🌟به عقیده‌ی خیام هر کس که در این دنیا بتواند شاد زندگی کند و از زندگی‌اش لذت ببرد، به‌طور حتم بعد از مرگش نیز در بهشت خواهد بود.

🌟 زیرا کسی که زندگی شادی داشته باشد به طور طبیعی نه به کسی ظلم می‌کند و نه تفکرات منفی نسبت به دیگران دارد. پس دنیا و آخرتش برای او بهشت خواهد بود.

🌟بنابراین نباید زندگی را به خود سخت گرفت و به خود وعده‌ی فردایی بهتر داد.

            🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

گردون نگری ز قد فرسوده ماست
جیحون اثری ز اشک آلوده ماست
دوزخ شرری ز رنج بیهوده ماست
فردوس دمی ز وقت آسوده ماست

                    🌟🌟🌟🌟🌟
#انگیزشی

@MER30TV 👈💯

👋برای این آزمایشات باید ناشتا باشیم:

👈آزمایشات چربی: چربی خون حداقل از ۱۴ ساعت قبل زمان آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.

👈قند: قند خون ۸-۱۲ ساعت قبل از انجام آزمایش باید از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید. (FBS)

👈آهن: بهتر است از ۴ ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید و از ۲ روز قبل از خوردن مکمل های غذایی خودداری نمایید.(Fe)

👈سدیم: قبل از آزمایش  بهتر است از ۴ ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.(Na)

👈پتاسیم:  ۴ ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.(K)

👈آنزیم های کبدی: قبل از آزمایش آنزیم های کبدی باید از ۱۲ ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.( SGOT-SGPT-ALP)

👈اسید اوریک: قبل از آزمایش اسیداوریک باید از ۴ ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید و بهتر است از ۲۴ ساعت قبل از خوردن
گوشت بپرهیزید.(U.A)

👈کلسیم: قبل از آزمایش کلسیم بهتر است از ۴ ساعت قبل آزمایش از میل کردن هر وعده غذایی بپرهیزید.(Ca)

#پزشکی_سلامت

@MER30TV 👈💯

🥀پنجشنبه آخر
ماه است🥀

هدیه اموات را
فراموش نکنیم
روحشان شاد یادشان گرامی

در این روزهای معنوی
دعاهای قشنگ واسه همدیگه کنیم

🥀🪻🥀🪻🥀🪻

ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﺩﻟﺶ ﻧﮕﯿﺮﻩ،
ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺧﺪﺍ ﯾﻪ ﻫﻢ
ﺻﺤﺒﺖ ﺧﻮﺏ ﺑﺬﺍﺭﻩ ﺳﺮ ﺭﺍﻫﺶ!

🥀🪻🥀🪻🥀🪻🥀

ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس
ﺩﻟﺶ ﭘﺮ ﻧﺸﻪ، ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﭘﺮ ﺷﺪ
ﭘﺮ ﺑﺸﻪ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ!

🥀🪻🥀🪻🥀🪻🥀🪻

ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس
ﻧﺎﺍﻣﯿﺪ ﻧﺸﻪ، ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﺷﺪ
ﺧﺪﺍ ﺯﻭﺩ ﯾﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻬﺶ ﺑﺪﻩ!

ﺩﻋﺎ کنیم ﻫﺮ کس ﻫﺮ
آرزویی ﺗﻮ ﺩﻟﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﻬﺶ ﺑﺮﺳﻪ!

ﺩﻋﺎ کنیم حکمت خدا
با آرزوهامون یکی باشه

🥀🪻🥀🪻🥀🪻

@MER30TV 👈💯

⁨ 🇮🇷بعد از حملات گسترده ایران به حیفا تکه ای از شیشه ها به شکل نقشه غزه بود که توجه ساکنین اراضی اشغالی را به خود جلب کرد🇮🇷

@MER30TV 👈💯

آماده سازی پشه ها این مدلیه😂

    عالیییی بود😂😂

@MER30TV 👈💯

نخبه های کوچک😍

یک چیزی که بین همه ی بچه ها مشترک، قدرت خلاقیت و تحلیلشون

⚡️یعنی یک‌ پسربچه ی ۱۰-۱۱سال، میشینه فکر‌میکنه، تحلیل میکنه که مثلا یک  اسپیکر چطوری ساخته شده!؟بعد من چطوری میتونم شبیهش بسازم!؟!

و بعد بوووم.. 💥

⚡️جرقه تو ذهنش شکل میگیره و‌دست بکار میشه!!
اصلا به این فکر‌نمیکنه که اگر‌خراب شد چی؟!! کارش انجام‌میده. قطعا پدر و مادر  همراهیش میکنن ولی فقط به  عنوان یک مشاور کنارش هستن.

⚡️همین کلی انگیزه میده بهش، کلی حس خوب میده و احساس ارزشمندی میکنه!
وقتی به بچه ها، حس ارزشمندی میدیم، نمیدونین چه ذووووقی میکنن. انگاری ۲۰سال به سنشون اضافه شده

مدرسه فقط جای درس خوندن نیست..✨

#فرزند_پروری

@MER30TV 👈💯

هوشمندانه‌ترین قایم‌موشک دنیا😁

@MER30TV 👈💯

🍃سمبوسه پیتزایی 🍃

🍃سیب زمینی ۲عدد

🍃پیاز ۱ عدد

🍃سوسیس گوشت ۳ عدد

🍃قارچ ۱۰۰ گرم

🍃فلفل دلمه ۱ عدد

🍃پنیر پیتزا ۱۰۰ گرم

🍃نمک

🍃فلفل سیاه

🍃آویشن

🍃زرد چوبه
‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌    
#آشپزی

@MER30TV 👈💯

9مدل قلق آشپزی که هربانویی باید بدونه😊🍃

هر خونواده یزدی این چند روز یه کیسه نون خشک رو خریده بود 😅

ههعععییی بابا بد شد که😅

@MER30TV 👈💯

بدون شک خانه (حسینیه )امینی ها زیباترین عمارت قزوین هست که در زمان ناصرالدین شاه توسط آقای امینی ساخته شد😍
این عمارت لوکیشن فیلم وسریال های متعددی از جمله جیران،بامداد خمار،سمندون و… بوده

#ایران_جان

@MER30TV 👈💯

🧊اینجا آخرین نقطه‌ی دنياست 🧊

وقتی میگن آخر دنیا یعنی دقیقاً همین جا

شهر اوشو آیا در کشور آرژانتین

🧊اینجا جنوبی ترین شهر کره زمینه و بعد از اون فقط اقیانوسه و یخ

🧊اینجا روی خیابونهای یخ زده قدم میزنی

قطار پایان دنیا از کنارت رد میشه

🐳و اون طرف تر پنگوئن ها، شیرهای دریایی و نهنگ‌های غول پیکر رو می بینی

آسمون اینجا و غروبهاش خیلی دل انگیزه

اوشو آیا فقط یه مقصد نیست

یه تجربه ست یه قصه ست

از جایی که همه چیز تموم میشه اما تو شاید تازه شروع بشی

#جهانگرد
@MER30TV 👈💯

دقت کرده بودین؟!😂

@MER30TV 👈💯

فقط گالری😂😂


@MER30TV 👈💯

😂😂😂آقا این چیه



@MER30TV 👈💯

ولی خوشمزه بود💔🚶‍♂️

@MER30TV 👈💯

به شیوه های جدیدی دارن دایی ها کار می‌کنن حواستون باشه 😔😢😂

کاشکی زودتر بیدار شده بودم😕

@MER30TV 👈💯

هوای تو🎼


فرزاد فرخ

#موسیقی


@MER30TV 👈💯

کیا ازاین درگیری ها دارن😅🤕🥴


@MER30TV 👈💯

پشت‌صحنه‌ی انیمیشن اینساید اوت۲ (درون و بیرون۲)

مدیر دوبلاژ: هودین


#دوبله_انیمیشن


@MER30TV 👈💯