☯️ احساسات و تکانه‌ها

☯️احساسات و تکانه‌های بنیادی که در بروز اختلالات نقش دارند عبارتند از :
💠عشق و تمایلات جنسی
💠خشم
💠غم و اندوه
💠 ترس و اضطراب

☯️ هر احساس و هیجانی از سه مولفه تشکیل شده است

☯️ دوانلو بر اهمیت آگاهی فرد به هر سه مولفه یک احساس در فرایند درمانگری تاکید کرد

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

روانکاوی به زبان ساده
☯️ @PortalPSYCHODYNAMIC
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/PortalPSYCHODYNAMIC

☯️ مؤلفه‌های یک تجربه هیجانی

✅ شناختی: شناسایی و نامگذاری هیجان
✅ من عصبانیم

✅ فیزیولوژیک: شامل تمام حس‌های جسمانی و احشایی هیجان‌هاست
✅ از عصبانیت داغ شدم
✅خونم به جوش آمد

✅حرکتی رفتاری: جنبش تکانه‌ای یا میل به عمل بر اساس هیجان تجربه شده
✅دلم می‌خواد خفت کنم

✅فقدان تجربه هر یک از مولفه‌های یاد شده نشانه‌ای از فعالیت راهبردهای دفاعی است

✅ چنین مفهوم سازی جامعی از احساسات به درمانگر این امکان را می‌دهد که دقیقا جنبه هایی از احساس را که دفاع بر ضد آن عمل می‌کند، مشخص سازد و درمانگری را به طرز مشخص و صحیحی هدایت نماید

✅ برای مثال : بیماران وسواسی ممکن است قادر به تشخیص و نامگذاری احساس خود باشند (مولفه شناختی) و یا حتی ممکن است تصویرسازی ذهنی دقیقی از تمایل رفتاری آن احساس داشته باشند (مؤلفه حرکتی) اما معمولا دفاع‌های آنان بر ضد تجربه فیزیولوژیک احساسات عمل می‌کند و در واقع از نظر تجربه‌ای با احساس خود بیگانه‌اند

⚠️درمانگر باید با این علائم متفاوت آشنا باشد و فرایند ظهور آنها را در بیمار ردیابی کند

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

روانکاوی به زبان ساده
☯️ @PortalPSYCHODYNAMIC
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/PortalPSYCHODYNAMIC

😵‍💫 هر هیجانی علائم جسمانی متفاوتی دارد :

🥇 خشم
هیجانی است که به صورت یک انرژی از ناحیه تحتانی شکم آغاز می‌شود و به سوی ناحیه فوقانی شکم شانه‌ها و در نهایت دست‌ها حرکت می‌کند.
بیمار در تجربه خشم آن را به گلوله آتش، انرژی آتشفشان توصیف می‌کند که وقتی به سطح می‌رسد لرزش و تعریق از بین می‌رود

🥈 احساس گناه
یک تجربه بسیار دردناک است که گردن و قسمت فوقانی سینه را به صورت موج درگیر می‌کند

🥉 غم و اندوه
به صورت سنگینی و درد در ناحیه سینه حس می شود.

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

روانکاوی به زبان ساده
☯️ @PortalPSYCHODYNAMIC
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/PortalPSYCHODYNAMIC

😵‍💫 اضطراب

✅شناخت ماهیت اضطراب بیمار

✅سطح اضطراب تجربه شده

✅راه‌های بدنی ای که اضطراب بیمار در آنها هدایت می‌شود

در تشخیص اهمیت دارند و در تمام طول درمانگری باید وارسی شوند

😵‍💫 دوانلو سه بستر ظهور اضطراب را مقوله بندی کرده :
✅ عضلات مخطط (ارادی)
✅ عضلات صاف (غیر ارادی)
✅ آشوب شناختی (مختل کردن کارکردهای شناختی)

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

روانکاوی به زبان ساده
☯️ @PortalPSYCHODYNAMIC
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/PortalPSYCHODYNAMIC

😵‍💫 عضلات صاف

⭐️ دستگاه هاضمه و شش‌ها معمولاً مسیری است که اضطراب را متجلی می‌سازد

⭐️این گروه از بیماران عمدتاً از ارتباط بین ناراحتی های جسمانی خود، مثل سردرد، سرگیجه، تنگی نفس، اسهال، دلپیچه و .... و حالت‌های هیجانی اضطراب ناآگاهند و حتی چنین ارتباطی را به شدت انکار می‌کنند

⭐️ آنها معمولاً بر جسمانی بودن و نه روانی بودن مشکل خود اصرار می‌کنند

⭐️ در چنین شرایطی پیش از اقدامات درمانی معمول بر اساس فنون استاندارد درمانگری پویشی فشرده کوتاه مدت بازسازی ساختارهای دفاعی لازم است تا بیمار توانایی تحمل اضطراب خود را بیابد

⭐️عدم توجه به این نکته و اجرای پروتکل استاندارد درمان تنها به تشدید مشکلات جسمانی بیمار مثل سردرد، زخم معده، آسم و غیره منتهی می‌شود

⭐️ بیگانگی چنین افرادی از تجربه اضطراب خود و ناتوانی در برقراری ارتباط بین اضطراب و نشانه‌های جسمانی انعکاسی از کارکرد ضعیف‌تر من است

؛••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••✾••••
🎯 پرتال روانشناسی اینجاست

روانکاوی به زبان ساده
☯️ @PortalPSYCHODYNAMIC
👥 Group: @PortalRavan
instagram.com/PortalPSYCHODYNAMIC