Давно не было чего-то смешного
Исправляюсь, вот немного мемов🫡
Какой больше понравился?
Вводим рубрику #мемы
Шлите свои любимые в комментариях
Исправляюсь, вот немного мемов
Какой больше понравился?
Вводим рубрику #мемы
Шлите свои любимые в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁11🤣6❤2🔥2😭1
Про исполнительные функции и их нарушение при СДВГ на основе книги Баркли ⚡️ ⚡️ ⚡️
Это лишь маленькая часть, начало темы. Если вам интересно, дайте знать реакциями! И я продолжу эту серию постов, подробно опишу каждую исполнительную функцию и связанные с ней нарушения при СДВГ🔥
#Исполнительные_функции
Это лишь маленькая часть, начало темы. Если вам интересно, дайте знать реакциями! И я продолжу эту серию постов, подробно опишу каждую исполнительную функцию и связанные с ней нарушения при СДВГ
#Исполнительные_функции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Как человек контролирует себя? Что позволяет ему разумно использовать время, полученное благодаря сопротивлению импульсу?
Этому посвящена серия постов про исполнительные функции (на основе книги Баркли). Ученые в области нейропсихологии называют способности, лежащие в основе самоконтроля, исполнительными функциями, или исполнительными навыками. Это действия, направленные на…
🔥16👌3❤1🥰1🤔1
Дамир Про Терапию 🧠
Коллеги! Психологи, психотерапевты, психиатры⚡️ Вы бы хотели принять участие в отдельном тренинге навыков ДБТ ТОЛЬКО для специалистов? То есть в группе не будет клиентов. Вы сможете опробовать навыки на себе и применять их в терапии. Это не офиц.обучение!
(а проголосовало 29, успевайте записаться первыми
Для записи на бесплатное собеседование пишите мне на аккаунт @timetable_D
ИЛИ
заполните эту гугл форму и мы с вами свяжемся
Свои любые вопросы по тренингу пишите здесь, в комментариях
Ниже напишу следующим постом, что вы получите и зачем это нужно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Docs
ДБТ тренинг навыков для специалистов
Пожалуйста, заполните эту форму, если хотите участвовать в тренинге навыков!
🔥3😢2
Дамир Про Терапию 🧠
В 1️⃣ модуле будем разбирать навыки осознанности:
🔺 Навыки осознанности помогут снизить уровень страдания и повысить уровень удовлетворения жизнью, снять напряжение, облегчить боль, уменьшить стресс.
🔺 Научиться лучше контролировать свой ум, не позволять уму контролировать вас. Переживать реальность такой, какая она есть.
🔺 Освоив этот блок, вы научитесь жить в настоящем моменте, намеренно, с полным вниманием, освободитесь от привычек, ставших автоматическими или рутинными, чтобы полностью присутствовать и участвовать в своей жизни.
Во2️⃣ модуле будем разбирать навыки стрессоустойчивости:
🔺 Пройдя этот блок, вы научитесь переживать кризисные ситуации, не сделав себе хуже. Сможете принять реальность, заменив страдание и «застревание» на «обычную боль» и возможность двигаться вперёд.
🔺 Станете свободными от необходимости удовлетворять немедленно требования своих собственных сильных желаний, побуждений и интенсивных эмоций.
🔺 Эти навыки помогают перенести болезненные события, побуждения и эмоции, когда
Во
-сможете применять полученные навыки в своей жизни и давать их клиентам;
-получите раздаточные материалы и рабочие листы для практики навыков;
-изнутри поймёте, что делают клиенты на тренинге навыков ДБТ;
-почему так много домашки и как её проверяют настоящие ДБТ-терапевты
Любые вопросы оставляйте в комментариях
Мне интересно ваше видение!
Как вы для себя понимаете, что такое ДБТ и чем там занимаются терапевты и клиенты ?
Я готов отвечать на любые вопросы по этой теме сегодня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🙏1
Пишу про исполнительные функции и их нарушение при СДВГ дальше
Тут про НЕВЕРБАЛЬНУЮ оперативную память.
Или «зрение разума»
⚡️ Эта концепция исполнительных функций объясняет многое (лично для меня)🔥
Если нужно писать дальше, ставьте реакции. Так я понимаю, что эта тема вам интересна😳
#Исполнительные_функции
Тут про НЕВЕРБАЛЬНУЮ оперативную память.
Или «зрение разума»
Если нужно писать дальше, ставьте реакции. Так я понимаю, что эта тема вам интересна
#Исполнительные_функции
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
Невербальная оперативная память. Использование «зрения разума»
Невербальная оперативная память - это способность удерживать информацию в голове – не через слова, а через органы чувств. Эта исполнительная функция позволяет удерживать в голове картинки, звуки, вкусы, прикосновения и запахи. Невербальная память в основном…
🔥10❤2
Вам интересно читать про исполнительные функции и их нарушение при СДВГ?
Anonymous Poll
81%
Интересно
6%
О чем речь
5%
Не понятно
11%
Неинтересно
0%
Свой ответ
Дамир Про Терапию 🧠
Коллеги! Психологи, психотерапевты, психиатры⚡️ Вы бы хотели принять участие в отдельном тренинге навыков ДБТ ТОЛЬКО для специалистов? То есть в группе не будет клиентов. Вы сможете опробовать навыки на себе и применять их в терапии. Это не офиц.обучение!
Время идет, нужно понимать состав группы. Уже есть 3 врача-психиатра! Классная у нас собирается группа, вы ещё успеваете стать её частью
#ДБТ_для_специалистов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Как вам идея?
Я делаю это для вас, поэтому прошу отписаться в комментариях, кто хотел бы поучаствовать в таком созвоне (по времени - будний день, вечер или выходной днем)
P.S. Если успеем, обсудим систему обучения, через которую проходит терапевт для работы в ДБТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥10
Давайте обсуждать вместе и делиться опытом!
#личное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Дамир Про Терапию 🧠
Продолжаю писать про СХЕМА-ТЕРАПИЮ
В этом посте разобраны все СХЕМЫ! Что называется, найди свою/свои 😁
Пишите в комментариях, какие у себя нашли 🥲🥲🥲
А первый пост ЗДЕСЬ
#схема_терапия_теория
В этом посте разобраны все СХЕМЫ! Что называется, найди свою/свои 😁
Пишите в комментариях, какие у себя нашли 🥲🥲🥲
А первый пост ЗДЕСЬ
#схема_терапия_теория
❤16❤🔥3👍1🔥1
P.S. С января 2025 для новых клиентов (не для старичков) цена на консультацию поднимается до 6.000 р за сессию (это связано с повышением нагрузки, усилением квалификации, стоимостью учеб, супервизий, личной терапии и тд.).
⚡️ ⚡️ ⚡️ Поэтому если вы хотели начать свой путь в терапии, я смогу взять 2 (максимум 3!) новых человека в терапию до нового года по старой цене (5000 р за консультацию онлайн - эта цена сохранится для вас и после НГ). Для записи пишите мне на аккаунт @timetable_D – завел отдельный для записи, чтобы со своим СДВГ не терять сообщения на основном аккаунте 😅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6🤯4❤2🍾1😭1
Болеющим голосом, под музыку, рассказываю вам, как выполнил дз для курса по схема терапии 😬
Инструкция кратко:
- берёте определенную группу эмоциональных потребностей и смотрите, как они удовлетворялись раньше и как сейчас (можно разбить жизнь на периоды и повспоминать).
Возможно, это даст вам больше понимания, почему вы чувствуете то, что чувствуете и делаете то, что делаете сейчас, в вашей текущей жизни через призму эмоциональных потребностей.
Ну а вообще, это первый этап в схема-терапии - узнать, как у человека удовлетворялись или НЕ удовлетворялись базовые ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ потребности в детстве, подростком возрасте, вплоть до 18 лет. И как развивалась история в дальнейшем. В особенности, исследуем, как сейчас удовлетворяются эти эмоциональные потребности🥰
ПРО ПОТРЕБНОСТИ ЧИТАТЬ ТУТ
Инструкция кратко:
- берёте определенную группу эмоциональных потребностей и смотрите, как они удовлетворялись раньше и как сейчас (можно разбить жизнь на периоды и повспоминать).
Возможно, это даст вам больше понимания, почему вы чувствуете то, что чувствуете и делаете то, что делаете сейчас, в вашей текущей жизни через призму эмоциональных потребностей.
Ну а вообще, это первый этап в схема-терапии - узнать, как у человека удовлетворялись или НЕ удовлетворялись базовые ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ потребности в детстве, подростком возрасте, вплоть до 18 лет. И как развивалась история в дальнейшем. В особенности, исследуем, как сейчас удовлетворяются эти эмоциональные потребности
ПРО ПОТРЕБНОСТИ ЧИТАТЬ ТУТ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Дамир Про Терапию 🧠
ПРО СХЕМА-ТЕРАПИЮ. Почему она так называется и подойдет ли вам ?
Схема – это паттерн
Она развивается в детстве и подростковом возрасте и активируется снова и снова в течение вашей жизни.
🫠Поскольку схема со временем становится более ригидной, наши реакции…
Схема – это паттерн
Она развивается в детстве и подростковом возрасте и активируется снова и снова в течение вашей жизни.
🫠Поскольку схема со временем становится более ригидной, наши реакции…
❤11👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7⚡2
Привет всем новеньким!
Очень рад вас видеть на своем канале💙
Давайте знакомиться🔥 Пишите, откуда вы, сколько вам лет, что интересно из пси-тематики ?
P.S. Кажется, на канале не хватает навигации по постам? Я скоро это исправлю✔️
Очень рад вас видеть на своем канале
Давайте знакомиться
P.S. Кажется, на канале не хватает навигации по постам? Я скоро это исправлю
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12❤🔥3
Тренинг проходит ОНЛАЙН
ВРЕМЯ: пятницы с 11:00 до 13:30 по московскому времени;
Одно занятие - 2500 р, оплата производится блоками по 4 занятия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9
https://telegra.ph/DBT-vs-Shema-terapiya-v-lechenii-PRL---chto-okazalos-ehffektivnee-10-10
Перевел некоторые части статьи-исследования, где сравнивают эффективность диалектико-поведенческой терапии и схема-терапии при ПРЛ⚡️ ⚡️ ⚡️
Интересно читать такие данные на основе научных статей?
Вопрос и к клиентам, и к специалистам: что вам милее - ДБТ или схема-терапия?
Перевел некоторые части статьи-исследования, где сравнивают эффективность диалектико-поведенческой терапии и схема-терапии при ПРЛ
Интересно читать такие данные на основе научных статей?
Вопрос и к клиентам, и к специалистам: что вам милее - ДБТ или схема-терапия?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegraph
ДБТ vs Схема-терапия в лечении ПРЛ - что оказалось эффективнее?
При лечении пограничного расстройства личности (ПРЛ) доказали свою эффективность как диалектическая поведенческая терапии (ДПТ), так и схема- терапия (СТ); эти методы лечения никогда не сравнивались напрямую. В этом исследовании изучается, является ли какой…
❤14🔥5👍1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰9💔2🤓1