Ссора и спор с другим человеком научат вас лучше понимать потребности друг друга. Но только при условии, что вы делаете это правильно.
Держите полезный прием, который пригодится в коммуникации на повышенных тонах.
Zigmund.Online / Журнал «Опора» / Пакеты психотерапии с выгодой до 8 000 ₽
Держите полезный прием, который пригодится в коммуникации на повышенных тонах.
Zigmund.Online / Журнал «Опора» / Пакеты психотерапии с выгодой до 8 000 ₽
🧑🏫Гайд от Zigmund.Online и CLATCH по сексуальному интеллекту.
Зачем он нужен, как влияет на жизнь и где его применять(никогда не догадаетесь! 😁)
Зачем он нужен, как влияет на жизнь и где его применять
Forwarded from женщины с клатчем
Что такое сексуальный интеллект, как его измерить и как развивать?
Залог отличного секса — это не безупречная заученная техника или идеальное тело, и даже не страстная влюбленность. На самом деле качество секса очень сильно зависит от сексуального интеллекта. И нормально заговорили об этом лишь 10 лет назад!
Этот термин популяризировал американский сексолог Марти Кляйн в книге 2012 года «Сексуальный интеллект: чего мы на самом деле хотим в сексе и как это получить». По его формуле, «сексуальный интеллект = информация + эмоциональные навыки + осознание собственного тела».
Хотите узнать об этом больше и, возможно, улучить свою интимную жизнь? Читайте нашу статью про сексуальный интеллект, которую нам помогли подготовить психолог сервиса Zigmund.Online Екатерина Егорова и наша героиня, секс-блогер Анастасия nochnajaskazka.
А про эмоциональный интеллект можно прочитать у нас по этой ссылке.
Залог отличного секса — это не безупречная заученная техника или идеальное тело, и даже не страстная влюбленность. На самом деле качество секса очень сильно зависит от сексуального интеллекта. И нормально заговорили об этом лишь 10 лет назад!
Этот термин популяризировал американский сексолог Марти Кляйн в книге 2012 года «Сексуальный интеллект: чего мы на самом деле хотим в сексе и как это получить». По его формуле, «сексуальный интеллект = информация + эмоциональные навыки + осознание собственного тела».
Хотите узнать об этом больше и, возможно, улучить свою интимную жизнь? Читайте нашу статью про сексуальный интеллект, которую нам помогли подготовить психолог сервиса Zigmund.Online Екатерина Егорова и наша героиня, секс-блогер Анастасия nochnajaskazka.
А про эмоциональный интеллект можно прочитать у нас по этой ссылке.
Если ваши эмоции вам не нравятся, вините себя за них?
Anonymous Poll
26%
Всегда
56%
Редко, но да
18%
Нет, никогда
Мы часто обращаемся с собой так, будто можем просто отменить свои эмоции и чувства:
— Перестань нервничать! Не перестал? Тогда я буду тебя винить!
Такой подход тратит много сил и не помогает разрешить ситуацию. А еще это крайне нелогично.
В этом посте мы объясняем, как осознанность помогает принимать себя и действовать эффективно.
Zigmund.Online / Журнал «Опора» / Пакеты психотерапии с выгодой до 8 000 ₽
— Перестань нервничать! Не перестал? Тогда я буду тебя винить!
Такой подход тратит много сил и не помогает разрешить ситуацию. А еще это крайне нелогично.
В этом посте мы объясняем, как осознанность помогает принимать себя и действовать эффективно.
Zigmund.Online / Журнал «Опора» / Пакеты психотерапии с выгодой до 8 000 ₽