گل‌هایی که می‌توانید آن‌ها را بخورید

متخصصان توصیه می‌کنند گل‌ها را تصادفی مصرف نکنید. با پزشک در مورد اینکه چه گل‌هایی برای شما بی‌خطر هستند، صحبت کنید. همچنین از انواعی مانند گل انگشتانه یا دستکش روباه و کروکوس یا گل زعفران زینتی که سمی هستند، دوری کنید. گل‌ها تنها برای زیبایی و تحسین آفریده نشده اند، بلکه فواید گل خوراکی می‌تواند مانند زیباییش حیرت‌آور باشد. گل‌ها نه تنها زیبا به نظر می‌رسند و عطرآگین هستند، بلکه برخی از آن‌ها طعم بسیار خوبی دارند. بیشتر گل‌های خوراکی سرشار از ویتامین C هستند و هر کدام دارای مزایای فراوانی هستند که باعث می‌شود آن‌ها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.👇

گل هیبیسکوس (گل بامیه)

گلبرگ‌های این گل قرمز زیبا حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به کاهش سطح کلسترول بد در بدن و افزایش سطح کلسترول خوب کمک می‌کند.
این گل برای افراد مبتلا به اختلالات کبدی عالی است. مصرف منظم گل هیبیسکوس سلامت پوست و مو را افزایش می‌دهد.

گل بنفشه

فریب ظاهر کوچک بنفشه را نخورید!
این گل دارای خواص ضدالتهابی است و سلامت رگ‌های خونی را نیز افزایش می‌دهد. بنفشه برای درمان بیماری‌های تنفسی نیز مفید است. سرشار از پتاسیم است و به عملکرد قلب و عضلات کمک می‌کند.

گل رز (گل سرخ)

شیر گل رز بسیار محبوب است و طعم خوبی دارد. مردم سراسر جهان به روش‌های مختلف گلبرگ و گل رز را در رژیم غذایی خود قرار می‌دهند. چینی‌های باستان از آن برای درمان اختلالات گوارشی و قاعدگی استفاده می‌کردند. این گل کم کالری، سرشار از آب و حاوی مقادیری ویتامین A و E است.

گل همیشه بهار

به دلیل استفاده موضعی برای زخم‌ها و درمان بیماری‌های پوستی به خوبی شناخته شده است. سلامت سلول‌ها را ارتقا می‌دهد و به طور بالقوه از سرطان جلوگیری می‌کند. گل همیشه بهار حاوی لوتئین (آنتی‌اکسیدانی که از آسیب‌های سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کند) در سلامت چشم و پوست بسیار موثر است.

گل اسطوخودوس (لاوندر)

دم کردن یک چای با گلبرگ‌های تازه، یا آسیاب کردن آن‌ها به شکل خمیر و خوردنش، ممکن است مفیدتر باشد. این گیاه بر سیستم گوارشی شما اثر می‌گذارد، استرس را کاهش می‌دهد و به‌عنوان کمک‌کننده خواب ملایم عمل می‌کند. اسطوخودوس منبع خوبی از ویتامین A است.

10 رنگ برتر بهار

10 رنگ برتر بهار را بشناسید

رنگ برتر: ترکیبی از انرژی، آرامش و طبیعت بزرگ

از رنگ‌هایی که براق و برجسته هستند تا آنهایی که حسی طبیعی را منتقل می‌کنند، ۱۰ رنگ برتر بهار امسال در واقع یادآور رگ‌هایی است که در طبیعت دیده می‌شوند و ما را به محاصره خود در آورده‌اند.
یکی از چیزهایی که رنگ‌های بهار را خاص کرده توجه به طبیعت بوده به صورتی که از گرمای آفتاب تا آرامش دریا و سبزی درختان را می توان در این رنگ‌ها ببینید. بسیاری از رنگ‌هایی که در این مقاله معرفی شد را می‌توانید با یکدیگر نیز ترکیب کنید و مورد استفاده قرار دهید. آشنایی با این رنگ‌ها می‌تواند در زمینه‌های مختلف به انتخاب‌های‌تان کمک کند و باید گفت رنگ‌های بهار امسال جدای مد بودن فوق العاده زیبا هستند و در حالت عادی نیز مورد قبول عموم واقع می‌شوند.

در ادامه 10 رنگ برتر بهار را با هم مرور می‌کنیم:👇

نیاگارا

راحت و قابل اعتماد صفاتی است که برای اولین رنگ بهاره می‌توان گفت. این رنگ یکی از شایع‌ترین رنگ‌های بهار است. نیاگارا در واقع یک آبی کلاسیک جین ماننده که در درون، صحبت از سهولت و آرامش داره

زرد گل پامچال

در مقابل نیاگارا زرد گل پامچال قرار داره که با جرقه هایی از حرارت و شور و نشاطه است. ما را در برابر گرمایی آنی قرار می‌دهد و ما را به مقصدی بنام اشتیاق، دلخوشی‌های خوب و روزهای آفتابی می‌برد.

آبی لاجوردی

آبی لاجوردی انرژی زیادی را منتقل می‌کند. قوی و با اعتماد بنفس از صفاتی که به این رنگ نسبت داده می‌شود. این طیف رنگ آبی سرشار است از تشعشع درونی.

شعله

شعله در واقع یک رنگ قرمز بر پایه نارنجی است. شعله بسیار شاد و دوست داشتنی است. این رنگ با نشاط و پر زرق و برق با زیبایی تاثیرگذار خود به مجموعه رنگ‌های بهاری گرما بخشیده است.

جزیره بهشت

جزیره بهشت یک آبی با طراوت است که تغییر منظره را به ذهن می‌آورد. این رنگ خنک آبی و سبز با رویاهای ما هم صحبت می‌شود و یادآور رنگ‌های گرمسیری است.

سیاه توسه رنگ پریده

رنگ‌های آرامش بخش سیاه توسه رنگ پریده طیفی آرامش‌بخش از صورتی است. صفاتی که برای این رنگ بکار می‌رود معصومیت و خلوص است. این رنگ جایگزینی است برای صورتی منتها با نرمی و لطافت بیشتر.

سبزه‌ای

مولد طراوته و در واقع ترکیبی از زرد و سبز است. یادآور شکوفایی شاخ و برگ است. با دیدن این همه باروری در این رنگ دوست دارید نفسی عمیق و اکسیژن را درون خود تقویت کنید. سبزه‌ای بعنوان رنگ سال نیز انتخاب شده است.

صورتی بومادران

گرمسیری و شاد بودن این رنگ صورتی فوق‌العاده برجسته و چشم‌گیر و متلاتم است. صورتی بومادران را رنگی فریبنده، مفرح و افزاینده آدرنالین توصیف می‌کنند.

کلمی

یادآور طبیعت، سبک زندگی سالم، طبیعی و نماد حاصل‌خیزی است. مانند سبزه‌ای، با دیدن این رنگ نیز طبیعت به انسان الهام میشه. از این نوع طیف‌های رنگ سبز بعنوان پس زمینه برای رنگ‌های با طراوت زیاد استفاده میشه.

فندقی

پایان بخش رنگ‌های بهاری فندقی است. طبیعتی خاکی را به ذهن می‌آورد.
رنگی بی‌تکلف با گرمایی ذاتی است.
فندقی رنگیست انتقالی که بدون هیچ دشواری می‌توان آن را در فصول مختلف مورد استفاده قرار داد.

🪵اگر به دنبال شروعی تازه در مهمترین مسایل زندگی هستید، از تقویت عنصر #چوب در این فصل غافل نشوید.