ДАРУЮ НІШТЯКИ ЗА ДОНАТИ БОЙОВИМ МЕДИКАМ!
Разом із Leleka Foundation / БФ Лелека-Україна ми починаємо збір на рюкзаки для порятунку поранених. Моя ціль 20 000 грн, і я вважаю, що ми ЗМОЖЕМО її досягнути. За ваші донати дарую свої послуги ІНДИВІДУАЛЬНО І ДЛЯ КОМПАНІЙ (ОРГАНІЗАЦІЙ):
- за кожен переказ від 400 грн - отримуєте лікарську консультацію на будь-яку тему, без часових обмежень.
- за донат від 200 грн - планування вакцинації або профілактичного обстеження
- РІЧНЕ БЕЗЛІМІТНЕ лікарське піклування за донат від 2000 грн
Пропозиція для команд:
Будь-який тренінг для співробітників за донат від 3000 грн.
Теми:
- менеджмент здоров"я команди (кому, що, як обстежувати, вакцинувати, як лишатися здоровим)
- взаємодія з медичною системою
- статева освіта (безпечний секс, комунікація в парі або зі своїми дітьми про це)
- усе про гендер та орієнтацію (що це, як говорити, як звикнути і т.д.)
- ведення транспереходу
Банка:
https://send.monobank.ua/jar/7Ht6QUEbEz
Разом із Leleka Foundation / БФ Лелека-Україна ми починаємо збір на рюкзаки для порятунку поранених. Моя ціль 20 000 грн, і я вважаю, що ми ЗМОЖЕМО її досягнути. За ваші донати дарую свої послуги ІНДИВІДУАЛЬНО І ДЛЯ КОМПАНІЙ (ОРГАНІЗАЦІЙ):
- за кожен переказ від 400 грн - отримуєте лікарську консультацію на будь-яку тему, без часових обмежень.
- за донат від 200 грн - планування вакцинації або профілактичного обстеження
- РІЧНЕ БЕЗЛІМІТНЕ лікарське піклування за донат від 2000 грн
Пропозиція для команд:
Будь-який тренінг для співробітників за донат від 3000 грн.
Теми:
- менеджмент здоров"я команди (кому, що, як обстежувати, вакцинувати, як лишатися здоровим)
- взаємодія з медичною системою
- статева освіта (безпечний секс, комунікація в парі або зі своїми дітьми про це)
- усе про гендер та орієнтацію (що це, як говорити, як звикнути і т.д.)
- ведення транспереходу
Банка:
https://send.monobank.ua/jar/7Ht6QUEbEz
send.monobank.ua
Безпечний переказ коштів
Надсилайте безкоштовно та безпечно кошти
Forwarded from Бережи себе ❤️
Тадам! Це той випадок, коли вся наша команда дуже чекала на цей матеріал. А як щодо тебе?)
Імовірно, тобі знайома ситуація, коли хтось із рідних не розуміє та не підтримує доказового підходу, натомість за звичкою продовжуючи послуговуватися «народною» медициною й почасти каральними методами лікування. І переконати близьких відмовитися від цих практик вкрай важко.
Як же говорити з людьми про доказовий підхід? А головне — чи потрібно? З’ясовуємо спільно з сімейною лікаркою Дариною Дмитрієвською.
Коли є сенс говорити з близькими про доказову медицину?
Менше підводок, більше корисностей! Переходь на сайт і сам/а все побачиш. Дуже тішимося з того, що врешті написали цей матеріал, адже знаємо, як це інколи буває складно — говорити з найближчими про науковий підхід до піклування про себе. Впевнені, кожен і кожна знайде для себе щось помічне туть.
Поділись цим текстом із друзями та пам’ятай, що інколи варто прийняти — не всіх можливо переконати — і це нормально. Не завжди є сенс витрачати час і енергію, адже переконання деяких людей надто сильні та додатково пов’язані з їхніми страхами, які вони самі часом не усвідомлюють.
#ПрактичніПоради
Бережи себе
@berezhy_sebe
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вітаю вас із Прайдом 🏳️🌈
Я очікую на публікацію моєї статті про дівчачий секс, а поки ділюся не менш важливим матеріалом про жіночі презервативи) що це, для чого і як використовувати:
https://berezhy-sebe.com/pro-zhinochi-prezervatyvy/
Я очікую на публікацію моєї статті про дівчачий секс, а поки ділюся не менш важливим матеріалом про жіночі презервативи) що це, для чого і як використовувати:
https://berezhy-sebe.com/pro-zhinochi-prezervatyvy/
Бережи себе
Жіночі презервативи існують: альтернативний спосіб захисту, про який варто знати — Бережи себе
Жіночі кондоми існують. Причиною їх створити стало насамперед поширене небажання чоловіків використовувати звичайний презерватив через «втрату
❤1
🏳️🌈Мистецтво, любов і різноманіття це те, заради чого я вважаю вартим жити. Усі ці явища поєднуються в роботах неймовірної Насті Клименко, за якою я слідкую кілька років, а тепер на честь Прайду долучаюся до поширення краси.
Порадуйте себе або близьких тематичним колажем від мисткині, яка ВЖЕ виставляється в столицях Європи, а в майбутньому, я певна, стане знаною на увесь світ. Ось що Настя каже про свою творчість:
"Мистецтво то є мій спосіб жити і справлятися. Один відомий художник укр, здається Криволап, сказав: якщо ви можете не творити, не малювати, не малюйте. Особисто я не можу."
Роботи з цього допису побували на міжнародних виставках!
Цифрові колажі із серії, приуроченої до Прайду, роздруковані на якісному папері, можна придбати собі чи у подарунок у двох форматах:
А3 - $200
А4 - $100
Участь авторки у оформленні роботи, а при необхідності отриманні довідки міністерства культури для надсилання закордон - обіцяємо 🙂
Напишіть у особисті мені для замовлення: @natendorf
Порадуйте себе або близьких тематичним колажем від мисткині, яка ВЖЕ виставляється в столицях Європи, а в майбутньому, я певна, стане знаною на увесь світ. Ось що Настя каже про свою творчість:
"Мистецтво то є мій спосіб жити і справлятися. Один відомий художник укр, здається Криволап, сказав: якщо ви можете не творити, не малювати, не малюйте. Особисто я не можу."
Роботи з цього допису побували на міжнародних виставках!
Цифрові колажі із серії, приуроченої до Прайду, роздруковані на якісному папері, можна придбати собі чи у подарунок у двох форматах:
А3 - $200
А4 - $100
Участь авторки у оформленні роботи, а при необхідності отриманні довідки міністерства культури для надсилання закордон - обіцяємо 🙂
Напишіть у особисті мені для замовлення: @natendorf
❤2👎1🤮1💩1
Як розібратися в медичній системі у 2024 році? Де знайти лікаря? На що ви маєте право за декларацією і не лише? Відповіді у зрозумілому гайді від медичної журналістки Ірини Андрейців та "Лівого берега"
https://lb.ua/health/2024/06/16/618322_detalniy_gayd_medsistemi_2024.html?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR3m_T8OvXlRM0JB5Mklss_h-MqnjsxHeoLYDU4CsEpeeVHJrhkYhFhhonk_aem_ZmFrZWR1bW15MTZieXRlcw
https://lb.ua/health/2024/06/16/618322_detalniy_gayd_medsistemi_2024.html?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR3m_T8OvXlRM0JB5Mklss_h-MqnjsxHeoLYDU4CsEpeeVHJrhkYhFhhonk_aem_ZmFrZWR1bW15MTZieXRlcw
LB.ua
Детальний гайд по медсистемі 2024: хто на що має право безоплатно, як це отримати, у яких приватників що безкоштовне
LB.ua стає ще ближчим до українських читачів. Ми запускаємо щотижневу рубрику «Розберися з LB», у якій відповідатимемо самі або з експертами на питання українців, які стосуються медицини та здоров’я загалом. Перше запитання в цій рубриці ставить Анна Чаплигіна…
Чи існують гомосексуальні діти? Що думають українські сексологи про ЛГБТ? Чи правильно ви читаєте Біблію?
Про це у моїй розмові з сексологинею Оленою Лисенко:
https://youtu.be/N1NV1T4KZ_c?si=cj_R2vabko0oAAEh
Про це у моїй розмові з сексологинею Оленою Лисенко:
https://youtu.be/N1NV1T4KZ_c?si=cj_R2vabko0oAAEh
YouTube
Чи існують гомосексуальні діти? ЛГБТ хочуть одружуватися; ви неправильно читаєте Біблію.
Розмова між сімейною лікаркою Дариною Дмитрієвською та сексологинею Оленою Лисенко про науковий погляд на ЛГБТКІА+ людей.
Що з цього приводу думають українська школа сексології?
За що НАСПРАВДІ покарали Содом і Гоморру?
Чи бувають гомосексуальні діти?
Підписуйтеся…
Що з цього приводу думають українська школа сексології?
За що НАСПРАВДІ покарали Содом і Гоморру?
Чи бувають гомосексуальні діти?
Підписуйтеся…
👍7
Напередодні свого дня народження ділюся викоханим текстом ❤️
❤12
Forwarded from Бережи себе ❤️
💞 Як безпечно кохатися двом жінкам?
Це текст про те, що не озвучують в українському просторі. Порад від лікарів та сексологів щодо безпеки гетеросексуального сексу є доволі багато, тоді як ті, хто має інший запит, лишаються практично сам на сам із запитаннями. Сьогодні ми це виправимо спільно із сімейною лікаркою Дариною Дмитрієвською.
👉 Клікай тут і читай матеріал на сайті
У тексті розповідаємо більше про жіночу анатомію, різні практики з проникненням і без, правильне використання секс-іграшок і, звісно ж, про безпеку. Адже інколи банальний карієс може мати наслідки для здоров’я партнерки.
#жіноче
Бережи себе ❤️
Це текст про те, що не озвучують в українському просторі. Порад від лікарів та сексологів щодо безпеки гетеросексуального сексу є доволі багато, тоді як ті, хто має інший запит, лишаються практично сам на сам із запитаннями. Сьогодні ми це виправимо спільно із сімейною лікаркою Дариною Дмитрієвською.
👉 Клікай тут і читай матеріал на сайті
У тексті розповідаємо більше про жіночу анатомію, різні практики з проникненням і без, правильне використання секс-іграшок і, звісно ж, про безпеку. Адже інколи банальний карієс може мати наслідки для здоров’я партнерки.
#жіноче
Бережи себе ❤️
❤50👍5👎1🤮1💩1
Про РАС і РДУГ
Цікавезна розмова нейробіологині та популяризаторки науки Ольги Маслової з нейропсихологом Сергієм Литвином про РАС (розлади аутичного спектру) та РДУГ/СДУГ (розлад/синдром дефіциту уваги / гіперактивності).
https://youtu.be/xnOutaCd7b0?si=Rntp8AS-uSODWSQl
Цікавезна розмова нейробіологині та популяризаторки науки Ольги Маслової з нейропсихологом Сергієм Литвином про РАС (розлади аутичного спектру) та РДУГ/СДУГ (розлад/синдром дефіциту уваги / гіперактивності).
https://youtu.be/xnOutaCd7b0?si=Rntp8AS-uSODWSQl
YouTube
РАС і РДУГ – ворог і друг (нейропсихолог і біологиня про нейрорізноманіття/нейровідмінність)
Картинка із схемами про РДУГ та РАС https://www.wikipathways.org/pathways/WP5420.html
Це рекомендована книга, про яку казав Сергій: https://book-ye.com.ua/catalog/medychna-literatura/shcho-prykhovuye-autyzm-majbutnye-nejroriznomanittya/
А також інформація…
Це рекомендована книга, про яку казав Сергій: https://book-ye.com.ua/catalog/medychna-literatura/shcho-prykhovuye-autyzm-majbutnye-nejroriznomanittya/
А також інформація…
❤24👍12
Forwarded from Бережи себе ❤️
🦠 Що потрібно знати про вірусні гепатити, аби вчасно захиститись?
Гепатит — загальна назва, що позначає запальний процес у печінці. Найчастіше «винуватцями» є віруси гепатиту А, В, С та D. Велика частина людей не знають про наявне або перенесене інфікування.
Спільно з медичною лабораторією ДІЛА та сімейною лікаркою Дариною Дмитрієвською розвіюємо упередження, ділимося науковими фактами та надаємо рекомендації щодо тестування, профілактики та лікування вірусних гепатитів в Україні.
✨ Клікай тут і переходь на сайт ✨
28 липня у світі відзначатимуть День боротьби з вірусними гепатитами. І по 28 липня 2024 року включно в мережі відділень медичної лабораторії ДІЛА діє пропозиція:
⚡️ -25% на дослідження за промокодом STOPHPT ⚡️
До переліку досліджень входить:
— гепатит В, HBsAg
— гепатит С, Anti-HCV антитіла, скринінг
— комплекс Nº 178 «Перевірся на гепатити В і С»
Якщо протягом останнього року ти ще не тестувався/лась на гепатити, то зараз — саме час це зробити та подбати про своє здоров’я.
#партнерське
Бережи себе ❤️
Гепатит — загальна назва, що позначає запальний процес у печінці. Найчастіше «винуватцями» є віруси гепатиту А, В, С та D. Велика частина людей не знають про наявне або перенесене інфікування.
Спільно з медичною лабораторією ДІЛА та сімейною лікаркою Дариною Дмитрієвською розвіюємо упередження, ділимося науковими фактами та надаємо рекомендації щодо тестування, профілактики та лікування вірусних гепатитів в Україні.
✨ Клікай тут і переходь на сайт ✨
Симптоми гепатитів часто неспецифічні. Саме тому тестуватися на гепатити В та С варто всім принаймні раз на рік. Якщо ти щеплений/а від гепатиту В, актуальність перевірки на нього зникає, однак на С все ще потрібно перевірятися.
28 липня у світі відзначатимуть День боротьби з вірусними гепатитами. І по 28 липня 2024 року включно в мережі відділень медичної лабораторії ДІЛА діє пропозиція:
⚡️ -25% на дослідження за промокодом STOPHPT ⚡️
До переліку досліджень входить:
— гепатит В, HBsAg
— гепатит С, Anti-HCV антитіла, скринінг
— комплекс Nº 178 «Перевірся на гепатити В і С»
Якщо протягом останнього року ти ще не тестувався/лась на гепатити, то зараз — саме час це зробити та подбати про своє здоров’я.
#партнерське
Бережи себе ❤️
👍12❤10👎2💩2🤮1
Forwarded from Бережи себе ❤️
Секс між чоловіками: про безпечну й комфортну взаємодію
Людині важливо відчувати іншу людину, незалежно від статі, гендерної ідентичності, орієнтації чи планів на конкретні стосунки. Багатьом із нас не вистачає тактильності, простої близькості та підтримки щодня, однак не завжди ми здатні інтерпретувати власні потреби належним чином. Універсальні форми дотиків — обійми та поцілунки — доказово покращують ментальний стан, підвищують якість життя та іноді можуть навіть збільшувати його тривалість. Тому це те, з чого варто почати, якщо хочеться бути поряд з іншою людиною.
Долаємо упередження та необізнаність разом, щоб будувати безпечні як у фізичному, так і в психічному плані стосунки одне з одним.
Бережи себе ❤️
Підтримай нас на Patreon
Статева система чоловіка включає яєчка із сім’яниками та пеніс. Однак у сенсі чутливих зон вона значно ширша за, власне, геніталії. У кожної людини може бути безліч умовно ерогенних зон, дотики до яких викликають чи підсилюють збудження.
Людині важливо відчувати іншу людину, незалежно від статі, гендерної ідентичності, орієнтації чи планів на конкретні стосунки. Багатьом із нас не вистачає тактильності, простої близькості та підтримки щодня, однак не завжди ми здатні інтерпретувати власні потреби належним чином. Універсальні форми дотиків — обійми та поцілунки — доказово покращують ментальний стан, підвищують якість життя та іноді можуть навіть збільшувати його тривалість. Тому це те, з чого варто почати, якщо хочеться бути поряд з іншою людиною.
Долаємо упередження та необізнаність разом, щоб будувати безпечні як у фізичному, так і в психічному плані стосунки одне з одним.
Бережи себе ❤️
Підтримай нас на Patreon
❤22