@General_information
⭕️ آدم‌ها تنهایت می‌گذارند، با این یکی نمی‌شود جنگید.

کسی که همراه شادی‌هایت بوده تنهایت می‌گذارد. کسی که شریک غم‌هایت بوده هم تنهایت می‌گذارد.

کسی که به بودنش امیدوار بودی تنهایت می‌گذارد، کسی که آمده بود از تنهایی نجاتت بدهد هم تنهایت می‌گذارد.

هر کدام‌ رنجی روی قلبت می‌گذارند، کم یا زیاد. بعضی‌ها نزدیک‌تر می‌شوند و بعضی‌ها دورتر.

بعضی‌ها می‌مانند و بعضی‌ها می‌روند. بده‌بستان‌هایی از جنس عاطفه و احساس، اتفاق و خاطره.

ناچاری که کنار بیایی و یا حامل رنجی مداوم باشی. آنچه اسمش را زندگی می‌گذاریم‌ محصول کنار آمدن با همین تنها شدن‌های مکرر است

چرا که انگار در زندگی‌، بیشتر از اینکه آدم‌ها مهم باشند راه‌ها و تجربه‌ها مهم‌اند.

و به‌ قول یک شاعر: «گاه آن‌که ما را به حقیقت می‌رساند، خود از آن عاری‌ست».

تو این حقیقت را یک‌جایی بالاخره می‌پذیری، نه امروز و نه اکنون، اما در نهایت و بعد آن را تا پایان زندگی همراه خودت می‌بری.
#نعیمه_بخشی

@General_information
💫خدایا
سپاس برای
تمام شبهای زیبا
و غروب هایی که دیدم
برای شکیبایی و
صبری که به من دادی که اجازه داد
لحظه های بزرگ اندوه را
تحمل کنم
به تو توسل می کنم واز تو مدد میجویم
و به تو اعتماد میکنم
الهی ، رضایت تو مراکفایت است و تو مرا تائید کنی مرا بس است..هیچ نیازی به هیچکس جز تو ندارم
راههای ناهموار زندگی ام را با تدبیر خودت هموار کن ای بخشنده ی بی همتا❤️

⭕️ ده فرمان برای تبدیل شدن به فردی مرموز و نیرومند!

نکاتی که در ادامه می‌آید، شاید چیزی شبیه به دستورالعمل‌های کتاب «شهریار» اثر ماکیاولی هستند؛ اما در قالبی مدرن و عملیاتی برای زندگی امروز.
البته این مسیر برای هر کسی مناسب نیست؛ بعضی‌ها آمادگی روحی یا اخلاقیِ لازم برای روبرو شدن با نتایج آن را ندارند. چون این سبک زندگی، نوعی فاصله‌گذاری هوشمندانه و گاه سخت‌گیرانه با دنیاست

۱. ارتباط چشمی قوی داشته باش، اجازه بده طرف مقابل اول نگاهش را قطع کند
نگاه مستقیم، یکی از ساده‌ترین و در عین حال مؤثرترین ابزارهای قدرت در تعامل انسانی است.

وقتی در یک مکالمه چشم‌به‌چشم می‌شوی و آرام می‌مانی، نوعی تسلط روانی بر فضا ایجاد می‌کنی. کسی که زودتر نگاهش را می‌دزدد، ناخودآگاه در موقعیت ضعف قرار می‌گیرد.
البته این به‌معنای زل زدن یا خیره شدن نیست؛ بلکه نوعی نگاه آرام و ثابت است که نشان می‌دهد کنترل را در دست داری. در فضای مذاکره یا گفتگو، چنین رفتاری بی‌صدا پیام اعتماد به‌نفس تو را منتقل می‌کند.

۲. احساساتت را مهار کن، اجازه نده کسی دستپاچگی یا آشفتگی‌ات را ببیند

در شرایط حساس، مهم‌ترین چیزی که باید حفظ کنی، ظاهر آرام و متین توست. کنترل احساسات نشانه بلوغ فکری‌ست و باعث می‌شود دیگران نتوانند بر تو مسلط شوند.
اگر کسی تو را در حال ترس، خشم یا سردرگمی ببیند، اعتمادش را نسبت به تو از دست می‌دهد. برای اینکه قوی دیده شوی، باید یاد بگیری واکنش‌های ناگهانی را کنترل کنی

۳. زیاد توضیح نده، اعتمادبه‌نفس یعنی دانستن، نه تلاش بیش از حد برای توجیه و اثبات

کسی که مدام توضیح می‌دهد، اغلب ناآگاهانه خودش را در موضع دفاعی قرار می‌دهد. وقتی بیش از حد توضیح می‌دهی، پیام پنهانی‌ات این است که «لطفاً من را بپذیرید»، و این نشانه‌ی تزلزل است.

در مقابل، آدمی که حرفش را آرام، مختصر و محکم می‌زند، نیازی به قانع‌کردن دیگران ندارد.

۴. قابل پیش‌بینی نباش، مردم از چیزی که نمی‌توانند حدس بزنند، می‌ترسند

آدم‌هایی که همیشه واکنش‌هایشان یکسان است، خیلی زود تحت کنترل دیگران درمی‌آیند. اگر دیگران بدانند تو در هر موقعیت چه خواهی گفت یا کرد، عملاً بر تو مسلط شده‌اند.
اما وقتی رفتار تو قابل پیش‌بینی نباشد، آن‌ها محتاط‌تر می‌شوند و فاصله‌ای همراه با احترام ایجاد می‌کنند. این یعنی، تو همیشه یک قدم جلوتر از ذهن آن‌هایی هستی که می‌خواهند تو را مدیریت کنند.

رمزآلود بودن، نه به‌معنای گیج‌بودن است و نه ناپایداری؛ بلکه یعنی همیشه یک لایه ناشناخته در تو باقی بماند.

۵. کمتر بگو، بیشتر ببین؛ هرچه کمتر صحبت کنی، تأثیرگذارتر به‌نظر می‌رسی

آدم‌هایی که زیاد حرف می‌زنند، معمولاً توجهی به آنچه در اطرافشان می‌گذرد ندارند. اما کسانی که بیشتر گوش می‌دهند و نگاه می‌کنند، قدرت درک بالاتری از موقعیت‌ها دارند. سکوت آگاهانه، تو را به یک ناظر دقیق تبدیل می‌کند؛ کسی که بدون هیاهو همه‌چیز را متوجه می‌شود.
وقتی کمتر حرف می‌زنی، حرف‌هایت وزن بیشتری پیدا می‌کنند

۶. دنبال کسی نرو، بگذار خودش به سمت تو بیاید
کسی که مدام به‌دنبال دیگران می‌دود، کم‌کم ارزش خودش را از دست می‌دهد. آدم‌هایی که زیادی در دسترس باشند، اغلب نادیده گرفته می‌شوند.

اما وقتی تو آرام، متمرکز و بی‌نیاز ظاهر می‌شوی، دیگران ناخودآگاه جذب تو می‌شوند.
این یعنی به‌جای دنبال توجه بودن، باید آن‌قدر بر خودت مسلط باشی که توجه خودش سراغت بیاید. آدم‌های باوقار، همیشه یک قدم عقب می‌مانند، اما درست وقتی لازم باشد وارد می‌شوند

۷. نقشه‌هایت را نگه دار برای خودت؛ موفقیتت به موقعش خودش را نشان می‌دهد

وقتی برنامه‌هایت را برای همه تعریف می‌کنی، هم اثربخشی‌شان را کاهش می‌دهی و هم خودت را در معرض قضاوت قرار می‌دهی.
گاهی حرف زدن درباره‌ی یک هدف، فقط تو را سیر می‌کند، بدون اینکه حرکتی کرده باشی. آدم‌های باهوش برنامه‌هایشان را برای خودشان نگه می‌دارند و در سکوت جلو می‌روند.

۸. با اطمینان راه برو، اجازه بده هر قدمت توجه را جلب کند

نحوه‌ی راه رفتنت خیلی بیشتر از آنچه فکر می‌کنی، توجه برمی‌انگیزد. کسی که با بدن خمیده، قدم‌های تند و شتاب‌زده راه می‌رود، اعتمادبه‌نفسش را ناخودآگاه از دست می‌دهد.
اما وقتی آرام، با گام‌هایی محکم و با نگاهی متمرکز راه می‌روی، همه متوجه حضورت می‌شوند.

راه رفتن با هدف، پیام سکوت‌آمیزی‌ست که می‌گوید: «من می‌دانم کجا می‌روم».

۹. مهارت سکوت را در خودت پرورش بده، قبل از حرف زدن مکث کن
کسانی که بدون فکر کردن حرف می‌زنند، اغلب شنیده نمی‌شوند. اما آن‌که جمله‌اش را با تأمل شروع می‌کند، توجه جمع را به‌خود جلب می‌کند

۱۰. برای جلب توجه التماس نکن؛ قدرت باید احساس شود، نه تقاضا شود
مترجم: #علیرضا_مجیدی

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ #اوپرت #استان_مازندران اینجا مرز #مازندران و #سمنان

@General_information
⭕️ چگونه به قلب و عروق خونی خود کمک کنیم

یک لیوان آب انگور قرمز در روز بهتر از آسپرین از حملات قلبی محافظت می کند
نوشیدنی انگور از گرفتگی عروق تغذیه کننده قلب با لخته شدن خون جلوگیری می کند.
فعالیت پلاکت های خون را تا 75 درصد کاهش می دهد، در حالی که آسپرین که برای این منظور استفاده می شود، تنها 45 درصد موثر است.

3 بار در روز قلب و عروق خونی به غذاهای غنی از ویتامین E (سبزیجات، پنیر، پنیر دلمه، حبوبات، روغن نباتی) نیاز دارند .

4قطعه ماهی در هفته خطر مرگ ناشی از سکته قلبی را تا 44 درصد کاهش می دهد.

گردو حاوی موادی است که از قلب و عروق خونی در برابر اثرات مضر کلسترول محافظت می کند.

@General_information
⭕️ با فاصله حدود ۱۳۵ کیلومتر
سرزمین هزاران ساله &سرزمین پنجاه ساله

@General_information
⭕️ سگ رباتیک چینی‌ها وارد میدان شد

🔸شرکت چینی Deep Robotics از سگ رباتیک نسل جدید خود با نام Lynx M20 رونمایی کرد؛ رباتی که قرار است در بازرسی زیرساخت‌ها، امداد در بلایای طبیعی، توزیع لجستیک و تحقیقات علمی به کار گرفته شود.
🔸این ربات توانایی حرکت در شیب‌های ۴۵ درجه، عبور از شکاف‌های ۵۰ سانتی‌متری، بالا رفتن از پله‌ها و عبور از موانع ۸۰ سانتی‌متری را دارد. سرعت Lynx M20 نیز بین ۷.۲ تا ۱۸ کیلومتر در ساعت اعلام شده است.

@General_information
⭕️ در حیاط بیمارستان، یکی از کاج‌های ۲۰ متری بدنبال طوفان افتاد.

از باغبان پرسیدم: چرا افتاد؟ با این قد و قامت و شکوه، باید خیلی مقاومتر باشه.

گفت: مشکل سر فاصله‌ی درختهایی بوده که ۳۰ سال پیش کاشته‌اند؛ بخاطر عدم رعایت حریم بین درختها، کاج مجبور شده که برای رسیدن به نور، سریعتر قد بکشه ولی این قدکشیدن، متناسب با قطر بدنه‌ی درخت و ریشه‌اش نبوده و بخاطر این عدم تناسب، با تندباد افتاد.

راست میگفت:
آدمهای بدون حریم و مرز هم، درختهای خوش قد و قامتِ افتادنی هستند، بچه‌هایی که برای رسیدن به خورشید توجه، زودتر از موقع قد کشیده‌اند.
#دکتر_روح_الله_صدیق

@General_information
⭕️ ‏یکی در حد پرستیدن دوستت داره، بعد به خودت می‌گی:
اِ پس من پرستیدنی هستم. برم بنده های بهتری پیدا کنم.
می‌ری و می‌بینی خبری از بنده منده نیست.
تو خدا نبودی، اون عاشقت بود.

⭕️ زنگ خطر رگ های بیمار

همانطور که می‌دانید، رگ‌های خونی
یاران «نامرئی» ما هستند که بدون استراحت کار می‌کنند.

خون اکسیژن دار و مواد مغذی را به اندام ها می برند. بدون رگ های خونی سالم، حتی در مورد عملکرد کامل اندام های خود خواب هم نبینید

بنابراین، وضعیت ضعیف عروقی می تواند منجر به تشکیل لخته های خونی شود

اگر رگ‌ها عملکردشان مختل شود چه سیگنال‌هایی می‌دهند؟

علامت واضح: سردرد، تورم، تنگی نفس و خستگی مداوم. اینها فقط مشکلات تصادفی نیستند، بلکه سیگنال هایی هستند که یعنی بدن نیاز به توجه دارد

علامت پنهان: ضعف بازوها و پاها، سردی اندام ها، سرگیجه، خشکی پوست و تحریک پذیری.
وقتی گردش خون ضعیف باشد، خون کافی به اندام‌های انتهایی نمی‌رسد و ممکن است فرد همیشه دست و پای سردی داشته باشد.

تورم پاها و قوزک‌ها
گردش خون ضعیف می‌تواند باعث تجمع مایعات در پایین‌تنه و در نتیجه ورم در پاها و مچ‌ها شود

وقتی جریان خون خوب نباشد، بدن نمی‌تواند به خوبی زخم‌ها را ترمیم کند؛ مخصوصاً در نواحی دورتر مثل پاها یا انگشتان.

ضربه‌پذیری دیواره‌ی سیاهرگ‌ها می‌تواند باعث تجمع خون و ایجاد رگ‌های واریسی شود، که هم دردناک است و هم ظاهر ناخوشایندی دارد.

کمبود خون‌رسانی به اعصاب می‌تواند حس بی‌حسی یا گزگز ایجاد کند، به‌خصوص در انگشتان دست و پا.

اختلالات جنسی در مردان، جریان خون ضعیف می‌تواند باعث اختلال در بدن مردان شود.

این نشانه های خاموش را نباید نادیده گرفت

_چند راهکار مؤثر برای تقویت سیستم عروقی و بهبود گردش خون:

۱. فعالیت بدنی منظم
پیاده‌روی روزانه (حتی ۳۰ دقیقه) بهترین ورزش برای تقویت عروق و بهبود جریان خون به ویژه در پاهاست.
ورزش‌های هوازی مثل دوچرخه‌سواری، شنا یا حتی رقص هم خیلی کمک می‌کنن.

۲. رژیم غذایی سالم قلب
خوراکی‌های مفید برای عروق:

ماهی‌های چرب (مثل سالمون، ساردین) – سرشار از امگا ۳
سیر، زنجبیل، زردچوبه – ضد التهاب و تقویت‌کننده‌ی خون

میوه‌ها و سبزیجات رنگی – آنتی‌اکسیدان بالا
مغزها (بادام، گردو) و دانه‌ها (تخم کتان، چیا)

خوراکی‌هایی که باید محدود بشن:

غذاهای سرخ‌کرده
چربی‌های ترانس
نمک زیاد

۳. نوشیدن آب کافی
کم‌آبی خون رو غلیظ‌تر می‌کنه و گردش اون سخت‌تر میشه. روزانه حداقل ۶ تا ۸ لیوان آب بنوش.

۴. ترک سیگار و الکل
سیگار عروق رو تنگ می‌کنه و به دیواره‌ی رگ‌ها آسیب می‌زنه. مصرف الکل زیاد هم همین مشکل رو ایجاد می‌کنه.

۵. کنترل استرس
استرس مزمن باعث تنگ شدن عروق میشه. تکنیک‌هایی مثل تنفس عمیق، مدیتیشن، یوگا یا حتی گوش دادن به موسیقی خیلی کمک می‌کنن.

۶. بالا نگه داشتن پاها
اگه زیاد می‌نشینی یا سرپا هستی، گاهی پاها رو بالا بگیر تا خون راحت‌تر از پاها به سمت قلب برگرده.

۷. مصرف مکمل‌های مفید (با نظر پزشک)

امگا ۳
CoQ10
منیزیم
ویتامین C و E

۸. پوشیدن جوراب‌های واریس
اگه دچار واریس یا تورم پا هستی، این جوراب‌ها می‌تونن به برگشت خون کمک کنن.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ تحقیقات نشان می‌دهد که افراد چپ دست احتمال بیشتری برای میلیاردر شدن دارند.

از بین ۱۰۰۰ مدیر برتر، ۹۱٪ چپ دست هستند و شرکت‌هایی که آنها مدیریت می‌کنند، نتایج مالی بالایی را نشان می‌دهند. این ممکن است نشان‌دهنده‌ی ارتباطی بین چپ‌دستی و توانایی‌های شناختی ویژه باشد.

@General_information
⭕️ چربی شکمی در میانسالی به مغزتان آسیب می‌زند

🔸یک بررسی جدید نشان می‌دهد که هم کیفیت رژیم غذایی و هم نسبت دور کمر به دور باسن - که چربی شکم را اندازه‌گیری می‌کند - می‌تواند بر عملکرد مغز و توانایی شناختی تأثیر بگذارد.
🔸 نسبت دور کمر به باسن بیشتر یعنی چاقی شکمی با حافظه کاری ضعیف و عملکرد اجرایی ضعیف‌تر همراه بود.
🔸این پژوهشگران می‌گویند که مداخلات برای بهبود رژیم غذایی و کنترل چربی شکمی ممکن است بیش از همه می‌تواند در فاصله سنین ۴۸ تا ۷۰ سالگی موثر باشد.

@General_information
⭕️ زن رهگذر به مرد راننده می‌گوید «تو کمکی نمی‌کنی!» و وزن تو کمتر از آن است که بتوانی نگهش داری.

و مرد راننده با برداشتن پای خود، می‌بیند که همان نیروی ناچیز وزنش، برای نگه داشتن تریلی بس بود!

👈 هرگز مردم را نا امید نکنیم!

@General_information
⭕️ مردی که با اهدای خون، میلیون ها نوزاد را نجات داد، در ۸۸ سالگی درگذشت

🔸جیمز هریسون، مردی که خون او به نجات جان بیش از دو میلیون نوزاد کمک کرد، در ۸۸ سالگی درگذشت.

🔸هریسون که به «مرد با بازوی طلایی» شهرت داشت، بیش از ۶۰ سال خون و پلاسما اهدا کرد.

🔸خون او حاوی آنتی‌بادی نادری بود که برای تولید داروی «آنتی-دی» به کار می‌رفت. دارویی که از بیماری همولیتیک جنین و نوزاد (HDFN)، یک اختلال خونی کشنده جلوگیری می‌کند.

🔸او پس از دریافت خون در یک جراحی نجات‌بخش در ۱۴ سالگی، به خود قول داد که اهداکننده شود. در ۱۸ سالگی اهدای خون را آغاز کرد و تا ۸۱ سالگی، ۱۱۷۳ بار خون و پلاسما اهدا کرد.

🔸از سال ۱۹۶۷، بیش از ۳ میلیون دوز از داروی آنتی-دی با استفاده از خون او تولید و به ۲ میلیون مادر در استرالیا تزریق شده است.

🔸در حال حاضر، حدود ۲۰۰ اهداکننده آنتی-دی در استرالیا سالانه به ۴۵ هزار مادر و نوزاد کمک می‌کنند. پژوهشگران نیز در تلاش‌اند تا نسخه‌ای آزمایشگاهی از این آنتی‌بادی تولیدکنند.

⭕️ #اندکی_تفکر

🔸مسافری خسته که از راهی دور می آمد، به درختی رسید و تصمیم گرفت که در سایه آن قدری استراحت کند غافل از این که آن درخت جادویی بود، درختی که می توانست آن چه که بر دلش می گذرد برآورده سازد.

وقتی مسافر روی زمین سخت نشست با خودش فکر کرد که چه خوب می شد اگر تخت خواب نرمی در آن جا بود و او می توانست قدری روی آن بیارامد. فوراً تختی که آرزویش را کرده بود در کنارش پدیدار شد.

مسافر با خود گفت: چقدر گرسنه هستم. کاش غذای لذیذی داشتم.
ناگهان میزی مملو از غذاهای رنگارنگ و دلپذیر در برابرش آشکار شد. پس مرد با خوشحالی خورد و نوشید. بعد از سیر شدن، کمی سرش گیج رفت و پلک هایش به خاطر خستگی و غذایی که خورده بود سنگین شدند.

خودش را روی آن تخت رها کرد و در حالی که به اتفاق های شگفت انگیز آن روز عجیب فکر می کرد با خودش گفت: قدری میخوابم. ولی اگر یک ببر گرسنه از این جا بگذرد چه؟ و ناگهان ببری ظاهر شد و او را درید.

👈 هر یک از ما در درون خود درختی جادویی داریم که منتظر سفارش هایی از جانب ماست. ولی باید حواسمان باشد، چون این درخت افکار منفی، ترس ها و نگرانی ها را نیز تحقق می بخشد. بنابر این مراقب آن چه که به آن می اندیشید باشید.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

⭕️ با آدمِ توی آینه مهربانتر باش. تو تنها کسی هستی که میدانی بر او چه گذشته.
#حمید_باقرلو

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

⭕️ ده چیزی که «قبل از مادر شدن» بدونی بهتره:

۱. غرایز مادری واقعی‌اند، ولی همیشه جواب نمیدن!
اون حسی که می‌گن «مادر خودش می‌فهمه!» همیشه کار نمی‌کنه. گاهی لازمه یاد بگیری، تجربه کنی، کمک بگیری و حتی اشتباه کنی.

۲. احساس گناه، یه مهمون همیشه‌گیه!
هر تصمیمی بگیری، یه جا حس می‌کنی کم گذاشتی! باید باهاش کنار بیای و بپذیری که مادر ایده‌آل وجود خارجی نداره.

۳. آرزوی هر بچه‌ای داشتن یه مامان شاده، نه یه مامان فدا شده!
اگه خودت رو نابود کنی که همه چی رو به بی‌نقص‌ترین شکل براشون فراهم کنی، فقط یه مادر عصبی و بی‌حوصله تحویل‌شون دادی. همیشه یه چیزی کمه.

۴. بچه بزرگ کردن پول می‌خواد، ولی عشق از پول مهم‌تره
اسباب‌بازی گرون، لباس مارک‌دار، جشن تولد آن‌چنانی… هیچ‌کدوم جای وقت، بازی و توجه رو نمی‌گیره.

۵. همه قراره نظر بدن ولی تمرین کن خودت تصمیم بگیری!
مامان‌بزرگ، خاله، دوست، غریبه تو خیابون… همه راهکار دارن! ولی تویی که باید ببینی چی برای بچه‌ت جواب میده و بیفت دنبال جواب ویژه فرزند خودت.

۶. بچه داشتن شکل رابطه زناشویی رو تغییر میده!
نه بهتر می‌کنه، نه بدتر، فقط فرق می‌کنه! اصلاً یه چیز دیگه میشه و باید برای صمیمیت دوباره وقت بذارید، چون خود به خود برنمی‌گرده.

۷. خودت رو با فیلترهای اینستاگرام مقایسه نکن!
دیدن عکس‌های بچه‌های مرتب و خوشگل اینستاگرام استرس زاست می‌دونم.
ولی پشت هر عکس، به دنیا چالش هست و پشت هر بچه مرتبی یه خونه شلوغ و بهم ریخته! شبکه‌های اجتماعی واقعیت نیستن، اونها رو ملاک خودت قرار نده!

۸. مادری شغل ۲۴ ساعته‌ست، بدون مرخصی!
نه می‌تونی استعفا بدی، نه روز تعطیل داری. همیشه توی پس‌زمینه‌ی ذهنت، حتی وقتی خوابی، بچه‌ت حضور داره. پس لطفاً قبل از بچه‌دار شدن، خوب بهش فکر کن، برنامه‌ریزی کن، آموزش ببینید و بعد برید واسه این تجربه عجیب و در نوع خودش جالب زندگی.

۹. کسی که می‌گه «بذار گریه کنه، خودش آروم میشه!»، یا بچه نداره یا فرزندپروری بلد نیست!

کودک به آغوش نیاز داره. بغل کردن لوسش نمی‌کنه، بلکه بهش امنیت میده. همه‌ ما بغل لازمیم...

۱۰. گاهی دلت برای زندگی قبل از مادر شدنت تنگ میشه
و این هیچ اشکالی نداره. طبیعیه که گاهی بخوای یه روز فقط برای خودت باشی و یه لیوان چای داغ، یه کتاب و یه پیاده‌روی تنهایی رو امتحان کنی. اینا تحمل نیست، اینا سوخت‌هانی که تو رو روی پا نگه می‌دارن.

در نهایت
هر بچه‌ای مسیر خودش رو داره.
اونی که زودتر حرف زد، لزوماً باهوش‌تر نیست
و اونی که دیرتر راه افتاد، مشکلی نداره.

و ۲. یه روزی از خودت می‌پرسی: “قبلاً با این همه وقت خالی چیکار می‌کردم؟”. قبل از بچه‌دار شدن، فکر می‌کنی که وقت کم میاری، ولی تازه بعدش می‌فهمی که قبلش چقدر وقت داشتی و قدرش رو نمی‌دونستی.

و ۳. این دوران می‌گذره، حتی اگه الان حس کنی تمومی نداره!. بی‌خوابی، بازی‌گوشی، سختی‌هاش

یه روزی دلت برای همین لحظه‌هایی که الان طاقت‌شو نداری، تنگ میشه. پس گاهی فقط نفس بکش و نگاهش کن.

─═इई 🍃🌼🍃ईइ═─
@General_information

📚مجله اطلاعات عمومی♻️

@General_information
⭕️ چشمه کانی گراوان در سردشت

🔹یکی از جالب‌ترین چشمه های زاگرس است. رسوب املاح موجود در چشمه موجب تشکیل کوه آهکی رنگارنگی شده که هر ساله به بزرگی آن اضافه میشود.

@General_information
⭕️ ویدیویی که در شبکه‌های اجتماعی بازتاب گسترده‌ای داشته، صحنه حمله زنی را در حومه قاهره به مردی نشان می‌دهد که در حال شلاق زدن یک الاغ است.

این زن که هویتش جوک فان‌در پُست، دامپزشک هلندی و بنیان‌گذار پناهگاه «گود کارما» در مصر اعلام شده، مرد را به دیوار می‌کوبد، چند ضربه به او وارد می‌کند و سپس با شلاقی که از یکی دیگر از افراد حاضر می‌گیرد، به تعقیب او می‌پردازد.

روزنامه بریتانیایی تلگراف گزارش داده که پلیس مصر پس از این حادثه هر دو نفر را بازداشت کرده است.

به گفته فان‌در پست، او ممکن است با حکم زندان یا اخراج از کشور مواجه شود، اما تاکید کرده که «اگر این اتفاق منجر به تغییر شود، ارزشش را دارد.»

این دامپزشک که به دلیل فعالیت‌هایش در حمایت از حیوانات شناخته می‌شود، در سال‌های گذشته بارها نسبت به خشونت علیه حیوانات کاری در مصر هشدار داده است.

@General_information
⭕️ شرکت اسلواکیایی Klein Vision از ماشین پرنده AirCar 2 رونمایی کرده که در عرض یک و نیم دقیقه به هواپیما تبدیل می‌شود.

پس از بیش از ۲۰۰ پرواز آزمایشی، این مدل برای تولید انبوه آماده می‌شود. برد پرواز تا 1000 کیلومتر، سرعت تا 250 کیلومتر در ساعت.

فروش این خودرو از سال ۲۰۲۶ با قیمت پایه ۸۰۰ هزار دلار آغاز خواهد شد.