#امروز | سه شنبه 16 اردیبهشت 1404

#سلف 🍽

• صبحانه:
نیمرو چای
پنیر کره چای

• ناهار:
چلو خورشت قیمه بادمجان
عدس پلو
خوراک لوبیا با قارچ(رایگان)

• شام:
مانی پلو با مرغ
خوراک مرغ
میرزا قاسمی

🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10

🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 8:30
ناهار: 12 الی 13:30

🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه‌ دختران:
صبحانه 7:30 الی 8:30
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10

🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه‌ پسران:
شام: 18:30 الی 20:00

🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#اندیشه_مثبت_من I #هفت_صبح

پرنده ها که پرواز می‌کنند زندگی آغاز می‌شود، انگار جهان در چرخشی زیبا معنای زندگی را نشانمان می‌دهد!

صبحتون بخیر ☀️

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#امروز | چهار شنبه 17 اردیبهشت 1404

#سلف 🍽

• صبحانه:
شیر عسل کره چای
پنیر کره چای

• ناهار:
چلوخورشت قورمه سبزی
لوبیا پلو
ماکارانی با سویا (رایگان)

• شام:
چلوخورشت قیصی با مرغ
شنسل مرغ
میوه 800 گرمی

🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10

🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 8:30
ناهار: 12 الی 13:30

🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه‌ دختران:
صبحانه 7:30 الی 8:30
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10

🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه‌ پسران:
شام: 18:30 الی 20:00

🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03نیمسال دوم

#اندیشه_مثبت_من I #هفت_صبح

مسیری که پیش میگیری با وجود اینکه آخرش مشخص نیست اما شاید تو رو به فردی بهتر تبدیل کنه!

صبحتون بخیر ⛅️

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

📌رزرو غذای سلف هفته آینده فراموش نشود.

(زمان رزرو غذا 72 ساعت قبل از هر روز است.)

🌐 self.du.ac.ir

🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#آگاهی

🔵معرفی 5 اپلیکیشن مدیریت زمان برای تویی که توی مدیریت کردن تایم و انجام دادن کارات مشکل داری !

🔸Time Tree
🔹Toggle Track
🔸 Google Keep
🔹Todoist
🔸Habit Bull

🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse| 03 نیمسال دوم

#امروز | پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404

#سلف 🍽
❌سلف تعطیل می‌باشد.

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | نیمسال دوم 03

#اندیشه_مثبت_من I #هفت_صبح

زندگی گاهی وقتا مثل ایستگاه مترو میمونه از بین تاریکی ها رد میشه تا به مقصد برسه!

صبحتون بخیر ⛅️

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#پالس_زبان

❓️ عبارت کاربردی: "Lovey-dovey"

✅ یعنی خیلی لوس و ناز با یکی رفتار کردن، اون مدل عشقولانه که حال بقیه رو بهم بزنه!

💡 مثال:

They’re so lovey-dovey all the time, it’s like living in a cheesy rom-com.

همیشه اینقد لوس‌بازی در میارن که انگار تو یه فیلم عاشقانه ضایع گیر کردی!

🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#امروز | جمعه 19 اردیبهشت 1404

#سلف 🍽
❌سلف تعطیل می‌باشد.

🆔http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | نیمسال دوم 03

#امروز | شنبه 20 اردیبهشت 1404

#سلف 🍽

• صبحانه:
عدسی چای
حلوا شکری کره چای

• ناهار:
چلوخورشت قیمه سیب زمینی
مانی پلو با مرغ
فلافل

• شام:
ماکارانی گوشت
کشک بادمجان
آش رشته با کشک

🔺ساعات توزیع غذا در سلف مرکزی:
صبحانه: 7:30 الی 10:30
ناهار: 11:30 الی 13:30
شام: 18:45 الی 20:10

🔺ساعات توزیع غذا در سلف فنی:
صبحانه: 7:30 الی 8:30
ناهار: 12 الی 13:30

🔺ساعات توزیع در سلف خوابگاه‌ دختران:
صبحانه 7:30 الی 8:30
ناهار 11:30 الی 13:30
شام 18:10 الی 20:10

🔺ساعات توزیع غذا در سلف خوابگاه‌ پسران:
شام: 18:30 الی 20:00

🆔 http://instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم

#اندیشه_مثبت_من I #هفت_صبح

روزهای کوچیک آینده ی بزرگی رو می‌سازه پس ثابت نمون!

صبحتون بخیر ⛅️
🆔 instagram.com/du.pulse
📚🆔 @DUPulse | 03 نیمسال دوم