🔮موز و خامه 🍁کرم_سفت_کننده_پوست_خانگی
☘☘☘☘☘☘☘

می‌توانید با مخلوطی ساده از موز له شده و خامه پرچرب، که شبیه یک کیک خوشمزه به نظر می‌رسد، کرم صورت فوق العاده ای برای سفت کردن پوست بسازید و آن را روی صورت خود بمالید و پس از 15 دقیقه شستشو دهید. اگر مقدار زیادی از این کرم درست می‌کنید می‌توانید با استفاده از کمی آب‌لیمو از تغییر رنگ موزها به رنگ قهوه‌ای جلوگیری کنید.
☘☘☘☘☘☘
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

❤️🍂🍁❤️🍂🍁❤️🍂🍁❤️
🍂
🍁
ادویه جات برای کاهش وزن

🍀🍀🍀🍀

1- دارچین : به کاهش قند خون و پردازش کربو کمک میکند.

2- فلفل قرمز ; چربی سوز

3-دانه خردل : افزایش 20 تا 25 تا ساعتها بعد از مصرف

4-فلفل سیاه : افزایش متابولیسم - کمک به هضم غذا و جذب مواد مغذی

5-زنجبیل : مانع جذب کلسترول و کمک به فعالیت معده
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

گاهی لازم است بگوييم:
هر چه باداباد...💃

صبحتون پر انرژی 🌱

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

ترکیب نیمرو با فلفل سیاه چه میکند؟
🍳🍳🍳🍳
میزان سوخت و ساز را افزایش میدهد.
میزان گلبول‌های قرمز را بالا میبرد.
عضله سازی میکند.
سلامتی مغز را تامین میکند.
استخوان‌های سالم ایجاد میکند
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

ماسک پوست چرب و کدر🍐🍐🍐

آب یک گلابی رسیده را بگیرید و سپس با آب‌معدنی مخلوط کنید و در قالب یخ بریزید. بعد از یخ زدن ۲۰ دقیقه آن را روی پوست ماساژ دهید.
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

❤️🍂🍁❤️🍂🍁❤️🍂🍁❤️
🍂
🍁
🍹🍹🍹🍹🍹
نوشیدنی برای داشتن یک خواب😴 آرام

🌸عرق بهارنارنج
🌹گلاب
🌻زعفران
🍚شکر
🍋آبلیمو و یا لیموی تازه
این مواد را در یک لیوان آب ریخته و خوب هم بزنید و اجازه دهید تا 10 دقیقه درون یخچال بماند و بعد میل کنید.
ترکیبات این نوشیدنی اعم از زعفران و بهار نارنج تاثیری فوق العاده در آرامش و نشاط شما خواهد داشت تنها کافیست یکبار امتحان کنید.
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

❤️🍂🍁❤️🍂🍁❤️🍂🍁❤️
🍂
🍁
✅روش کاهش درد پریود

🔅غذاهايي که بايد يک هفته قبل از شروع پریود شدن مصرف کنيد

🔻يک هفته قبل از شروع پریود ، بهتر است از اسفناج (مي‌توانيد آن را بخارپز کرده و با ماست ميل کنيد که بسيار هم خوشمزه است)، تمشک و گردو استفاده کنيد.
همچنين از زعفران، رازيانه، ترخون، تره‌فرنگي، موسير، فلفل‌سياه، دارچين و پوست پرتقال بيشتري در موقع طبخ غذاها استفاده کنيد.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

♪━━━━━━━━●───────
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻
#رفت
#رایان

3 صبحانه برای 3 بیماری:

عسل : درمان عفونت
سالاد میوه : درمان یبوست
شیر : درمان پوکی استخوان

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

#شنبلیله

✅ یکی از پرطرفدارترین گیاهان برای بزرگ کردن طبیعی سینه ها است . شامل ترکیباتی است که سطح هورمونهای مرتبط با شیردهی مانند استروژن و پرولاکتین رو افزایش میده
☘☘☘☘☘☘

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

کاهش وزن و کاهش چربی ها

30 دقیقه قبل از خوردن غذا، یک قاشق پودر تخم کتان [را همراه با آب فراوان] میل کنید، احساس سیری به شما دست داده و نمی توانید زیاد غذا بخورید.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

#از_بین_بردن_بوی_بد_دهان

مواد غذایی سرشار از ویتامین C مانند فلفل دلمه ای قرمز یا کلم بروکلی گزینه خوبی برای مقابله با بوی بد دهان و خوشبو کردن نفس هستند.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

متن های خاص خدا💚

https://www.tg-me.com/+eB6yNLyOSSpiNDU0
https://www.tg-me.com/+eB6yNLyOSSpiNDU0
شکر گزار خدا باش🌸
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
آرامشی با خُداوند
🩶@arameshe_khodavand
آشپزی ایرانی
💌@ashpazieirani
زنگ موبایل
🩶@SHAHmusix
استوری،شعروگرافی
💌@Graphic_post_Instaa
عاشقان خداوند..!
🩶@Gomnam_khahim_mand
بیو عربی
💌@divar_neveshtha
دلنوشته‌ خدایۍ
🩶@HADISDEll_313
قلبهایی عاشق
💌@eshghmbaryetominvisam
کتابخونه آبی
🩶@Bllue_Ssky
دانستنی زناشویی
💌@TebOzanashoye
اطلاعات عمومی
🩶@General_information
خنده بازار
💌@khande_instagram
آش٘پَزے خُوش٘مَزﻫ
🩶@FOOToFAN_ASHPAZI
حَـّرفِ‌دِل 𝐌𝐎𝐎𝐃ً
💌@parizaaaaaaaad
هوشنگ ابتهآج
🩶@BOYETEKRAR
تولدت مبارک
💌@tavalodeteee
میوه درمانی
🩶@Avazesokot
جرعه ای آرامش
💌@kolbebaroni
دنیایی عاشقی
🩶@qalbhayasheq
شادی‌های کوچک
💌@berkeh27
غذاهای ایرانی
🩶@kkadbanooo
رمانسرای ممنوعه
💌@ghognooss
فال کائنات
🩶@fallroozenergymosbat
ماسک خونگی
💌@doniaye_tarfand
پروفایل مذهبي!
🩶@POROFAILMAZHABIY
روانشناسی 𝐓𝐚𝐍𝐛𝐀𝐋𝐢
💌@i_FELICIDAD
به عشق پدر
🩶@padarchanel
استوری 1403
💌@artonlinn
امام زمانی ها
🩶@emamzamanihaa_313
سرای موزیک
💌@sarayehmusic
آموزش رقص
🩶@faghat_beraghss
عکس عاشقانه
💌@aksnweshtaprofileAsheghana
نواهای مذهبی
🩶@STORY_HARAM
؛🅢🅣🅞🅡🅨 مذهــبۍ
💌@AKHLAGH_ELAHI
آشپزی سنتی
🩶@Reyhanekittchen
بیو انگلیسی
💌@translance
دلنوشته قشنگ
🩶@declan_hope
سرزمین دخترا
💌@girlylandm
سخنان دلنشین
🩶@kafezendegee
دلنوشته دلتنگی
💌@ngxgjgfh
کلیپهای1403
🩶@Aasemoone_abrie_man
طب سنتی
💌@zibaye_salamati
عاشقونه‌های عربی
🩶@CHEESHMHA
دلبری‌یادبگیر
💌@yadet_bashad313
فاضل نظری
🩶@lMoonshine
حافظ،مولانآ
💌@supernovaas
ریمیکسای‌ِقفلی
🩶@inmydepths
ایده‌های کاربردی
💌@rangeenakk
عشق ابدی
🩶@ShamimEshagh
موزیک فرانسوی
💌@MAKTOUBb
شمیم عشق
🩶@donyayeasheqhi
بینهایت عشق
💌@Biii_Nahayat
تکست های دلبرونه
🩶@Love_narration
غذاهای فوری
💌@ashpazzbashee
آقــاے نویسندھ
🩶@MEHRAN_RMZN
عاشقتم مادرم
💌@canalbeeshqemadar
کلیپهاش عشقولانس
🩶@Nabzehsassiii
فال روزانه
💌@fal_CheshmSevom
زیباترین سخنان
🩶@mozikalstt
تکست غمگین
💌@harfhayedelaamm
آموزشگاه قنادی
🩶@deserkade
آموزش آشپزی
💌@saeedeh_nan
تجویز انگیزه
🩶@Fereshteh_rezayi
کلیپ وآهنگ
💌@video_shoow
کلیپ اینستاگرام
🩶@instagram_kilip
‌؛🅟🅡🅞🅕 خاص
💌@ZZhianaa
انرژی مثبت
🩶@moujmosbat
نقاشی•گرافیڪ
💌@BARANPINKK
ڪلیپهای مذهبی
🩶@MAJNOONHOOSEIN_13
دنس رقص
💌@clipraghs_dance
دکلمه نآب
🩶@age_of_youth
کپشن و استوری
💌@khatoone_Jan
آموزش ترکی
🩶@benim_turkce
شهیـدجمهـور
💌@BARAKATE_14MASUM
استوریجات کـربلا
🩶@SAAJADEH
انگلیسی از 0تا100
💌@ENGLISHQUIS
شهـیدرئیـسی!
🩶@HAVAY_HOSEIN
شکلات تلخ
💌@tarfand_mahshr
استوریای مود
🩶@neveshtehaye_golgoli
عجایب جهان
💌@AYAMedonsti
آشپزی حرفه‌ای
🩶@mahbanouu
حس خوب
💌@heseeeekhub
شعر و کپشن
🩶@Vesssal
استوری رویایی
💌@NEVESHTE_ROYAI
بیو تلگرامت
🩶@SHiNEVIS
آشپزی فوری
💌@banooyegazab
رمان‌های ممنوعه
🩶@CaffeTakRoman
مناجات با خُداوند
💌@PNAH_HARM
استوری امام‌زمآن
🩶@abasaleh_1
قفلیام موزیکام
💌@MusiCKmYab
آشپز باشی
🩶@tazin_sofre
نوشته‌های بهشتی
☘•• @Beheshte_koochakm
◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇
عکاس حرم امام‌رضا💛🕊

@Ryhaneh_ir
@Ryhaneh_ir

آب کردن چربی شکم

🍎سیب را به صورت خام مصرف کنید، روی آن دارچین بپاشید😋

🍎خوردن سیب🍏 قبل از وعده غذایی تعداد کالری دریافتی را کاهش می‌دهد.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

سرماخوردگی و آنفلونزا

برای گلو درد بهترین دارو لیموترش است. یک قاشق چایخوری آب لیموترش را در آب نیم گرم بریزید و با آن غرغره کنید، ورم گلو و گلو درد را بر طرف خواهد کرد.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌بیشتراینجا┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

عشقت ولت کرده ؟😳🥺کاری میکنم چهار روزه برگرده صددرصدوبدون رد خور✅میخوای کراشت بهت اعتراف کنه؟ 🥰ویا ملک بفروش بره؟ بیا کانال زیر رود جوین شو 👇🏻👇🏻

https://www.tg-me.com/banumasomee