PDF book
https://youtu.be/JC22h937YqM?si=9tUIC6351_xWyFho
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
10 اصل شادي :
1. شادی خود را به هيچ کس وابسته نکن تا هميشه از آن برخوردار باشی.
2. انتظار نداشته باش هميشه آنچه را در اطرافت اتفاق می افتد مطابق ميل و خواسته ات باشد.
3. هنگام عصبانيت هيچ تصميمی نگير.
4. از سختی ها و مشکلات زندگی استقبال کن و با غلبه بر آن ها به خود پاداش بده.
5. اجازه نده اتفاقات ناخوشايند روحيه ات را خراب کند.
6. با بحث های بی نتيجه انرژی خود را هدر نده.
7. انتظار نداشته باش با منفی نگری جسمی سالم داشته باشی
8. از هيچ کس و هيچ چيز توقع نداشته باش.
9. تا با خود مهربان نباشی، نمی توانی مهر بورزی.
10. قبل از مطمئن شدن، در مورد هيچ چيز قضاوت نکن.
📚 @PDFbo0ok
1. شادی خود را به هيچ کس وابسته نکن تا هميشه از آن برخوردار باشی.
2. انتظار نداشته باش هميشه آنچه را در اطرافت اتفاق می افتد مطابق ميل و خواسته ات باشد.
3. هنگام عصبانيت هيچ تصميمی نگير.
4. از سختی ها و مشکلات زندگی استقبال کن و با غلبه بر آن ها به خود پاداش بده.
5. اجازه نده اتفاقات ناخوشايند روحيه ات را خراب کند.
6. با بحث های بی نتيجه انرژی خود را هدر نده.
7. انتظار نداشته باش با منفی نگری جسمی سالم داشته باشی
8. از هيچ کس و هيچ چيز توقع نداشته باش.
9. تا با خود مهربان نباشی، نمی توانی مهر بورزی.
10. قبل از مطمئن شدن، در مورد هيچ چيز قضاوت نکن.
📚 @PDFbo0ok
👍99❤26
عاشق که میشوی
تمام جهان نشانه معشوقهات دارند
یک موسیقی زیبا
یک فنجان قهوه ی تلخ
یک خیابان خلوت و ساکت
به آسمان که نگاه میکنی
کبوترانی که پرواز میکنند
همه تو را امید میدهند
حتما که نباید هدهد خبری بیاورد
گاهی کلاغی هم از معشوقهات پیام دارد
جهان عاشقی زیباست آنقدر زیباست
که آواره شدنش هم زیباست
مردن در عاشقی هم زیباست
✍ #محمود_درویش
📚 @PDFbo0ok
تمام جهان نشانه معشوقهات دارند
یک موسیقی زیبا
یک فنجان قهوه ی تلخ
یک خیابان خلوت و ساکت
به آسمان که نگاه میکنی
کبوترانی که پرواز میکنند
همه تو را امید میدهند
حتما که نباید هدهد خبری بیاورد
گاهی کلاغی هم از معشوقهات پیام دارد
جهان عاشقی زیباست آنقدر زیباست
که آواره شدنش هم زیباست
مردن در عاشقی هم زیباست
✍ #محمود_درویش
📚 @PDFbo0ok
👍76❤43🤨2
PDF book
https://youtu.be/e_EyNsnLMZY?si=32DFrlnjMJ9M9opH
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
#تیکه_کتاب
ما بیش از اندازه دربارهٔ این نگرانیم که دیگران چه فکری دربارهمان میکنند و از نارضایتیشان وحشتزدهایم؛ در نتیجه، کارمان به اضطراب و بدبختی و گیر افتادن در زندگیهای غیرواقعی میکشد.
خودمان را آموزش دهیم که اگر دیگران به ما خندیدند یا مسخرهمان کردند، بهشان اهمیتی ندهیم.
کلبیها نمیخواهند از دید غریبهها خوب به نظر برسند، میخواهند بر اساس اصول شخصیِ خودشان خوب باشند.
📕 #فلسفهای_برای_زندگی
✍ #جولز_اونز
📚 @PDFbo0ok
ما بیش از اندازه دربارهٔ این نگرانیم که دیگران چه فکری دربارهمان میکنند و از نارضایتیشان وحشتزدهایم؛ در نتیجه، کارمان به اضطراب و بدبختی و گیر افتادن در زندگیهای غیرواقعی میکشد.
خودمان را آموزش دهیم که اگر دیگران به ما خندیدند یا مسخرهمان کردند، بهشان اهمیتی ندهیم.
کلبیها نمیخواهند از دید غریبهها خوب به نظر برسند، میخواهند بر اساس اصول شخصیِ خودشان خوب باشند.
📕 #فلسفهای_برای_زندگی
✍ #جولز_اونز
📚 @PDFbo0ok
👍76❤16🤨1
#تیکه_کتاب
یک مثل قدیمی در کره میگوید "رودخانهٔ تمیز ازچشمهٔ پاک جاری میشود" و به واقع این موضوع صحت دارد، آب در ارتفاعات باید تمیز باشد که آب رودخانه نیز تمیز و پاک باشد. جامعه نیز به همین شکل است. رهبران باید سالم باشند تا جوامع نیز سالم بمانند.
📕 #سنگفرش_هر_خیابان_از_طلاست
✍ #کیم_وو_چونگ
📚 @PDFbo0ok
یک مثل قدیمی در کره میگوید "رودخانهٔ تمیز ازچشمهٔ پاک جاری میشود" و به واقع این موضوع صحت دارد، آب در ارتفاعات باید تمیز باشد که آب رودخانه نیز تمیز و پاک باشد. جامعه نیز به همین شکل است. رهبران باید سالم باشند تا جوامع نیز سالم بمانند.
📕 #سنگفرش_هر_خیابان_از_طلاست
✍ #کیم_وو_چونگ
📚 @PDFbo0ok
👍154❤25
لیستی از چند کتاب جنگی مشهور:
1- جنگ و صلح
2- زنگ ها برای چه کسی به صدا در می آیند
3- در جبهه ی غرب خبری نیست
4- هنر جنگ
5- کچ ۲۲
6- سلاخ خانه ی شماره ۵
7- توپ های ماه اوت
8- بادبادک باز
9- داستان یک ازدواج کوتاه
10- آواز پرندگان
11- از اینجا تا ابدیت
12- آمریکایی آرام
13- دکتر ژیواگو
14- شکست
15- بربادرفته
📚 @PDFbo0ok
1- جنگ و صلح
2- زنگ ها برای چه کسی به صدا در می آیند
3- در جبهه ی غرب خبری نیست
4- هنر جنگ
5- کچ ۲۲
6- سلاخ خانه ی شماره ۵
7- توپ های ماه اوت
8- بادبادک باز
9- داستان یک ازدواج کوتاه
10- آواز پرندگان
11- از اینجا تا ابدیت
12- آمریکایی آرام
13- دکتر ژیواگو
14- شکست
15- بربادرفته
📚 @PDFbo0ok
👍36❤6
درسهای زندگی که هیچکس بهت یاد نمیده :
سلامت جسم و روانت مهمتر از هر چیزیه.
تو به زمان بیشتر نیاز نداری تو تمرکز بیشتر میخوای.
اگه خودت رشد کنی تمام جنبه های زندگیت رشد میکنه.
غم نمیمونه همونطور که شادی نمیمونه.
برای موفقیت روی نقاط قوتت تمرکز کن نه نقاط ضعف.
همیشه برای کارهات یک دلیل قدرتمند پیدا کن
📚 @PDFbo0ok
سلامت جسم و روانت مهمتر از هر چیزیه.
تو به زمان بیشتر نیاز نداری تو تمرکز بیشتر میخوای.
اگه خودت رشد کنی تمام جنبه های زندگیت رشد میکنه.
غم نمیمونه همونطور که شادی نمیمونه.
برای موفقیت روی نقاط قوتت تمرکز کن نه نقاط ضعف.
همیشه برای کارهات یک دلیل قدرتمند پیدا کن
📚 @PDFbo0ok
👍79❤10
📚 #کتابخانهی_ارواح
✍ #ریچارد_دنی
شخصیت اصلی کتاب کتابخانه ی ارواح، سیمون سانتیاگو، از زمانی که به یاد می آورد می توانست مرده ها را ببیند و با آنها صحبت کند. هنگامی که پدر و مادرش در یک تصادف قطار کشته می شوند، او را برای زندگی با مرد کلاهبرداری می فرستند. خیلی زود سایمون به عنوان دستیار عمویش در آژانس ارواح قرار می گیرد و کار سخت عمویش را انجام می دهد: خلاص شدن از شر ارواح.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📚 @PDFbo0ok
✍ #ریچارد_دنی
شخصیت اصلی کتاب کتابخانه ی ارواح، سیمون سانتیاگو، از زمانی که به یاد می آورد می توانست مرده ها را ببیند و با آنها صحبت کند. هنگامی که پدر و مادرش در یک تصادف قطار کشته می شوند، او را برای زندگی با مرد کلاهبرداری می فرستند. خیلی زود سایمون به عنوان دستیار عمویش در آژانس ارواح قرار می گیرد و کار سخت عمویش را انجام می دهد: خلاص شدن از شر ارواح.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
📚 @PDFbo0ok
👍21❤9🤨2
هشت دزد زمان را بشناسید:
۱- تلاش برای راضی نگه داشتن همه
۲- نگران حرف مردم بودن
۳- غر زدن و ایراد گرفتن
۴- نداشتن اولویت بندی در زندگی
۵- در انتظار معجزه بودن
۶- تماشای تلویزیون
۷- بحثهای بیهوده و تلاش برای متقاعد
کردن همه
۸- انجام کارهایی که دوستشان نداریم و فقط
بخاطر رضایت بقیه انجامش میدهیم.
📚 @PDFbo0ok
۱- تلاش برای راضی نگه داشتن همه
۲- نگران حرف مردم بودن
۳- غر زدن و ایراد گرفتن
۴- نداشتن اولویت بندی در زندگی
۵- در انتظار معجزه بودن
۶- تماشای تلویزیون
۷- بحثهای بیهوده و تلاش برای متقاعد
کردن همه
۸- انجام کارهایی که دوستشان نداریم و فقط
بخاطر رضایت بقیه انجامش میدهیم.
📚 @PDFbo0ok
👍102❤25
10 راه برای دوست داشتن خودت:
1-خودت رو ببخش
2-خودت رو همانگونه که هستی بپذیر
3-دست از تلاش برای اثبات خودت بردار
4-به خودت احترام بذار
5-به کاری که انجام میدی و کسی که هستی افتخار کن
6-متوجه باش که اشتباه کردن همیشه هم بد نیست چون گاهی باعث رشد میشه
7-یاد بگیر مشوق خودت باشی
8-نگران نظرات دیگران نباش
9-با خودت صادق باش
10-فردی باش که دوست داری باهاش وقت بگذرونی
📚 @PDFbo0ok
1-خودت رو ببخش
2-خودت رو همانگونه که هستی بپذیر
3-دست از تلاش برای اثبات خودت بردار
4-به خودت احترام بذار
5-به کاری که انجام میدی و کسی که هستی افتخار کن
6-متوجه باش که اشتباه کردن همیشه هم بد نیست چون گاهی باعث رشد میشه
7-یاد بگیر مشوق خودت باشی
8-نگران نظرات دیگران نباش
9-با خودت صادق باش
10-فردی باش که دوست داری باهاش وقت بگذرونی
📚 @PDFbo0ok
👍75❤31
#تیکه_کتاب
زنی که پشت میز نشسته بود بسیار آرام بود، آرام حرف میزد و رفتارش بسیار کنترل شده بود.
رژلب نزده بود و آرایش نداشت، و به موهایش دست نزده بود، امّا صورتش کاملاً زنانه بود و به شیوهٔ خاص خودش زیبا بود.
همینطور که او را نگاه میکردم، با خود فکر کردم این زن از آن آدمهایی است که قدرت ذهنشان بر جسمشان میچربد، از آنها که هیچوقت پیر نمیشوند. سنشان زیاد میشود و شکسته میشوند، امّا خودشان تغییر نمیکنند.
هرچه بیشتر زندگی میکنند، قویتر و محکمتر میشوند و جوهرشان را بهتر نشان میدهند.
📕 #اوهام
✍ #پل_استر
📚 @PDFbo0ok
زنی که پشت میز نشسته بود بسیار آرام بود، آرام حرف میزد و رفتارش بسیار کنترل شده بود.
رژلب نزده بود و آرایش نداشت، و به موهایش دست نزده بود، امّا صورتش کاملاً زنانه بود و به شیوهٔ خاص خودش زیبا بود.
همینطور که او را نگاه میکردم، با خود فکر کردم این زن از آن آدمهایی است که قدرت ذهنشان بر جسمشان میچربد، از آنها که هیچوقت پیر نمیشوند. سنشان زیاد میشود و شکسته میشوند، امّا خودشان تغییر نمیکنند.
هرچه بیشتر زندگی میکنند، قویتر و محکمتر میشوند و جوهرشان را بهتر نشان میدهند.
📕 #اوهام
✍ #پل_استر
📚 @PDFbo0ok
❤136👍53
بیست موردی که جزبدترین حس های دنیا شناخته شده و باعث افسردگی و عصبانیت میشود و به شدت بر زندگی فرد تاثیرش را نشان میدهد.
۱) کسانی که قدر و منزلتت را پایین می آورند
۲) محیط کار نفرت انگیز!
۳) منفی بافیهای خودت
۴) روابط غیر ضروری
۵) فضای کار و زندگی نامرتب و مغشوش
۶) تنبلی
۷) فشار و استرس ناشی از همرنگی با جماعت
۸) بیماریها
۹) ترس از تغییر شرایطتت
۱۰) کار و کار، کار بدون تفریح
۱۱) افراد و تبلیغاتی که موجب ایجاد حس حقارت در تو می شوند
۱۲) خواب ناکافی
۱۳) تکرار مکررات
۱۴) ناامنی در خانه
۱۵) قرض و دِین
۱۶) دروغگویی
۱۷) خیانت
۱۸) حرص و آز
۱۹) عدم آمادگی برای رویارویی با وضع جدید
۲۰) سکون و رخوت و بی حوصلگی
📚 @PDFbo0ok
۱) کسانی که قدر و منزلتت را پایین می آورند
۲) محیط کار نفرت انگیز!
۳) منفی بافیهای خودت
۴) روابط غیر ضروری
۵) فضای کار و زندگی نامرتب و مغشوش
۶) تنبلی
۷) فشار و استرس ناشی از همرنگی با جماعت
۸) بیماریها
۹) ترس از تغییر شرایطتت
۱۰) کار و کار، کار بدون تفریح
۱۱) افراد و تبلیغاتی که موجب ایجاد حس حقارت در تو می شوند
۱۲) خواب ناکافی
۱۳) تکرار مکررات
۱۴) ناامنی در خانه
۱۵) قرض و دِین
۱۶) دروغگویی
۱۷) خیانت
۱۸) حرص و آز
۱۹) عدم آمادگی برای رویارویی با وضع جدید
۲۰) سکون و رخوت و بی حوصلگی
📚 @PDFbo0ok
👍96❤21🤨3
عاشق که میشوی
تمام جهان نشانه معشوقهات دارند
یک موسیقی زیبا
یک فنجان قهوه ی تلخ
یک خیابان خلوت و ساکت
به آسمان که نگاه میکنی
کبوترانی که پرواز میکنند
همه تو را امید میدهند
حتما که نباید هدهد خبری بیاورد
گاهی کلاغی هم از معشوقهات پیام دارد
جهان عاشقی زیباست آنقدر زیباست
که آواره شدنش هم زیباست
مردن در عاشقی هم زیباست
✍ #محمود_درویش
📚 @PDFbo0ok
تمام جهان نشانه معشوقهات دارند
یک موسیقی زیبا
یک فنجان قهوه ی تلخ
یک خیابان خلوت و ساکت
به آسمان که نگاه میکنی
کبوترانی که پرواز میکنند
همه تو را امید میدهند
حتما که نباید هدهد خبری بیاورد
گاهی کلاغی هم از معشوقهات پیام دارد
جهان عاشقی زیباست آنقدر زیباست
که آواره شدنش هم زیباست
مردن در عاشقی هم زیباست
✍ #محمود_درویش
📚 @PDFbo0ok
👍70❤42