▫️شناسه کتاب: 36
نام کتاب: اصل‌گرایی
▪️شناسه کتاب: 37
▫️شناسه کتاب: 38
▪️شناسه کتاب: 39
▫️شناسه کتاب: 40
|💎@Farasoyedaneshlib💎|
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥150👍141❤140💯123🤯3👌2
هر پنج کتاب در قفسه انتظار مطالعه و معرفی. نمی‌توانم واقعا بین این‌ها یکی را بیشتر از همه دوست داشته باشم! همه تحول‌آفرین و توسعه‌محور.
💯45❤33❤🔥30👍27
کتابخانه عمومی فراسوی دانش
Photo
مخاطب هوشیار در واژه‌ی "روانشناسی مدرن" حتما تأمل کرده است. اصطلاح روانشناسی مدرن یک شاخه‌ی رسمی و آکادمیک مثل «روانشناسی شناختی» یا «روانکاوی» نیست. این اصطلاح یک رویکرد و یک طرز فکر جدید است که در دهه‌های اخیر، به خصوص با پیشرفت فناوری، در حال شکل‌گیری است.
روانشناسی مدرن، رویکردی یکپارچه و مبتنی بر شواهد است که با پیوند دادن مستقیم ذهن به کارکردهای مغز (عصب‌شناسی)، از مرز درمان بیماری فراتر رفته و به دنبال ارائه نقشه‌ای کاربردی برای شکوفایی و بهزیستی انسان است.
این یکی از جذاب‌ترین آپدیت‌های روانشناسی است.
روانشناسی مدرن، رویکردی یکپارچه و مبتنی بر شواهد است که با پیوند دادن مستقیم ذهن به کارکردهای مغز (عصب‌شناسی)، از مرز درمان بیماری فراتر رفته و به دنبال ارائه نقشه‌ای کاربردی برای شکوفایی و بهزیستی انسان است.
این یکی از جذاب‌ترین آپدیت‌های روانشناسی است.
👍51❤🔥33💯27❤23🤔2
فکر می‌کنید پدر روانکاوی خودش چه جور آدمی بوده؟ 🤔 بیاین یه سرک بکشیم تو زندگی خصوصیش!🤭
اصلاً باورتون میشه مردی که پیچیده‌ترین نظریه‌های روانشناسی رو می‌داد:
🦷 زنش براش روی مسواک خمیردندون میذاشته!
✂️ هر روز صبح آرایشگر میومده خونه ریششو مرتب می‌کرده!
🏃♂️💨 با سرعت دیوانه‌وار پیاده‌روی می‌کرده، انگار دنبال کسیه!
🚬 و روزی ۲۰ تا سیگار برگ می‌کشیده و معتقد بوده از بزرگترین لذت‌های زندگیه!
یه مردی که عمیق‌ترین گره‌های ذهنی بقیه رو باز می‌کرد، اما خودش عادت‌های عجیب و غریبی داشت!😂
تو این وویس داستان کامل روتین روزانه زیگموند فروید رو از کتاب «آداب روزانه» براتون تعریف کردم. از دستش ندید که خیلی جالبه!😉 👇
منبع داده: کتاب آداب روزانه بزرگان، اثر میسن کاری، صص 52-53
#فروید #روانکاوی #آداب_روزانه #زندگی_بزرگان #پشت_پرده #عجایب
|💎 @Farasoyedaneshlib💎 |
اصلاً باورتون میشه مردی که پیچیده‌ترین نظریه‌های روانشناسی رو می‌داد:
🏃♂️
یه مردی که عمیق‌ترین گره‌های ذهنی بقیه رو باز می‌کرد، اما خودش عادت‌های عجیب و غریبی داشت!
تو این وویس داستان کامل روتین روزانه زیگموند فروید رو از کتاب «آداب روزانه» براتون تعریف کردم. از دستش ندید که خیلی جالبه!
منبع داده: کتاب آداب روزانه بزرگان، اثر میسن کاری، صص 52-53
#فروید #روانکاوی #آداب_روزانه #زندگی_بزرگان #پشت_پرده #عجایب
|
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍77❤🔥53❤42💯35🤯4👏1
در این روزهای سخت همه باید کنار هم باشیم. هرکس به نحوی و به قدری که در توان دارد. به سهم خود در این کانال و کانال تحصیلی تلاش دارم دانش‌آموزان و دانشجویان عزیز را با مفاهیم علمی مدیریت استرس و بحران آشنا کنم. گاهی با انتشار مطالب غیر مرتبط و گاهی مستقیم در مورد موضوع اصلی. عزیزانی که با من مستقیم در ارتباط هستند چه در غالب مشاوره چه در غالب برنامه‌ریزی و کلاس‌های مختلف یقین داشته باشند در این روزها کنار آن‌ها خواهم بود.
لینک کانال تحصیلی من: https://www.tg-me.com/Amirmirhelli
لینک کانال تحصیلی من: https://www.tg-me.com/Amirmirhelli
❤115❤🔥37👍31💯20🤔2🙏2
امروز دکتر مدنی زاده دانشیار دانشگاه شریف و فارغ التحصیل دانشگاه شیکاگو و استنفورد به عنوان وزیر اقتصاد منصوب شد. ایشان فردی تراز اول در سطح اقتصاد است. و مردی روشن‌فکر و معتدل با دیدگاه‌های اقتصادی نوین. امیدوارم با پایان وضعیت بحرانی کنونی و مدیریت علمی ایشان، امید بار دیگر به اقتصاد و مردم عزیز بازگردد.
👍123❤41💯31❤🔥23🤔11🤯2
دیر یا زود، این جنگ هم تمام خواهد شد؛ اما چیزی که از این روزهای سخت در یادها می‌ماند، جلوه‌های زیبای وحدت و همدلی ما ایرانی‌هاست. به دور از هر شعاری، یک بار دیگر نشان دادیم که چقدر به این خاک، دلبسته و پاک هستیم.
با وجود تمام تفاوت‌های زبانی، نژادی و مذهبی، و با همه نارضایتی‌هایی که برخی از اوضاع اقتصادی و اجتماعی داشتیم، من حداقل در بین صدها نفری که با آن‌ها در ارتباطم، حتی یک نفر را ندیدم که دلش به هجوم بیگانه خوش باشد؛ حتی آن‌هایی که به اصل حاکمیت نقد داشتند، از این فکر برآشفتند و راه خود را جدا کردند.
ما ایرانی‌ها انگار همیشه در بزنگاه‌های تاریخ همین‌طور بوده‌ایم. آن عده معدودی هم که شاید امیدوار بودند دستی از غیب برآید و کاری کند نیز از راه خود برگشتند و با ملت همراه شدند.
در این چند روز خیلی به من لطف داشتید و از مطالبی که فرستادم استقبال کردید. تلاش می‌کنم همین روند خوب را در روزهای آینده هم حفظ کنم.
به امید سلامتی و سربلندی برای ایران و ایرانی.
با وجود تمام تفاوت‌های زبانی، نژادی و مذهبی، و با همه نارضایتی‌هایی که برخی از اوضاع اقتصادی و اجتماعی داشتیم، من حداقل در بین صدها نفری که با آن‌ها در ارتباطم، حتی یک نفر را ندیدم که دلش به هجوم بیگانه خوش باشد؛ حتی آن‌هایی که به اصل حاکمیت نقد داشتند، از این فکر برآشفتند و راه خود را جدا کردند.
ما ایرانی‌ها انگار همیشه در بزنگاه‌های تاریخ همین‌طور بوده‌ایم. آن عده معدودی هم که شاید امیدوار بودند دستی از غیب برآید و کاری کند نیز از راه خود برگشتند و با ملت همراه شدند.
در این چند روز خیلی به من لطف داشتید و از مطالبی که فرستادم استقبال کردید. تلاش می‌کنم همین روند خوب را در روزهای آینده هم حفظ کنم.
به امید سلامتی و سربلندی برای ایران و ایرانی.
❤230💯38👍34❤🔥26🤔5🙏1
Forwarded from امیر میرهلی_کنکور (Dr Amir Mirhelli)
دوستان عزیز درک می‌کنم به دنبال اخبار هستید اما در این صوت سه رویکرد دنبال کردن خبر را از نظر علمی پیشنهاد کردم. قطعا باهوش و آگاه هستید. این‌ها را به عنوان پیشنهاد گوش کنید و برای عزیزانتان ارسال کنید
❤79💯33👍23❤🔥23🤔2
قرار هست دو فایل مهم با عنوان سلامت روان در شرایط پر استرس از آقای دکتر مکری تجزیه تحلیل و ارسال کنم
❤48🙏7❤🔥3💔2🤔1
کتابخانه عمومی فراسوی دانش
قرار هست دو فایل مهم با عنوان سلامت روان در شرایط پر استرس از آقای دکتر مکری تجزیه تحلیل و ارسال کنم
به نظر می‌آید یکی از شاخص‌هایی که متخصصین اعصاب و روان بر آن اتفاق نظر دارند این است که برای خوشبختی باید از نشخوار(نوشخوار) فکری دوری کرد. ما نمی‌توانیم انتظار داشته باشیم همیشه شاد باشیم اما برای دوری از غم و اندوه باید هرچه سریعتر خودمان را به کارهایی متمرکز و متراکم مشغول کنیم تا دچار نشخوار نشویم. چراکه ظاهرا نشخوار وضعیت را بدتر می‌کند.
❤68👍39💯30❤🔥23🤔1
کتابخانه عمومی فراسوی دانش
به نظر می‌آید یکی از شاخص‌هایی که متخصصین اعصاب و روان بر آن اتفاق نظر دارند این است که برای خوشبختی باید از نشخوار(نوشخوار) فکری دوری کرد. ما نمی‌توانیم انتظار داشته باشیم همیشه شاد باشیم اما برای دوری از غم و اندوه باید هرچه سریعتر خودمان را به کارهایی متمرکز…
توضیحاتی که در مورد نشخوار می‌دهند طولانیست ترجیح می‌دهم فایل صوتی را ارسال کنم. حتما گوش کنید. مشکل جدی ما همین نشخوار‌های مکرر در ذهن هست که به عدم تمرکز منجر می‌شود. منابع مغز تحلیل می‌رود. دچار حواس‌پرتی می‌شویم. دچار ضعف در تصمیم‌گیری و انجام کارهای روتین زندگی. نشخوار یعنی مرتب ذهنمان درگیر این است فلان جا باید چی می‌گفتم چه می‌کردم، آیا جنگ طولانی می‌شود و بسیاری از این مدل افکار که مرتب و روتین در ذهن تکرار می‌شود.
❤73❤🔥36💯28👍24🤔1
کتابخانه عمومی فراسوی دانش
توضیحاتی که در مورد نشخوار می‌دهند طولانیست ترجیح می‌دهم فایل صوتی را ارسال کنم. حتما گوش کنید. مشکل جدی ما همین نشخوار‌های مکرر در ذهن هست که به عدم تمرکز منجر می‌شود. منابع مغز تحلیل می‌رود. دچار حواس‌پرتی می‌شویم. دچار ضعف در تصمیم‌گیری و انجام کارهای روتین…
زمانی که نشخوار سراغتان آمد دو تا پنج دقیقه به آن با تمام توان فکر کنید. اگر راهکار پیدا کردید نشخوار نیست. اگر نکردید نشخوار بوده و باید راه‌های مقابله با آن را اجرا کنید.
❤63👍34💯30❤🔥27🤔2
Audio
قسمت 1⃣
احساس می‌کنی ذهنت تو شرایط بحرانی روی یه فکر یا خاطره‌ی بد قفل کرده و صد بار تکرارش می‌کنه؟🤯 🧠
به این میگن تله‌ی «نُشخوار فکری»!⛓
دکتر آذرخش مکری در این وویس فوق‌العاده توضیح میده که این کار دقیقاً مثل گاز دادن با دنده خَلاص🚗 💨 . فقط انرژی روانی شما رو می‌سوزونه، مغزتون رو داغ می‌کنه و شما رو به هیچ‌جا نمی‌رسونه.
❌ این فکر کردن، مفید نیست؛ بلکه مخربه و شما رو به سمت اضطراب و افسردگی می‌بره.
برای حفظ سلامت روانتون در این روزها، شنیدن این تحلیل علمی واجبه.✅ 🎧
|💎 @Farasoyedaneshlib💎 |
احساس می‌کنی ذهنت تو شرایط بحرانی روی یه فکر یا خاطره‌ی بد قفل کرده و صد بار تکرارش می‌کنه؟
به این میگن تله‌ی «نُشخوار فکری»!
دکتر آذرخش مکری در این وویس فوق‌العاده توضیح میده که این کار دقیقاً مثل گاز دادن با دنده خَلاص
برای حفظ سلامت روانتون در این روزها، شنیدن این تحلیل علمی واجبه.
|
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤52❤🔥32👍26💯24🤔1
ما یک هفته جنگ رو دیدیم عملا عصبی و فلج شدیم. تصور کنید پدر و مادرهای ما جنگ به مراتب سخت‌تر با امکانات کمتر را در هشت سال تجربه کردند. بعد هم بهشون اعتراض می‌کنیم که شما ما را درک نمی‌کنید و عصبی هستید و از این مدل برچسب‌ها...
❤227👍51❤🔥31💯28🤔3👌3🤯2💔1
مهم نیست چه طرفی در جنگ پیروز شد
اساسا پیروزی نظامی چندان قابل اندازه‌گیری نیست
مؤلفه‌های بی‌شماری برای سنجش دارد
ما زدیم آن‌ها هم زدند
اما پیروزی واقعی برای ملتی است که با وجود فشارهای شدید و کمرشکن اقتصادی، باز هم پشت یک نام ایستاد؛ وطن
مردم ایران بار دیگر نشان دادند در برابر هجمه خارجی به وطن پشت نمی‌کنند
اما پس از جنگ وقت آن است که مسئولین بیشتر به فکر این مردم باشند
حتما قدرت دفاعی و بازدارندگی ضروریست
اما در کنار آن پیشرفت و توسعه اقتصادی و انسجام و همدلی اجتماعی باید تقویت شود
من امید به بهبود و توسعه دارم
ما پس از این جنگ بهتر خواهیم شد
اما نباید تنها به مسئولین تکیه کرد
پیشرفت و توسعه باید از تک تک و فرد و فرد ما آغاز شود
چراکه توسعه پیش از هرچیز امری درونیست
اساسا پیروزی نظامی چندان قابل اندازه‌گیری نیست
مؤلفه‌های بی‌شماری برای سنجش دارد
ما زدیم آن‌ها هم زدند
اما پیروزی واقعی برای ملتی است که با وجود فشارهای شدید و کمرشکن اقتصادی، باز هم پشت یک نام ایستاد؛ وطن
مردم ایران بار دیگر نشان دادند در برابر هجمه خارجی به وطن پشت نمی‌کنند
اما پس از جنگ وقت آن است که مسئولین بیشتر به فکر این مردم باشند
حتما قدرت دفاعی و بازدارندگی ضروریست
اما در کنار آن پیشرفت و توسعه اقتصادی و انسجام و همدلی اجتماعی باید تقویت شود
من امید به بهبود و توسعه دارم
ما پس از این جنگ بهتر خواهیم شد
اما نباید تنها به مسئولین تکیه کرد
پیشرفت و توسعه باید از تک تک و فرد و فرد ما آغاز شود
چراکه توسعه پیش از هرچیز امری درونیست
💯136👍57❤44❤🔥41🤔10💔3🤯1👌1
در این شرایط وقت درگیری اصلاحات و اصول‌گرا نیست اما شما اصول‌گراها خودتان خوب فهمیدید سید عباس عراقچی مرد میدان بود و در کنار سایر ارکان نظامی به عنوان یک دیپلمات کارکشته و با سواد و وطن‌دوست در رفع و دفع شر از ایران عزیزمان تلاش ستودنی داشت. به جای حمله به اصلاحات در این برهه حساس تاریخی به فکر همدلی و انسجام ملی باشید. مردم آرامش و اعتدال می‌خواهند نه تندروی، زخم زبان و درگیری.
❤94👍34❤🔥29💯28🤔8🤯6👏1