Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
حتی المقدور بدون مکمل ورزش کنید!

🆑 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به عنوان یک جراح قلب
هرگز سراغ این ۴ چیز نمیرم.

🆑 @Learn_Mag
کد تخفیف 250,000 تومانی #تکنولایف برای تمامی خریدهای اول و غیراول بالای 1,000,000 تومان:

◾️IOS250

کد معرف 100,000 تومانی برای خرید اول:
◾️ZNZWGM

با مجموع این دو کد، شما توی خرید اولتون 350,000 تومان تخفیف میگیرید!

نکته مهم:
این کدهای تخفیف، روی محصولاتی که تخفیف شگفت‌انگیز خوردن هم قابل اعماله!

ورود به تکنولایف:
www.technolife.ir
عضله قند خون را پایین می‌آورد.
عضله متابولیسم را تسریع می‌کند.
عضله بدن را به انسولین حساس میکند.

عضله باعث چربی سوزی می‌شود.
عضله شما را زیباتر و جذاب تر میکند.
عضله از مفاصل و استخوان ها حمایت می‌کند.

بدن سالم در عضلات مستحکم است.
عضله باعث طولانی‌تر شدن عمر می‌شود.
وزنه‌برداری و بدن سازی کنید.

🆑 @Learn_Mag
خواص رنگ‌های مختلف فلفل دلمه ای☝️🏻

احتمالاً بعد از خوندن تصویر ، رنگ فلفل دلمه ای مصرفی تون رو تغییر میدید👌🏻

🆑 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥چگونه پیش از دریافت چک، سوابق صاحب چک را استعلام کنیم؟

🆑 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺اگر ورزش نمی کنید روزی ۲۰ نفس عمیق بکشید

فواید کشیدن نفس عمیق:

🔸هضم غذا
🔸سلامت قلب
🔸کاهش بیماری های ناشی از چاقی
🔸کاهش مشکلات ناشی از عدم ورزش

با تصویر بالا ، همراه شوید☝️

🆑 @Learn_Mag
اشتباهاتی که پیتزا رو خراب میکنه

میدونید چرا طعم قارچ داخل پیتزا تغییر میکنه؟
چون قارچ و تفت میدید که باعث میشه طعمش داخل پیتزا تغییر کنه

میدونید چرا پنیر پیتزا بعد پخت اصلا کشدار نمیشه؟
چون از پنیر سرد و یخ زده استفاده میکنید باید بزارید پنیر پیتزا به دمای محیط برسه

میدونید علت خشک شدن پنیر پیتزا چیه؟
چون قبل اینکه بزارید توی فر روش آب اسپری نمیکنید میتونید به کاسه آب هم داخل فر بزارید تا پنیر پیتزا خشک نشه

🆑 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای کبد چرب این غذاها رو باید حذف کنی

🆑 @Learn_Mag
‏با ماساژ دادن 5-10 دقیقه هر قسمت از تصویر، رگ عصبی مربوط به آن قسمت تحریک خواهد شد و درد از بین خواهد رفت.

🆑 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔹تمرین برای بهبود درد و گرفتگی عصب سیاتیک و مناسب افرادی که در معرض درد سیاتیک هستند.

نفس عميق بكشيد

اينكار گردش خون در ناحيه درد را تسريع كرده و فشار عصب سياتيك را آزاد ميكند

🆑 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گیاهانی که میتونید در آب نگهداری کنید

🆑 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یوگای صورت باعث تنظیم گردش خون صورت میشه
و این باعث ترمیم ماهیچه های صورت میشه و چین و چروک دور چشم، خط لبخند، خط اخم و افتادگی پوست رو برطرف میکنه.

🆑 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اینم یه روش برا کادوپیچی وسایل گرد👌

🆑 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
میخوای برای کسی لوکیشن بفرستی اما نت نداری؟ این کارو انجام بده :

🆑 @Learn_Mag
کد تخفیف 250,000 تومانی #تکنولایف برای تمامی خریدهای اول و غیراول بالای 1,000,000 تومان:

◾️IOS250

کد معرف 100,000 تومانی برای خرید اول:
◾️ZNZWGM

با مجموع این دو کد، شما توی خرید اولتون 350,000 تومان تخفیف میگیرید!

نکته مهم:
این کدهای تخفیف، روی محصولاتی که تخفیف شگفت‌انگیز خوردن هم قابل اعماله!

ورود به تکنولایف:
www.technolife.ir
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر نمی‌تونید باشگاه برید هر روز 7 تا از این حرکت‌ها را انتخاب کنید و تا مرز خستگی تکرار کنید.💪

🆑 @Learn_Mag
« زنجبیل » یک نوشیدنی فوق‌العـــــاده برای پاکسازی بدن در فصل بهار است👌

آن را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند ☕️

🆑 @Learn_Mag
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه دو سه روز نبودین اینجوری گیاهاتون رو ابیاری قطره ای خودکار کنید👌

🆑 @Learn_Mag
اگر مجبور به رانندگی در شب هستید یک لیموترش همراه داشته باشید 🍋

مکیدن لیموترش با فعال کردن حس چشایی ، اعصاب شما را تحریک کرده و خواب آلودگی را از بین می‌برد.

🆑 @Learn_Mag
2025/06/29 21:56:59
Back to Top
HTML Embed Code: