این خیلی مهمه 👌
توی روابطتون همیشه دلخوریها رو به موقع بگین.
حرفای خود را با کلام خوب منتقل کنین نه با رفتار.
از کلام همون برداشت میشه که میگین،
ولی از رفتار هزاران برداشت ...
💬 @zojclub
توی روابطتون همیشه دلخوریها رو به موقع بگین.
حرفای خود را با کلام خوب منتقل کنین نه با رفتار.
از کلام همون برداشت میشه که میگین،
ولی از رفتار هزاران برداشت ...
💬 @zojclub
🟢پنج اصل مهم برای رابطه‌ی جنسی موفق
▪️اصل اول، پوزیشن های مختلفی وجود دارد که در هر کدام میزان تحریک پذیری برای زن یا مرد متفاوت است و با اجرای آنها لذت کم یا زیاد می‌شود، پس خوب یاد بگیرید.
▪️اصل دوم، مهمترین رکن در هر رابطه جنسی آرامش است، پس باید از قبل اختلافات خود را حل کنید.
▪️اصل سوم، دخول بخش پایانی رابطه جنسی است و هر دو باید در این مرحله به اوج لذت جنسی یا ارگاسم برسید، معاشقه طولانی در مرحله پیش از دخول می‌تواند کمک کننده باشد.
▪️اصل چهارم، برخلاف نظر اکثر مردم، بیشترین زمان یک رابطه جنسی مربوط می‌شود به قبل از دخول، یعنی مرحله آمادگی، پس به این مرحله اهمیت دهید.
▪️اصل پنجم، یک رابطه جنسی خوب رابطه‌ای است که مسائل عاطفی و احساسی برای رابطه جنـسی دو سویه به وجود آمده باشد.
@zojclub
▪️اصل اول، پوزیشن های مختلفی وجود دارد که در هر کدام میزان تحریک پذیری برای زن یا مرد متفاوت است و با اجرای آنها لذت کم یا زیاد می‌شود، پس خوب یاد بگیرید.
▪️اصل دوم، مهمترین رکن در هر رابطه جنسی آرامش است، پس باید از قبل اختلافات خود را حل کنید.
▪️اصل سوم، دخول بخش پایانی رابطه جنسی است و هر دو باید در این مرحله به اوج لذت جنسی یا ارگاسم برسید، معاشقه طولانی در مرحله پیش از دخول می‌تواند کمک کننده باشد.
▪️اصل چهارم، برخلاف نظر اکثر مردم، بیشترین زمان یک رابطه جنسی مربوط می‌شود به قبل از دخول، یعنی مرحله آمادگی، پس به این مرحله اهمیت دهید.
▪️اصل پنجم، یک رابطه جنسی خوب رابطه‌ای است که مسائل عاطفی و احساسی برای رابطه جنـسی دو سویه به وجود آمده باشد.
@zojclub
امام على عليه السلام:
با اخلاق خوش است كه زندگى خوش و خرّم مى شود
بِحُسنِ الأخلاقِ يَطيبُ العَيشُ
غررالحكم حدیث 4263
#آداب‌همسرداری 👇
@zojclub
با اخلاق خوش است كه زندگى خوش و خرّم مى شود
بِحُسنِ الأخلاقِ يَطيبُ العَيشُ
غررالحكم حدیث 4263
#آداب‌همسرداری 👇
@zojclub
آداب همسرداری "نوردیده"💑
اگه نگاهت به بالا باشه دلت از پایینی ها نمیگیره😊
یکی از تفاوت های عمده زن و مرد نحوه برخورد آنها با فشارهای عصبی و روحی است .
مردها در این مواقع بیشتر گوشه گیر شده و در خود فرو می روند ؛ در صورتی که زن ها به هیجان آمده مسئله را مطرح می کنند.
برای دستیابی به آرامش و حالت عادی ، مرد در جهت حل مسئله می کوشد ، و زمانی که مسئله حل شد از لاک خود بیرون می آید . ولی زن بیشتر نیاز به همدردی دارد.
تفاوت هاي زن و مرد از لحاظ خلقي
مردان علاقه مندند مسائل شان را به تنهایی حل نمایند ؛ لذا سعی می کنند مشکلاتشان را برای کسی مطرح نکرده و صحبتی از آن به میان نیاورند مگر آنکه موضوع محتاج کارشناسی و تخصص باشد. زیرا معتقدند وقتی کسی قادر به انجام کاری است این نشانه ضعف است که از دیگران کمک بخواهد و البته زمانی که به کمک احتیاج داشته باشند سعی می کنند با شخص مورد اعتماد مشورت کنند . به اعتقاد آنها گفت و گو در مورد مسئله با کسی ، به معنای درخواست کمک و یاری است.
بنابراین زن ها باید متوجه باشند موقعی که مرد درخواست یاری ننموده است راهنمایی و گوشزدهای زن ممکن است برای مرد مداخله محسوب شود و اعتماد به نفسش را جریحه دار کند ، در صورتی که زن ها دوست دارند در مواقع ناراحتی با کسی حرف بزنند. زن ها روابط حمایتی را جستجو می کنند.
و به طور کلی زن ها رابطه گرا هستند و مردها هدف گرا.
@zojclub
مردها در این مواقع بیشتر گوشه گیر شده و در خود فرو می روند ؛ در صورتی که زن ها به هیجان آمده مسئله را مطرح می کنند.
برای دستیابی به آرامش و حالت عادی ، مرد در جهت حل مسئله می کوشد ، و زمانی که مسئله حل شد از لاک خود بیرون می آید . ولی زن بیشتر نیاز به همدردی دارد.
تفاوت هاي زن و مرد از لحاظ خلقي
مردان علاقه مندند مسائل شان را به تنهایی حل نمایند ؛ لذا سعی می کنند مشکلاتشان را برای کسی مطرح نکرده و صحبتی از آن به میان نیاورند مگر آنکه موضوع محتاج کارشناسی و تخصص باشد. زیرا معتقدند وقتی کسی قادر به انجام کاری است این نشانه ضعف است که از دیگران کمک بخواهد و البته زمانی که به کمک احتیاج داشته باشند سعی می کنند با شخص مورد اعتماد مشورت کنند . به اعتقاد آنها گفت و گو در مورد مسئله با کسی ، به معنای درخواست کمک و یاری است.
بنابراین زن ها باید متوجه باشند موقعی که مرد درخواست یاری ننموده است راهنمایی و گوشزدهای زن ممکن است برای مرد مداخله محسوب شود و اعتماد به نفسش را جریحه دار کند ، در صورتی که زن ها دوست دارند در مواقع ناراحتی با کسی حرف بزنند. زن ها روابط حمایتی را جستجو می کنند.
و به طور کلی زن ها رابطه گرا هستند و مردها هدف گرا.
@zojclub
عاشقانه‌های ایرانی تو پاییز و زمستون
زن: سردمه
مرد: پاشو یه چیزی بپوش
زن: نه خیلی سرده
مرد: یه پتو بیار جلوی بخاری بنداز رو خودت
زن: نه اونجوری هم فایده نداره خونه پدرم که بودم موقع سرما مامانم منو بغل میکرد
مرد: همین مونده تا آخر زمستون مادرتو بیاریم خونمون...
.
کلید اسرار- شوهر بی احساس 😂😂
@zojclub
زن: سردمه
مرد: پاشو یه چیزی بپوش
زن: نه خیلی سرده
مرد: یه پتو بیار جلوی بخاری بنداز رو خودت
زن: نه اونجوری هم فایده نداره خونه پدرم که بودم موقع سرما مامانم منو بغل میکرد
مرد: همین مونده تا آخر زمستون مادرتو بیاریم خونمون...
.
کلید اسرار- شوهر بی احساس 😂😂
@zojclub
🌱 راه‌های موثر برای مدیریت حس ناامیدی :
ناامیدی: وقتی یه نتیجه با انتظاراتت مطابقت نداره.
1- به خودت فرصت بده تا عمیقاً به احساساتت فکر کنی و سرکوبشون نکنی.
2- چیزهایی که روشون کنترل داری رو به خودت یادآوری کن تا قدرت بگیری.
3- به مشکلات از دور یا بالا نگاه کن؛ درک ما همیشه عین واقعیت نیست.
4- راه های سالم مثل عبادت، نوشتن درمانی، تنفس عمیق رو امتحان کن.
5- از خودت بپرس الان چه اتفاق خوبی میتونه برای من بیفته؟ یعنی در عین نا امیدی برای خودت خوش بینی و مثبت گرایی ایجاد کن.
6- برای اینکه کمتر نا امید بشی، انتظارات جدید و واقع بینانه تری رو از افراد وموقعیت‌ها تنظیم کن.
7- و مهمتر از همه بدون یک قدرتی مافوق تو وجود داره پس نترس و امیدوار باش😊
ناامیدی: وقتی یه نتیجه با انتظاراتت مطابقت نداره.
1- به خودت فرصت بده تا عمیقاً به احساساتت فکر کنی و سرکوبشون نکنی.
2- چیزهایی که روشون کنترل داری رو به خودت یادآوری کن تا قدرت بگیری.
3- به مشکلات از دور یا بالا نگاه کن؛ درک ما همیشه عین واقعیت نیست.
4- راه های سالم مثل عبادت، نوشتن درمانی، تنفس عمیق رو امتحان کن.
5- از خودت بپرس الان چه اتفاق خوبی میتونه برای من بیفته؟ یعنی در عین نا امیدی برای خودت خوش بینی و مثبت گرایی ایجاد کن.
6- برای اینکه کمتر نا امید بشی، انتظارات جدید و واقع بینانه تری رو از افراد وموقعیت‌ها تنظیم کن.
7- و مهمتر از همه بدون یک قدرتی مافوق تو وجود داره پس نترس و امیدوار باش😊
وقتی بغلش کردید
آروم درِ گوشش بگید:
چقدر خوبه که بین شلوغی های زندگی پیدات کردم
تا دوسِت داشته باشم.
و این می ارزه به همه چی
@zojclub
آروم درِ گوشش بگید:
چقدر خوبه که بین شلوغی های زندگی پیدات کردم
تا دوسِت داشته باشم.
و این می ارزه به همه چی
@zojclub
چه چیز زیبایی‌ست
به یاد آوردن تو،
در میان دغدغه‌های فراوان
و خستگی‌های فراوانم
به یاد آوردن تو،
در میان دغدغه‌های فراوان
و خستگی‌های فراوانم
دکتر جان گاتمن، از بزرگترین زوج‌درمانگران دنیا معتقده مهمترین شاخصی که میشه باهاش طلاق یه زوج رو در آینده پیش‌بینی کرد، "میل به تحقیر همدیگه‌ست!".
+ یعنی دنیا رو به پاش بریزی اما، تو جمع خرابش کنی، دستاوردهاش رو نبینی، کوچیکش کنی!؛ احترامش رو نگه نداری!
و...
@zojclub
+ یعنی دنیا رو به پاش بریزی اما، تو جمع خرابش کنی، دستاوردهاش رو نبینی، کوچیکش کنی!؛ احترامش رو نگه نداری!
و...
@zojclub
ولی باید یه نفرو توی زندگیت داشته باشی که وقتی باهاش حرف میزنی تو دلت بگی؛
وای چقد میفهمه من چی میگم :)
وای چقد میفهمه من چی میگم :)
86 استاد دانشگاه با تخصص های هوش مصنوعی،جامعه شناسی،و روانشناسی ماه گذشته نتیجه‌ی یک پژوهشی با موضوع اینکه چه فاکتورهای در رابطه‌ی زوجین باعث افزایش کیفیت رابطه میشه رو منتشر کردن
با استفاده از هوش مصنوعی و بررسی روانشناسی داده‌ها فهمیدن که تفاوت سنی، تفاوت اخلاقی یا حتی شباهت اخلاقی هیچکدوم ضامن لذت بردن و افزایش کیفیت زندگی نمیشه!
فاکتورای مهم برای افزایش کیفیت زندگی و بالا بردن ارتباط عاطفی هست سه تا عامل معرفی شدن!
1. میزان وفاداری زوج نسبت بهم
2. میزان صميميت زوج باهم
3.میزان قدردانی زوج نسبت بهم
جالبه هوش مصنوعی میگه اگر این سه تا وجود داشته باشه سلامت روانی و جسمانی و حتی موفقیت شغلی زیادی هم خواهد داشت...
@zojclub
با استفاده از هوش مصنوعی و بررسی روانشناسی داده‌ها فهمیدن که تفاوت سنی، تفاوت اخلاقی یا حتی شباهت اخلاقی هیچکدوم ضامن لذت بردن و افزایش کیفیت زندگی نمیشه!
فاکتورای مهم برای افزایش کیفیت زندگی و بالا بردن ارتباط عاطفی هست سه تا عامل معرفی شدن!
1. میزان وفاداری زوج نسبت بهم
2. میزان صميميت زوج باهم
3.میزان قدردانی زوج نسبت بهم
جالبه هوش مصنوعی میگه اگر این سه تا وجود داشته باشه سلامت روانی و جسمانی و حتی موفقیت شغلی زیادی هم خواهد داشت...
@zojclub