(المعمار الأعظم )رقم 22✨🩵طاقة اليوم

✨روتين مسائي بطاقة الرقم 22 – “أنا أُغلق اليوم برضا، وأستعد ليوم بناء جديد”

1. تهدئة النفس (5 دقائق):
• اجلس أو استلق في مكان هادئ.
• خذ 5 أنفاس عميقة.
• مع كل زفير قولي داخلياً:
“أدع كل التوتر يغادرني.”

⸻

2. مراجعة خفيفة لليوم (5 دقائق):

اكتب أو فكر في 3 أشياء:
• ما الشيء الذي بنيته أو أنجزته اليوم؟ (حتى لو كان صغيراً)
• ما الخطوة التي أفتخر بها اليوم؟
• ما الخطوة التالية التي أحتاجها غداً؟

هذا يساعدك تحافظ على طاقة التقدم بثقة – طاقة الرقم 22.

⸻

3. تأمل النور الذهبي (3 دقائق):
• تخيل عمود نور ذهبي يحيط بك.
• قول داخلياً:
“أنا محمي/ي، ومتصل/ة بحكمة عليا تقودني.”
“أنا أرتاح الليلة لأني أزرع خطواتي في نور.”

⸻

4. جملة الختام قبل النوم:

“أنا بنيت اليوم ما أستطيع، وغداً أعود بطاقة جديدة.”
“أنا أستحق أن أرتاح، لأنني في طريق الرؤية والرسالة

محبتي كوتش مها

🔮28.5.2025

🔮✨خطة اليوم – 28.5.2025

النية: أختار أن أتعلم من الوعي، لا من الألم.

🕯️ الطقس (3 دقائق فقط):
1. 🔮تنفّس بوعي (1 دقيقة):
🩵خذ نفسًا عميقًا من الأنف… وازفر من الفم ببطء.
🩵كرر 3 مرات، وراقب فقط إحساس الهواء.
2. 🔮همسة وعي (1 دقيقة):
🩵همس في قلبك:
أنا لا أحتاج أن أتألم لأتطور، أنا أختار أن أرى بنور
3. 🔮لمسة خفيفة (1 دقيقة):
🩵ضع يدك على صدرك أو قلبك، وابتسم بلطف.
🩵تخيّل نورًا ذهبيًا يحيط بك ويقول لك:
أنت في أمان …في سلام ،..متصل بنور الله العظيم .

شارك المنشور مع من تحب ❤️

محبتي كوتش مها
#امتنان #شكرا #الحمد_لله #تنمية

طاقة اليوم تحمل الرقم 7 🙏

مرحبا اصدقائي وجمعة مباركة عليكم

كما نؤمن أن لكل لحظة طاقتها، فإن ولادة القمر الجديد تهمس لنا بأن الوقت ليس للاندفاع ولا للبدايات الكبيرة. ففي هذا الظرف، تكون الرؤية غير مكتملة، والطاقة في طور الانسحاب لا الامتداد. إنه وقت للهدوء، للنية، للتخطيط الصامت… لا للظهور أو القرارات المصيرية

🌙❌ أمور لا يُنصح بها أثناء القمر الجديد
2. تجنب البدء بمشاريع كبيرة
طاقة القمر الجديد هي للبذر لا للحصاد. من الأفضل وضع النوايا والتخطيط، لا البدء الفعلي بالمشاريع الجديدة

3. لا تفرط في التواصل الاجتماعي
🌙يُنصح بالهدوء والتأمل في هذه الفترة، فالطاقات تكون داخلية وعميقة. التفاعل الزائد قد يسبب توتراً أو سوء فهم

4. لا تُحمّل نفسك عاطفياً
🌙لأنه وقت بداية جديدة، لكن الجراح القديمة قد تطفو بشكل غير واعٍ. من الأفضل عدم الغوص في المواجهات العاطفية أو إثارة مواضيع حساسة

5. لا تقم بتنظيف طاقي قوي (كقطع روابط أو تبخير قوي)
🌙عكس القمر الكامل الذي يُفضل فيه التحرر والقطع، القمر الجديد يُفضل فيه زرع النوايا لا التنظيف القوي

6. لا تتجاهل إشارات الجسد
🌙طاقة القمر الجديد أحيانًا تُسبب ثقلًا أو تعبًا غير مبرر. لا تضغط على نفسك في هذه الأيام. خذ قسطاً من الراحة

7.لا تقصّي شعرك في هذا الوقت
يُنصح بتجنّب قص الشعر أثناء القمر الجديد لأن الجسم يكون في حالة طاقية منخفضة، وهو وقت للبدايات الداخلية وليس للتخلص. قص الشعر هنا قد يُبطئ نموه، ويُفضل الانتظار حتى يبدأ القمر في التزايد (Waxing Moon) لدعم التجدد والنمو

محبتي كوتش مها ،إذا شفت المنشور مفيد ،شاركه مع أحبابك 🫰🩵

القمر في برج السرطان يهمس لك 🩵
أن الأمان الحقيقي لا يُمنَح، بل يُبنَى من الداخل

افتح قلبك للشفاء، واسمح لنفسك أن تشعر بما تحتاج، دون تبرير🩵

مع اقتران عطارد والشمس في الجوزاء، هناك وضوح قادم… لكن الوضوح لا يأتي بالضجيج، بل بالصمت

🩵كن صادقًا في نيتك، ولا تخف من إعلانها لنفسك حتى لو بدت بعيدة المنال.

زحل في الحمل يقول لك: “قُم، تحمّل مسؤولية حلمك، وابدأ من الآن بخطوة صغيرة واحدة

لا تؤجل ما تعلم في داخلك أنه حقيقتك✨

⸻

🕊️ تأمل اليوم🩵
اجلس في مكان هادئ، ضع يدك على قلبك، وق🩵

أنا أستحق أن أكون بأمان، أنا أختار أن أبدأ من جديد✨
كل ما أحتاجه لبناء مستقبلي موجود في داخلي الآن✨

محبتي كوتش مها ،إذا شفت المنشور مفيد شاركه 🫰🩵

9🔮ستنتهي هذه الدائرة✨🪽
سيُغلق هذا الباب من تلقاء نفسه،
وسيفتح الله لك بابًا ما كنت لتراه وأنت غارق في المسار الخاطئ

محبتي كوتش مها ،إذا استفدت شاركه مع من تحب 🫰🩵