برایم بنویس، لباست گرم است؟
برایم بنویس، چطوری می خوابی؟ جایت نرم است؟
برایم بنویس، چه شکلی شده ای؟
هنوز مثلِ آن وقت ها هستی؟
برایم بنویس، چه کم داری، بازوان مرا؟
برایم بنویس، حالت چطور است، خوش میگذرد؟
برایم بنویس، آنها چه میکنند، دلیریت پابرجاست؟
برایم بنویس، چه میکنی، کارت خوب است؟
برایم بنویس، به چه فکر میکنی، به من؟
بدیهی است فقط من از تو میپرسم...
و جواب را میشنوم که از دهان و دستت میافتد...
اگر خسته باشی، نمیتوانم باری از دوشت بردارم
اگر گرسنه باشی، چیزی ندارم که بخوری
و چنین است که انگار بیرون از این جهانم، طوری که انگار فراموشت کردهام.
📕 هرگز، مگو هرگز
✍️ #برتولت_برشت
📚 @PDFsCom
برایم بنویس، چطوری می خوابی؟ جایت نرم است؟
برایم بنویس، چه شکلی شده ای؟
هنوز مثلِ آن وقت ها هستی؟
برایم بنویس، چه کم داری، بازوان مرا؟
برایم بنویس، حالت چطور است، خوش میگذرد؟
برایم بنویس، آنها چه میکنند، دلیریت پابرجاست؟
برایم بنویس، چه میکنی، کارت خوب است؟
برایم بنویس، به چه فکر میکنی، به من؟
بدیهی است فقط من از تو میپرسم...
و جواب را میشنوم که از دهان و دستت میافتد...
اگر خسته باشی، نمیتوانم باری از دوشت بردارم
اگر گرسنه باشی، چیزی ندارم که بخوری
و چنین است که انگار بیرون از این جهانم، طوری که انگار فراموشت کردهام.
📕 هرگز، مگو هرگز
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤85😢25👍11👌4💔3
تنها كسی كه نمىشود به او كمک كرد فردى است كه ديگران را مقصر اشتباهاتش میداند.
📕 راه انسان شدن
✍️ #کارل_راجرز
📚 @PDFsCom
📕 راه انسان شدن
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤123👍63👌15👏11💔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فکر میکنید بهترین سخنرانی شغلی وجود نداره؟
ایشون فردریک بکمن نویسنده کتاب "مردی به نام اوه" هستن. ببینید و لذت ببرید :))
📚 @PDFsCom
ایشون فردریک بکمن نویسنده کتاب "مردی به نام اوه" هستن. ببینید و لذت ببرید :))
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
❤69👍13🤩8👌6💔4
دنیا دیگر ظرافت نمیشناسد، نکته سنج نیست.
آدمها نمیفهمند لحظه نشستن و برخاستن، نوشیدن یک لیوان آب یا باز کردن در یک قوطی توسط معشوق در چشم عاشق چقدر میتواند باشکوه، پر هیمنه و زیبا باشد.
اما برایشان مهم است که اسم معشوقشان چقدر دهان را پر میکند و چند دهان را میبندد.
دنیا جای ژستهای تهی، لحظههای تهی، مردمان تهی و نیازهای بیپایه و امیال قلابی است...
📕 عقاید یک دلقک
✍️ #هاینریش_بل
📚 @PDFsCom
آدمها نمیفهمند لحظه نشستن و برخاستن، نوشیدن یک لیوان آب یا باز کردن در یک قوطی توسط معشوق در چشم عاشق چقدر میتواند باشکوه، پر هیمنه و زیبا باشد.
اما برایشان مهم است که اسم معشوقشان چقدر دهان را پر میکند و چند دهان را میبندد.
دنیا جای ژستهای تهی، لحظههای تهی، مردمان تهی و نیازهای بیپایه و امیال قلابی است...
📕 عقاید یک دلقک
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍113❤37👏8👌8
جملات منتخب کتاب تفکر سریع و کند اثر دنیل کانمن :
(تحلیل دو سیستم ذهنی: سریع/احساسی و کند/منطقی)
_بیشتر تصمیمهای ما با ذهن سریع گرفته میشوند، نه با تحلیل منطقی.
_خطاهای شناختی، جزئی طبیعی از ذهن انساناند.
_اعتماد به نفس بیشازحد، اغلب ما را به اشتباه میاندازد.
_ذهن سریع، شهودی و فوری است؛ ذهن کند، تحلیلی و دقیق.
_توهم درک گذشته، ما را از یادگیری بازمیدارد.
_اثر لنگر انداختن، حتی با اعداد بیمعنا، بر قضاوت ما اثر دارد.
_مردم بیشتر از شکست میترسند تا اینکه از موفقیت لذت ببرند.
_پیشبینی آینده بر اساس گذشته، همیشه خطادار است.
_بسیاری از تصمیمهای اقتصادی، غیرمنطقیاند.
_احساس، پیش از منطق وارد عمل میشود.
_ما به الگوها دل میبندیم حتی اگر وجود نداشته باشند.
_تصمیمگیری درست، نیازمند کندکردن و مکث است.
_مغز ما عاشق سادهسازی مسائل پیچیده است.
_خوشبینی افراطی، ریسک را پنهان میکند.
_قضاوت سریع، اغلب منصفانه نیست.
_ذهن کند، انرژیبر است اما ضروری.
_شانس و تصادف، در موفقیت نقش پررنگی دارند.
_ما اغلب نتیجه را به مهارت نسبت میدهیم، نه به شانس.
_سوگیری تأییدی، دید ما را محدود میکند.
_شناخت خطاهای ذهنی، اولین قدم آزادی فکری است
📚 @PDFsCom
(تحلیل دو سیستم ذهنی: سریع/احساسی و کند/منطقی)
_بیشتر تصمیمهای ما با ذهن سریع گرفته میشوند، نه با تحلیل منطقی.
_خطاهای شناختی، جزئی طبیعی از ذهن انساناند.
_اعتماد به نفس بیشازحد، اغلب ما را به اشتباه میاندازد.
_ذهن سریع، شهودی و فوری است؛ ذهن کند، تحلیلی و دقیق.
_توهم درک گذشته، ما را از یادگیری بازمیدارد.
_اثر لنگر انداختن، حتی با اعداد بیمعنا، بر قضاوت ما اثر دارد.
_مردم بیشتر از شکست میترسند تا اینکه از موفقیت لذت ببرند.
_پیشبینی آینده بر اساس گذشته، همیشه خطادار است.
_بسیاری از تصمیمهای اقتصادی، غیرمنطقیاند.
_احساس، پیش از منطق وارد عمل میشود.
_ما به الگوها دل میبندیم حتی اگر وجود نداشته باشند.
_تصمیمگیری درست، نیازمند کندکردن و مکث است.
_مغز ما عاشق سادهسازی مسائل پیچیده است.
_خوشبینی افراطی، ریسک را پنهان میکند.
_قضاوت سریع، اغلب منصفانه نیست.
_ذهن کند، انرژیبر است اما ضروری.
_شانس و تصادف، در موفقیت نقش پررنگی دارند.
_ما اغلب نتیجه را به مهارت نسبت میدهیم، نه به شانس.
_سوگیری تأییدی، دید ما را محدود میکند.
_شناخت خطاهای ذهنی، اولین قدم آزادی فکری است
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
❤45👍14👌7😢1
این جمله از کتاب پسرک، موش کور، روباه و اسب :
"فکر میکنی بزرگترین وقت تلف کردن زندگی چیه؟"
موش کور پاسخ داد: "مقایسه ی خود با دیگران."
این دیالوگ با زبانی ساده یکی از سرچشمه های رنج بشر رو یادآوری میکنه اون هم از زبان یک موش کور به انسانی بینا!
📚 @PDFsCom
"فکر میکنی بزرگترین وقت تلف کردن زندگی چیه؟"
موش کور پاسخ داد: "مقایسه ی خود با دیگران."
این دیالوگ با زبانی ساده یکی از سرچشمه های رنج بشر رو یادآوری میکنه اون هم از زبان یک موش کور به انسانی بینا!
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
❤111👍38👌9😢3
نزدیک شدن به ۵۰ سالگی
مزایا و معایبی دارد،
کلمات کتاب را از نزدیک نمیبینی،
ولی احمقها را از دور تشخیص می دهی…
#سیامک_قاسمی
📚 @PDFsCom
مزایا و معایبی دارد،
کلمات کتاب را از نزدیک نمیبینی،
ولی احمقها را از دور تشخیص می دهی…
#سیامک_قاسمی
📚 @PDFsCom
👍190❤47👌20👏11
اولين مردی که دختر به او ابراز علاقه میکند پدر اوست. پاسخی که پدر به ابراز علاقه او نشان میدهد برای رشد جنسی دختر بسیار حیاتی است. گرما، بازیگوشی و عشق پدر برای رشد جنسی سالم دختر بسیار مهم است.
پدری که نقش طبیعی خود را به عنوان حامی دختر جوان خود نادیده میگیرد، بیشتر به روحیه دختر آزار میرساند و به علت نیاز به سلطه مذکر، رشد جنسی عادی دختر از طریق معاشرت با محارم متوقف میشود.
چنین دختری باید بقیه عمر خود را صرف بازپسگیری جنسیت خود کند... دخترانی که در دوران کودکی از بیتوجهی پدر رنج بردهاند در هر رابطهای دنبال آن توجه گمشده میگردند.
📕 ژرفای زن بودن
✍️ #مورین_مورداک
📚 @PDFsCom
پدری که نقش طبیعی خود را به عنوان حامی دختر جوان خود نادیده میگیرد، بیشتر به روحیه دختر آزار میرساند و به علت نیاز به سلطه مذکر، رشد جنسی عادی دختر از طریق معاشرت با محارم متوقف میشود.
چنین دختری باید بقیه عمر خود را صرف بازپسگیری جنسیت خود کند... دخترانی که در دوران کودکی از بیتوجهی پدر رنج بردهاند در هر رابطهای دنبال آن توجه گمشده میگردند.
📕 ژرفای زن بودن
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍103❤51💔25👌3😢2
اعتماد به نفس چيست و از كجا میآيد؟ اعتماد به نفس قدرتی است كه درون هر كسی وجود دارد. اعتماد به نفس، يعنی توانايی و علاقه برای خلق چيزهايی كه شما در زندگی به آن احتياج داريد.
مشکل اینجاست که ما بیشتر وقت ها این قدرت خود را فراموش می کنیم!
📕 135 نکته برای اعتماد به نفس
✍️ #سوزان_جفرز
📚 @PDFsCom
مشکل اینجاست که ما بیشتر وقت ها این قدرت خود را فراموش می کنیم!
📕 135 نکته برای اعتماد به نفس
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53👍15👌7
اولین قدم برای یاد گرفتن شنا،
نترسیدن از آب و رها شدن است.
مربی همیشه میگوید: بپر، خودتو رها کن،
زیر آب چشماتو باز کن،
بعد خودت آروم آروم برمیگردی به سطح آب...
گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند.
شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به به زندگی...
#تنسی_ویلیامز
📚 @PDFsCom
نترسیدن از آب و رها شدن است.
مربی همیشه میگوید: بپر، خودتو رها کن،
زیر آب چشماتو باز کن،
بعد خودت آروم آروم برمیگردی به سطح آب...
گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند.
شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به به زندگی...
#تنسی_ویلیامز
📚 @PDFsCom
❤119👌28👍22💔4
از دور ریختن عقایدی که به من تلقین شده بود
آرامش مخصوصی در خودم حس میکردم.
تنها چیزی که از من دلجویی میکرد
امید نیستی پس از مرگ بود!
فکر زندگی دوباره مرا میترسانید و خسته میکرد.
من هنوز به این دنیایی که در آن زندگی میکردم،
انس نگرفته بودم،
دنیای دیگر به چه درد من میخورد؟
📕 بوف کور
✍️ #صادق_هدایت
📚 @PDFsCom
آرامش مخصوصی در خودم حس میکردم.
تنها چیزی که از من دلجویی میکرد
امید نیستی پس از مرگ بود!
فکر زندگی دوباره مرا میترسانید و خسته میکرد.
من هنوز به این دنیایی که در آن زندگی میکردم،
انس نگرفته بودم،
دنیای دیگر به چه درد من میخورد؟
📕 بوف کور
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤80😢30👍20👏3
➊پادکست روزن:
پادکستی دربارهی مسائل زنان
➋پادکست یونیکورن:
روایتی از زنان موفق جهان
➌رادیو مثلث:
اطلاعات بیشتر درباره آزار و تعرض
➍پادکست شجاعانه:
درباره توسعه فردی و توانمندسازی زنان.
➎پادکست زنانه و آزاد:
گفتوگو درباره مسائل اجتماعی و حقوق زنان
➏پادکست مامانهای مدرن:
تجربه مادر بودن و زندگی روزمره در ایران
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48👍12👌7🤩3
من فکر میکنم آن چه موجب رنجش آدمها از یکدیگر میشود، این است که غالباً ما آدمها توقع داریم طرف مقابلمان به تمام وقایع دنیا از زاویه دید ما نگاه کند.
در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوتها، روابط شکل مناسبتری خواهند داشت...
📕 طبل حلبی
✍️ #گونتر_گراس
📚@PDFsCom
در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوتها، روابط شکل مناسبتری خواهند داشت...
📕 طبل حلبی
دانلود فایل PDF
📚@PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤96👍37👌9
دوستی، چون یافت شود، باید اندک باشد و گزیده؛ که دوستِ بسیار، اعتماد نتوان کرد، اما یار اندکِ صادق، سرمایهٔ جان است.
📚 @PDFsCom
از کتاب «کیمیای سعادت غزالی»
📚 @PDFsCom
❤75👍22👌10👏1
فقط کسانی که مورد تبعیض قرار گرفتهاند میدانند چقدر آزاردهنده است.
هرکسی درد را به شیوهٔ خودش حس میکند، هر کس جای زخمهای خودش را دارد؛ بنابراین فکر میکنم به اندازهٔ هر کس دیگری به انصاف و عدالت اهمیت میدهم. اما از همه چندش آورتر برایم مردمی هستند که هیچ تخیلی ندارند.
📕 کافکا در کرانه
✍️ #هاروکی_موراکامی
📚 @PDFsCom
هرکسی درد را به شیوهٔ خودش حس میکند، هر کس جای زخمهای خودش را دارد؛ بنابراین فکر میکنم به اندازهٔ هر کس دیگری به انصاف و عدالت اهمیت میدهم. اما از همه چندش آورتر برایم مردمی هستند که هیچ تخیلی ندارند.
📕 کافکا در کرانه
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63❤47👌9🤩1
اين خاصيت پاییز است که همه چیز را تغییر میدهد؛ خیابانها را، کوچهها را، پنجرهها را، خاطرهها را، درختها را، و بیشتر از همه، آدمها را.
📕 بعد از ابر
✍️ #بابک_زمانی
📚 @PDFsCom
📕 بعد از ابر
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤87👍13💔12👌4
من بر این باورم که کارهای بیهوده و بی فایده به این خاطر ادامه دارند که از عصیان مردم می ترسند.
عقیده ای که رواج دارد چنین است که انبوه مردم حیوان های حقیری هستند که اگر بیکار بمانند خطر خواهند داشت و بنابراین باید آن ها را چنان مشغول کرد که فرصتی برای اندیشیدن نداشته باشند.
📕 آس پاسها
✍️ #جورج_اورول
📚 @PDFsCom
عقیده ای که رواج دارد چنین است که انبوه مردم حیوان های حقیری هستند که اگر بیکار بمانند خطر خواهند داشت و بنابراین باید آن ها را چنان مشغول کرد که فرصتی برای اندیشیدن نداشته باشند.
📕 آس پاسها
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50👍26👏8👌5😢3
گفتم: «وقتی آدم یک نفر را دوست داشته باشد، بیشتر تنهاست. چون نمیتواند به هیچکس جز به همان آدم بگوید که چه احساسی دارد و اگر آن آدم کسی باشد که تو را به سکوت تشویق میکند، تنهایی تو کامل میشود.»
📕 سمفونی مردگان
✍️ #عباس_معروفی
📚@PDFsCom
📕 سمفونی مردگان
دانلود فایل PDF
📚@PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍89💔39❤30👌9
