Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
آنتوان چخوف چه زیبا کل زندگی ما آدم‌های معمولی ولی سخت جون رو تو یک جمله توصیف می‌کنه:
پیروزی‌های چشمگیری ندارم ولی می‌توانم با شکست‌هایی که از آنها زنده بیرون آمده‌ام، غافلگیرت کنم!
صبح‌بخیر♥️
💊 @dr_salamati_ir
پیروزی‌های چشمگیری ندارم ولی می‌توانم با شکست‌هایی که از آنها زنده بیرون آمده‌ام، غافلگیرت کنم!
صبح‌بخیر♥️
💊 @dr_salamati_ir
---
آرام‌بخش و ضد استرس
کمک به خواب راحت
ضد التهاب و دردهای عضلانی
مفید برای مشکلات گوارشی (مثل نفخ و سوءهاضمه)
---
🍋 2. دمنوش نعناع
خواص:
بهبود دهنده هضم غذا
ضد تهوع
ضد نفخ
خوشبوکننده دهان
---
🍂 3. دمنوش زنجبیل
خواص:
ضد تهوع و سرگیجه
تقویت‌کننده سیستم ایمنی
گرم‌کننده بدن
ضد التهاب و درد مفاصل
---
🌼 4. دمنوش گل گاوزبان
خواص:
آرام‌بخش قوی
کاهش اضطراب و فشار روانی
مفید برای سردردهای عصبی
تصفیه‌کننده خون
--
🍏 5. دمنوش چای ترش (چای قرمز)
خواص:
کاهش فشار خون
سرشار از آنتی‌اکسیدان
تنظیم کلسترول
کمک به کاهش وزن
---
خواص:
ضد استرس و اضطراب
بهبود تمرکز
مفید برای مشکلات گوارشی
تنظیم‌کننده ضربان قلب
---
بهبود خلق و خو
پاکسازی پوست
ضد التهاب و کمک به درمان گلودرد
کمک به بهبود گوارش
---
تقویت‌کننده قلب و اعصاب
کمک به کاهش کلسترول
آرامش‌بخش
طعم‌دهنده ملایم برای ترکیب با سایر دمنوش ها
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
اگه حس می‌کنی کبدت سنگینه، پوستت کدر شده یا مدام خسته‌ای، شاید وقتشه یه نگاه جدی به خار مریم بندازی!
این گیاه با ترکیبات آنتی‌اکسیدانی قوی، به پاکسازی و ترمیم سلول‌های کبدی کمک می‌کنه و حتی در کاهش چربی کبد هم موثره!
☘️✨طرز تهیه دمنوش خار مریم:
یک قاشق چای‌خوری بذر خار مریم یا گیاه خشک شده رو بکوب، با یک لیوان آب جوش ترکیب کن و بذار ۱۰ دقیقه دم بکشه.
می‌تونی روزی یک بار میلش کنی؛ ترجیحاً عصرها که کبد شروع به پاکسازی می‌کنه.
نکته: بهتره زیر نظر متخصص مصرف منظم بشه.
#سلامتی_بدون_دارو
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تغذیه_سالم_عمر_طولانی #بادام_ایرانی #میان_وعده_سالم
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این ۸ خوراکی رو وارد رژیم‌ت کن تا هم حال دلت خوب شه، هم بدنت آروم بگیره
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#سلامت_پوست_مو_بدن_زیبایی_صورت #بادام_ایرانی #تقویت_سیستم_ایمنی_بدن #تقویت_استخوان #سلامت_تغذیه
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ادمین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
امنیت هوشمند با دوربین لامپی چرخشی 360 درجه🎥
👁 مشاهده آنلاین از هرجا👁
🚨 دزدگیر حرکتی + ارسال گزارش به موبایل🚨
🌙 دید در شب + مکالمه دوطرفه🌙
💰 قیمت: 1,559,000 تومان
🔥 تخفیف ویژه: فقط 898,000 تومان!
❌پرداخت درب منزل❌
✅سه روز ضمانت تعویض.
📩 سفارش از👇
MemarketShop.ir/dirmob/192150/g-en40165
👁 مشاهده آنلاین از هرجا👁
🚨 دزدگیر حرکتی + ارسال گزارش به موبایل🚨
🌙 دید در شب + مکالمه دوطرفه🌙
🔥 تخفیف ویژه: فقط 898,000 تومان!
❌پرداخت درب منزل❌
✅سه روز ضمانت تعویض.
📩 سفارش از👇
MemarketShop.ir/dirmob/192150/g-en40165
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
با این اسپری خونگی معجزه‌ای برای موهات بساز!
• یه مشت رزماری → سرشار از آنتی‌اکسیدان، افزایش گردش خون و رشد مو
• چند عدد میخک → تقویت پوست سر و جلوگیری از شوره
• ۱ چوب دارچین → تغذیه فولیکول‌ها و تقویت رشد
همه رو ۱۵ دقیقه بجوشون، از صافی رد کن و تو بطری اسپری بریز.
هر روز به ریشه مو بزن و نتیجه رو بعد چند هفته ببین!
#رشد_مو #اسپری_رزماری #تقویت_مو
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔹از پوكي استخوان پیشگیری کرده و سرعت پیشرفت آن را کاهش می دهد
🔹️کلسترول بد را کاهش و برای سلامت قلب مفید است.
🔹باعث کاهش فشار خون و تسهیل گردش خون می شود.
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
شکلات تلخ: سرشار از آنتی اکسیدان و منیزیم هست و میتونه به کاهش استرس کمک کنه
سبزیجات برگ‌دار: اسفناج و کلم پیچ سرشار از منیزیم هستند که به آرامش کمک می‌کنه
ماهی چرب: ماهی سالمون و ساردین امگا ۳ دارند که به کاهش استرس کمک می‌کنه
آجیل و دانه‌ها: بادام و دانه کدو تنبل منیزیم و چربی‌های سالم را برای تنظیم خلق و خو ارائه می‌دهند.
انواع توت: سرشار از آنتی اکسیدان هستند و با استرس اکسیداتیو مبارزه می‌کنند.
غلات کامل: به تثبیت سطح قند خون کمک می‌کنند و از افزایش ناگهانی استرس جلوگیری می‌کنند.
دمنوش‌های گیاهی: بابونه و نعناع فلفلی باعث آرامش و تمدد اعصاب می‌شوند.
گنجاندن این مواد در یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند به مدیریت استرس و حمایت از سلامت کلی کمک کند
💊 @dr_salamati_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Admin
✅ @akhbare_fouri_ir
✅ @akhbare_fouri_ir
✅ @akhbare_fouri_ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM