Сезон дождей, горячего чая и... гриппа не за горами. Многие привыкли переносить его на ногах, думая: «Подумаешь, пару дней с температурой». Но грипп — это не просто простуда. Это серьезное заболевание, которое может ударить по самым уязвимым местам.

Чем опасен грипп? Само по себе заболевание неприятно, но главная угроза — это его осложнения:

✅Пневмония (воспаление легких)
✅Бронхит и синусит
✅Отит
✅Осложнения на сердечно-сосудистую систему
✅Обострение хронических заболеваний

Особенно тяжело грипп переносят дети, пожилые люди и те, у кого есть хронические болезни. Но даже здоровый и молодой человек не застрахован от тяжелых последствий.

Как себя защитить? Самый эффективный способ — ежегодная вакцинация.

Почему это работает?
💉Вакцина «обучает» вашу иммунную систему распознавать вирус и бороться с ним до того, как вы серьезно заболеете.
💉Даже если вы заразитесь, болезнь пройдет в легкой форме и без опасных осложнений.
💉Вы не только защищаете себя, но и создаете коллективный иммунитет, оберегая тех, кому прививка противопоказана.

Когда делать? Идеальное время — с сентября по ноябрь, до начала сезонного подъема заболеваемости. Иммунитету нужно около 2-3 недель, чтобы выработать защиту.

А что насчет мифов?
➖«От прививки можно заболеть». — Нет! Современные вакцины не содержат живого вируса и не могут вызвать болезнь.
➖«Я сделал прививку в прошлом году». — Вирус гриппа постоянно мутирует, и каждый год состав вакцины обновляется. Защита прошлого сезона уже не актуальна.

Ваше здоровье — в ваших руках. Это простое и доступное действие, которое занимает несколько минут, но может спасти от недель болезни и серьезных проблем со здоровьем.

Сделайте прививку от гриппа! Берегите себя и своих близких!

#ЦГКБ_6_Донецка #ЗдоровоеБудущее

Профилактика рака молочной железы: вместе за здоровье женщин

В рамках федеральных проектов Единой России «Здоровое будущее» и «Крепкая семья» в ГБУ ДНР «ЦГКБ №6 г.Донецка»  прошел очень важный тематический час, посвященный профилактике рака молочной железы. Это заболевание касается каждой, и наша цель — вооружить вас знаниями, которые спасают жизни.

Ключевые выводы с нашего мероприятия:

✅ Профилактика — это реально! До 40% случаев рака молочной железы можно предотвратить, изменив образ жизни.

✅ Самообследование — ваша ежемесячная ответственность. Простая и быстрая процедура, которая помогает знать свою норму и вовремя заметить изменения.

✅ Скрининг спасает жизни! Мы подчеркнули важность регулярных осмотров у врача и современных методов диагностики.

Ваше здоровье в ваших руках, а  врачи — ваши надежные союзники на этом пути.

📌 Полное руководство — в удобных карточках-памятках (жмите «Смотреть фото» и сохраняйте себе!).

#ЗдоровоеБудущее #КрепкаяСемья #ЕдинаяРоссия #ЦГКБ_6_Донецка