланса, бас. Реактив сабаблар орасида эса қуйидагиларни келтириш мумкин:
✅ Гормонал номувофиқлик
Гормонлар мувозанатининг бузилиши кўплаб косметик муаммоларни юзага келтиради. Сочларнинг тўкилиши - улардан бири, холос. Аёллар гормонлари эстрогенлар соч толалари билан "дўстлаша олса", андрогенлар - эркаклар жинсий гормонлари - даврийлик давомийлигини қисқартиради. Эндокрин тизимининг ишдан чиқиши натижасида намоён бўлган гормонал бузилиш анрогенларнинг меъёрдан кўпайиб кетганида юзага келиб, сочларнинг тўкилиш ҳолатини келтириб чиқариши мумкин.
✅ Стресс
Сочнинг асабий зўриқишдан тўкилиши афсона эмас. Стресснинг таъсир кўрсатиш механизми бундан олдинги ҳолатдагидек кечади, муаммо организмда андрогенларнинг ошиб кетиши натижасида пайдо бўлади. Бундан ташқари, Анабель Кингсли таъкидлайди:
"Стресс шунингдек қазғоқ каби бош териси билан боғлиқ муаммолар, овқат ҳазм қилиш тизимида тартибсизликларни ҳам келтириб чиқаради. Буларнинг бари эса сочларга салбий таъсир кўрсатиши табиий".
✅ Камқонлик
Темир моддаси сочларнинг мустаҳкамлиги ва нормал ўсиши учун зарур. Бироқ соч тана учун ҳаётий муҳим аҳамият касб этмайди. Шу туфайли темир моддасининг етишмовчилиги, энг аввало, сочларда акс этади. Минерал захиралари камайган пайтда, организм "ички захиралари"ни сарфлайди.
✅ Гипотиреоз ва гипертиреоз
Қалқонсимон без оқсил ишлаб чиқариш ва тўқималарнинг кислород билан тўйинишини назорат қилиб, организмнинг бутун метаболизмини бошқаради. Шунинг учун унинг фаолиятидаги ҳар қандай бузилиш сочга таъсир кўрсатади. Бундан ташқари, гипотиреоз — темир танқислигидан юзага келадиган камқонлик сабабларидан бири.
✅ B12 витаминининг етишмовчилиги
B12 витаминининг етишмовчилиги сурункали чарчоқни келтириб чиқаради, шу билан бирга, сочларнинг тўкилишига ҳам сабаб бўлиб, уларнинг жилосига таъсир кўрсатади. Тўқималарга кислород етказиб берувчи қизил қон таначаларининг ҳолати унга боғлиқ. B12 витаминининг танқислигидан айниқса вегетарианлар азият чекади, зеро витамин организмга ҳайвон оқсиллари билан бирга киради.
✅ Вазннинг кескин пасайиши
Баъзи одамлар турли парҳезлардан фойдаланиб, ортиқча килограммлардан тезда халос бўлишнинг уддасидан чиқишади. Бироқ тана кескин ўзгаришларни ёқтирмайди ва бунга қаршилик қилади. Ҳаёт учун кураша олмайдиган сочлар эса бунда биринчи бўлиб жабрланади.
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
❤13👍10👏2
Forwarded from Табиий Маҳсулотлар
BIOTIN 1000 мкг – Табиий гўзаллик ва энергия манбаи!
Соч, тери ва тирноқлар саломатлиги учун керакли витамин – биотин (B7) билан…
Таркиби:
D-Биотин (Vitamin B7 / H) – 1000 мкг. (Танада фаол сўриладиган ва юқори самарали шакл).
Асосий фойдалари:
- Соч тўкилишига қарши. Сочларни мустаҳкамлайди ва ўсишини тезлаштиради.
- Акне, дерматит ва тери муаммоларида самарали.
- Тирноқларни мустаҳкамлайди, мўртликни камайтиради.
- Асаб тизимини қўллаб-қувватлайди, стресс ва чарчоққа қарши.
- Энергия метаболизмини фаоллаштиради.
- Қонда глюкоза даражасини барқарорлаштиради.
- Ҳомиладорлик ва лактация даврида муҳим витамин.
- Хотира ва диққатни оширади.
- Углевод, ёғ ва оқсилларни ўзлаштиришга ёрдам беради.
- Иммунитетни фаоллаштиради.
Қўлланилиши:
🔹 Соч тўкилиши ва тери муаммоларида.
🔹 Тирноқ мўртлигида.
🔹 Чарчоқ, энергия пасайишида.
🔹 Асаб тизими заифлиги, хотира пасайишида.
🔹 Диабет ва метаболик бузилишларда.
🔹 Ҳомиладорлик ва эмизиш пайтида.
🔹 Терининг қуриши, яллиғланишларида.
Ҳажми: 60 дона.
Нархи: 60.000 сўм.
Манзилимиз: Тошкент шаҳар, Олмазор тумани, Уста Олим 2-берк кўчаси, 22.
Мўлжал: Себзор чорраҳаси, Ривиера савдо маркази орқаси.
Мурожаат учун: +998555103003; +998935874403
@zmtxk
Соч, тери ва тирноқлар саломатлиги учун керакли витамин – биотин (B7) билан…
Таркиби:
D-Биотин (Vitamin B7 / H) – 1000 мкг. (Танада фаол сўриладиган ва юқори самарали шакл).
Асосий фойдалари:
- Соч тўкилишига қарши. Сочларни мустаҳкамлайди ва ўсишини тезлаштиради.
- Акне, дерматит ва тери муаммоларида самарали.
- Тирноқларни мустаҳкамлайди, мўртликни камайтиради.
- Асаб тизимини қўллаб-қувватлайди, стресс ва чарчоққа қарши.
- Энергия метаболизмини фаоллаштиради.
- Қонда глюкоза даражасини барқарорлаштиради.
- Ҳомиладорлик ва лактация даврида муҳим витамин.
- Хотира ва диққатни оширади.
- Углевод, ёғ ва оқсилларни ўзлаштиришга ёрдам беради.
- Иммунитетни фаоллаштиради.
Қўлланилиши:
🔹 Соч тўкилиши ва тери муаммоларида.
🔹 Тирноқ мўртлигида.
🔹 Чарчоқ, энергия пасайишида.
🔹 Асаб тизими заифлиги, хотира пасайишида.
🔹 Диабет ва метаболик бузилишларда.
🔹 Ҳомиладорлик ва эмизиш пайтида.
🔹 Терининг қуриши, яллиғланишларида.
Ҳажми: 60 дона.
Нархи: 60.000 сўм.
Манзилимиз: Тошкент шаҳар, Олмазор тумани, Уста Олим 2-берк кўчаси, 22.
Мўлжал: Себзор чорраҳаси, Ривиера савдо маркази орқаси.
Мурожаат учун: +998555103003; +998935874403
@zmtxk
❤12👍4
🎭КУЛГУЛИ МУЛОХ,АЗА🤔
💵Кеча юз долларга энг сўнгги модадаги жинси шим олиб келгандим. Эрталаб уйғонсам, бувим йиртиқларини тикиб қўйибди…
☕️Сут ичсанг уйқунг келаркан, қаҳва ичсанг уйқунг қочаркан. Мен доим сутли қаҳва ичаман, нима бўлади энди?
💳Жон ҳам омонат, кредит ҳам. Жон кетса қирқ кун йиғлашади, кредит учун йиллаб.
💡Ҳаёт баъзан кўзи ожиз одам электр ҳақини тўлаб ўтиргандек маънисиз бўлиб қоларкан.
💍“Мени ўйламайсиз, сира. Бир йилдан бери битта сирғани тақиб юрибман”
“Сенга пайпоқларимни кўрсатайми?”
🏤— Италияга кўчиб кетяпсанми?
— Ҳа
— Нега? Ватанимни севаман, дердинг-ку?
— Ҳалиям шундай. Уни соғинмоқчи, қадрига етмок,чиман.
💑Сени бир ўлчам катта севаманки, кейинги йил ҳам севиш учун.
🙏Кимдир отасининг пули билан, кимдир отасининг дуоси билан яшаркан.
🎗Жаннатни ҳам, жаҳаннамни ҳам кўрдим. Тунов куни онам кулган эди, бугун йиғлади…
🙌Баъзан икки метр масофа ичида, икки километр ғурур жойлашиб оларкан…
💔Келиб жон берганлар, кетиб жон олишлари ҳам мумкин экан…
👣Бизнинг уйда нимагадир қоқилиб кетсак:
Мен қоқилсам: Оёғингни тўғри олиб юролмайсанми?
Ойим қоқилса: Кўзингга қарасанг бўлмайдими?
Отам қоқилса: Бу падарингга ланъатни ким қўйган бу ерга?!
💃— Аёлларни қандай хурсанд қилса бўлади?
— Ундан ҳунукроқ аёлни кўрсатиб.
🎓Беш йил муқаддам 100 та аёл иштирокида «Аёллар нимани исташади?”, деган сўровнома бошлагандик. Натижалар ҳали тайёр эмас. Биринчи аёл ҳамон гапиряпти.
😂Бир куни О ҳарфи 0 рақамидан сўрабди: Қандай қилиб бунча озгансан, менга ҳам ўргат!
😎Энг зўр бизнес – тўй қилиш. Ҳамма пул ишлаб олади: ресторан эгаси, тасвирчилар, қўшиқчилар, бошловчи, ошпаз, самоварчи ва ҳатто милиция ҳам…
👶8-9 яшар болалар ҳам фейсбук, инстаграмни билади. Мен бунақа ёшда апельсинни мандариннинг онаси деб ўйлардим.
⚽️Уйда телевизорнинг пультини хотинининг қўлидан ололмайди-ю, аммо ичкарига кириб, телеграмни ёқиб, дўстларига ёзади: “Агар Франция гол урса, Италияни олиб, сизларга совға қиламан”.
🛋Баъзи қизлар кимларнингдир кўзига мебель бўлиб кўринишини биласизми😉.
❤️Юз йил олдинги муҳаббат қўшиғи: Жон-жонга.
Эллик йил олдинги муҳаббат қўшиғи: Ён-ёнга.
Хозирги замон муҳаббат қўшиғи: Сан у ёнга, ман бу ёнга
⚰️Яқинларингизга вақт ажратинг, йўқса вақт яқинларингиздан ажратади.
@ZaytunMedTib
💵Кеча юз долларга энг сўнгги модадаги жинси шим олиб келгандим. Эрталаб уйғонсам, бувим йиртиқларини тикиб қўйибди…
☕️Сут ичсанг уйқунг келаркан, қаҳва ичсанг уйқунг қочаркан. Мен доим сутли қаҳва ичаман, нима бўлади энди?
💳Жон ҳам омонат, кредит ҳам. Жон кетса қирқ кун йиғлашади, кредит учун йиллаб.
💡Ҳаёт баъзан кўзи ожиз одам электр ҳақини тўлаб ўтиргандек маънисиз бўлиб қоларкан.
💍“Мени ўйламайсиз, сира. Бир йилдан бери битта сирғани тақиб юрибман”
“Сенга пайпоқларимни кўрсатайми?”
🏤— Италияга кўчиб кетяпсанми?
— Ҳа
— Нега? Ватанимни севаман, дердинг-ку?
— Ҳалиям шундай. Уни соғинмоқчи, қадрига етмок,чиман.
💑Сени бир ўлчам катта севаманки, кейинги йил ҳам севиш учун.
🙏Кимдир отасининг пули билан, кимдир отасининг дуоси билан яшаркан.
🎗Жаннатни ҳам, жаҳаннамни ҳам кўрдим. Тунов куни онам кулган эди, бугун йиғлади…
🙌Баъзан икки метр масофа ичида, икки километр ғурур жойлашиб оларкан…
💔Келиб жон берганлар, кетиб жон олишлари ҳам мумкин экан…
👣Бизнинг уйда нимагадир қоқилиб кетсак:
Мен қоқилсам: Оёғингни тўғри олиб юролмайсанми?
Ойим қоқилса: Кўзингга қарасанг бўлмайдими?
Отам қоқилса: Бу падарингга ланъатни ким қўйган бу ерга?!
💃— Аёлларни қандай хурсанд қилса бўлади?
— Ундан ҳунукроқ аёлни кўрсатиб.
🎓Беш йил муқаддам 100 та аёл иштирокида «Аёллар нимани исташади?”, деган сўровнома бошлагандик. Натижалар ҳали тайёр эмас. Биринчи аёл ҳамон гапиряпти.
😂Бир куни О ҳарфи 0 рақамидан сўрабди: Қандай қилиб бунча озгансан, менга ҳам ўргат!
😎Энг зўр бизнес – тўй қилиш. Ҳамма пул ишлаб олади: ресторан эгаси, тасвирчилар, қўшиқчилар, бошловчи, ошпаз, самоварчи ва ҳатто милиция ҳам…
👶8-9 яшар болалар ҳам фейсбук, инстаграмни билади. Мен бунақа ёшда апельсинни мандариннинг онаси деб ўйлардим.
⚽️Уйда телевизорнинг пультини хотинининг қўлидан ололмайди-ю, аммо ичкарига кириб, телеграмни ёқиб, дўстларига ёзади: “Агар Франция гол урса, Италияни олиб, сизларга совға қиламан”.
🛋Баъзи қизлар кимларнингдир кўзига мебель бўлиб кўринишини биласизми😉.
❤️Юз йил олдинги муҳаббат қўшиғи: Жон-жонга.
Эллик йил олдинги муҳаббат қўшиғи: Ён-ёнга.
Хозирги замон муҳаббат қўшиғи: Сан у ёнга, ман бу ёнга
⚰️Яқинларингизга вақт ажратинг, йўқса вақт яқинларингиздан ажратади.
@ZaytunMedTib
👍22❤13👏8
Туя сути ва сийдиги ёрдамида
вирусли гепатит В касаллигини
даволаш
Бир курс даволаниш 3 босқичдан иборат:
1-босқич:
- 1 литр сут;
- 0,5 литр сийдик;
- тўла 3 ошқошиқ қора седана талқони.
Ҳар ичганда 100 гр дан 2 ҳафта давомида қабул қилинади.
Ичиш тартиби: бир кунда икки марта – эрталаб ва кечқурун. Эрталаб оч қоринга ичилади ва шундан сўнг икки соат давомида ҳеч нима тановул қилинмайди (ҳатто сув ҳам).
Эслатма: бемор туя сути ва пешобини ичишнинг юқорида кўрсатилган миқдорига бирданига чиқа олмаслиги мумкин. Ва бу табиий. Бундай ҳолда, миқдорлар аста-секин ошириб борилади.
Кечқурун ҳам оч қоринга ухлашдан олдин ичилади.
2-босқич:
Таркибий қисмлар юқорида кўрсатилганидек, яъни 1 л сут, 500 мл сийдик, 3 ош қошиқ қора седана талқони.
Аралашма 7 кун давомида кунига 3 мартадан ичилади (оч қоринга, ичгандан сўнг 2 соат давомида бирон нарса ейиш ва ичиш тақиқланади).
3-босқич:
- сут;
- асал;
- қора седана талқони.
10 кун давомида кунига 2 маротаба ичилади, қўшимчасига мева ва сабзавотли парҳез; ҳар куни янги сиқилган сабзи ва олма шарбати ичиш лозим.
Агар касаллик “ёш” (яъни касаллик бошланганига бир йилдан ортиқ бўлмаган) бўлса, унда бемор тезда, 1-2 курс давомида соғайиши мумкин.
Сут-сийдик аралашмасини 2 ҳафта совутгичда сақлаш мумкин, чунки сийдик кучли бактерицид (бактерияларни ўлдирадиган) хусусиятга эга, аммо сут-асал аралашмасини 3 кундан ортиқ совутгичда сақлаб бўлмайди, чунки у тез ачийди, шунинг учун қолган қисмини музлатиб қўйган маъқул.
Эслатма: аслида сутни, соғилган заҳоти ичган афзал. Бу ўринда юқоридаги улуғ табиблар фикрига қаралсин.
Унутмангки, баъзан, 1- ва 2-босқичлар давомида бемор сийдиги кўкимтир рангда ва жуда бадбўй бўлиши мумкин. Бу танада тозаланиш ва қайта тикланиш жараёни кетаётганидан далолат беради.
Яна бир муҳим нарса шуки, туя сути ва сийдиги билан даволаниш курси, албатта, Қуръон суралари ёрдамида даволаниш билан бирга олиб борилса, яхшироқ бўлади: ҳар куни бемор ўзига ва аралашмага бир неча марта “руқия” ўқимоғи керак.
Ўрол Ўзбек, Нодир Шоший
"Туя сутининг шифобахш хусусиятлари" китобидан
https://www.tg-me.com/tib_ilm
вирусли гепатит В касаллигини
даволаш
Бир курс даволаниш 3 босқичдан иборат:
1-босқич:
- 1 литр сут;
- 0,5 литр сийдик;
- тўла 3 ошқошиқ қора седана талқони.
Ҳар ичганда 100 гр дан 2 ҳафта давомида қабул қилинади.
Ичиш тартиби: бир кунда икки марта – эрталаб ва кечқурун. Эрталаб оч қоринга ичилади ва шундан сўнг икки соат давомида ҳеч нима тановул қилинмайди (ҳатто сув ҳам).
Эслатма: бемор туя сути ва пешобини ичишнинг юқорида кўрсатилган миқдорига бирданига чиқа олмаслиги мумкин. Ва бу табиий. Бундай ҳолда, миқдорлар аста-секин ошириб борилади.
Кечқурун ҳам оч қоринга ухлашдан олдин ичилади.
2-босқич:
Таркибий қисмлар юқорида кўрсатилганидек, яъни 1 л сут, 500 мл сийдик, 3 ош қошиқ қора седана талқони.
Аралашма 7 кун давомида кунига 3 мартадан ичилади (оч қоринга, ичгандан сўнг 2 соат давомида бирон нарса ейиш ва ичиш тақиқланади).
3-босқич:
- сут;
- асал;
- қора седана талқони.
10 кун давомида кунига 2 маротаба ичилади, қўшимчасига мева ва сабзавотли парҳез; ҳар куни янги сиқилган сабзи ва олма шарбати ичиш лозим.
Агар касаллик “ёш” (яъни касаллик бошланганига бир йилдан ортиқ бўлмаган) бўлса, унда бемор тезда, 1-2 курс давомида соғайиши мумкин.
Сут-сийдик аралашмасини 2 ҳафта совутгичда сақлаш мумкин, чунки сийдик кучли бактерицид (бактерияларни ўлдирадиган) хусусиятга эга, аммо сут-асал аралашмасини 3 кундан ортиқ совутгичда сақлаб бўлмайди, чунки у тез ачийди, шунинг учун қолган қисмини музлатиб қўйган маъқул.
Эслатма: аслида сутни, соғилган заҳоти ичган афзал. Бу ўринда юқоридаги улуғ табиблар фикрига қаралсин.
Унутмангки, баъзан, 1- ва 2-босқичлар давомида бемор сийдиги кўкимтир рангда ва жуда бадбўй бўлиши мумкин. Бу танада тозаланиш ва қайта тикланиш жараёни кетаётганидан далолат беради.
Яна бир муҳим нарса шуки, туя сути ва сийдиги билан даволаниш курси, албатта, Қуръон суралари ёрдамида даволаниш билан бирга олиб борилса, яхшироқ бўлади: ҳар куни бемор ўзига ва аралашмага бир неча марта “руқия” ўқимоғи керак.
Ўрол Ўзбек, Нодир Шоший
"Туя сутининг шифобахш хусусиятлари" китобидан
https://www.tg-me.com/tib_ilm
❤9👍3
#Фойдали_тавсия
К ВИТАМИНИ — ФОЙДАЛИ БАКТЕРИЯЛАР
🔹К витамини ичакларда яшайдиган ҳаво бактерияларини пайдо қилиши мумкин. Бактерияларга қарши дори-дармонлар ишлатиш оқибатида фойдали бактериялар ҳам камайиб кетса, К витамини тавсия этилади.
🔹Яшил баргли сабзавотларнинг фақат янги узилганларигина К витаминига бой бўлади. Музлатилган маҳсулотларда эса К витамини парчаланиб кетади. Бундан ташқари, у йогурт, беда, тухум сариғи, соя, балиқ мойлари таркибида кўп бўлади.
К витамини қон қуюлишини нормал ҳолатда сақлайди.
К витамини тақчиллиги оқибатида кучли ич кетиши мумкин. Бу ҳол антибиотикларни таваккал қабул қилиш оқибатида келиб чиқади.
Улашамиз👉@zaytunmedtib
К ВИТАМИНИ — ФОЙДАЛИ БАКТЕРИЯЛАР
🔹К витамини ичакларда яшайдиган ҳаво бактерияларини пайдо қилиши мумкин. Бактерияларга қарши дори-дармонлар ишлатиш оқибатида фойдали бактериялар ҳам камайиб кетса, К витамини тавсия этилади.
🔹Яшил баргли сабзавотларнинг фақат янги узилганларигина К витаминига бой бўлади. Музлатилган маҳсулотларда эса К витамини парчаланиб кетади. Бундан ташқари, у йогурт, беда, тухум сариғи, соя, балиқ мойлари таркибида кўп бўлади.
К витамини қон қуюлишини нормал ҳолатда сақлайди.
К витамини тақчиллиги оқибатида кучли ич кетиши мумкин. Бу ҳол антибиотикларни таваккал қабул қилиш оқибатида келиб чиқади.
Улашамиз👉@zaytunmedtib
👍7❤6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Юрак қон томирларида атеросклероз қандай кўринади.
Анимация
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
Анимация
–—————————————————
Маҳсулотлар хариди ва шифокорлар қабули учун:
🌐 https://www.tg-me.com/zaytun_med
✅Яқинларизга ҳам улашинг!!!
@zaytunmedtib
👍1