➊پادکست روزن:
پادکستی دربارهی مسائل زنان
➋پادکست یونیکورن:
روایتی از زنان موفق جهان
➌رادیو مثلث:
اطلاعات بیشتر درباره آزار و تعرض
➍پادکست شجاعانه:
درباره توسعه فردی و توانمندسازی زنان.
➎پادکست زنانه و آزاد:
گفتوگو درباره مسائل اجتماعی و حقوق زنان
➏پادکست مامانهای مدرن:
تجربه مادر بودن و زندگی روزمره در ایران
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤46👍12👌7🤩3
من فکر میکنم آن چه موجب رنجش آدمها از یکدیگر میشود، این است که غالباً ما آدمها توقع داریم طرف مقابلمان به تمام وقایع دنیا از زاویه دید ما نگاه کند.
در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوتها، روابط شکل مناسبتری خواهند داشت...
📕 طبل حلبی
✍️ #گونتر_گراس
📚@PDFsCom
در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوتها، روابط شکل مناسبتری خواهند داشت...
📕 طبل حلبی
دانلود فایل PDF
📚@PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤95👍37👌9
دوستی، چون یافت شود، باید اندک باشد و گزیده؛ که دوستِ بسیار، اعتماد نتوان کرد، اما یار اندکِ صادق، سرمایهٔ جان است.
📚 @PDFsCom
از کتاب «کیمیای سعادت غزالی»
📚 @PDFsCom
❤75👍22👌10👏1
فقط کسانی که مورد تبعیض قرار گرفتهاند میدانند چقدر آزاردهنده است.
هرکسی درد را به شیوهٔ خودش حس میکند، هر کس جای زخمهای خودش را دارد؛ بنابراین فکر میکنم به اندازهٔ هر کس دیگری به انصاف و عدالت اهمیت میدهم. اما از همه چندش آورتر برایم مردمی هستند که هیچ تخیلی ندارند.
📕 کافکا در کرانه
✍️ #هاروکی_موراکامی
📚 @PDFsCom
هرکسی درد را به شیوهٔ خودش حس میکند، هر کس جای زخمهای خودش را دارد؛ بنابراین فکر میکنم به اندازهٔ هر کس دیگری به انصاف و عدالت اهمیت میدهم. اما از همه چندش آورتر برایم مردمی هستند که هیچ تخیلی ندارند.
📕 کافکا در کرانه
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63❤46👌9🤩1
اين خاصيت پاییز است که همه چیز را تغییر میدهد؛ خیابانها را، کوچهها را، پنجرهها را، خاطرهها را، درختها را، و بیشتر از همه، آدمها را.
📕 بعد از ابر
✍️ #بابک_زمانی
📚 @PDFsCom
📕 بعد از ابر
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤86👍13💔12👌4
من بر این باورم که کارهای بیهوده و بی فایده به این خاطر ادامه دارند که از عصیان مردم می ترسند.
عقیده ای که رواج دارد چنین است که انبوه مردم حیوان های حقیری هستند که اگر بیکار بمانند خطر خواهند داشت و بنابراین باید آن ها را چنان مشغول کرد که فرصتی برای اندیشیدن نداشته باشند.
📕 آس پاسها
✍️ #جورج_اورول
📚 @PDFsCom
عقیده ای که رواج دارد چنین است که انبوه مردم حیوان های حقیری هستند که اگر بیکار بمانند خطر خواهند داشت و بنابراین باید آن ها را چنان مشغول کرد که فرصتی برای اندیشیدن نداشته باشند.
📕 آس پاسها
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50👍26👏8👌5😢2
گفتم: «وقتی آدم یک نفر را دوست داشته باشد، بیشتر تنهاست. چون نمیتواند به هیچکس جز به همان آدم بگوید که چه احساسی دارد و اگر آن آدم کسی باشد که تو را به سکوت تشویق میکند، تنهایی تو کامل میشود.»
📕 سمفونی مردگان
✍️ #عباس_معروفی
📚@PDFsCom
📕 سمفونی مردگان
دانلود فایل PDF
📚@PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍88💔39❤30👌9
هیچکس نمیخواهد وابسته باشد و به هرکس که وابسته باشی قادر نخواهی بود او را ببخشی. تو انتقام خواهی گرفت. به همین دلیل است که عشاق با هم دعوا میکنند. دعوا چیزی نیست جز نمایش استقلالشان به اینکه «من همچنان مستقل هستم. چه خیال کرده ای اگر بخواهم میتوانم تو را ترک کنم» اما... سخت نگیر
📕 سخت نگیر
✍️ #اوشو
📚 @PDFsCom
📕 سخت نگیر
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤62👍20👌7👏1
دنیا از آنِ کسانی است که می فهمند که از همین حالا و از همین جا می توان حرکت کرد و به اوج رسید.
وقتی از همه ی توان خود به نحو احسن استفاده کنید متوجه می شوید که توان شما بسیار بیشتر از رسیدن به هدفهایتان است.
همچنین متوجه می شوید که هر چه از توان خود استفاده کنید توان بیشتری در اختیارتان قرار میگیرد.
📕 پله پله تا اوج
✍️ #زیگ_زیگلار
📚 @PDFsCom
وقتی از همه ی توان خود به نحو احسن استفاده کنید متوجه می شوید که توان شما بسیار بیشتر از رسیدن به هدفهایتان است.
همچنین متوجه می شوید که هر چه از توان خود استفاده کنید توان بیشتری در اختیارتان قرار میگیرد.
📕 پله پله تا اوج
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍68❤42👌8
در زندگی، همیشه غمگین بودن،
از شاد بودن آسان تر است،
ولی من اصلا از آدمهایی خوشم نمیآید که
آسانترین راه را انتخاب میکنند.
تو را به خدا شاد باش و برای آن که شاد شوی،
هر کاری از دستت بر میآید، انجام بده...
📕 35 کیلو امیدواری
✍️ #آنا_گاوالدا
📚 @PDFsCom
از شاد بودن آسان تر است،
ولی من اصلا از آدمهایی خوشم نمیآید که
آسانترین راه را انتخاب میکنند.
تو را به خدا شاد باش و برای آن که شاد شوی،
هر کاری از دستت بر میآید، انجام بده...
📕 35 کیلو امیدواری
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍77❤42👏5🤩4👌3
اگر ماندنتان حال یک نفر را خوب خواهد کرد؛ بمانید،
اگر خندیدنتان لبهای حتی یک نفر را میخنداند؛ بخندید،
اگر رفتنتان باری از دوشِ حتی یک نفر بر خواهد داشت؛ بروید،
اگر نوشتنتان برای حتی یک نفر زیباست؛ بنویسید،
اگر صدایتان برای حتی یک نفر دلنشین است؛ حرف بزنید،
من به شما قول میدهم که حتی با یک گل؛ بهار خواهد شد.
📚 @PDFsCom
اگر خندیدنتان لبهای حتی یک نفر را میخنداند؛ بخندید،
اگر رفتنتان باری از دوشِ حتی یک نفر بر خواهد داشت؛ بروید،
اگر نوشتنتان برای حتی یک نفر زیباست؛ بنویسید،
اگر صدایتان برای حتی یک نفر دلنشین است؛ حرف بزنید،
من به شما قول میدهم که حتی با یک گل؛ بهار خواهد شد.
📚 @PDFsCom
❤184👍29💔16👌10👏1😢1
همیشه که صبر کردن، بخشیدن، ماندن و تحمل کردن به این معنا نیست که همه چیز درست میشود...!
لازمه گاهی وقتها دست از این تظاهر کردن برداری، باید دست بکشی از بخشیدن کسی که هیچوقت بخشیدنت را نفهمید.
ﺗﺎ ﺍﯾﻦﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﺨﺸﺶ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ.
وقتی میمانی و میبخشی، فکر میکنند رفتن را بلد نیستی. ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﺩمها ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﺘﺬﮐﺮ ﺷﺪ، ﺁﺩمها ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﻤﯽﻣﺎﻧﻨﺪ، یک جا ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ میرﻭﻧﺪ...!
📕 گریز دلپذیر
✍️ #آنا_گاوالدا
📚 @PDFsCom
لازمه گاهی وقتها دست از این تظاهر کردن برداری، باید دست بکشی از بخشیدن کسی که هیچوقت بخشیدنت را نفهمید.
ﺗﺎ ﺍﯾﻦﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﺁﺭﺯﻭﯼ ﺑﺨﺸﺶ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ.
وقتی میمانی و میبخشی، فکر میکنند رفتن را بلد نیستی. ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﺁﺩمها ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺭﺍ ﻣﺘﺬﮐﺮ ﺷﺪ، ﺁﺩمها ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻧﻤﯽﻣﺎﻧﻨﺪ، یک جا ﺩﺭ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯽﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ میرﻭﻧﺪ...!
📕 گریز دلپذیر
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍91❤42👏20💔10👌2😢1
انسان فقط روزی متولد نمیشود که از شکم مادر بیرون میآید، بلکه زندگی وادارش میکند چندین مرتبه دیگر از شکم خود بیرون بیاید و متولد شود
[گابریل گارسیا مارکز]
انسان بايد درونى آشفته و ناآرام داشته باشد
تا موجب زايش ستاره اى درخشان شود
[اروين دیوید يالوم - درمان شوپنهاور]
زندگی ادامهٔ جیغی است که با زایمان شروع شد.
رحم، آخرین مکانیست که همه چیز سر جایش بود.
نخستین گریه انسان هنگام تولد، تنها صداییست که بدون آنکه بخواهد از او برخاست؛ بقیه را یاد گرفت.
زایمان یک روند دردناک است؛
به ویژه اگر فرد خودش را به دنیا بیاورد
آن هم در بزرگسالی
[آنا گاوالدا – من او را دوست داشتم]
📚 @PDFsCom
[گابریل گارسیا مارکز]
انسان بايد درونى آشفته و ناآرام داشته باشد
تا موجب زايش ستاره اى درخشان شود
[اروين دیوید يالوم - درمان شوپنهاور]
زندگی ادامهٔ جیغی است که با زایمان شروع شد.
رحم، آخرین مکانیست که همه چیز سر جایش بود.
نخستین گریه انسان هنگام تولد، تنها صداییست که بدون آنکه بخواهد از او برخاست؛ بقیه را یاد گرفت.
زایمان یک روند دردناک است؛
به ویژه اگر فرد خودش را به دنیا بیاورد
آن هم در بزرگسالی
[آنا گاوالدا – من او را دوست داشتم]
📚 @PDFsCom
👍59❤33👏5👌5😢2
مدّتی باران و تاریکی را گوش کردم. چه لذّتی دارد از فردای نیامده نترسیدن، گوش به باران دادن، چای درست کردن، پادشاه وقت خود بودن ...
📕 روزها در راه
✍️ #شاهرخ_مسکوب
📚 @PDFsCom
📕 روزها در راه
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤91👍19👌5
یه قسمت از کتاب مورد علاقه ام بود که قشنگ آرومم کرد؛ میگفت:
«وقتی جفت روحی خود را به صورت دوست، عشق، رفیق و یا هر دوی آنها ملاقات کنی، خواهی فهمید که چرا همه چیز با هرکس دیگری درست نشد!»
یه روزی تو یه ورژن از خودت رو درون یه نفر دیگه ملاقات میکنی که مثل تو فکر میکنه، مثل تو به اتفاقای مسخره ی دنیا میخنده، هم فرکانس توعه، هم فکر توعه، هم عقیده ی توعه و اونوقت حس میکنی که خوشبخت ترین آدم روی زمینی!
📚 @PDFsCom
«وقتی جفت روحی خود را به صورت دوست، عشق، رفیق و یا هر دوی آنها ملاقات کنی، خواهی فهمید که چرا همه چیز با هرکس دیگری درست نشد!»
یه روزی تو یه ورژن از خودت رو درون یه نفر دیگه ملاقات میکنی که مثل تو فکر میکنه، مثل تو به اتفاقای مسخره ی دنیا میخنده، هم فرکانس توعه، هم فکر توعه، هم عقیده ی توعه و اونوقت حس میکنی که خوشبخت ترین آدم روی زمینی!
📚 @PDFsCom
❤158💔26👌20👏6🤩4👍3😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آدمها بخشش بلد نیستند، آنها فقط قضاوت میکنند.
برای همین از نگاهشان میترسیم،
حتی وقتی هیچ خطایی نکردهایم...
📚 @PDFsCom
برای همین از نگاهشان میترسیم،
حتی وقتی هیچ خطایی نکردهایم...
برای دانلود آثار داستایوفسکی کلیک کنید.
📚 @PDFsCom
👍97❤33💔21👌5
وقتی تصمیم میگیری یک احساس را به سرانجامی به نام " ازدواج " برسانی، اولین حرکت مفید این است که از خودت بپرسی، آیا واقعاً باور داری که تا سنین پیری از سخن گفتن با این زن، لذت خواهی برد؟
سخن گفتن و نه "همخوابگی"!
تمامی مسائل دیگر در ازدواج موقت و گذرا است ...
تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، میشود به عمر ارتباطشان امید داشت ...
📕 انسانی، زیادهِ انسانی
✍️ #فریدریش_نیچه
📚 @PDFsCom
سخن گفتن و نه "همخوابگی"!
تمامی مسائل دیگر در ازدواج موقت و گذرا است ...
تا زمانی که دو نفر حرفی برای گفتن و گوشی برای شنیدن دارند، میشود به عمر ارتباطشان امید داشت ...
📕 انسانی، زیادهِ انسانی
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍112❤67👏14👌2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کتاب "مغزی که خود را تغییر میدهد" (The Brain That Changes Itself)
نوشتهی نورمن دُویج (Norman Doidge) یکی از معروفترین و تأثیرگذارترین کتابها در زمینهی نوروساینس و نوروپلاستیسیتی.
📚 @PDFsCom
نوشتهی نورمن دُویج (Norman Doidge) یکی از معروفترین و تأثیرگذارترین کتابها در زمینهی نوروساینس و نوروپلاستیسیتی.
دانلود فایل PDF
📚 @PDFsCom
❤55👍10👌4
