@General_information
💫 پذیرفتن بخش اعظمی از پخته شدنه.
اگه بپرسن بعد از پذیرش چی نشونه‌ی پختگیه، می‌گم اصرار نکردن روی هیچ‌چیز این دنیا...

⭕️ در شهری توریستی در گوشه ای از دنیا درست هنگامی که همه در یک بدهکاری به سر می‌برند و هر کدام برمبنای اعتبارشان زندگی را گذران می‌کنند و پولی در بساط هیچ‌کس نیست، ناگهان، یک مرد بسیار ثروتمندی وارد شهر می‌شود.

او وارد تنها هتلی که در این شهر ساحلی است می‌شود. اسکناس 100 یوروئی را روی پیشخوان هتل می‌گذارد و برای بازدید اتاق هتل و انتخاب آن به طبقه‌ی بالا می‌رود.

صاحب هتل اسکناس 100 یوروئی را برمی‌دارد و در این فاصله می‌رود و بدهی خودش را به قصاب می‌پردازد.

قصاب اسکناس 100 یوروئی را برمی‌دارد و با عجله سراغ دامداری می‌رود و بدهی خود را به او می‌پردازد.

دامدار، اسکناس 100 یوروئی را با شتاب برای پرداخت بدهی‌اش به تامین کننده‌ی خوراک دام که از او برای گوسفندانش یونجه و جو خرید کرده می‌دهد.

یونجه فروش برای پرداخت بدهی خود، اسکناس 100 یوروئی را با شتاب به شهرداری می‌برد و بابت عوارض ساخت و سازی که انجام داده به شهرداری می‌پردازد.

حسابدار شهرداری اسکناس را با شتاب به هتل می‌آورد. زیرا شهرداری به صاحب هتل بدهکار بود و هنگامی که چند کارمند و بازرس از پایتخت به شهرداری این شهر آمده بودند یک شب در این هتل اقامت کرده بودند.

حالا دوباره هتل دار اسکناس را روی پیشخوان خود دارد. در این هنگام توریستِ ثروتمند پس از بازدید اتاق‌های هتل برمی‌گردد و اسکناس 100 یوروئی خود را برمی‌دارد و می‌گوید از اتاق‌ها خوشش نیامد و شهر را ترک می‌کند.

در این پروسه هیچ کس صاحب پول نشده است. ولی به هر حال همه‌ی شهروندان در این هنگام به هم بدهی ندارند. همه بدهی‌هایشان را پرداخته و تسویه حساب کرده‌اند و ... این است تعریف ساده‌ی اقتصاد.

به همین دلیل است که می‌گویند انباشتن ثروت مجاز نیست. آن را باید به کار بگیری تا همه چرخ‌های اقتصاد به گردش درآید و همه‌ی اجتماع از گردش پول بهره ببرند.
#رابرت_سانچز

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ اثر شترمرغ

آیا تا به حال گوشی خود را در زمانی که پیام مهم کاری از رئیس خود دریافت کرده اید کنار گذاشته اید، اما روز بعد از رفتار و لحن او با خودتان غافلگیر شوید؟!!

اثر شترمرغ این است که اگر به وجود چیزی منفی مشکوک هستید، تا زمانی که ممکن است آن را نادیده می گیرید به این امید این که به سادگی از بین برود.

این تأثیر به ویژه در هنگام مراجعه به پزشک در زمانی که فرد علائم آشکارا نگران کننده ای دارد مشاهده می شود.
تحقیقات نشان داده است که ترس از تشخیص جدی می تواند باعث نادیده گرفتن مشکلات سلامتی در فرد شود. حتی وقتیکه که زمان در سرعت درمان
مهم است.

اما یادت باشد که تو انسان هستی، سرت را از شن بیرون بیاور با ترسهایت روبرو شو
و مشکلاتت را حل کن

⭕️ زندگی اگر بدون تجربه‌های تازه باشد، به مفت هم نمی‌ارزد.
اگر نتوانی ماجراجویانه در پی زیستن باشی و در میان قواعد کهنه‌ی جهان، جایی برای خودت کشف کنی، چه فایده دارد زندگی؟
و هر چیز دیگری خلاف این باشد، نفی زندگی‌ست.

گرفتار شدن در چرخه‌های تکراری، چنگ انداختن برای یک آسایش زودگذر و دور شدن از تمام ماجراهایی که نقشه‌شان را خودت کشیده بودی، می‌شود یأس، رکود، ایستایی. و من از همین غمگینم؛ چون می‌دانم اشتیاقِ هزاران کشف شخصی در اتاق‌های تنم اسیر است
ولی نمی‌توانم بعضی‌چیزها را تجربه کنم.

می‌دانم توانم برای شکستن قاعده‌های مرسوم جهان کافی نیست، می‌دانم دیگر نمی‌توانم آن سطح از شادی را تجربه کنم که قلبم را تکان بدهد، نه برای اینکه قلبم از کار افتاده، برای این‌که زندگی بیش از آنچه انتظار داشتم محدود است.

می‌دانم که خواستن هم، همیشه توانستن نیست.
انگار یکی در دایره‌ی اجبار بهت بگوید:

تو در این نقطه‌ای، جای تو این‌جاست و سهم تو همین است؛ اما این یکی دیگر پذیرفتنی نیست، اصلاً چرا باید این اسب سرکش را رام کرد؟
#نعیمه_بخشی

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ دانشمندان می گویند بوی پیتزای تازه پخته شده استرس را کاهش می دهد و فشار خون را عادی می کند.
بر اساس این نظرسنجی، 42 درصد از پاسخ دهندگان با این عطر و بو احساس ارامش می کنند و 28 درصد بهبودی در خلق و خو را نشان می دهند.

@General_information
⭕️ افرادی که چرت می‌زنند احتمالاً مغز بزرگ‌تری دارند

🔸پژوهش‌های دانشمندان نشان می‌دهد که چرت‌زدن در طول روز می‌تواند برای مغز مفید باشد. آنها دریافتند کسانی که در طول ساعات روز چرت می‌زنند، حجم مغزی بزرگ‌تری دارند.
🔸این مطالعه که توسط محققان دانشگاه UCL و دانشگاه اروگوئه انجام شده نشان می‌دهد چرت‌زدن در طول روز می‌تواند سرعت کوچک‌شدن مغز را با افزایش سن کاهش دهد. محققان امیدوارند که یافته‌های جدیدشان هرگونه شرم درباره چرت‌زدن در طول روز را از بین ببرد.
🔸این مطالعه نشان داد که تفاوت حجم مغز بین افرادی که در طول روز به‌صورت منظم چرت می‌زنند و افرادی که از این کار دوری می‌کنند، معادل ۲.۶ تا ۶.۵ سال پیری است. به همین علت دانشمندان توصیه کرده‌اند افرادی که می‌خواهند روند کوچک‌شدن مغزشان را کند کنند در طول روز یک چرت ۳۰ دقیقه‌ای داشته باشند.
🔸برای انجام این مطالعه داده‌های افراد بین ۴۰ تا ۶۹ سال بررسی شده است. در نتیجه بررسی DNA افراد و داده‌های ۳۷۸٬۹۳۲ نفر از پایگاه داده Biobank بریتانیا مشخص شد افرادی که عادت به چرت‌زدن دارند حجم کلی مغزشان نیز نسبت به دیگران بزرگ‌تر است.

@General_information
⭕️ فقط 36 شرکت نصف آلودگی کربنی جهان رو تولید می‌کنن | ایران در رتبه چهارم!

🔸انتشار گازهای گلخانه‌ای در سال 2024 بیشتر از قبل شده و فقط 36 شرکت مسئول 50 درصد این آلودگی هستند! شرکت‌های نفت، گاز، زغال‌سنگ و سیمان همچنان به گرمایش زمین دامن می‌زنند...

👈5 شرکتی که بیشترین آلودگی رو ایجاد کردن :

• آرامکو (عربستان)
• شرکت زغال‌سنگ (هند)
• شرکت انرژی CHN (چین)
• شرکت ملی نفت ایران (NIOC)
• گروه جیننگ (چین)

+ چینی‌ها هم با 23% انتشار گازهای CO₂، در صدر آلاینده‌های جهان قرار دارن. این وضعیت برای محیط‌زیست اصلاً خوب نیست...!

⭕️ #هوش_مصنوعی‌های جایگزین نرم‌افزارهای #آفیس و #طراحی

👈اگر به دنبال جایگزین‌های هوش مصنوعی برای نرم‌افزارهای مایکروسافت آفیس و ادوبی هستید، این ابزارها می‌توانند گزینه‌های مناسبی باشند:

🔸 اکسل ➝ Rows (یک ابزار قدرتمند برای کار با داده‌ها و جداول به صورت آنلاین)

🔹 پاورپوینت ➝ Gamma (ایجاد ارائه‌های جذاب با کمک هوش مصنوعی)

🔸 ورد ➝ Coda (ترکیب اسناد، صفحات گسترده و اتوماسیون در یک پلتفرم)

🔹 اکسس ➝ Baserow (پایگاه داده آنلاین و جایگزینی برای Access)

🔸 فتوشاپ ➝ Photopea (ویرایشگر حرفه‌ای تصاویر، مشابه فتوشاپ، اما رایگان و آنلاین)

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

⭕ چه زیبا گفت داریوش بزرگ :

اهورامزدا این سرزمین را از دروغ ، خشکسالی و دشمن پاس بدارد ،

ولی حالا ایران هر سه این بلاها را یکجا دارد .😔

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

⭕️ ۱۰ دلیل علمی برای تأثیر مثبت نگرش فراوانی:

۱. کاهش سطح کورتیزول: مطالعات نشان داده‌اند که داشتن نگرش مثبت و عدم ترس از کمبود باعث کاهش سطح هورمون استرس (کورتیزول) در بدن شده و به بهبود سلامت روان کمک می‌کند.

۲. افزایش فعالیت قشر پیش‌پیشانی مغز: این بخش از مغز مسئول تصمیم‌گیری، خلاقیت و حل مسئله است و تحقیقات نوروساینس نشان می‌دهند که نگرش فراوانی فعالیت آن را تقویت می‌کند. این بدین معناست که تا وقتی در باور محدودیت و کمبود هستید، شما عملا مغز خود را از کار می اندازید و به آن دستور توقف میدهید.

۳. تقویت شبکه عصبی پاداش: تحقیقات در علوم اعصاب ثابت کرده‌اند که تمرکز بر فرصت‌ها و موفقیت‌ها باعث افزایش فعالیت سیستم پاداش مغز شده و فرد را به سمت اقدامات مثبت سوق می‌دهد.

۴. افزایش ترشح دوپامین: نگرش مثبت و امید به آینده میزان ترشح دوپامین (هورمون شادی و انگیزه) را افزایش می‌دهد و به بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند.

۵. کاهش احتمال افسردگی و اضطراب: پژوهش‌ها نشان داده‌اند که افرادی با دیدگاه مثبت کمتر دچار افسردگی و اضطراب می‌شوند، زیرا نگرش فراوانی به آن‌ها امید و انگیزه می‌دهد.

۶. افزایش انعطاف‌پذیری شناختی: تحقیقات روانشناسی شناختی نشان می‌دهد که افرادی با ذهنیت باز و نگرش مثبت، راحت‌تر می‌توانند خود را با شرایط جدید تطبیق دهند و تصمیمات بهتری بگیرند.

۷. تقویت احساس امنیت روانی: مطالعات در حوزه روانشناسی اجتماعی نشان داده‌اند که باور به فراوانی منابع، احساس امنیت ذهنی و آرامش را در افراد افزایش می‌دهد.

۸. افزایش تمایل به رفتارهای نوع‌دوستانه: پژوهش‌ها تأیید کرده‌اند که افرادی با نگرش فراوانی تمایل بیشتری به کمک به دیگران دارند، زیرا احساس کمبود و ترس از دست دادن در آن‌ها کمتر است.

۹. کاهش رفتارهای مخرب و مقایسه اجتماعی: تحقیقات نشان می‌دهند که نگرش کمبود باعث مقایسه دائمی خود با دیگران و کاهش عزت نفس می‌شود، درحالی‌که نگرش فراوانی به افزایش رضایت درونی کمک می‌کند.

۱۰. افزایش طول عمر: بررسی‌های علمی نشان داده‌اند که داشتن نگرش مثبت و کاهش استرس ناشی از نگرش کمبود، باعث بهبود سلامت کلی بدن و افزایش طول عمر می‌شود.

نتیجه‌گیری

نگرش فراوانی نه‌تنها یک طرز فکر مثبت، بلکه یک ابزار قدرتمند برای بهبود کیفیت و نتایج زندگی است. این طرز فکر موجب کاهش استرس، افزایش خلاقیت، بهبود روابط اجتماعی و موفقیت پایدار می‌شود. از نظر علمی نیز شواهد متعددی نشان می‌دهند که این نگرش تأثیرات مثبت عمیقی بر عملکرد مغز، سلامت روان، انگیزه و حتی سلامت جسمی دارد. با تمرین و تغییر تدریجی طرز فکر، هر فردی می‌تواند از مزایای نگرش فراوانی بهره‌مند شود و مسیر زندگی خود را به سمت موفقیت و آرامش بیشتر هدایت کند.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ کار رو بدون دور ریز درآورد چون ریاضی بلده :)👌

@General_information
⭕️ خوب به این تصویر نگاه کنید !

گیاهانی که ملاحظه می فرمایید " زعفران" است !
و محلی که ملاحظه می فرمایید " عربستان" !

با نور مصنوعی، کشاورزی عمودی، کنترل هوشمند آب و بدون نیاز به خاک به شما ۱۰ روزه گل زعفران می دهند !!!

درست خواندید :تولید زعفران در عربستان بی آب و علف در ۱۰ روز!

عربستانی ها ۲۰ میلیون دلار در سال زعفران وارد می کردند که بخش بزرگی از آن از ایران بود

با این روش ممکن است عربستان حتی به صادرکننده زعفران تبدیل شود

نکته مهم اما بحث آب است.
ما در ایران زعفران را بصورت غرقابی کشاورزی می کنیم و هر هکتار زعفران ۵۰۰۰ متر مکعب آب در سال نیاز دارد در حالیکه با این روش فقط ۱۵۰ متر مکعب آب لازم است یعنی بیش از ۹۷% صرفه جویی آب !

شگفت انگیز اینکه امکان ۴ دوره برداشت زعفران فراهم می شود

حکمرانی آب را از عربها بیاموزید. /#حامد_پاک_طینت

@General_information
⭕️ کم خوابی یکی از دلایل چاقی است

حتی اگر سبک زندگی فعالی داشته باشید، 5 بار در هفته در باشگاه ورزش کنید، ممکن است همچنان چربی شکم داشته باشید.

دلیل آن فقدان خواب کافی و سالم است.

اگر یک زن به اندازه کافی نخوابد، بدن دچار کمبود انرژی می شود، در نتیجه به اصطلاح ذخیره انرژی اضطراری را در ناحیه شکم جمع می کند.

کمبود خواب باعث افزایش تولید گرلین و کاهش تولید لپتین می‌شود، که می‌تواند منجر به افزایش احساس گرسنگی و کاهش احساس سیری شود. این وضعیت می‌تواند باعث خوردن بیش از حد، به‌ویژه غذاهای پرکالری، شود

کمبود خواب باعث افزایش سطح هورمون استرس، یعنی کورتیزول، می‌شود. سطح بالای کورتیزول می‌تواند به تجمع چربی، به‌ویژه در ناحیه شکم، کمک کند.

زنان با خواب ناکافی ممکن است بیشتر به خوردن غذاهای شیرین و ناسالم میل پیدا کنند، چون بدن نیاز به انرژی اضافی احساس می‌کند. این نوع غذاها معمولاً کالری زیادی دارند و می‌توانند به چاقی شکمی کمک کنند.
پس این قانون ساده را به خاطر بسپارید:
اگر شکمی صاف و خوش حالت می‌خواهید، 8 ساعت در روز بخوابید.

@General_information
⭕️ دم‌کردن چای می‌تواند سرب و فلزات سمی را از آب حذف کند

🔸تاکنون فواید زیادی برای مصرف چای کشف شده، اکنون نیز محققان فایده‌ی دیگری به این لیست اضافه کرده‌اند. پژوهش جدید نشان داده دم‌کردن چای می‌تواند به حذف فلزات سنگین سمی مانند سرب از آب آشامیدنی کمک کند.
🔸 محققان دانشگاه نورث‌وسترن آمریکا در آزمایش‌های خود انواع مختلف چای مانند سبز، سیاه، اولونگ، سفید، بابونه و رویبوس را در آب‌های حاوی مقادیری سرب و سایر فلزات (کروم، مس، روی و کادمیوم) دم کردند. آنها دریافتند برگ‌های چای مانند فیلتر این فلزات سنگین مضر را از آب حذف می‌کنند.

@General_information
⭕️ فراموش نکن که:
انسان مانند درياست
هر چه عمیق تر باشد آرامتر است.
انسان بزرگ بر خود سخت می گیرد
و انسان کوچک بر دیگران.

انسان قوی از خودش محافظت میکند
و انسان قویتر از دیگران.

وقطعاً این قدرت را فقط میتوان در پناه پروردگار داشت.
هرکس که به او نزدیک تر است
آرامتر، متواضع تر و قدرتمندتر است
و تابش نور او را میتوان هر لحظه حس كرد

⭕️ آقام میگفت این دنیا رو هر جوری تقسیم کنن به تو بیشتر از اینی که رسیده نمی رسه، بعدها فهمیدم که چقدر راست می گفت:

اگه همین الان این متن رو می تونی بخونی شما هم جزو همونهایی هستی که اگه دنیا رو هر جور تقسیم کنن بهت بیشتر از این نمی رسه.
همین که موبایل داری، همین که می تونی بخونی، همین که می تونی عید رو جشن بگیری، همین که می تونی رستوران بری. همین که پول داری و می تونی تو بورس ضرر کنی یعنی تو این دنیا جزو داراهایی.

این روزها روزهای عیده، یه عده واقعا سختشونه، دور برمون هم زیاد هستن، لازمم هم نیست شق القمر کنیم:

آدم خوش لباس اگه یه دست لباس جدید خرید یه دست لباس قدیمی از کمدش حذف می کنه
اگه لباسی دارید که زیاد بهتون نمی آد نگه داشتید روز مبادا بپوشید قشنگ بسته بندی کنید و بدید دستفروش، بدید رفتگرمحله، بدید یکی که با داشتنش بیشتر خوشحال میشه...

نیاز داریم به این مهربانی ها، به کنار هم بودنا، به لبخند زدن به همدیگه، از یه جایی ببعد دیگه باید خودمان به داد خودمان برسیم.

این روزای آخرسال برا یه عده واقعا سخته، اگه وسعش رو داریم آسونش کنیم برا پدر و مادری که شرمنده بچه هاشونن، باعث خنده بشیم.

برای زنهای سرپرست خانوار خدمتکار که دم عیدی به خاطر کرونا کسی خونه صداشون نکرد برای نظافت...
هرجوری عشقته به آدما کمک کن.هرجوری که میتونی.دمتم گرم
#دکتر_مرتضی_عباد

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ فرونشست سبب کشف یه غار در حیاط یک خانه روستایی در استان اصفهان شد!

🔸یکی از مسوولان میراث فرهنگی گفت: ترکیدگی لوله آب در حیاط یک خانه در روستای برزوک از توابع کاشان در استان اصفهان و فرونشست بخش هایی از حیاط این خانه، منجر به کشف دهانه ورودی یک غار جدید شد!
🔸این غار در بررسی های اولیه دارای دو طبقه است و دالان‌هایی به طول ۵۰ متر دارد. همچنین ارتفاع یکی از دالان های عمودی غار که به طبقات زیرین می‌رسد ۱۰ متر است!
🔸کارگروه غارشناسی ایران با همکاری غارنوردها درحال بررسی وضعیت و نقشه برداری غار است.

@General_information
⭕️ پیشگیری از سرطان و محصولاتی که می توانند به درمان کمک کنند.

سرطان قابل درمان است
اما امیدوارم این لیست برای کسی مفید نباشد، زیرا به امید خدا همه اینجا سالم هستند
ولی برای پیشگیری آن را به شدت توصیه می کنم!

_ اول از همه، قندهای تصفیه شده و محصولات آرد سفید را حذف کنید .

_ روزه گرفتن یا همان فستینگ را در برنامه داشته باشید
_دوش اب سرد بگیرید و یا خودتان را در معرض سرما قرار دهید

_ انار ،مخصوصاً پوست آن بسیار مفید است
_ چغندر مخصوصا خام
_ همه سبزیجات چلیپایی (کلم سفید، کلم قرمز، گل کلم، کلم بروکلی، کلم بروکسل و آب میوه آنها)

_ سیر
بهتر است برش بزنید و 15 دقیقه صبر کنید. فعال سازی با اکسیژن خواص آن را 15 برابر قدرتمندتر می کند.

_ ادویه جات: زردچوبه، زیره، گشنیز، زیره سیاه؛
زنجبیل؛

توت های تیره: توت سیاه، توت سیاه، زغال اخته، زغال اخته و غیره.

@General_information
⭕️ تصاویر شگفت‌انگیزی از سطح ماه

🔸این تصاویر توسط فضاپیمای Blue Ghost متعلق به شرکت فایرفلای هوافضا (Firefly Aerospace) ثبت شده‌اند این ویدئو جزئیات بی‌نظیری از سطح ماه را نشان می‌دهد و نشان‌دهنده پیشرفت‌های چشمگیر در ماموریت‌های فضایی است.

@General_information
⭕️ ۱۰ نشانه که نشان می‌دهد کودکی بیش از حد نازپرورده شده

۱. عدم پذیرش «نه» و ناتوانی در کنترل ناامیدی
۲. جلب توجه مداوم از دیگران
۳. استفاده از قشقرق و گریه برای رسیدن به خواسته‌ها
۴. اجتناب از پذیرش مسئولیت
۵. نشان ندادن قدردانی و احساس طلبکاری
۶. وابستگی شدید به تأیید دیگران
۷. انتظار دریافت پاداش برای هر کار کوچک
۸. مقاومت در برابر یادگیری مهارت‌های جدید
۹. عدم توانایی در پذیرش اشتباهات خود
۱۰. بی‌صبری و ناتوانی در تحمل انتظار