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Erschreckend - Das alles steht über Euch in der ePA ⚠️⚠️⚠️
Wenn Sie mit tauben Händen aufwachen, lesen Sie bis zum Ende
Eine häufige Ursache hierfür ist das Karpaltunnelsyndrom.
Es entsteht durch wiederholte Bewegungen der Hand, was typisch für Büroangestellte, Musiker und Maler ist. Auslöser können altersbedingte Veränderungen, hormonelle Ungleichgewichte, rheumatische oder endokrine Erkrankungen sein.
🌼 Eine weitere mögliche Ursache ist ein Vitamin-B6-Mangel.
Es reichert sich nicht im Körper an und wird bei Stress schnell verbraucht. Wenn Ihre Hände daher häufig taub werden, überprüfen Sie Ihre Routine, Ihr Training und Ihre Ernährung.
https://www.tg-me.com/Gehik
Eine häufige Ursache hierfür ist das Karpaltunnelsyndrom.
Es entsteht durch wiederholte Bewegungen der Hand, was typisch für Büroangestellte, Musiker und Maler ist. Auslöser können altersbedingte Veränderungen, hormonelle Ungleichgewichte, rheumatische oder endokrine Erkrankungen sein.
🌼 Eine weitere mögliche Ursache ist ein Vitamin-B6-Mangel.
Es reichert sich nicht im Körper an und wird bei Stress schnell verbraucht. Wenn Ihre Hände daher häufig taub werden, überprüfen Sie Ihre Routine, Ihr Training und Ihre Ernährung.
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Kohl ist ein einfaches Produkt, das wie eine Vitaminbombe wirkt
✅ Vitamin-C-Quelle
✅ Unterstützt den Darm und die Mikroflora
✅ Hilft Haut, Immunsystem und Blutgefäßen
Kohl hilft außerdem bei der Reinigung des Körpers, verbessert die Verdauung und sorgt für eine gesunde Haut!
Besonders nützlich ist es im Frühling – frisch, eingelegt oder gedünstet versorgt es Sie noch besser mit Vitaminen als Apothekenkomplexe.
Geben Sie es zu Salaten hinzu, machen Sie geschmorte Beilagen oder Suppen!😋
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✅ Vitamin-C-Quelle
✅ Unterstützt den Darm und die Mikroflora
✅ Hilft Haut, Immunsystem und Blutgefäßen
Kohl hilft außerdem bei der Reinigung des Körpers, verbessert die Verdauung und sorgt für eine gesunde Haut!
Besonders nützlich ist es im Frühling – frisch, eingelegt oder gedünstet versorgt es Sie noch besser mit Vitaminen als Apothekenkomplexe.
Geben Sie es zu Salaten hinzu, machen Sie geschmorte Beilagen oder Suppen!😋
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Trockenfrüchte scheinen eine gesunde Alternative zu Süßigkeiten zu sein, aber es gibt eine Nuance, die die Leute vergessen.
Wenn das Wasser die Frucht verlässt, bleibt ein Konzentrat übrig, dessen Zuckergehalt sich um ein Vielfaches erhöht. Es sieht so aus, als würden Sie getrocknete Aprikosen essen, aber in Wirklichkeit ist es, als hätten Sie Süßigkeiten gegessen.
© Beispiel: 100 g frische Aprikosen enthalten etwa 50 kcal, die gleiche Handvoll getrockneter Aprikosen jedoch bis zu 250 kcal.
Alles in maßen 🥰
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Wenn das Wasser die Frucht verlässt, bleibt ein Konzentrat übrig, dessen Zuckergehalt sich um ein Vielfaches erhöht. Es sieht so aus, als würden Sie getrocknete Aprikosen essen, aber in Wirklichkeit ist es, als hätten Sie Süßigkeiten gegessen.
© Beispiel: 100 g frische Aprikosen enthalten etwa 50 kcal, die gleiche Handvoll getrockneter Aprikosen jedoch bis zu 250 kcal.
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Was ist Pastinake?
Es handelt sich um ein Gemüse aus der Familie der Selleriegewächse , das sich durch eine dicke, angenehm duftende und süßliche Wurzel, einen scharf gerippten Stängel und gefiederte Blätter auszeichnet. Pastinakenfrüchte haben eine rundlich-elliptische oder flach-zusammengedrückte Form und eine gelblich-braune Farbe.
✅Es enthält Vitamin C, Carotin, ätherische Öle, Kohlenhydrate, Vitamin B2, B1, PP, ätherische Öle, Mineralsalze, leicht verdauliche Kohlenhydrate, Kalium . Sowohl in den Blättern (ätherische Öle) als auch in der Pastinakewurzel (Fruktose und Saccharose) sind wertvolle Stoffe enthalten.
✅Der Verzehr von Pastinaken verbessert die Verdauung und Durchblutung, wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus und lindert Nieren- und Leberkoliken. Darüber hinaus verfügt Pastinake über schmerzstillende, beruhigende, schleimlösende und harntreibende Eigenschaften .
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Es handelt sich um ein Gemüse aus der Familie der Selleriegewächse , das sich durch eine dicke, angenehm duftende und süßliche Wurzel, einen scharf gerippten Stängel und gefiederte Blätter auszeichnet. Pastinakenfrüchte haben eine rundlich-elliptische oder flach-zusammengedrückte Form und eine gelblich-braune Farbe.
✅Es enthält Vitamin C, Carotin, ätherische Öle, Kohlenhydrate, Vitamin B2, B1, PP, ätherische Öle, Mineralsalze, leicht verdauliche Kohlenhydrate, Kalium . Sowohl in den Blättern (ätherische Öle) als auch in der Pastinakewurzel (Fruktose und Saccharose) sind wertvolle Stoffe enthalten.
✅Der Verzehr von Pastinaken verbessert die Verdauung und Durchblutung, wirkt sich positiv auf das Nervensystem aus und lindert Nieren- und Leberkoliken. Darüber hinaus verfügt Pastinake über schmerzstillende, beruhigende, schleimlösende und harntreibende Eigenschaften .
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Stachelbeeren, insbesondere grüne, haben eine einzigartige Eigenschaft! ✔️
Es senkt den Cholesterinspiegel, verbessert die Blutzusammensetzung und ist ein hervorragendes Medikament zur Behandlung von Arteriosklerose.
Wie behandelt man mit Stachelbeeren?
Sie müssen einen Esslöffel grüne, unreife Früchte essen.
Und es ist sehr wichtig, die trockenen Schwänze nicht abzureißen.
Sie enthalten auch medizinische Substanzen.
Es ist auch sinnvoll, dreimal täglich Tee aus Stachelbeerblättern aufzubrühen.
Man sagt, dass man das ganze Jahr über bei bester Gesundheit bleibt, wenn man einen Esslöffel grüne Stachelbeeren isst und 2–3 Wochen lang Tee mit ihren Blättern trinkt.
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Es senkt den Cholesterinspiegel, verbessert die Blutzusammensetzung und ist ein hervorragendes Medikament zur Behandlung von Arteriosklerose.
Wie behandelt man mit Stachelbeeren?
Sie müssen einen Esslöffel grüne, unreife Früchte essen.
Und es ist sehr wichtig, die trockenen Schwänze nicht abzureißen.
Sie enthalten auch medizinische Substanzen.
Es ist auch sinnvoll, dreimal täglich Tee aus Stachelbeerblättern aufzubrühen.
Man sagt, dass man das ganze Jahr über bei bester Gesundheit bleibt, wenn man einen Esslöffel grüne Stachelbeeren isst und 2–3 Wochen lang Tee mit ihren Blättern trinkt.
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Flieder: Natürliche Medizin des Frühlings
Flieder enthält viele nützliche Inhaltsstoffe und Vitamine. Es besteht aus:
* Vitamin C - stärkt den Körper und verbessert die Immunität
* Ätherische Öle - bekämpfen Entzündungen und Infektionen
* Cumarine - verbessern die Herzfunktion, stärken die Blutgefäße, verdünnen das Blut
* Tannine - wirken entzündungshemmend, wirken sich positiv auf die Gelenke aus
Diese einzigartige Pflanze ist in allen ihren Formen gleichermaßen nützlich.
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* Vitamin C - stärkt den Körper und verbessert die Immunität
* Ätherische Öle - bekämpfen Entzündungen und Infektionen
* Cumarine - verbessern die Herzfunktion, stärken die Blutgefäße, verdünnen das Blut
* Tannine - wirken entzündungshemmend, wirken sich positiv auf die Gelenke aus
Diese einzigartige Pflanze ist in allen ihren Formen gleichermaßen nützlich.
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Dillsamen helfen Ihnen, viele Beschwerden loszuwerden! 🌱
Bluthochdruck normalisiert sich, Verstopfung, Bauchschmerzen und Blasenprobleme verschwinden, und auch Harn- und Stuhlinkontinenz lässt nach, wenn Sie einen Esslöffel bittere Dillsamen in eine Teekanne geben und mit 0,5 Liter kochendem Wasser übergießen.
Decken Sie die Teekanne mit einer Serviette ab oder wickeln Sie sie 40 Minuten lang in ein Handtuch.
✅ Der entstandene Aufguss sollte mindestens sieben, besser zehnmal täglich in drei Schlucken getrunken werden. Nehmen Sie es unbedingt zusammen mit einer Mahlzeit ein und vermeiden Sie leeren Magen und schwere Mahlzeiten.
✅Die Behandlungsdauer beträgt eine Woche, danach kann die Infusion regelmäßig, beispielsweise 2–3 Tage im Monat zur Vorbeugung, angewendet werden.
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Decken Sie die Teekanne mit einer Serviette ab oder wickeln Sie sie 40 Minuten lang in ein Handtuch.
✅ Der entstandene Aufguss sollte mindestens sieben, besser zehnmal täglich in drei Schlucken getrunken werden. Nehmen Sie es unbedingt zusammen mit einer Mahlzeit ein und vermeiden Sie leeren Magen und schwere Mahlzeiten.
✅Die Behandlungsdauer beträgt eine Woche, danach kann die Infusion regelmäßig, beispielsweise 2–3 Tage im Monat zur Vorbeugung, angewendet werden.
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Dill ist ja auch so eine Power Pflanze🥰
Denkt an diese wundervolle Pflanze...ist bald wieder Aussaatzeit 😋😋
https://www.youtube.com/watch?v=B6_O_iqSadA
Denkt an diese wundervolle Pflanze...ist bald wieder Aussaatzeit 😋😋
https://www.youtube.com/watch?v=B6_O_iqSadA
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Dill – Inhaltsstoffe, Wirkung, Verwendung und Anleitung für den eigenen Anbau
Dill – Inhaltsstoffe, Wirkung, Verwendung und Anleitung für den eigenen Anbau
Dillkraut – Gewürz und Heilpflanze zugleich Dill ist eines unserer häufigsten Gewürze, und jedem aus eingelegten Gurken bekannt. Deswegen heißt dieser Doldenblütler auch Gurkenkraut.…
Dillkraut – Gewürz und Heilpflanze zugleich Dill ist eines unserer häufigsten Gewürze, und jedem aus eingelegten Gurken bekannt. Deswegen heißt dieser Doldenblütler auch Gurkenkraut.…
Leinsamenöl reduziert das Diabetesrisiko
Im Internet steht, dass Leinsamenöl vor Diabetes schützt. Und das ist tatsächlich wahr.
Es enthält Alpha-Teoctinsäure (Alpha-Liponsäure), die die Insulinempfindlichkeit des Gewebes verbessert und gleichzeitig das Risiko, an Diabetes zu erkranken, deutlich senkt.
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Im Internet steht, dass Leinsamenöl vor Diabetes schützt. Und das ist tatsächlich wahr.
Es enthält Alpha-Teoctinsäure (Alpha-Liponsäure), die die Insulinempfindlichkeit des Gewebes verbessert und gleichzeitig das Risiko, an Diabetes zu erkranken, deutlich senkt.
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