قدرت شکرگذاری معجزه می‌کند!

ذهن اگر روی "نداشته‌ها" متمرکز شود در فرکانس فقر قرار می‌گیرد

و شکرگزاری باعث تنظیم فرکانس ذهن روی "نعمت و ثروت" و در نتیجه جذب نعمت‌های بیشتر می‌شود...


https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

#تکنیک_جالب:

چطور هدفهای بزرگ رو برای ذهنم قابل دسترسی و قابل باور کنم؟

🔸جواب:

تا زمانی که هدفی بزرگ تلقی بشه، به دست نمیاد لذا باید دو کار انجام داد :

1️⃣اول اینکه خودمون رو ذهنی بزرگ کنیم .

2️⃣ اون هدف مشخص رو تو ذهنمون کوچک کنیم ...

📌بزرگ کردن خودمون با تقویت اعتماد به نفس و حس لیاقت و شایستگی قابل انجامه یا مثلا دائم به ذهنمون القا کنیم که اونهایی که به اون هدف رسیدن از ما بالاتر نیستند ،

📌همینطور با تجسم خلاق اگر بتونیم هدفمون رو تصور کنیم ، میشه اندازه هدف رو هی کوچک کنیم و اونقدر ادامه بدیم که اون هدف به اندازه یک نقطه بشه ،

با چندین بار در روز و تمرین ادامه دار ، ذهناً اون هدف کوچک میشه و کم کم دست یافتنی به نظر میاد ...

https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن

🔮 روز بیست و سوم

تمرین شماره 23: هوای دلپذیری که تنفس می کنید


1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و
بنویسید که چرا برای داشتن آن ها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدرشناس باشید.

2⃣ امروز پنج بار اندکی توقف کنید و به هوای با شکوهی بیاندیشید که تنفس میکنید پنج نفس عمیق بکشید و حرکت جریان هوا را به درون ریه هایتان و لذت بیرون دادن آن را احساس کنید .

3⃣ پس از آنکه پنج بار نفس کشیدید این کلمات را بگویید ، برای هوایی که تنفس میکنم سپاسگزارم ،تا آنجا که میتوانید برای هوای
گرانبها و زندگی بخشی که تنفس میکنید احساس قدر شناسی کنید .

4⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برایتان رخ داده بر زبان آورید.


https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

روز بیست و سوم

https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

✅برای عاشق شدن خدا رو الگوی خودتون قرار بدید...

خدا دو دستی به بنده هاش نمیچسبه ، رها کرده...
رها کرده، معنیش با ول کرده، فرق می‌کنه خدا منو ول نکرده، هر موقع ازش درخواست کنم بهم پاسخ میده...

☑️خدا گفت :
بخوانید مرا تا استجابت کنم شما را
خدا گفت بکوبید در را تا برایتان باز شود

هم خدا هم شیطان بدون درخواست تو وارد زندگیت نمیشن.. پس گردن شیطان ننداز و نگو شیطون گولم زد ....

وقتی من عاشق خودم نیستم ! به خودم اهمیت نمیدم! برای خودم ارزش قائل نیستم !
چجوری میتونم به دیگران عشق بدم !😒

✅یکی از دلایلی که افراد ازدواج نمیکنند و مقاومت دارند هم همینه، وقتی من یادم میاد که عشق آزار دهنده هست اگر ازدواج کنم دچار محدودیت میشم پس ازدواج نمیکنم و باید تعریفم رو از عشق، عوض کنم .

و من برای اینکه عشق دریافت کنم اول باید یاد بگیرم به خودم عشق بدم برای خودم ارزش قائل باشم به خودم اهمیت بدم تا از بیرون عشق دریافت کنم .

https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

خوشبختیِ تو از درون خودت ساخته می‌شود ، از آنچه که فکر می‌کنی و انجام می‌دهی !
دنیا قرار نیست خوشبختی را به تو هدیه دهد ، تو آن را می‌سازی ...

صبح بخیر یاران جان🕊🤍

#با_خودت_تکرار_کن:

امروز تمام کائنات همدست می شوند تا آرزوی مرا محقق گردانند و من در برآورده شدنش ایمان دارم.

خداوندا سپاسگزارم.🙏


https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

"بیرون ریختن حالات و احساسات مختلف" هرگاه احساس کردید که
ذهن‌تان آرام نیست و تشویش و نگرانی دارید،ابتدا عمل بازدَم را انجام دهید -
همیشه با بازدَم شروع کنید تا آنجا که می‌توانید عمیقاً عمل بازدَم را انجام دهید و تمام هوای موجود در ریه‌هایتان را بیرون بریزید. با بیرون ریختن این هوا
حالات و احساسات شما نیز بیرون می‌ریزند، زیرا همه چیز با تنفس شما ارتباط دارد. هنگامی که شکم شما به علت بازدمِ عمیق تو رفت، برای چند ثانیه صبر کنید، و بعد از آن عمل دَم را به طور عمیق انجام دهید، دوباره برای چند ثانیه صبر کنید. مدت زمان توقف میان دَم و بازدَم در این تکنیک باید مساوی باشد.

به همین ترتیب دَم و بازدَم خود را ادامه دهید و از تنفس خود یک ریتم بسازید؛
بلافاصله احساس خواهید کرد تمام وجود شما تغییر کرده، حالات قبلی شما دیگر ناپدید شده و حال جدیدی بر وجودتان حاکم شده است.


https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

نامه ای به همتون:
خودت باش و بدون قرار نیست جواب همه رو بدی، قرار نیست همه رو خوشحال کنی،
قرار نیست همه ازت راضی باشن،
قرار نیست همه دوستت داشته باشن،
قرار نیست به چشم همه زیبا و خواستنی بیای.
قرار نیست هرجا دعوتی بری و یا هرکاری رو انجام بدی صرفاً چون همه انجامش می‌دن و فکر می‌کنن باحاله.
خودت باش و بدون اینجوری خیلی قشنگ تری.”


#شب_بخیر_قدرت_درونی_ها

https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

✨✨هر روز یک صفحه با قرآن✨✨


@Ghooranny 🕊
@Ghooranny 🕊

.

﷽
سـ🍁لام، بر شما خوبان، امروزتون پر از شادی ، موفقیت و ثروت و سلامتی 🍁 مهرتان پر مهر🕊🤍

اَلسَّلامُ عَلَی الْحُسَیْن وَ عَلی عَلَیِ بْن الْحُسَین وَ عَلی اَوْلادِ الْحْسَیْن وَ عَلی اَصحابِ الْحُسَین

امروز دوشنبه

☀️   ۱۴ مهر         ۱۴۰۴     ه. ش

  🌙   ۱۳ ربیع الثانی        ۱۴۴۷      ه.ق

🌲     ۶    اکتبر            ۲۰۲۵    ميلادی

https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

◽️اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ
▫️بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم

✨وَاتْلُ مَا أُوحِيَ إِلَيْكَ مِنْ كِتَابِ رَبِّكَ ۖ لَا مُبَدِّلَ لِكَلِمَاتِهِ وَلَنْ تَجِدَ مِنْ دُونِهِ مُلْتَحَدًا

✨و آنچه از کتاب پروردگارت به تو وحی شده است، بخوان. برای کلماتش تبدیل کننده ای نیست، و هرگز جز او ملجأ و پناهی نخواهی یافت.



قرآن کریم؛ سوره کهف، آیه ۲۷🕊


https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

🍃🌺 تکنیک های بسیار عالی برای افزایش عزت نفس:

۱. تکنیک آینه:
هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب که ذهن آماده تره جلوی آینه بایستید و خطاب به خودتون جملات مثبت بگید مثلا من بی نظیرم، من باهوش هستم، قربون صدقه ی خودتون برید..

۲. جملات تاکیدی:
هر روز جملات تاکیدی مثبت بگید، مثلا من خودمو دوست دارم. من انسانی بسیار دوست داشتنی هستم..

۳. دفتر موفقیت ها:
یک دفتر زیبا تهیه کنید و در اون موفقیت های که کسب می کنید یا در گذشته کسب کردین بنویسید.
این موفقیت ها هر چیزی میتونه باشه. مثل قبولی توی کنکور، گرفتن نمره ی بالا توی یک درس، موفقیت در محل کار…
بعد می تونید زمانی که اعتماد به نفس شما پایین میاد این دفتر رو بازخوانی کنید و به خودتون بگید من همون کسی هستم که فلان موفقیت رو به دست آورد، من همون کسی هستم که فلان کار رو کردم..👇
#ارسال_مطالب_با_لینک_مجاز_است

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

#بخشنده‌باشیم

پیامبر بزرگ اسلام (ص) حدیث زیبایی دارند که نقل به مضمون می‌فرمایند :"کسی که گلی را به دیگری هدیه دهد ؛ عطر گل در دستانش باقی می‌ماند"
عزیزان دل!
به یاد لحظات شیرین ، روزهای خوش ، نگرانی‌هایی که داشتید و به یاد روزهایی بیفتید که معجزه را با همه وجودتان احساس کردید!
لحظاتی را به یاد آورید که زیر بارش قطرات باران ؛ غرق در لذت و شادی شدید و طراوت را با تک‌تک سلول‌هایتان احساس کردید !
مهربانان!
شما نیز می‌تواند با بارش بخشش و مهربانی‌تان بر دیگران ، این حس لطیف و آسمانی را به آنان منتقل کنید .
همین حالا نام ۳ نفر را که نیازمند کمک مادی یا معنوی شما هستند گوشه ذهنتان ثبت کنید و بگذارید آن‌ها نیز آرامش را حس کنند و یادتان باشد که از احساسمان نیز می‌توانیم به دیگران ببخشیم .
بله عزیزانم!
می‌توان بخشید و عشق را تقسیم کرد ،
می‌توان بخشید و امید را هدیه داد ،
می‌توان بخشید و ...
می‌توان بخشید ، چرا که روح یک نفر که آرامش می‌گیرد ، این آرامش بر چرخه کائنات ، منتقل می‌شود و بر تک تک ما اثر می‌گذارد .
#ارسال_مطالب_با_لینک_مجاز_است


https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

همین الآن به مدت 🤚🏼✋🏼 دقیقه

پی در پی عبارت «خدایا شکرت» را برای جذب یک هدف تکرار کنید. آلارم گوشیتو بذار ،دو ساعت یکبار ،جمله خدایا شکرت و به مدت ده دقیقه با حس خوب تکرار کن ،این تکرار باعث جذب خواسته هات میشه.

شروع کن ، خدایا شکرت، خدایا شکرت 🙏. ‌‌‌‌‌........

«کائنات به سرعت پاسخ شما را می دهند.»


@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

این که چه داشته باشی، یا چه کسی باشی، یا کجا باشی، یا مشغول چه کاری باشی تو را خوشبخت یا بدبخت نمی‌کند.
فکر تو، تو را خوشبخت یا بدبخت می‌کند.

ديل_كارنگی

https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

هنگامیکه از درون زلال باشی ،
خداوند به تو نوری می بخشد ، آنچنان که ندانی
و مردم تو را دوست ميدارند از جایی که ندانی
و نیاز هایت از جایی برآورده شود که ندانی چه شد.!
این یعنی پاک نیتی.....
و پاک نیت کسی است که برای همه ، بدون استثناء ، خیر بخواهد.
چون میداند ،
سعادت دیگران از خوشی او نمیکاهد.
و بی نیازی آنها از ثروت او کم نمیکند.
و سلامت انها عافیت و آرامش او را سلب نخواهد کرد.


https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

‍
به روز رسانی انرژی ها✨⚡️
بیاید در آغوش تغییر قدم بگذاریم
همه ما در جریان تغییرات بزرگی هستیم که در جهان و درون خودمان رخ می‌دهد. این تغییرات مثل یک جریان قدرتمند است که همه چیز را به سمت رشد و تکامل سوق می‌دهد.
ممکن است همه ما این تغییرات را به یک شکل حس نکنیم یا درک نکنیم. این به آگاهی و شناخت هر فرد بستگی دارد. اما مهم این است که بدانیم این تغییرات به نفع همه موجودات زنده روی زمین است و توسط نیروهای الهی و انرژی‌های مثبت هدایت می‌شود.
این تغییرات مثل یک پاکسازی بزرگ است که ما را آماده می‌کند تا ارتعاشات بالاتر و آگاهی بیشتری را تجربه کنیم. مقاومت در برابر این جریان طبیعی، تنها باعث می‌شود که روند تغییر برای ما سخت‌تر شود.
هر کدام از ما در این سفر هستیم، اما همه با هم به مقصد می‌رسیم. مهم است که اطلاعات درست و کافی در مورد این تغییرات داشته باشیم تا بتوانیم بهتر با آن‌ها کنار بیاییم و از آن‌ها بهره ببریم.
آگاهی از این تغییرات، ما را به سمت رشد معنوی و درونی سوق می‌دهد. با رها کردن باورهای قدیمی و الگوهای منفی، می‌توانیم خود را با این انرژی‌های جدید هماهنگ کنیم و به ارتقاء آگاهی خود کمک کنیم و از ماتریکس کارمیک قدیمی خارج بشیم
زمین در حال تحول است و ما نیز همراه با آن در حال تغییر هستیم.
پس بیایید با آغوش باز از این تغییرات استقبال کنیم و با هم به سمت آینده‌ای روشن‌تر و آگاه‌تر حرکت کنیم.


https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

#معجزه_شکر_گزاری_راندا_برن


🔮 روز بیست و چهارم

تمرین شماره 24: نیروی شگفت انگیز قدر شناسی


1⃣ موهبتهای خود را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و
بنویسید که چرا احساس میکنید که بابت آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگویید
و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید.


2⃣ سه نفر را انتخاب کنید که برای آنها اهمیت قائل هستید و یا اینکه دوست دارید با سلامت ویا پول یا ثروت بیشتر به یکی از آنها یا به هر سه نفرشان کمک کنید .

3⃣ اگر در دسترس هستند عکسی از هر سه نفرشان بگیریدو وقتی با نیروی فوق العاده خود کار میکنیدیک یک عکسها راروبروتان بگذارید .

4⃣ عکس آنها را یک به یک بردارید و در دست بگیرید چشمانتان را ببندید و برای یک دقیقه فرض کنید که سلامتی ،ثروت و یا شادی آن
فرد باز گشته است و اکنون این خبر به شما داده شده است.

5⃣ چشمان خود را باز کنید و در حالی که عکس آن فرد را در دست دارید این کلمات را به آرامی بیان کنید برای سلامتی شادی و یا ثروت
آن شخص سپاسگزارم ،سپاسگزارم، سپاسگزارم.

6⃣ وقتی این کار را برای یک نفر انجام دادید به سراغ نفر بعد بروید و دو گام پیشین را برای دو نفر بعدی نیز تکرار کنید تا این که تمرین برای هر سه نفر به اتمام برسد .

7⃣ پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید.

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

روز بیست و چهارم


https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷

#با_خودت_تکرار_کن؛

من به زودی یک معجزه بزرگ از طرف خداوندا دریافت می کنم.

خداوندا سپاسگزارم 🙏



https://eitaa.com/ghodratdaron
✨در پیام رسان ایتا همراه ما باشید ✨

@Daroonn🦋
@Daroonn🦋

🇮🇷قدرت درون🇮🇷