Не сдавайтесь, когда что-то не получается.
Вы можете ошибиться раз или два, планируя свои расходы. Вы можете что-то купить, не подумав. Можете совершить покупку, о которой потом будете сожалеть. Можете подумать, что самоконтроль — это вообще не про вас и не стоило даже начинать.
Не переживайте.
Финансовый прогресс — это история про то, что на два шага вперёд приходится как минимум один назад.
Цель в том, чтобы стремиться стать лучше, чем вы были раньше. Если совершили ошибку, не зацикливайтесь на ней. Вместо этого разберитесь в причинах своего поведения и старайтесь избегать этого в будущем.
Вы можете ошибиться раз или два, планируя свои расходы. Вы можете что-то купить, не подумав. Можете совершить покупку, о которой потом будете сожалеть. Можете подумать, что самоконтроль — это вообще не про вас и не стоило даже начинать.
Не переживайте.
Финансовый прогресс — это история про то, что на два шага вперёд приходится как минимум один назад.
Цель в том, чтобы стремиться стать лучше, чем вы были раньше. Если совершили ошибку, не зацикливайтесь на ней. Вместо этого разберитесь в причинах своего поведения и старайтесь избегать этого в будущем.
Эффективное общение
✅ Факты — основа аргументов
Используйте объективные данные, чтобы спокойно и ясно подкрепить свою позицию и сделать её убедительной.
✅ Я‑сообщения для честного выражения
Выражайте свои чувства и мысли через формулировки типа «Я чувствую…», чтобы избежать обвинений и снизить напряжение в разговоре.
✅ Раскрывающие вопросы для понимания
Задавайте вопросы, требующие развёрнутых ответов, чтобы лучше понять мотивы собеседника и получить важную информацию.
Используя эти три приёма, вы сделаете общение более конструктивным и продуктивным.
✅ Факты — основа аргументов
Используйте объективные данные, чтобы спокойно и ясно подкрепить свою позицию и сделать её убедительной.
✅ Я‑сообщения для честного выражения
Выражайте свои чувства и мысли через формулировки типа «Я чувствую…», чтобы избежать обвинений и снизить напряжение в разговоре.
✅ Раскрывающие вопросы для понимания
Задавайте вопросы, требующие развёрнутых ответов, чтобы лучше понять мотивы собеседника и получить важную информацию.
Используя эти три приёма, вы сделаете общение более конструктивным и продуктивным.
Как начать двигаться вперед: маленькие шаги к большим изменениям.
Давайте вместе осознаем одну важную истину: каждое большое достижение начинается с маленького шага.
Если вы ощущаете депрессию и у вас нет энергии для активных действий, попробуйте начать маленькими шажками. Не отказывайтесь от своего бизнеса, фриланса или других занятий из-за лени или воздействия общественного мнения. Продолжайте заниматься тем, что вам нравится, но делайте это постепенно, по мере возможности.
Постарайтесь не прислушиваться к негативным мыслям, которые порождает ваш разум, а вместо этого обратитесь к своей душе и сердцу. Если вы действительно любите что-то, но боитесь начать, просто делайте первые шаги маленькими, и вы удивитесь, как ваша жизнь начнет меняться.
Давайте вместе осознаем одну важную истину: каждое большое достижение начинается с маленького шага.
Если вы ощущаете депрессию и у вас нет энергии для активных действий, попробуйте начать маленькими шажками. Не отказывайтесь от своего бизнеса, фриланса или других занятий из-за лени или воздействия общественного мнения. Продолжайте заниматься тем, что вам нравится, но делайте это постепенно, по мере возможности.
Постарайтесь не прислушиваться к негативным мыслям, которые порождает ваш разум, а вместо этого обратитесь к своей душе и сердцу. Если вы действительно любите что-то, но боитесь начать, просто делайте первые шаги маленькими, и вы удивитесь, как ваша жизнь начнет меняться.
Можно ли отказаться от кредита?
Бывает, человек хотел взять кредит и передумал. В этом случае важна дата такого решения:
✅Если согласие банка есть, но договор еще не подписан, все просто - не подписывай его! При этом ты даже не обязан уведомлять банк, что передумал.
✅Деньги уже поступили на счет. Даже если их еще не снимали и не тратили - банк может начислить % хотя бы за 1 день.
✅Договор подписан, но деньги еще не зачислены - могут быть оба варианта отказа, как с переплатой, так и без нее, зависит от банка.
Обрати внимание: отказ от получения кредита наносит ущерб кредитной истории заемщика! Банки это не любят.
Бывает, человек хотел взять кредит и передумал. В этом случае важна дата такого решения:
✅Если согласие банка есть, но договор еще не подписан, все просто - не подписывай его! При этом ты даже не обязан уведомлять банк, что передумал.
✅Деньги уже поступили на счет. Даже если их еще не снимали и не тратили - банк может начислить % хотя бы за 1 день.
✅Договор подписан, но деньги еще не зачислены - могут быть оба варианта отказа, как с переплатой, так и без нее, зависит от банка.
Обрати внимание: отказ от получения кредита наносит ущерб кредитной истории заемщика! Банки это не любят.
Экономия и жадность: разница и важность.
Между экономией и жадностью существует существенное различие, и важно это осознавать.
Экономия - это осмысленное управление своими финансами, покупка необходимых вещей по наиболее выгодным ценам или выбор бюджетных аналогов. Она помогает расходовать деньги разумно и разумно планировать свои финансы.
С другой стороны, жадность означает экономить на себе и своих потребностях. Это может привести к отказу от даже самых маленьких удовольствий и удобств, за исключением крайне дорогих вещей. Жадность не дает возможности наслаждаться жизнью и может привести к неудовлетворенности и излишнему скоплениям.
Между экономией и жадностью существует существенное различие, и важно это осознавать.
Экономия - это осмысленное управление своими финансами, покупка необходимых вещей по наиболее выгодным ценам или выбор бюджетных аналогов. Она помогает расходовать деньги разумно и разумно планировать свои финансы.
С другой стороны, жадность означает экономить на себе и своих потребностях. Это может привести к отказу от даже самых маленьких удовольствий и удобств, за исключением крайне дорогих вещей. Жадность не дает возможности наслаждаться жизнью и может привести к неудовлетворенности и излишнему скоплениям.
10 принципов сильного человека
▪️1. Ежедневно преодолевай свои слабости.
▪️2. Будь требовательным в первую очередь к себе.
▪️3. Не злись, а ищи решение возникающих вопросов.
▪️4. Все доводи до конца.
▪️5. Не ищи легких путей, а ищи рациональные решения.
▪️6. Помни, что успех - это следствие ежедневных маленьких побед над своими слабостями.
▪️7. Воспитывай ежедневно свою волю и характер.
▪️8. Перестань надеяться на других людей.
▪️9. Помни, что недовольство другими людьми, причина твоих проблем.
▪️10. Даже когда все совсем плохо - не опускай рук!
▪️1. Ежедневно преодолевай свои слабости.
▪️2. Будь требовательным в первую очередь к себе.
▪️3. Не злись, а ищи решение возникающих вопросов.
▪️4. Все доводи до конца.
▪️5. Не ищи легких путей, а ищи рациональные решения.
▪️6. Помни, что успех - это следствие ежедневных маленьких побед над своими слабостями.
▪️7. Воспитывай ежедневно свою волю и характер.
▪️8. Перестань надеяться на других людей.
▪️9. Помни, что недовольство другими людьми, причина твоих проблем.
▪️10. Даже когда все совсем плохо - не опускай рук!
Одна из проблем…
...изначальное незнание, как двигаться к финансовой мечте.
Многие даже не могут четко определить, что значит для них «богатство» 🤷♀️
Хочу когда-нибудь много денег — типичная фраза такого человека.
⚡️Для начала движения в сторону финансовой независимости и стабильности нужно, как минимум, четко понимать какое количество денег для вас означает благосостояние.
⚡️Также нужно решить будет ли это благосостояние в виде постоянного дохода (ежемесячного, еженедельного, ежедневного) или же оно будет храниться на счете.
💰Цифра должна быть реальной.
Со временем эту планку можно будет поднять😉
...изначальное незнание, как двигаться к финансовой мечте.
Многие даже не могут четко определить, что значит для них «богатство» 🤷♀️
Хочу когда-нибудь много денег — типичная фраза такого человека.
⚡️Для начала движения в сторону финансовой независимости и стабильности нужно, как минимум, четко понимать какое количество денег для вас означает благосостояние.
⚡️Также нужно решить будет ли это благосостояние в виде постоянного дохода (ежемесячного, еженедельного, ежедневного) или же оно будет храниться на счете.
💰Цифра должна быть реальной.
Со временем эту планку можно будет поднять😉
🧑💻 Как уменьшить количество задач?
Одно слово: делегирование! Оно уменьшает количество ваших дел, давая свободу творчеству и отдыху. А самое главное — не надо быть бизнесменом, чтобы уметь делегировать.
У вас много мелких, но важных дел, которые вы часто забываете? Можно нанять личного ассистента, который будет выстраивать ваш график работы, попутно выполняя некоторые задачи.
Нет времени на готовку или уборку? Есть компании, которые за 10000-20000 руб/мес будут привозить вам готовую еду на дом. Часть уборки можно переложить на посудомоечную машину или же на робот-пылесос.
Не получается ввести семейный бюджет? Можно оформить совместную банковскую карту. Вы сможете с легкостью посмотреть все категории трат и сколько вы всей семьей тратите денег.
Делегировать можно практически любую задачу. Совсем необязательно нанимать для этого людей. Достаточно приложений и услуг, которые предоставляют различные компании.
Одно слово: делегирование! Оно уменьшает количество ваших дел, давая свободу творчеству и отдыху. А самое главное — не надо быть бизнесменом, чтобы уметь делегировать.
У вас много мелких, но важных дел, которые вы часто забываете? Можно нанять личного ассистента, который будет выстраивать ваш график работы, попутно выполняя некоторые задачи.
Нет времени на готовку или уборку? Есть компании, которые за 10000-20000 руб/мес будут привозить вам готовую еду на дом. Часть уборки можно переложить на посудомоечную машину или же на робот-пылесос.
Не получается ввести семейный бюджет? Можно оформить совместную банковскую карту. Вы сможете с легкостью посмотреть все категории трат и сколько вы всей семьей тратите денег.
Делегировать можно практически любую задачу. Совсем необязательно нанимать для этого людей. Достаточно приложений и услуг, которые предоставляют различные компании.
Правило 20 минут
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Правило 20 минут:
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Правило 20 минут:
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
По утрам крайне необходимо больше уделить внимание семье
А вот завтракать по пути на работу не стоит!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3 cпocoба paзвития упopcтвa.
1. Изучaйте жизнь уcпешных людей.⠀
Πoнимaние тoгo, чтo упopcтвo мнoгим пoмoглo дoбитьcя уcпехa, вдoхнoвит вac нa paзвитие этoгo кaчеcтвa в cебе. Ηaйдите и пpoчитaйте биoгpaфии уcпешных людей. Β тo вpемя, кaк бoльшинcтвo oбpaщaет внимaние лишь нa их дocтижения, cocpедoтoчьте cвoе внимaние нa их упopcтве, блaгoдapя кoтopoму oни cмoгли дocтичь пocтaвленных целей.⠀
2. Ηе ждите, чтo будет легкo, пpигoтoвьтеcь к тpуднoму пути.
⠀
Однa из глaвных пpичин, пo кoтopoй люди cдaютcя - невеpные oжидaния. Они ждут, чтo будет легкo и oчень удивлены, кoгдa в дейcтвительнocти вcе пoлучaетcя нaoбopoт. Их энтузиaзм быcтpo тaет, и oни пaдaют духoм.⠀
Ηaчинaйте вaш путь к уcпеху c пpaвильными oжидaниями. Πoмните, чтo зa уcпех нужнo плaтить. Ожидaйте, чтo путь будет тpудным - этo пoмoжет вaм мыcленнo пoдгoтoвитьcя к вcтpече c дейcтвительнocтью.⠀
3. Ηе cтoит недооценивать тpебуемoе кoличеcтвo вpемени.⠀
Тoчнo тaк же, кaк вы не дoлжны недooценивaть тpуднocти пpедcтoящегo пути, вы не дoлжны недooценивaть и егo длину. Κoнечнo, вcе хoтят дocтигнуть уcпехa мгнoвеннo, нo этo, к coжaлению, невoзмoжнo. Πуть к уcпеху - этo мapaфoн, a не cпpинт, и вы дoлжны быть к этoму гoтoвы.
1. Изучaйте жизнь уcпешных людей.⠀
Πoнимaние тoгo, чтo упopcтвo мнoгим пoмoглo дoбитьcя уcпехa, вдoхнoвит вac нa paзвитие этoгo кaчеcтвa в cебе. Ηaйдите и пpoчитaйте биoгpaфии уcпешных людей. Β тo вpемя, кaк бoльшинcтвo oбpaщaет внимaние лишь нa их дocтижения, cocpедoтoчьте cвoе внимaние нa их упopcтве, блaгoдapя кoтopoму oни cмoгли дocтичь пocтaвленных целей.⠀
2. Ηе ждите, чтo будет легкo, пpигoтoвьтеcь к тpуднoму пути.
⠀
Однa из глaвных пpичин, пo кoтopoй люди cдaютcя - невеpные oжидaния. Они ждут, чтo будет легкo и oчень удивлены, кoгдa в дейcтвительнocти вcе пoлучaетcя нaoбopoт. Их энтузиaзм быcтpo тaет, и oни пaдaют духoм.⠀
Ηaчинaйте вaш путь к уcпеху c пpaвильными oжидaниями. Πoмните, чтo зa уcпех нужнo плaтить. Ожидaйте, чтo путь будет тpудным - этo пoмoжет вaм мыcленнo пoдгoтoвитьcя к вcтpече c дейcтвительнocтью.⠀
3. Ηе cтoит недооценивать тpебуемoе кoличеcтвo вpемени.⠀
Тoчнo тaк же, кaк вы не дoлжны недooценивaть тpуднocти пpедcтoящегo пути, вы не дoлжны недooценивaть и егo длину. Κoнечнo, вcе хoтят дocтигнуть уcпехa мгнoвеннo, нo этo, к coжaлению, невoзмoжнo. Πуть к уcпеху - этo мapaфoн, a не cпpинт, и вы дoлжны быть к этoму гoтoвы.
Бережливость принесёт спокойствие и простоту в вашу жизнь.
Мы разные.
Кому-то нужна гонка за общепринятым успехом. Каждый день — битва за новую победу: карьерный рост, машина ещё дороже, статус выше, сорить деньгами ещё больше. Кто-то не может жить без этого накала. А для кого-то это постоянный стресс.
Если вы чувствуете, что вы не хотите никому ничего доказывать, если вам наплевать на социальные показатели успеха, то бережливость вас спасёт.
Вы можете остановить карьерную гонку и устроиться на спокойную работу или открыть свое небольшое дело, от которого будете получать истинное удовольствие.
Одевайтесь так, как вам хочется, ездите на том, на чём хочется, ставьте свои цели, достижение которых будет означать успех исключительно для вас.
Вы сами выбираете, как стать счастливым человеком.
Мы разные.
Кому-то нужна гонка за общепринятым успехом. Каждый день — битва за новую победу: карьерный рост, машина ещё дороже, статус выше, сорить деньгами ещё больше. Кто-то не может жить без этого накала. А для кого-то это постоянный стресс.
Если вы чувствуете, что вы не хотите никому ничего доказывать, если вам наплевать на социальные показатели успеха, то бережливость вас спасёт.
Вы можете остановить карьерную гонку и устроиться на спокойную работу или открыть свое небольшое дело, от которого будете получать истинное удовольствие.
Одевайтесь так, как вам хочется, ездите на том, на чём хочется, ставьте свои цели, достижение которых будет означать успех исключительно для вас.
Вы сами выбираете, как стать счастливым человеком.
Ставьте финансовые цели правильно — используйте систему SMART.
Согласно исследованию Чикагского университета, этот принцип является одним из самых эффективных в построении финансовых целей и накоплении сбережений.
Вот что представляет из себя система SMART:
• S — Specific, «конкретный».
Вам нужно поставить четкую цель: вместо «Разбогатеть к концу следующего года», например, «Положить 500 000 тысяч на накопительный счет».
• M — Measurable, измеримый.
Ваша цель не должна быть абстрактной. «Купить хорошую машину» — это плохой пример, лучше — «Купить BMW X7».
• A — Achievable or Attainable, «достижимый». Чем реалистичнее ваша цель, тем выше мотивация.
Оцените свои силы и влияние внешних факторов. Если вы не можете заработать миллион за неделю, то и не нужно это планировать — только разочаруетесь.
• R — Relevant, «значимый».
Не ставьте цели, которые для вас на самом деле не имеют значения. Например, если вы хотите накопить на отпуск, то ваша цель должна звучать примерно так: «откладывать
по 10 000 с каждой зарплаты для поездки в Таиланд». Просто «Накопить на Таиланд» — абстрактная формулировка.
• T — Time Bound, «ограниченный во времени».
Ваша цель должна иметь временные рамки. Вряд ли получится разбогатеть, если вы не поставите для себя сроки: это можно сделать как в течение полугода, так и через 10 или 50 лет.
Согласно исследованию Чикагского университета, этот принцип является одним из самых эффективных в построении финансовых целей и накоплении сбережений.
Вот что представляет из себя система SMART:
• S — Specific, «конкретный».
Вам нужно поставить четкую цель: вместо «Разбогатеть к концу следующего года», например, «Положить 500 000 тысяч на накопительный счет».
• M — Measurable, измеримый.
Ваша цель не должна быть абстрактной. «Купить хорошую машину» — это плохой пример, лучше — «Купить BMW X7».
• A — Achievable or Attainable, «достижимый». Чем реалистичнее ваша цель, тем выше мотивация.
Оцените свои силы и влияние внешних факторов. Если вы не можете заработать миллион за неделю, то и не нужно это планировать — только разочаруетесь.
• R — Relevant, «значимый».
Не ставьте цели, которые для вас на самом деле не имеют значения. Например, если вы хотите накопить на отпуск, то ваша цель должна звучать примерно так: «откладывать
по 10 000 с каждой зарплаты для поездки в Таиланд». Просто «Накопить на Таиланд» — абстрактная формулировка.
• T — Time Bound, «ограниченный во времени».
Ваша цель должна иметь временные рамки. Вряд ли получится разбогатеть, если вы не поставите для себя сроки: это можно сделать как в течение полугода, так и через 10 или 50 лет.
7 работающих советов, как доводить начатое до конца. Сохраняйте себе и пользуйтесь.
1️⃣. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?
2️⃣. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, а эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.
3️⃣. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем – все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!
4️⃣. Стань французом – съешь «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», т.е. справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы его пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятное времяпрепровождение.
5️⃣. Поделите «слона». Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить – разбить дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел? Главное правило – возвращайтесь к ним в свободную минуту. Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем – 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами.
6️⃣. Хвалите себя. Ничто так не радует и не воодушевляет, как длинный список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и обязательно хвалите себя за это. Энтузиазм увеличится, если за трудностями как спасательный круг будет маячить поощрение: шопинг, приятный вечер, вкусности к чаю.
7️⃣. Подводите итоги. Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько «лягушек» исчезли, а пара «слонов» усохли наполовину. Еще раз похвалите себя и дополните список новыми делами.
1️⃣. Составляйте списки дел. Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца?
2️⃣. Вычеркиваем ненужное. Прочитайте список еще раз. Подумайте, а эти книги помогут вам в карьере? Дела, которые не целесообразны, вычеркните из списка. Лучше потратьте время на действительно что-то важное.
3️⃣. Запоминаем «правило двух минут». Есть в тайм-менеджменте такой принцип – «правило двух минут»: дела, которые займут не более 2-5 минут, выполняются незамедлительно и вычеркиваются. Разобрать полку в шкафу, навести порядок на полочке в ванной, загрузить стиральную машину бельем – все это занимает не более 5 (максимум 10) минут. Прошло всего полчаса, а у вас уже сделано от 5 до 10 дел!
4️⃣. Стань французом – съешь «лягушку». Выделите зеленым цветом в списке все пункты, причиной невыполнения которых стала лень. Это самые неприятные дела, которые вы откладываете до последнего, в тайм-менеджменте они называются «лягушками». «Есть лягушек», т.е. справляться с нелюбимыми делами, лучше с утра. Например, от вас требуют что-то написать. Представьте в мельчайших подробностях, как вы его пишете. Прочувствуйте, сделайте и потратьте остаток дня на более приятное времяпрепровождение.
5️⃣. Поделите «слона». Самые тяжелые и сложные дела называются «слонами». Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте «слона» поделить – разбить дело на несколько этапов или дел. Чем проще и быстрее выполняется этап, тем лучше. Что ваше сознание воспримет легче: 5 сложных и долгих дел по времени или 20 простых 5-минутных дел? Главное правило – возвращайтесь к ним в свободную минуту. Допустим, вы решили выучить французский язык. Утром выучили одно правило грамматики, днем – 10 слов, вечером составили пару предложений с новыми словами по выученному правилу. Глядишь, через несколько месяцев уже сможете сносно изъясняться с вашими деловыми партнерами-французами.
6️⃣. Хвалите себя. Ничто так не радует и не воодушевляет, как длинный список выполненных дел. Поэтому как только выполнили дело, смело его вычеркивайте и обязательно хвалите себя за это. Энтузиазм увеличится, если за трудностями как спасательный круг будет маячить поощрение: шопинг, приятный вечер, вкусности к чаю.
7️⃣. Подводите итоги. Выделите несколько часов раз в неделю или в месяц (кому как удобно) и подведите итоги. Вы заметите, что многие дела доведены до конца, несколько «лягушек» исчезли, а пара «слонов» усохли наполовину. Еще раз похвалите себя и дополните список новыми делами.
Быстрые и полезные финансовые действия.
Вряд ли получится так, что все действия разом вам подойдут, но их много, поэтому, думаю, найдите полезные именно вам)
✨ Взгляд на шкаф и вещи в нём. Ненужные выставляем на продажу.
✨ Сравнить условия текущего оператора мобильной связи и домашнего интернета с другими.
✨ Обновить пароль интернет-банка и личных кабинетов.
✨ Один раз разобраться и наконец-то получить налоговый вычет.
✨ «Перетряхнуть» мелкие расходы. Куда уходит много? Кофе? Проезд? Еда вне дома? Каждому пункту есть выгодная альтернатива.
✨ Проверить, в каких магазинах скоро сгорят бонусы и если есть потребность - использовать.
✨ «Хвосты» в копилку. Округлите суммы на картах, а хвосты в копилку.
⚡️ Часть действий вас оберегает от лишних трат, часть защищает средства, а часть формирует средства на будущие цели👌
Вряд ли получится так, что все действия разом вам подойдут, но их много, поэтому, думаю, найдите полезные именно вам)
✨ Взгляд на шкаф и вещи в нём. Ненужные выставляем на продажу.
✨ Сравнить условия текущего оператора мобильной связи и домашнего интернета с другими.
✨ Обновить пароль интернет-банка и личных кабинетов.
✨ Один раз разобраться и наконец-то получить налоговый вычет.
✨ «Перетряхнуть» мелкие расходы. Куда уходит много? Кофе? Проезд? Еда вне дома? Каждому пункту есть выгодная альтернатива.
✨ Проверить, в каких магазинах скоро сгорят бонусы и если есть потребность - использовать.
✨ «Хвосты» в копилку. Округлите суммы на картах, а хвосты в копилку.
⚡️ Часть действий вас оберегает от лишних трат, часть защищает средства, а часть формирует средства на будущие цели👌
Учитесь осознанности.
Транжирить и спускать всё подчистую — признак инфантильного отношения к деньгам. А вот умение управлять финансами — навык зрелой личности.
И этот навык можно и нужно тренировать. Ищите свой способ, как это сделать. Сразу после какого-либо денежного поступления разделите сумму на несколько частей.
•Одну часть, а это 5–10% — отложите как неприкосновенный запас. Это подушка безопасности, которую вы используете только в случае форс-мажора.
•Вторую часть инвестируйте: поручите это дело профессионалам или сами заведите депозит в банке. Важно осознание, что теперь деньги работают на вас, а не наоборот.
•Третью часть тратьте на повседневные нужды, стараясь избегать импульсивных трат.
Транжирить и спускать всё подчистую — признак инфантильного отношения к деньгам. А вот умение управлять финансами — навык зрелой личности.
И этот навык можно и нужно тренировать. Ищите свой способ, как это сделать. Сразу после какого-либо денежного поступления разделите сумму на несколько частей.
•Одну часть, а это 5–10% — отложите как неприкосновенный запас. Это подушка безопасности, которую вы используете только в случае форс-мажора.
•Вторую часть инвестируйте: поручите это дело профессионалам или сами заведите депозит в банке. Важно осознание, что теперь деньги работают на вас, а не наоборот.
•Третью часть тратьте на повседневные нужды, стараясь избегать импульсивных трат.
