Если вам вот очень надо что-то к дождю послушать, я сейчас наткнулась на группу, которую миллион лет назад слушала, ещё в колледже - Blackfield, альбом одноименный, прям огонь. Это все, приятного вечера ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥9🍓2
Еще одно творение, тоже делала впервые - косметичка.
Это был подарок моей коллеге, я предварительно у нее узнала цвета и как совпало, что у меня как раз была пряжа таких оттенков. Состоит косметичка из 2-х бабушкиных квадратов, а также 2-х рядов обвязки.
Очень понравились оттенки, сделала я ее за 2 дня, совершенно не торопясь. Я думаю, в следующий раз у меня на это уйдет часа 2.
Хочу отдельно сказать спасибо моей бабушке, которая так филигранно заправила нитки, что их не видно и пришила молнию.
Вот как мне нравится вязать, так мне не нравится шить и пришивать, и хорошо, что у меня есть человек, который может взять это на себя (моя бабушка).
Подарок понравился, коллега сделала комплимент, сказав, что я тонко чувствую людей, мне приятно.🩷
Это был подарок моей коллеге, я предварительно у нее узнала цвета и как совпало, что у меня как раз была пряжа таких оттенков. Состоит косметичка из 2-х бабушкиных квадратов, а также 2-х рядов обвязки.
Очень понравились оттенки, сделала я ее за 2 дня, совершенно не торопясь. Я думаю, в следующий раз у меня на это уйдет часа 2.
Хочу отдельно сказать спасибо моей бабушке, которая так филигранно заправила нитки, что их не видно и пришила молнию.
Вот как мне нравится вязать, так мне не нравится шить и пришивать, и хорошо, что у меня есть человек, который может взять это на себя (моя бабушка).
Подарок понравился, коллега сделала комплимент, сказав, что я тонко чувствую людей, мне приятно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🍓8🔥3👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Долгожданный влог из Питера
Честно - дался мне с трудом, но я рада, что смогла его доделать. Получился маленький, но сил и любви я туда вложила немеренно, особенно в подбор музыки. Приятного просмотра!
😉 https://youtu.be/NXC3txYvv-E
Честно - дался мне с трудом, но я рада, что смогла его доделать. Получился маленький, но сил и любви я туда вложила немеренно, особенно в подбор музыки. Приятного просмотра!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥2👍2🍓2🔥1👏1
Сложности
Совершенно случайно вспоминаю об этой рубрике ровно месяц спустя (уже второй раз)
Пройдемся по тому, что я хотела улучшить с прошлого поста
⬆️ начала относиться к чату gpt, как к классному помощнику, который любит врать и придумывать. Теперь все по 200 раз проверяю, постоянно пишу ему: не придумывай, опирайся только на факты, что я прислала и т.д. Стало сильно лучше. Как будто в моей голове закрепился флажок всегда его перепроверять и докапываться до каждого слова.
⬆️ 3 дня в офисе все еще сложны, но благодаря погоде и прогулкам в Музеоне с коллегами, все это дается легче. К тому же, у меня сейчас классный гардероб, который мне нравится выгуливать, так что любой выход из дома у меня как красная дорожка.
⬆️ Выходные перестали быть более лежачими. Кажется, если не оставлять все дела на пятницу и работать в чуть более расслабленном режиме (= лёжа), то в субботу не хочется умереть и можно даже куда ни будь съездить.
📍 Новые сложности
⬇️ Очень сильно ушла в серьезное страхование, аналитику, тренды и т.д.
Положительный итог: стало больше экспертных постов в нашем блоге. Напоминаю, что 3 месяца назад я пришла работать контент-менеджером в сферу страхования с нулевым опытом в этом самом страховании.
Отрицательный итог: в блоге перестала ощущаться жизнь, он стал слишком "серьезным." Сейчас стараюсь переключаться с этой самой серьезности, отслеживать инфоповоды и внедрять их в контент.
⬇️ Снова начались мигрени. Это моя проблема уже больше 10 лет, я пробовала разные способы лечения, сейчас снова взялась за этот вопрос и пошла проверять психосоматику. Спойлер: там ничего нет и стартует новый виток - пойду разбираться с сосудами.
Честно говоря меня очень сильно задолбала эта тема, я ужасно устала лечиться, ходить по разным специалистам и не получать результат. Но я понимаю также, что ответственность тоже на мне и кроме меня никому не будет до этого дела. Так что ноем и идем.
⬇️ Я после выгорания не могу вернуться на ютуб. Мне было очень тяжело монтировать ролик про поездку в Питер, я потратила кучу времени, но не получила удовольствие от монтажа, хотя я себя не заставляла и дала отдохнуть, сколько хотела. Но у меня пока нет привычного трепета перед тем, как я его выложу, все это посмотрят. Страшно как-то, что оно не вернется..
У вас как? Удалось справиться с тем, что было в прошлом месяце, а может, появилось что-то новое?
Совершенно случайно вспоминаю об этой рубрике ровно месяц спустя (уже второй раз)
Пройдемся по тому, что я хотела улучшить с прошлого поста
Положительный итог: стало больше экспертных постов в нашем блоге. Напоминаю, что 3 месяца назад я пришла работать контент-менеджером в сферу страхования с нулевым опытом в этом самом страховании.
Отрицательный итог: в блоге перестала ощущаться жизнь, он стал слишком "серьезным." Сейчас стараюсь переключаться с этой самой серьезности, отслеживать инфоповоды и внедрять их в контент.
Честно говоря меня очень сильно задолбала эта тема, я ужасно устала лечиться, ходить по разным специалистам и не получать результат. Но я понимаю также, что ответственность тоже на мне и кроме меня никому не будет до этого дела. Так что ноем и идем.
У вас как? Удалось справиться с тем, что было в прошлом месяце, а может, появилось что-то новое?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🔥1🍓1
Соленые орешки
Недавно была на воркшопе, он длился 4 часа и нам где-то через час раздали солёные орешки и воду. Как думаете для чего?
Напишите в комменты, а потом читайте скрытый текст)
➡️ Солёные орешки вызывают жажду
Солёная закуска стимулирует желание пить воду. Это удерживает внимание - человек не отвлекается на сильный голод, но и не переедает, так как вода даёт ощущение наполненности.
➡️ Лёгкий перекус снижает стресс
Хруст и вкус солёных орехов могут создавать ощущение «заземлённости» и комфорта, снижая напряжение на длинной встрече.
➡️ Стимуляция бодрости
Орехи содержат жиры и белок, которые питают мозг, но в небольшом количестве не вызывают сонливости, как сладости или мучное.
Это не случайность, а продуманный подход. Солёные орешки + вода = поддержание энергии и фокусировки без тяжести в желудке и скачков сахара.
Берите на заметку :)
Недавно была на воркшопе, он длился 4 часа и нам где-то через час раздали солёные орешки и воду. Как думаете для чего?
Напишите в комменты, а потом читайте скрытый текст)
Солёная закуска стимулирует желание пить воду. Это удерживает внимание - человек не отвлекается на сильный голод, но и не переедает, так как вода даёт ощущение наполненности.
Хруст и вкус солёных орехов могут создавать ощущение «заземлённости» и комфорта, снижая напряжение на длинной встрече.
Орехи содержат жиры и белок, которые питают мозг, но в небольшом количестве не вызывают сонливости, как сладости или мучное.
Это не случайность, а продуманный подход. Солёные орешки + вода =
Берите на заметку :)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍4
Как придумывать идеи для контента?
У меня есть лайфхак, я постоянно представляю как у меня берут интервью и задают всякие интересные вопросы, например:
👀 А как ты проводишь выходные?
👀 А что тебя вдохновляет?
👀 А как ты сделала игру в чате gpt? и тд
И пишу на эту тему посты🙂
Они раскрывают меня, как личность, а это очень важно. Но еще важнее реально писать о том, что интересно тебе. Так что как только я пишу посты так, как будто отвечаю на вопрос интервью, они набирают много комментов и реакций, потому что они живые, в них чувствуется энергия и эмоции.
Так что берете на заметку и если у вас закончились идеи для контента, подумайте, на какие вопросы вы бы хотели ответить на интервью, чтобы все увидели какая вы классная и замечательная😈
У меня есть лайфхак, я постоянно представляю как у меня берут интервью и задают всякие интересные вопросы, например:
И пишу на эту тему посты
Они раскрывают меня, как личность, а это очень важно. Но еще важнее реально писать о том, что интересно тебе. Так что как только я пишу посты так, как будто отвечаю на вопрос интервью, они набирают много комментов и реакций, потому что они живые, в них чувствуется энергия и эмоции.
Так что берете на заметку и если у вас закончились идеи для контента, подумайте, на какие вопросы вы бы хотели ответить на интервью, чтобы все увидели какая вы классная и замечательная
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍2
Что полезного:
Но главное - работа с редактором. Я выбрала именно такой тариф, мне хотелось прям написать статью под руководством человека, который на VC собаку съел. И это, конечно, полный восторг!
Елена, так зовут моего редактора, сразу поняла какие у меня слабые и сильные стороны, о чем мне и сказала, и сосредоточилась на том, чтобы усилить то, где я "плавала." Например, она сказала, что у меня хороший слог и структура, нужно просто "понять", как писать именно для этой площадки.
После прохождения курса я узнала, что с Еленой или любым другим редактором можно поработать отдельно и если бы я знала это заранее (кстати, никто не мешал мне спросить), я бы не стала покупать курс за 11к, а сразу бы купила 3 сессии с редактором, чтобы она меня направляла за 16к.
Но в любом случае все уже сделано, я подумываю все же купить эти 3 сессии, чтобы еще больше "понять" площадку и научиться писать для нее.
Ни о чем не жалею, уроки в любом случае, полезные.
А вы проходили какое ни будь обучение от агентства Сделаем?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍1👏1
Лесную нимфу заказывали?
Вчера ездила в аскону за новой подушкой и по дороге заскочила в Нью-Йоркер за футболкой и как то сама того не понимая, осознала себя в примерочно с этим платьем.
Почему это странно: дело в фасоне. Я обычно предпочитаю что-то ниже колена.
В общем, взяла. А ночью приснилось, что оно круто будет сочетаться с корсетом. Я проснулась и поняла: надо идти на фотосессию и вот, что вышло. Я в полнейшем восторге, снова еле-еле выбрала 9 фото из 33х.
Как вам?
P.s.неприятные последствия фотосессии, меня комары искусали 13 раз, кошмар! Больше без спрея я в заповедник ни ногой.
Как фото? Принимаю комплименты 😊
Вчера ездила в аскону за новой подушкой и по дороге заскочила в Нью-Йоркер за футболкой и как то сама того не понимая, осознала себя в примерочно с этим платьем.
Почему это странно: дело в фасоне. Я обычно предпочитаю что-то ниже колена.
В общем, взяла. А ночью приснилось, что оно круто будет сочетаться с корсетом. Я проснулась и поняла: надо идти на фотосессию и вот, что вышло. Я в полнейшем восторге, снова еле-еле выбрала 9 фото из 33х.
Как вам?
P.s.неприятные последствия фотосессии, меня комары искусали 13 раз, кошмар! Больше без спрея я в заповедник ни ногой.
Как фото? Принимаю комплименты 😊
❤🔥12🍓6🔥3💘3
Как научиться работать с ИИ?
С таким вопросом пришла ко мне мама недавно и я поняла, что не очень хочу сидеть и показывать ей, куда тыкать. К тому же, у меня уже довольно много фишек, которые она не запомнит при всем желании: такие вещи выясняются на практике и лучше запоминаются.
Я поняла, что без практики, опять же, тяжело будет научить ее формировать нужный запрос, корректировать, давать уточнения. Еще с учетом того, что у нее бухгалтерская сфера и я в этом мало что понимаю.
Тогда я решила по аналогии со своей игрой сделать промпт-обучение для тех, кто ну совсем ничего не понимает. И сделала, и протестировала, и классно работает.
Это 30 минут обучения, где вы учитесь:
📌 Формировать конкретные запросы под свою деятельность
📌 Задавать стиль и формат ответа
📌 Проверять информацию
📌 Давать уточнения и править результат
И еще некоторым фишкам от меня.
Я уже отправила этот промпт некоторым коллегам, своей маме. А еще, поделилась им с Наташей Курто - тренером по речи, которая как раз читала лекцию на тему ИИ и как с ним работать на курсе по управлению голосом. Так что мой промпт отправился в свободное плаванье и, я надеюсь, многим поможет.
Конечно же, делюсь им с вами.⬇️ Нужно просто вставить его в тот ИИ, которым вы пользуетесь и обучиться.
Ставьте❤️ , если полезно. И пересылайте тем, кому прям хочется посоветовать пойти в ИИ и найти ответы на свои вопросы.
С таким вопросом пришла ко мне мама недавно и я поняла, что не очень хочу сидеть и показывать ей, куда тыкать. К тому же, у меня уже довольно много фишек, которые она не запомнит при всем желании: такие вещи выясняются на практике и лучше запоминаются.
Я поняла, что без практики, опять же, тяжело будет научить ее формировать нужный запрос, корректировать, давать уточнения. Еще с учетом того, что у нее бухгалтерская сфера и я в этом мало что понимаю.
Тогда я решила по аналогии со своей игрой сделать промпт-обучение для тех, кто ну совсем ничего не понимает. И сделала, и протестировала, и классно работает.
Это 30 минут обучения, где вы учитесь:
И еще некоторым фишкам от меня.
Я уже отправила этот промпт некоторым коллегам, своей маме. А еще, поделилась им с Наташей Курто - тренером по речи, которая как раз читала лекцию на тему ИИ и как с ним работать на курсе по управлению голосом. Так что мой промпт отправился в свободное плаванье и, я надеюсь, многим поможет.
Конечно же, делюсь им с вами.
Промпт для обучения:
Привет, я хочу пройти короткий тренажёр, чтобы научиться правильно общаться с ChatGPT. Сделай мне пошаговое практическое занятие, рассчитанное на 30 минут.
Я (профессия). Мне важно научиться:
– Формулировать конкретные запросы
– Задавать стиль и формат ответа
– Проверять информацию по тем документам, которые я буду отправлять
– Просить объяснения «на пальцах»
– Давать уточнения и править результат
– Попросить чат стать человеком какой-то профессии, чтобы дать более точный результат
– Попросить чат проверить его же работу и скорректировать ее
Сделай так, чтобы я прямо во время тренировки пробовал всё это в действии. Разбей на 5–6 коротких шагов. На каждом шаге дай мне задание, я отвечаю, ты проверяешь или реагируешь. В конце — небольшой итог: что я понял, на что стоит обратить внимание в будущем. Вопросы и задания должны быть небольшими, лучше присылай мне доп.задания, чтобы я шаг за шагом усваивал информацию.
Если ты даешь ситуацию, то тебе нужно описать, что за ситуация и дать пример сразу, чтобы было наглядно видно, что нужно исправить.
Ставьте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥20👍9🔥7❤1🆒1
