МАСКА ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ
МАСКА ИЗ СЫРОГО КАРТОФЕЛЯ
Достаточно два раза в неделю делать эту не сложную маску, и кожа вокруг глаз посветлеет, станет гладкой и упругой. Для приготовления маски понадобится тертый сырой картофель, его заворачиваем в марлю и прикладываем на область глаз.
СМЕТАННАЯ МАСКА
Для ее приготовления 2 ч. л. сметаны необходимо смешать с небольшим количеством растертой зелени петрушки. Накладывать на веки на 15-20 минут.
МЕДОВО-ТВОРОЖНАЯ МАСКА
Такая маска обладает питательными и тонизирующими свойствами. Применять ее можно 2 – 3 раза в неделю. Берем 1ст.л. домашнего творога растираем с 1 ч.л. меда и 1 ч.л. сливок. Нанести на область вокруг глаз на 20 минут, смыть ватным тампоном, смоченным в теплой воде или молоке.
МАСКА ИЗ СЫРОГО КАРТОФЕЛЯ
Достаточно два раза в неделю делать эту не сложную маску, и кожа вокруг глаз посветлеет, станет гладкой и упругой. Для приготовления маски понадобится тертый сырой картофель, его заворачиваем в марлю и прикладываем на область глаз.
СМЕТАННАЯ МАСКА
Для ее приготовления 2 ч. л. сметаны необходимо смешать с небольшим количеством растертой зелени петрушки. Накладывать на веки на 15-20 минут.
МЕДОВО-ТВОРОЖНАЯ МАСКА
Такая маска обладает питательными и тонизирующими свойствами. Применять ее можно 2 – 3 раза в неделю. Берем 1ст.л. домашнего творога растираем с 1 ч.л. меда и 1 ч.л. сливок. Нанести на область вокруг глаз на 20 минут, смыть ватным тампоном, смоченным в теплой воде или молоке.
4 вещи, которые растопят сердце любого мужчины
1. Когда вы думаете, что сегодня надеть, спросите у своего мужчины. Возьмите его с собой в магазин и предложите ему выбрать наряд для вас. Вы должна знать, что покупая себе одежду, вы делаете это не для себя, а для своего мужчины. Мужчина будет понимать, что вы готовы оценить любой наряд, который выбрала его фантазия.
2. Почаще прикасайтесь к своему любимому мужчине, неважно что это, мимо вы идете, либо просто положили на его плечо руку. Когда женщина дотрагивается до мужчины, на него это действует как успокоительное. Так он понимает, что вы его любите.
3. Не запрещайте мужчине видеться со своими друзьями. Дайте ему личное пространство, не звоните и не пишите ему, когда он отдыхает вне дома. Пусть мужчина знает, что его девушка ему доверяет и разрешает отдохнуть.
4. Чаще напоминайте своему мужчине, что вы его цените и всегда можете ему довериться. Говорите, что он сильный и является вашей защитой. После таких слов у мужчины поднимается тестостерон. Для них важно чувствовать себя победителями.
1. Когда вы думаете, что сегодня надеть, спросите у своего мужчины. Возьмите его с собой в магазин и предложите ему выбрать наряд для вас. Вы должна знать, что покупая себе одежду, вы делаете это не для себя, а для своего мужчины. Мужчина будет понимать, что вы готовы оценить любой наряд, который выбрала его фантазия.
2. Почаще прикасайтесь к своему любимому мужчине, неважно что это, мимо вы идете, либо просто положили на его плечо руку. Когда женщина дотрагивается до мужчины, на него это действует как успокоительное. Так он понимает, что вы его любите.
3. Не запрещайте мужчине видеться со своими друзьями. Дайте ему личное пространство, не звоните и не пишите ему, когда он отдыхает вне дома. Пусть мужчина знает, что его девушка ему доверяет и разрешает отдохнуть.
4. Чаще напоминайте своему мужчине, что вы его цените и всегда можете ему довериться. Говорите, что он сильный и является вашей защитой. После таких слов у мужчины поднимается тестостерон. Для них важно чувствовать себя победителями.
4 ошибки в уходе за кожей, которые ускоряют процессы старения
Вы забываете про солнцезащитный крем
О необходимости использования SPF каждый день вне зависимости от времени года и погоды слышно из каждого утюга, и не зря. Ультрафиолетовые лучи А-типа действительно являются одним из самых главных катализаторов старения и провоцируют пигментацию. Поэтому, пренебрегать этим правилом мы решительно не советуем.
Лечите акне точечно
Неочевидный факт, но наносить средства от акне непосредственно на сам прыщ — неправильно. Таким образом, вы пересушиваете отдельные участки кожи, а от проблемы высыпаний это в конечном итоге не спасает. Сухость кожи непосредственно связана со старением, так как на обезвоженных кожных покровах легче появляются морщины. Чтобы избавиться от акне и не навредить коже, специалисты рекомендуют выбирать средства с увлажняющим эффектом и наносить их на все лицо — это обеспечит профилактику новых высыпаний и защитит кожу от сухости.
Ложитесь спать с макияжем
Периодически мы возвращаемся домой и готовы тут же упасть в постель, причиной тому может быть утомительный рабочий день или безумная вечеринка. Вне зависимости от источника вашей усталости, макияж необходимо смыть. В течение дня кожа загрязняется от пыли и экологических токсинов, которые проникают в поры, вызывают воспаления и множество других неприятных последствий, в том числе катализируют старение. Поэтому, очищение лица перед сном — строго обязательно.
Перегружаете кожу
«Чем больше, тем лучше» — явно не тот метод, которым стоит руководствоваться, когда речь идет об уходе за кожей. Верхние слои эпителия на самом нежнее и чувствительнее, чем вам кажется, и от слишком большой нагрузки косметическими средствами, кожа может истончаться, терять тонус и естественное сияние. За кожей действительно можно «переухаживать» и приведет это к не самым приятным последствиям.
Вы забываете про солнцезащитный крем
О необходимости использования SPF каждый день вне зависимости от времени года и погоды слышно из каждого утюга, и не зря. Ультрафиолетовые лучи А-типа действительно являются одним из самых главных катализаторов старения и провоцируют пигментацию. Поэтому, пренебрегать этим правилом мы решительно не советуем.
Лечите акне точечно
Неочевидный факт, но наносить средства от акне непосредственно на сам прыщ — неправильно. Таким образом, вы пересушиваете отдельные участки кожи, а от проблемы высыпаний это в конечном итоге не спасает. Сухость кожи непосредственно связана со старением, так как на обезвоженных кожных покровах легче появляются морщины. Чтобы избавиться от акне и не навредить коже, специалисты рекомендуют выбирать средства с увлажняющим эффектом и наносить их на все лицо — это обеспечит профилактику новых высыпаний и защитит кожу от сухости.
Ложитесь спать с макияжем
Периодически мы возвращаемся домой и готовы тут же упасть в постель, причиной тому может быть утомительный рабочий день или безумная вечеринка. Вне зависимости от источника вашей усталости, макияж необходимо смыть. В течение дня кожа загрязняется от пыли и экологических токсинов, которые проникают в поры, вызывают воспаления и множество других неприятных последствий, в том числе катализируют старение. Поэтому, очищение лица перед сном — строго обязательно.
Перегружаете кожу
«Чем больше, тем лучше» — явно не тот метод, которым стоит руководствоваться, когда речь идет об уходе за кожей. Верхние слои эпителия на самом нежнее и чувствительнее, чем вам кажется, и от слишком большой нагрузки косметическими средствами, кожа может истончаться, терять тонус и естественное сияние. За кожей действительно можно «переухаживать» и приведет это к не самым приятным последствиям.
Эти вопросы нужно задать себе, если хочешь стать чуточку счастливее
О чем я переживаю и что я могу с этим сделать?
Если человек чувствует дискомфорт в жизни, то значит ему что-то мешает стать счастливым. Очень важно четко определить моменты, которыми недоволен человек, чтобы начать менять их. Причин для переживаний может быть масса и важно их быстрее установить.
Какие дела я постоянно откладываю и почему?
Люди склонны откладывать важные дела в «долгий ящик», даже если они понимают, что с ними нужно разобраться как можно скорее. Как правило, под ленью и модной сейчас прокрастинацией, могут прятаться более глубокие и личные проблемы такого нежелания решать насущные дела. Важно все проанализировать и понять, почему человек не хочет браться за все это. Может быть, он испытывает какие-то сомнения, а может быть страх, а может просто не хочет брать ответственность на себя и ему страшно выходить из зоны комфорта. Любой такой ответ очень важен для достижения общего душевного благополучия.
Я высыпаюсь?
Очень часто ощущение человеческого счастья (или несчастья) зависит от абсолютно элементарных и неочевидных вещей. Люди в жизненной суете забывают о своем здоровье, забывая об простых, но важных моментах. Например, полноценный и крепкий сон – это одно из главных условий хорошего настроения. Иногда очень полезно убрать все гаджеты в дальний ящик, отключить все телефоны, отказаться от кофе и хорошенько выспаться. Будет немного не обычно, но организм точно скажет «спасибо» и отблагодарит зарядом энергии и позитивным настроением.
Что я хочу от жизни?
Жизненные цели и мечты – это очень важный момент для каждого человека. Если человек живет бесцельно и просто плывет по течению, то у него не будет никакой мотивации и желания развиваться и становиться лучше. В таком случае, велик шанс попросту выпасть из жизни и потерять себя, что грозит еще большими последствиями. Человек всегда должен осознавать, что он хочет и кем он пытается стать в этой жизни. Цели не обязательно должны быть масштабными и эпичными, но они должны присутствовать у каждого человека, ведь иначе тогда зачем просыпаться каждое утро и встречать новый день?
О чем я переживаю и что я могу с этим сделать?
Если человек чувствует дискомфорт в жизни, то значит ему что-то мешает стать счастливым. Очень важно четко определить моменты, которыми недоволен человек, чтобы начать менять их. Причин для переживаний может быть масса и важно их быстрее установить.
Какие дела я постоянно откладываю и почему?
Люди склонны откладывать важные дела в «долгий ящик», даже если они понимают, что с ними нужно разобраться как можно скорее. Как правило, под ленью и модной сейчас прокрастинацией, могут прятаться более глубокие и личные проблемы такого нежелания решать насущные дела. Важно все проанализировать и понять, почему человек не хочет браться за все это. Может быть, он испытывает какие-то сомнения, а может быть страх, а может просто не хочет брать ответственность на себя и ему страшно выходить из зоны комфорта. Любой такой ответ очень важен для достижения общего душевного благополучия.
Я высыпаюсь?
Очень часто ощущение человеческого счастья (или несчастья) зависит от абсолютно элементарных и неочевидных вещей. Люди в жизненной суете забывают о своем здоровье, забывая об простых, но важных моментах. Например, полноценный и крепкий сон – это одно из главных условий хорошего настроения. Иногда очень полезно убрать все гаджеты в дальний ящик, отключить все телефоны, отказаться от кофе и хорошенько выспаться. Будет немного не обычно, но организм точно скажет «спасибо» и отблагодарит зарядом энергии и позитивным настроением.
Что я хочу от жизни?
Жизненные цели и мечты – это очень важный момент для каждого человека. Если человек живет бесцельно и просто плывет по течению, то у него не будет никакой мотивации и желания развиваться и становиться лучше. В таком случае, велик шанс попросту выпасть из жизни и потерять себя, что грозит еще большими последствиями. Человек всегда должен осознавать, что он хочет и кем он пытается стать в этой жизни. Цели не обязательно должны быть масштабными и эпичными, но они должны присутствовать у каждого человека, ведь иначе тогда зачем просыпаться каждое утро и встречать новый день?
Маска для волос облепиха
Питательная маска из облепихи укрепляет и восстанавливает волосы, а также придает им блеск. Особенно хорошо подходит поврежденным и сухим волосам. Для того, чтобы приготовить домашнюю маску, возьмите натуральное облепиховое масло, слегка разогрейте его в микроволновке (чтобы оно лучше проникло в волос и нанесите на чистую кожу головы. Наденьте пищевую пленку и укутайте сверху волосы полотенцем. Через 2 часа смойте маску и тщательно вымойте голову шампунем. Девушкам, у которых окрашенные волосы, следует быть осторожными – масло имеет оранжевый цвет.
Питательная маска из облепихи укрепляет и восстанавливает волосы, а также придает им блеск. Особенно хорошо подходит поврежденным и сухим волосам. Для того, чтобы приготовить домашнюю маску, возьмите натуральное облепиховое масло, слегка разогрейте его в микроволновке (чтобы оно лучше проникло в волос и нанесите на чистую кожу головы. Наденьте пищевую пленку и укутайте сверху волосы полотенцем. Через 2 часа смойте маску и тщательно вымойте голову шампунем. Девушкам, у которых окрашенные волосы, следует быть осторожными – масло имеет оранжевый цвет.
4 признака "не того" мужчины
Вранье
Все мы иногда что-то скрываем и не договариваем. Но если человек лжет вам по любому поводу, то это будет продолжаться и дальше. Ни о каком доверии, на котором базируются крепкие отношения, не может быть и речи. Вруны склонны к изменам и другим неблаговидным поступкам. Порядочный человек не будет лгать даже в мелочах. А со лжецом вы попадете в сумасшедший мир, где непонятно, что черное, а что белое. Врут неуверенные и закомплексованные люди. Они придумывают себе успешный образ, полностью основанный на лжи. Кроме того, его поступки испортят и вашу репутацию, вернуть, которую будет очень сложно.
Зависимость
Никогда не стоит связываться с алкоголиками, игроманами и наркоманами. Они не способны любить, заботиться и брать ответственность. С таким человеком вы будете не просто несчастны, со временем сформируется созависимость, которую вылечить очень сложно. Жены таких мужчин тянут на себе дом, детей и работу, не получая в ответ даже благодарности. Большинство убийств происходит в таких семьях, когда наркоману или алкоголику что-то показалось, или жена не дала денег на очередную дозу.
Отсутствие уважения
Причина может быть в отсутствии любви. Но также есть тип мужчин, которые самоутверждаются за счет унижения своей половинки. Если такие признаки проскальзывают понемногу, то, возможно, вы сами не слишком уважительно относитесь к своему мужчине. В любом случае жить с человеком, который тебя не уважает, нельзя. В итоге вас перестанут уважать и другие люди, упадет собственная самооценка.
Отсутствие доверия
Если мужчина проверяет ваш телефон, устраивает допросы, запрещает общаться с людьми и полностью контролирует все ваши передвижения, то он патологический ревнивец и тиран. Жизнь с таким человеком похожа на отбывание срока в одиночной камере с весьма заботливым надзирателем. Со временем он полностью отрежет вас от общества. А любые признаки непослушания могут закончиться побоями.Не верьте, что это забота. Именно так они объясняют свое поведение поначалу. Нормальный мужчина уважительно относится к личному пространству, и не будет ревновать к каждому столбу.
Вранье
Все мы иногда что-то скрываем и не договариваем. Но если человек лжет вам по любому поводу, то это будет продолжаться и дальше. Ни о каком доверии, на котором базируются крепкие отношения, не может быть и речи. Вруны склонны к изменам и другим неблаговидным поступкам. Порядочный человек не будет лгать даже в мелочах. А со лжецом вы попадете в сумасшедший мир, где непонятно, что черное, а что белое. Врут неуверенные и закомплексованные люди. Они придумывают себе успешный образ, полностью основанный на лжи. Кроме того, его поступки испортят и вашу репутацию, вернуть, которую будет очень сложно.
Зависимость
Никогда не стоит связываться с алкоголиками, игроманами и наркоманами. Они не способны любить, заботиться и брать ответственность. С таким человеком вы будете не просто несчастны, со временем сформируется созависимость, которую вылечить очень сложно. Жены таких мужчин тянут на себе дом, детей и работу, не получая в ответ даже благодарности. Большинство убийств происходит в таких семьях, когда наркоману или алкоголику что-то показалось, или жена не дала денег на очередную дозу.
Отсутствие уважения
Причина может быть в отсутствии любви. Но также есть тип мужчин, которые самоутверждаются за счет унижения своей половинки. Если такие признаки проскальзывают понемногу, то, возможно, вы сами не слишком уважительно относитесь к своему мужчине. В любом случае жить с человеком, который тебя не уважает, нельзя. В итоге вас перестанут уважать и другие люди, упадет собственная самооценка.
Отсутствие доверия
Если мужчина проверяет ваш телефон, устраивает допросы, запрещает общаться с людьми и полностью контролирует все ваши передвижения, то он патологический ревнивец и тиран. Жизнь с таким человеком похожа на отбывание срока в одиночной камере с весьма заботливым надзирателем. Со временем он полностью отрежет вас от общества. А любые признаки непослушания могут закончиться побоями.Не верьте, что это забота. Именно так они объясняют свое поведение поначалу. Нормальный мужчина уважительно относится к личному пространству, и не будет ревновать к каждому столбу.
Правила пользования утюжком:
1.Многие считают, что чем выше мощность, тем скорее выровняются волосы. Это не совсем правда. Ведь при максимальной температуре структура волоса скорее разрушается, из-за чего ситуация только ухудшается. Вполне хватает и средней мощности – результат не изменится.
2.Используйте специальные термозащитные средства. Они значительно снижают наносимый урон.
3.Не нужно один и тот же локон выпрямлять по несколько раз. Будет достаточно медленно провести утюжок по вытянутому локону. И время экономится, и здоровье волос.
4.Ни в коем случае не выпрямляйте влажные и, тем более, мокрые волосы.
5.Следует приобрести утюжок с не очень широкими пластинами, примерно по 2-3 см. Он лучше выровняет самый сложный участок – корни.
6.Когда речь идет о форме волос, то лучше их немного подогнуть внутрь, чем оставить совершенно ровные. Таким образом, вы создадите более приятную глазу прическу.
1.Многие считают, что чем выше мощность, тем скорее выровняются волосы. Это не совсем правда. Ведь при максимальной температуре структура волоса скорее разрушается, из-за чего ситуация только ухудшается. Вполне хватает и средней мощности – результат не изменится.
2.Используйте специальные термозащитные средства. Они значительно снижают наносимый урон.
3.Не нужно один и тот же локон выпрямлять по несколько раз. Будет достаточно медленно провести утюжок по вытянутому локону. И время экономится, и здоровье волос.
4.Ни в коем случае не выпрямляйте влажные и, тем более, мокрые волосы.
5.Следует приобрести утюжок с не очень широкими пластинами, примерно по 2-3 см. Он лучше выровняет самый сложный участок – корни.
6.Когда речь идет о форме волос, то лучше их немного подогнуть внутрь, чем оставить совершенно ровные. Таким образом, вы создадите более приятную глазу прическу.
Тоник для увядающей кожи.
Результат:
Подходит для чувствительной и нормальной кожи лица, омолаживает, выравнивает кожу и улучшает цвет лица, разглаживает мелкие морщины. При регулярном применении кожа становится гладкой, матовой и упругой.
Состав:
1/2 стакана натурального яблочного уксуса;
1/2 стакана лечебной минеральной воды;
1/2 ч. ложки куркумы;
1 ст. ложка свежих лепестков розы;
1 ст. ложка свежих листьев мяты.
Приготовление:Перелить смесь в бутылку, плотно закрыть и настаивать в сухом темном месте не менее 7 дней, ежедневно взбалтывая. После процедить настой в чистую сухую емкость. Хранить тоник в темном прохладном месте.
Применение: Обильно смочить ватный диск в лосьоне и тщательно протереть кожу, рекомендуется использовать для очищения кожи утром и вечером.
Результат:
Подходит для чувствительной и нормальной кожи лица, омолаживает, выравнивает кожу и улучшает цвет лица, разглаживает мелкие морщины. При регулярном применении кожа становится гладкой, матовой и упругой.
Состав:
1/2 стакана натурального яблочного уксуса;
1/2 стакана лечебной минеральной воды;
1/2 ч. ложки куркумы;
1 ст. ложка свежих лепестков розы;
1 ст. ложка свежих листьев мяты.
Приготовление:Перелить смесь в бутылку, плотно закрыть и настаивать в сухом темном месте не менее 7 дней, ежедневно взбалтывая. После процедить настой в чистую сухую емкость. Хранить тоник в темном прохладном месте.
Применение: Обильно смочить ватный диск в лосьоне и тщательно протереть кожу, рекомендуется использовать для очищения кожи утром и вечером.
Накрашенные губы и защитная маска: рассказываем, как сделать так, чтобы одно другому не мешало
СКРАБ + БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ
Перед тем как браться за помаду, проскрабируйте кожу губ, а затем нанесите бальзам. Эти простые, но очень полезные манипуляции нужны для того, чтобы подготовить поверхность губ к макияжу, сделать их мягкими и увлажненными.
МАТОВЫЕ ПОМАДЫ И ТИНТЫ
Будут дольше держаться на губах по сравнению с блесками и кремовыми помадами с сатиновым финишем. Нанесите тонким слоем, выждите секунд 30, чтобы помада подсохла, затем нанесите еще разок — вуаля, насыщенный ровный тон готов.
КАРАНДАШИ
Можно использовать в качестве так называемой «подложки» под помаду, базы. Они хорошо пигментированы, устойчивы: с карандашом любая помада держится дольше, макияж губ выглядит насыщеннее и ярче.
ТЕХНИКА НАНЕСЕНИЯ
Играет большую роль. Лучше всего распределять помаду легкими вбивающими движениями: начинайте с центра губ, двигаясь к внешним уголкам.
ПРИПУДРИТЬ ГУБЫ
А не только лицо. Накрасьте губы помадой, а затем слегка зафиксируйте макияж прозрачной пудрой. Только не перебарщивайте: важно чуть-чуть припылить поверхность губ, не меняя при этом насыщенность помады. Этот нехитрый бьюти-прием поможет деликатно защитить макияж от неприятностей в виде смазанных красных разводов на маске.
СКРАБ + БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ
Перед тем как браться за помаду, проскрабируйте кожу губ, а затем нанесите бальзам. Эти простые, но очень полезные манипуляции нужны для того, чтобы подготовить поверхность губ к макияжу, сделать их мягкими и увлажненными.
МАТОВЫЕ ПОМАДЫ И ТИНТЫ
Будут дольше держаться на губах по сравнению с блесками и кремовыми помадами с сатиновым финишем. Нанесите тонким слоем, выждите секунд 30, чтобы помада подсохла, затем нанесите еще разок — вуаля, насыщенный ровный тон готов.
КАРАНДАШИ
Можно использовать в качестве так называемой «подложки» под помаду, базы. Они хорошо пигментированы, устойчивы: с карандашом любая помада держится дольше, макияж губ выглядит насыщеннее и ярче.
ТЕХНИКА НАНЕСЕНИЯ
Играет большую роль. Лучше всего распределять помаду легкими вбивающими движениями: начинайте с центра губ, двигаясь к внешним уголкам.
ПРИПУДРИТЬ ГУБЫ
А не только лицо. Накрасьте губы помадой, а затем слегка зафиксируйте макияж прозрачной пудрой. Только не перебарщивайте: важно чуть-чуть припылить поверхность губ, не меняя при этом насыщенность помады. Этот нехитрый бьюти-прием поможет деликатно защитить макияж от неприятностей в виде смазанных красных разводов на маске.
3 фразы, которые не произнесет счастливая женщина, а несчастная скажет
"Мне ничего не нужно!". Или аналог: "Мне все равно!".
Любому человеку что-то требуется, так уж он устроен. У него должны быть цели, желания, мечты, приоритеты. Что касается женщин, то они в принципе натуры эмоциональные, впечатлительные, у них есть любимчики и неприятели. Равнодушная особа — это опасное явление. Скорее всего, она пребывает в глубокой депрессии и даже сама об этом не подозревает. Безразличие к происходящему — это признак серьезных проблем. Говорящая такие слова женщина поистине несчастная: у нее отсутствуют даже пожелания и планы. Плыть на манер рыбы равносильно паразитическому образу жизни.
"У меня нет денег!".
Частица "не" и отрицание "нет" обладают мощной силой, которая отталкивает все хорошее, что еще осталось. А когда такие вещи говорит женщина, то мужчины воспринимают это как попытку сесть себе на шею или готовность стать содержанкой. Умная дама найдет способ выкрутиться из сложной финансовой ситуации, а не кричать о неплатежеспособности. Эти слова откровенно раздражают, ибо выдают ленивого, наглого и совершенно безответственного человека, который даже не сумел скопить денег.
Оскорбления и переход на личности.
Тут все понятно с первых минут: счастливая женщина не станет обзываться и скандалить. Как правило, так ведут себя истинные базарные хамки, у которых полный ноль в личной жизни. Они одинокие и никому не нужные, вот и само утверждаются за счет окружающих. Она ругается на работе, в общественном транспорте, в магазине, в очередях, с соседями и родственниками.
"Мне ничего не нужно!". Или аналог: "Мне все равно!".
Любому человеку что-то требуется, так уж он устроен. У него должны быть цели, желания, мечты, приоритеты. Что касается женщин, то они в принципе натуры эмоциональные, впечатлительные, у них есть любимчики и неприятели. Равнодушная особа — это опасное явление. Скорее всего, она пребывает в глубокой депрессии и даже сама об этом не подозревает. Безразличие к происходящему — это признак серьезных проблем. Говорящая такие слова женщина поистине несчастная: у нее отсутствуют даже пожелания и планы. Плыть на манер рыбы равносильно паразитическому образу жизни.
"У меня нет денег!".
Частица "не" и отрицание "нет" обладают мощной силой, которая отталкивает все хорошее, что еще осталось. А когда такие вещи говорит женщина, то мужчины воспринимают это как попытку сесть себе на шею или готовность стать содержанкой. Умная дама найдет способ выкрутиться из сложной финансовой ситуации, а не кричать о неплатежеспособности. Эти слова откровенно раздражают, ибо выдают ленивого, наглого и совершенно безответственного человека, который даже не сумел скопить денег.
Оскорбления и переход на личности.
Тут все понятно с первых минут: счастливая женщина не станет обзываться и скандалить. Как правило, так ведут себя истинные базарные хамки, у которых полный ноль в личной жизни. Они одинокие и никому не нужные, вот и само утверждаются за счет окружающих. Она ругается на работе, в общественном транспорте, в магазине, в очередях, с соседями и родственниками.
Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли.
Действие:
питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли
Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.
Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.
Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь.
Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть.
Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой.
Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.
Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.
Действие:
питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.
Ингредиенты:
- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли
Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.
Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.
Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь.
Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть.
Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой.
Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.
Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.
Простые рецепты для шелковой кожи
Если вы хотите чтобы ваша кожа стала мягкой и гладкой как у младенца, попробуйте вот такой скраб для тела:
- возьмите соль и залейте самыми жирными сливками, все тщательно перемешайте (должна быть консистенция густая, как каша) и наносите массажными круговыми движениями на все тело (избегайте наносить на лицо).
Особое внимание уделите локтям и ступням ,потрите их основательно. Потом вы не узнаете свои пяточки – они будут как шелковые! Затем скраб тщательно смойте, разотритесь полотенцем и нанесите крем, лосьон, масло или что вам нравится, на свое усмотрение.
Такую процедуру рекомендуется делать один раз в неделю.
- Если кожа на пятках у вас жесткая, это указывает на зашлакованность организма. Чтобы сделать кожу на пятках мягкой, вечером подержите ноги в теплой мыльной воде, затем потрите тщательно пемзой, вытрите полотенцем, а затем нанесите на пятки касторовое масло и наденьте хлопковые носочки. Выполняйте эту процедуру ежедневно, и через неделю-две ваши пяточки будут как шелковые!
Если вы хотите чтобы ваша кожа стала мягкой и гладкой как у младенца, попробуйте вот такой скраб для тела:
- возьмите соль и залейте самыми жирными сливками, все тщательно перемешайте (должна быть консистенция густая, как каша) и наносите массажными круговыми движениями на все тело (избегайте наносить на лицо).
Особое внимание уделите локтям и ступням ,потрите их основательно. Потом вы не узнаете свои пяточки – они будут как шелковые! Затем скраб тщательно смойте, разотритесь полотенцем и нанесите крем, лосьон, масло или что вам нравится, на свое усмотрение.
Такую процедуру рекомендуется делать один раз в неделю.
- Если кожа на пятках у вас жесткая, это указывает на зашлакованность организма. Чтобы сделать кожу на пятках мягкой, вечером подержите ноги в теплой мыльной воде, затем потрите тщательно пемзой, вытрите полотенцем, а затем нанесите на пятки касторовое масло и наденьте хлопковые носочки. Выполняйте эту процедуру ежедневно, и через неделю-две ваши пяточки будут как шелковые!
5 ошибок при нанесении теней, которые совершают все
Не использовать базу под тени
К сожалению, многим кажется, что использовать базу под макияж — бесполезная трата денег. И это большая ошибка: база просто необходима для того, чтобы тени ложились на веки ровно и равномерно. Она безупречно справляется со своей задачей, выравнивая кожу и подготавливая ее к нанесению теней. База фиксирует средство на веке и продлевает «жизнь» макияжу.
Использование неподходящих кистей для нанесения теней
Самой распространенной ошибкой считается нанесение теней теми кистями, которые идут в комплекте с палитрой теней. Поролон или некачественный ворс, из которых может состоять такая кисть, вряд ли помогут вам при создании мейкапа мечты. Также важно учитывать текстуру самих теней: она бывает сухой и невесомой, сухой и плотной, рассыпчатой, кремообразной, маслянистой, с блестками. Выбирать кисть стоит только с учетом текстуры теней. Например, сухие тени лучше наносить качественной кистью из натурального ворса, а жидкие тени — пальцем или синтетической кистью.
Не убирать осыпавшиеся тени
Красиво нанести тени на веко — навык, а вот убрать осыпавшиеся тени так, чтобы не оставить «кругов панды» под глазами, — искусство. Чтобы избавиться от осыпавшихся теней, воспользуйтесь чистой кистью и аккуратно смахните их с нижнего века. Кистью для консилера аккуратно замаскируйте нижнее веко, скрыв разводы от осыпавшихся теней.
Неправильная растушевка теней
По статистике, большая часть женщин наносят тени на середину подвижного века, продлевая их к внешнему углу глаза. И это в корне неправильная схема. Распределение теней следует начинать от внешнего уголка глаз, а затем накладывать слои к подвижному веку. Последняя точка нанесения теней — внутренний уголок глаз: его стоит высветлить сатиновыми светлыми тенями или матовыми тенями светлых оттенков.
Выбор теней одного оттенка с цветом глаз
Тени тон в тон цвета глаз могут смотреться гармонично, но в редких случаях подчеркнут вашу изюминку. Для этого лучше использовать тени контрастного оттенка. Например, обладательницам зеленых глаз лучше использовать пастельные оттенки — персиковый, золотистой, пудровый, нежно-шоколадный. Голубым глазам подойдут холодные оттенки — темно-синие, серые, нежный лиловый или яркий оттенок фуксии. С карими глазами будут прекрасно смотреться оливковые, болотные, бронзовые и охристые оттенки. Также смело можно экспериментировать с оттенками фиолетового или пурпурного.
Не использовать базу под тени
К сожалению, многим кажется, что использовать базу под макияж — бесполезная трата денег. И это большая ошибка: база просто необходима для того, чтобы тени ложились на веки ровно и равномерно. Она безупречно справляется со своей задачей, выравнивая кожу и подготавливая ее к нанесению теней. База фиксирует средство на веке и продлевает «жизнь» макияжу.
Использование неподходящих кистей для нанесения теней
Самой распространенной ошибкой считается нанесение теней теми кистями, которые идут в комплекте с палитрой теней. Поролон или некачественный ворс, из которых может состоять такая кисть, вряд ли помогут вам при создании мейкапа мечты. Также важно учитывать текстуру самих теней: она бывает сухой и невесомой, сухой и плотной, рассыпчатой, кремообразной, маслянистой, с блестками. Выбирать кисть стоит только с учетом текстуры теней. Например, сухие тени лучше наносить качественной кистью из натурального ворса, а жидкие тени — пальцем или синтетической кистью.
Не убирать осыпавшиеся тени
Красиво нанести тени на веко — навык, а вот убрать осыпавшиеся тени так, чтобы не оставить «кругов панды» под глазами, — искусство. Чтобы избавиться от осыпавшихся теней, воспользуйтесь чистой кистью и аккуратно смахните их с нижнего века. Кистью для консилера аккуратно замаскируйте нижнее веко, скрыв разводы от осыпавшихся теней.
Неправильная растушевка теней
По статистике, большая часть женщин наносят тени на середину подвижного века, продлевая их к внешнему углу глаза. И это в корне неправильная схема. Распределение теней следует начинать от внешнего уголка глаз, а затем накладывать слои к подвижному веку. Последняя точка нанесения теней — внутренний уголок глаз: его стоит высветлить сатиновыми светлыми тенями или матовыми тенями светлых оттенков.
Выбор теней одного оттенка с цветом глаз
Тени тон в тон цвета глаз могут смотреться гармонично, но в редких случаях подчеркнут вашу изюминку. Для этого лучше использовать тени контрастного оттенка. Например, обладательницам зеленых глаз лучше использовать пастельные оттенки — персиковый, золотистой, пудровый, нежно-шоколадный. Голубым глазам подойдут холодные оттенки — темно-синие, серые, нежный лиловый или яркий оттенок фуксии. С карими глазами будут прекрасно смотреться оливковые, болотные, бронзовые и охристые оттенки. Также смело можно экспериментировать с оттенками фиолетового или пурпурного.
7 мужских фраз, которые показывают, что этот мужчина вам не нужен
вечно ты всё портишь
Как правило, произносится крайне недовольным тоном и, по мнению мужчины, касается действительно всего. Звучит унизительно, и бьёт по самооценке партнёрши. Удобная позиция — сходу обвинить подругу, вместо того, чтобы разобраться и помочь, если действительно она что-то сделала не так. Часто этой фразой прикрывается собственная несостоятельность и слабость.
Ну тебя и разнесло!
Какое "милое" замечание - непосредственное и "деликатное. Часто обидные замечания произносятся якобы шутливо, или саркастично, но не стоит заблуждаться — мужчина прекрасно понимает, что женщину они задевают. Неприятные реплики о внешности — откровенное неуважение и тревожный звоночек. Любящий мужчина не будет озвучивать недостатки подруги, особенно те, что не исправить по щелчку пальцев. Обидными фразами нередко дают понять, что партнёрша уже не устраивает в целом, и даже если она похудеет и станет стройнее, найдутся новые поводы для придирок.
Это твои проблемы (меня это не касается)
Услышав такое, женщине можно не сомневаться, что отношения с партнёром стремительно катятся к финалу. Мужчина даёт понять, что не станет помогать в неприятностях и решать проблемы женщины, а это значит, что и тёплых чувств к подруге у него не осталось. Любящий человек всегда интересуется жизнью любимого, и находит время для помощи и поддержки.
Опять выносишь мозг?
Даже если какая-то идея или просьба подруги, по мнению мужчины, выглядит нелепой и глупой, подобными фразами проблему не устранить. Если такая ситуация для него — "вынос мозга", значит, он категорически не желает ни во что вникать и находить решение.
Кто ты такая, чтобы запрещать (указывать, советовать)
Нейтральным тоном произнести подобные слова не получится — всё равно прозвучат грубо и неприятно. Как минимум, фраза ведёт к недопониманию и скандалу, как максимум — к расставанию. Особенно, если женщина слышит такие претензии постоянно. В позиции мужчины видно желание быть всегда и во всём главным и правым. Мнение подруги не учитывается априори, и конфликт как раз и возникает, когда её взгляд на предмет противоположен взгляду партнёра.
Не нравится — найди другого
Фраза часто используется мужчиной-манипулятором, который всегда стремится к контролю, подавлению и власти над другим человеком. Если женщина очень привязана и влюблена, манипулятор умело играет на этих "струнах", считая, что он вправе вести себя, как угодно. Партнёрше же позволяется мириться с его недостатками и любыми выкрутасами, идя на компромиссы и подстраиваясь. Постоянное несогласие и (о, ужас!) неповиновение — повод указать женщине на дверь. При этом лицемер-манипулятор заявляет, что никто никого силком не держит.
вечно ты всё портишь
Как правило, произносится крайне недовольным тоном и, по мнению мужчины, касается действительно всего. Звучит унизительно, и бьёт по самооценке партнёрши. Удобная позиция — сходу обвинить подругу, вместо того, чтобы разобраться и помочь, если действительно она что-то сделала не так. Часто этой фразой прикрывается собственная несостоятельность и слабость.
Ну тебя и разнесло!
Какое "милое" замечание - непосредственное и "деликатное. Часто обидные замечания произносятся якобы шутливо, или саркастично, но не стоит заблуждаться — мужчина прекрасно понимает, что женщину они задевают. Неприятные реплики о внешности — откровенное неуважение и тревожный звоночек. Любящий мужчина не будет озвучивать недостатки подруги, особенно те, что не исправить по щелчку пальцев. Обидными фразами нередко дают понять, что партнёрша уже не устраивает в целом, и даже если она похудеет и станет стройнее, найдутся новые поводы для придирок.
Это твои проблемы (меня это не касается)
Услышав такое, женщине можно не сомневаться, что отношения с партнёром стремительно катятся к финалу. Мужчина даёт понять, что не станет помогать в неприятностях и решать проблемы женщины, а это значит, что и тёплых чувств к подруге у него не осталось. Любящий человек всегда интересуется жизнью любимого, и находит время для помощи и поддержки.
Опять выносишь мозг?
Даже если какая-то идея или просьба подруги, по мнению мужчины, выглядит нелепой и глупой, подобными фразами проблему не устранить. Если такая ситуация для него — "вынос мозга", значит, он категорически не желает ни во что вникать и находить решение.
Кто ты такая, чтобы запрещать (указывать, советовать)
Нейтральным тоном произнести подобные слова не получится — всё равно прозвучат грубо и неприятно. Как минимум, фраза ведёт к недопониманию и скандалу, как максимум — к расставанию. Особенно, если женщина слышит такие претензии постоянно. В позиции мужчины видно желание быть всегда и во всём главным и правым. Мнение подруги не учитывается априори, и конфликт как раз и возникает, когда её взгляд на предмет противоположен взгляду партнёра.
Не нравится — найди другого
Фраза часто используется мужчиной-манипулятором, который всегда стремится к контролю, подавлению и власти над другим человеком. Если женщина очень привязана и влюблена, манипулятор умело играет на этих "струнах", считая, что он вправе вести себя, как угодно. Партнёрше же позволяется мириться с его недостатками и любыми выкрутасами, идя на компромиссы и подстраиваясь. Постоянное несогласие и (о, ужас!) неповиновение — повод указать женщине на дверь. При этом лицемер-манипулятор заявляет, что никто никого силком не держит.
Маска для молодости кожи
Делать ее лучше на ночь, раза 2 в неделю. При регулярных процедурах кожа становится эластичной, напитанной, выглядит замечательно.
Возьмите небольшую посудину, которую можно нагревать на огне. В нее вылейте 2 столовые ложки светлого пива, туда же влейте 10 гр растительного, масла (лучше оливкового) и добавьте 30 гр меда.
Перемешайте весь состав и поставьте на небольшой огонь. От плиты не отходите, все время помешивайте этот состав, пока мед полностью не растворится. Затем снимите с огня и слейте жидкость в небольшую стеклянную баночку. Пусть остывает.
Вам тем временем надо подготовить кожу для процедуры. В-первую очередь, ее надо очистить от косметики и загрязнений. Если есть время, сделайте небольшую паровую ванночку. Распарьте лицо, чтобы открылись поры. Если такой возможности нет, слегка смочите кожу водой перед нанесением маски, чтобы напрасно не растягивать сухую кожу.
Ватный тампон смочите в полученной смеси и очень нежно, чтобы не тянуть кожу, наносите маску круговыми движениями. Подождите минут 5-10, чтобы маска впиталась. После этого ополосните лицо прохладной кипяченой водой.
Старательно умываться не надо, просто смойте излишки, так как остатки маски будут действовать как ночной крем. Вот и все.
Маска очень хорошо питает кожу и поможет вам сохранить свежесть лица на долгие годы.
Делать ее лучше на ночь, раза 2 в неделю. При регулярных процедурах кожа становится эластичной, напитанной, выглядит замечательно.
Возьмите небольшую посудину, которую можно нагревать на огне. В нее вылейте 2 столовые ложки светлого пива, туда же влейте 10 гр растительного, масла (лучше оливкового) и добавьте 30 гр меда.
Перемешайте весь состав и поставьте на небольшой огонь. От плиты не отходите, все время помешивайте этот состав, пока мед полностью не растворится. Затем снимите с огня и слейте жидкость в небольшую стеклянную баночку. Пусть остывает.
Вам тем временем надо подготовить кожу для процедуры. В-первую очередь, ее надо очистить от косметики и загрязнений. Если есть время, сделайте небольшую паровую ванночку. Распарьте лицо, чтобы открылись поры. Если такой возможности нет, слегка смочите кожу водой перед нанесением маски, чтобы напрасно не растягивать сухую кожу.
Ватный тампон смочите в полученной смеси и очень нежно, чтобы не тянуть кожу, наносите маску круговыми движениями. Подождите минут 5-10, чтобы маска впиталась. После этого ополосните лицо прохладной кипяченой водой.
Старательно умываться не надо, просто смойте излишки, так как остатки маски будут действовать как ночной крем. Вот и все.
Маска очень хорошо питает кожу и поможет вам сохранить свежесть лица на долгие годы.
Рисовая вода для идеальной кожи
Белый рис - 1/2 стакана.
Минеральная вода (без газа) - 1,5 стакана.
Сначала промойте рис, чтобы удалить грязь и примеси. Затем поместите рис в удобную посуду, и замочите в минеральной воде на 2 часа. После – слегка помните его, чтобы вода стала мутноватой – полезные вещества риса легче проникнут в воду. Затем процедите - рисовая вода готова к употреблению!!!⠀
- Если кожа слишком сухая, в воду можно добавить несколько капель любимого базового масла.
Утром перед макияжем и вечером перед сном намочите ватный диск в рисовой воде и увлажняйте, протирайте лицо, эффект не заставит себя долго ждать.
Если постоянно пользоваться этим натуральным продуктом, появляется ровный тон, а также эластичность и мягкость. Также можно значительно осветлить пигментные пятна.
Белый рис - 1/2 стакана.
Минеральная вода (без газа) - 1,5 стакана.
Сначала промойте рис, чтобы удалить грязь и примеси. Затем поместите рис в удобную посуду, и замочите в минеральной воде на 2 часа. После – слегка помните его, чтобы вода стала мутноватой – полезные вещества риса легче проникнут в воду. Затем процедите - рисовая вода готова к употреблению!!!⠀
- Если кожа слишком сухая, в воду можно добавить несколько капель любимого базового масла.
Утром перед макияжем и вечером перед сном намочите ватный диск в рисовой воде и увлажняйте, протирайте лицо, эффект не заставит себя долго ждать.
Если постоянно пользоваться этим натуральным продуктом, появляется ровный тон, а также эластичность и мягкость. Также можно значительно осветлить пигментные пятна.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«В здоровом теле – здоровый дух»⠀
⠀
⠀
Как жене сохранить семью?
✅Перестать переделывать мужа и начать работать над собой.
✅ Задайте себе вопрос, что делаете не так, и честно определите негативные моменты.
✅Станьте женственной, уделите время для ухода за собой, обновите гардероб, сходите в спа-салон.
✅Вести конструктивный диалог. Используйте в разговоре «Я»-выражения.
✅Говорите не «Ты снова не почистил ботинки и натаскал грязи», а «Я очень расстраиваюсь, когда ты не чистишь обувь и несешь в дом грязь».
✅Справедливо распределять домашние обязанности.
✅Привлекайте к работе по дому не только супруга, но и детей.
✅ Никогда не критиковать мужа, не унижать его, не говорить оскорбительных слов в его адрес.
✅Чаще хвалить супруга за достижения и хорошие поступки, даже если они незначительные.
✅Всегда оставаться в хорошем расположении духа, морально поддерживать всех членов семьи.
✅Создайте в доме дружелюбную теплую обстановку.
✅ Интересоваться делами мужа.
✅Узнайте, чем он живет и что его тревожит.
✅Делитесь с ним собственными переживаниями и радостями
✅Перестать переделывать мужа и начать работать над собой.
✅ Задайте себе вопрос, что делаете не так, и честно определите негативные моменты.
✅Станьте женственной, уделите время для ухода за собой, обновите гардероб, сходите в спа-салон.
✅Вести конструктивный диалог. Используйте в разговоре «Я»-выражения.
✅Говорите не «Ты снова не почистил ботинки и натаскал грязи», а «Я очень расстраиваюсь, когда ты не чистишь обувь и несешь в дом грязь».
✅Справедливо распределять домашние обязанности.
✅Привлекайте к работе по дому не только супруга, но и детей.
✅ Никогда не критиковать мужа, не унижать его, не говорить оскорбительных слов в его адрес.
✅Чаще хвалить супруга за достижения и хорошие поступки, даже если они незначительные.
✅Всегда оставаться в хорошем расположении духа, морально поддерживать всех членов семьи.
✅Создайте в доме дружелюбную теплую обстановку.
✅ Интересоваться делами мужа.
✅Узнайте, чем он живет и что его тревожит.
✅Делитесь с ним собственными переживаниями и радостями
Маска патчи вокруг глаз
1 ст.л. молока.
5 капель жидкого витамина Е.
10 капель касторового масла. 0,5 ч. л. картофельного крахмала.
Ватные диски.
Все компоненты смешать до однородного состояния.
В получившейся смеси смочить вытные диски, положить на глаза, выдержать 15 минут, смыть тёплой водой.
Процедуру проводить в положении лёжа.
Применение: 3 раза в неделю.
Курс: 1 месяц.
В результате применения маски кожа вокруг глаз будет выглядеть очень гладкой и свежей👌
1 ст.л. молока.
5 капель жидкого витамина Е.
10 капель касторового масла. 0,5 ч. л. картофельного крахмала.
Ватные диски.
Все компоненты смешать до однородного состояния.
В получившейся смеси смочить вытные диски, положить на глаза, выдержать 15 минут, смыть тёплой водой.
Процедуру проводить в положении лёжа.
Применение: 3 раза в неделю.
Курс: 1 месяц.
В результате применения маски кожа вокруг глаз будет выглядеть очень гладкой и свежей👌
НЕЖНЫЕ ГЛАДКИЕ РОЗОВЫЕ ПЯТОЧКИ КАК У МЛАДЕНЦА
1ст.л. пищевой соли.
1 ст.л. яблочного уксуса 6%.
1 ст.л. перекиси водорода.
3 ст.л. натёртой стружки хозяйственного мыла.
2 ч.л. оливкового масла.
Соль, уксус, перекись и мыло залить 0,5 литра горячей воды, тщательно перемешать, накрыть крышкой и выждать 20 минут, затем добавить оливковое масло, перемешать.
В ванночку (тазик) налить 2 литра тёплой воды, в неё же добавить полученный мыльный раствор, опустить ноги, выдержать 15 минут, вытереть полотенцем, для закрепления результата нанести на ступни жирный уходовый крем.
Применение: 2 раза в неделю.
Курс: 1 месяц.
1ст.л. пищевой соли.
1 ст.л. яблочного уксуса 6%.
1 ст.л. перекиси водорода.
3 ст.л. натёртой стружки хозяйственного мыла.
2 ч.л. оливкового масла.
Соль, уксус, перекись и мыло залить 0,5 литра горячей воды, тщательно перемешать, накрыть крышкой и выждать 20 минут, затем добавить оливковое масло, перемешать.
В ванночку (тазик) налить 2 литра тёплой воды, в неё же добавить полученный мыльный раствор, опустить ноги, выдержать 15 минут, вытереть полотенцем, для закрепления результата нанести на ступни жирный уходовый крем.
Применение: 2 раза в неделю.
Курс: 1 месяц.
