تمام چیزهایی که میبینید''لمس میکنید ''مزه میکنید''همش سیگنالهای الکتریکی که توسط مغز شما تفسیر میشود.
🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶

ترفند ژاپنی جوانسازی صورت

اول باید صورتت رو با ژل بشوری که چربی و خشکی پوستت کنترل بشه
و رطوبت پوست تامین بشه
⚠️👇نکته مهم
پوست ما آدما رطوبت رو پس میزنه و برای نتیجه گیری از ماساژ باید رطوبتش حفظ بشه که با شست و شو با ژل درست قبل از ماساژ رطوبت تامین میشه
ماساژ صورت هم باید با کرم ماساژ انجام بشه که که نیازهای پوست تامین بشه تا با ماساژ کلاژن سازی انجام بشه

🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶

👩‍🍳#گوشت_قلقلی🧆🥩
500 گرم گوشت چرخ کرده
1 پیاز متوسط ​​(رنده شده)
1 فنجان چای آرد 1تخم مرغ
1 قاشق چای خوری زیره سبز، فلفل سیاه، فلفل قرمز، آویشن
1 قاشق چای خوری ریحان خشک
1 قاشق چای خوری نمک
مواد دیگر:
1 روغن فنجان
1 پیاز کوچک 2-3 حبه سیر 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
6 لیوان آب جوش
یک چهارم قاشق چای خوری نمک
1کاسه سوپ خوری نخود جوش داده شده
نمک
2 سیب زمینی متوسط

🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶

دلمه کلم با یک روش جدید😋
🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶 🌷

۵ آب لازم برای گیاه+ریشه دار کردن😎
بفرست برای اونی که گل و گیاه داره‼️
ذخیره کن گمش نکنی لازمت میشه🤩

‼️نکته مهم: دوستان پوست میوه جوشیده نمیشه فقط شما پوست میوه رو چند ساعت مثلا یک شب داخل اب میزارید میمونه بعد اون اب رو فرداش به گیاهان میدید🌹
ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

💟 #رنگ_موی_گیاهی_قهوه_ای_روشن

🔻 مواد لازم

🔰حنا 1 قاشق غذاخوری
🔰بابونه شیرازی 2 قاشق غذاخوری
🔰کاکائو 3 قاشق غذاخوری
🔰روناس 1 قاشق چایخوری
🔰آب جوش 1 لیوان

🔻 روش مصرف

👈ابتدا تمام مواد یاد شده را با یکدیگر مخلوط و آسیاب کنید، مخلوط بدست آمده را به آب جوش اضافه کرده و کمی هم بزنید تا به مدت 1 تا 2 ساعت بماند سپس از تمیزی سر اطمینان حاصل کرده و مواد را بر روی تمام سر ماساژ دهید و پس از گذشت 1 ساعت سر را با آب ولرم شستشو کنید.

ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

میشه همدیگر را بخشید ...
شبخوش🌹
♥️@STORYVAGIF
ری اکشن یادتون نره🫶

کباب رولت گوشت

🔹مواد لازم:
گوشت چرخ کرده ۱.۵ کیلوگرم
توری چربی گوشت گاو
پیاز ۲ عدد
فلفل دلمه ای ۱ عدد
جعفری ۱دسته
نمک ۱.۵ قاشق چایخوری
پاپریکا ۱ قاشق چایخوری
فلفل سیاه
🔹این غذا رو حتما امتحان کنید خیلی آبدار و خوش طعم میشه

ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

تی شرت های کهنه رو دور نریزید با کمی خلاقیت باهاش کیف دستی واسه خریدتون درست کنید🎖 @IEDHAHTARFAND
ری اکشن یادتون نره🫶

تی شرت های قدیمی رو دور نریزید؛

با اونا می تونید آویز گلدون درست کنید و فضای خونه رو تغییر بدین👌

@IEDHAHTARFAND

#آموزش_بستن_شال 🎗
@IEDHAHTARFAND

کوسن فانتزی
ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰🌷

🧑🏻‍🍳این همون شکلات بار هستش که با چایی می‌خورم، رژیمی و سالم هست و جایگزین خیلی خوبی واسه شیرینی‌جاته

مواد لازم
موز
کره بادام زمینی
شکلات تلخ
بادوم خرد شده

بعد بذارید فریزر و هرموقع می‌خواید یه تیکه بردارید و نوش جان کنید.ꕥ࿐🧚 @iedhahtarfand ᬊ⊰

هیچکس از بخشیدن فقیر نشد♥️@STORYVAGIF
ری اکشن یادتون نره🫶