Учёные объяснили, почему телевизор лучше держать на кухне

Эксперты по поведенческой психологии заявили, что неправильное расположение телевизора может стать причиной бессонницы и стресса. По их мнению, в квартире площадью до трёх комнат должен быть только один телевизор — и именно на кухне.

Такое размещение, считают специалисты, снижает нагрузку на зрение и нервную систему, улучшает семейные привычки и помогает соблюдать гигиену сна.

Кухня служит естественным таймером: приём пищи ограничен по времени, поэтому просмотр контента не превращается в многочасовой марафон. Отсутствие экрана в спальне исключает ночную световую стимуляцию — и, как результат, засыпать становится проще.

⭐️Звезда АНАЛИТИКА в ТГ

📬 Звезда АНАЛИТИКА в MAX

🎗Коллектив Дирекции аналитических радиопрограмм «Звезда-Аналитика» поздравляет с Днём Рождения Николая Щипкова — культуролога, кандидата наук и преподавателя Академии живописи, ваяния и зодчества Ильи Глазунова, автора и соведущего программы «БРАТ-2».

От всей души желаем крепкого здоровья, благополучия, вдохновения и новых свершений на жизненном пути. Многая и благая лета!

➡️Новый выпуск смотрите здесь>

⭐️Звезда АНАЛИТИКА в ТГ