التحدث إلى نفسك بصوتٍ عالٍ قد يبدو غريبًا، لكنه في الواقع يساعد على تنظيم الأفكار واتخاذ قرارات أفضل.

معلومات عامة.

عدد العظام في جسم الإنسان عند الولادة هو 270، وينخفض إلى 206 عظمة عند البلوغ بسبب اندماج بعض العظام معًا.

معلومات عامة.

هل تعلم أن النوم على الجانب الأيسر يحسن من عملية الهضم ويقلل من حرقة المعدة؟

معلومات عامة.

🔸نصائح لإشباع الفراغ العاطفي وتجنب تأثيرة السلبي👇🏻
1||🔸 إفهم حقيقة مشاعرك وأفكارك وإحتياجاتك
2||🔸 إمض أوقاتاً أكثر مع الأصدقاء والمقربين والعائلة:
3||🔸 إستغل أوقات الفراغ في الإبداع
4||🔸 أطلب المساعدة والمشورة من الأخصائي النفسي
5||🔸خض مغامرات جديدة وتجارب جديدة
6||🔸 التطوع وعمل الخير...!!
#نصائح_من_القلب🔸

✍🏻 أغـــرد بــصـمـت

🔸أساليب ونصائح تجعل منك متحدث متميز👇🏻
1||🔸 الإنصات للمتحدث.
2||🔸 ذكر النقاط المهمة في الحوار.
3||🔸 الإيجاز والإختصار.
4||🔸 إستخدام لغة جسد مناسبة.
5||🔸 توزيع النظرات على الموجودين.
6||🔸 نبرة الصوت تكون مسموعة.
7||🔸 المظهر الخارجي مهم في قبول رسالتك...!!
#نصائح_من_القلب

✍🏻 أغــــرد بـصمت

في اليابان، تنظيف الطلاب لفصولهم الدراسية جزء من نظام التعليم، لتعليمهم المسؤولية والاحترام.

#معلومة_عامة

السلحفاة يمكنها العيش لأكثر من 150 عامًا، وبعض الأنواع تعيش حتى 200 سنة!

#معلومة_عامة

الدماغ البشري لا يشعر بالألم، لأنه لا يحتوي على مستقبلات الألم رغم كونه مركز الإحساس به!

#معلومة_عامة

هل تعلم أن النوم أقل من 6 ساعات يومياً بشكل مستمر يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب بنسبة 48%؟

#معلومة_عامة

أطول حيوان على وجه الأرض هو الزرافة،
لكن لسانها يمكن أن يصل طوله إلى 45 سم!
وتستخدمه لتنظيف أذنيها!.

#معلومة_عامة

في اليابان، يوجد أكثر من 5 ملايين آلة بيع (Vending Machines)،
أي بمعدل واحدة لكل 25 شخصًا تقريبًا!

#معلومة_عامة

أول رسالة نصية تم إرسالها في التاريخ كانت عام 1992،
وكانت عبارة عن:
"Merry Christmas"

#معلومة_عامة

هل تعلم أن قلب الإنسان ينبض حوالي 100,000 مرة يوميًا؟
أي أكثر من 35 مليون نبضة في السنة!

#معلومة_عامة

يوجد في الفضاء رائحة تشبه اللحم المحترق،
وهذا ما وصفه رواد الفضاء بعد عودتهم من مهماتهم!

#معلومة_عامة

في يوم 17 مايو‏ اشرق الشمس في شمال ألاسكا، ولن تغرب إلا بعد 71 يوم.

#معلومة_عامة

يوجد نوع من الفطريات يُدعى "كوردي سيبس" يمكنه السيطرة على عقول الحشرات وتحويلها إلى زومبي لتنمو داخله!

#معلومة_عامة