روانشناسی زنان و مردان
👥سوال شما (۴)
اول از همه بپذیر که دیگه جدا شدین و تو الان باید دوره سوگ رو سپری کنی
پس به خودت حق بده که ناراحت باشی و گاها دلت بخواد گریه کنی!
اما رعایت این نکات هم بهت کمک میکنه :
- هرچیزی که تورو یادش میندازه رو دور بنداز!(هدیه،عکس)
- شمارشو پاک کن و تو فضای مجازی دنبالش نکن
- فعالیت های جدید رو شروع کن ( مثل رفتن به کلاس موسیقی، شنا ، یادگیری زبان جدید)
- سعی کن بیشتر رو خودشناسیت کار کنی
- کتاب بخون
- و در نهایت از کمک یک روانشناس غافل نشو❤️🩹
پس به خودت حق بده که ناراحت باشی و گاها دلت بخواد گریه کنی!
اما رعایت این نکات هم بهت کمک میکنه :
- هرچیزی که تورو یادش میندازه رو دور بنداز!(هدیه،عکس)
- شمارشو پاک کن و تو فضای مجازی دنبالش نکن
- فعالیت های جدید رو شروع کن ( مثل رفتن به کلاس موسیقی، شنا ، یادگیری زبان جدید)
- سعی کن بیشتر رو خودشناسیت کار کنی
- کتاب بخون
- و در نهایت از کمک یک روانشناس غافل نشو❤️🩹
روانشناسی زنان و مردان
👥سوال شما (۶)
این روابط اگه جدی درموردش صحبت نشه ممکنه چندین سال از عمر شما رو هدر بده!
مثلا ۲ سال۳ سال باهاش تو رابطه ای ، کیس های خوب رو رد میکنی ، در صورتی که طرف مقابل زیاد تمایل خاصی هم به ارتباط جدی باتو نداره! و تو هدفت فقط برقراری یه رابطه جدیه!
پس اینجا یه تناقضی بوجود میاد
مثلا ۲ سال۳ سال باهاش تو رابطه ای ، کیس های خوب رو رد میکنی ، در صورتی که طرف مقابل زیاد تمایل خاصی هم به ارتباط جدی باتو نداره! و تو هدفت فقط برقراری یه رابطه جدیه!
پس اینجا یه تناقضی بوجود میاد
اگه تو چنین رابطه ای قرار گرفتی که هیچی درمورد آیندتون نمیدونی .... و هیچ هدفی مشخص نشده ... بدون که ممکنه چندین سال از وقتت رو هدر بدی پای رابطه ای که اصلا مشخص نیست یه رابطه هست یانه!
راهکار؟: خیلی جدی درمورد هدفت صحبت کن
و بگو که قصدت از این رابطه چیه
راهکار؟: خیلی جدی درمورد هدفت صحبت کن
و بگو که قصدت از این رابطه چیه
موافقی درمورد این صحبت کنیم که چرا وقتی میدونیم این رابطه برامون مناسب نیست بازم ادامش میدیم؟
Anonymous Poll
93%
اره
7%
نه
روانشناسی زنان و مردان
موافقی درمورد این صحبت کنیم که چرا وقتی میدونیم این رابطه برامون مناسب نیست بازم ادامش میدیم؟
شاید براتون عجیب باشه که بدونید عشق شباهت های زیادی به اعتیاد داره👤
📄پژوهش ها نشون داده وقتی که یک نفر عاشق میشه همون نواحی از مغزش 🧠فعال میشه که در اعتیاد به مواد مخدر فعال میشن
حالا اگه یه رابطه تموم بشه همون قسمت هایی از مغز که توی ترک مواد مخدر فعال میشن شروع به فعالیت میکنن‼️
به همین دلیل ممکنه بعد از جدایی بی قرار بشی و وسوسه بشی که دوباره برگردی یا حتی دچار افسردگی بشی⁉️
مطالعات نشون دادن که افرادی که شکست عشقی رو تجربه میکنن واکنش های مشابهی با کسایی دارن که توی ترک هستن
مطالعات نشون دادن که افرادی که شکست عشقی رو تجربه میکنن واکنش های مشابهی با کسایی دارن که توی ترک هستن
خلاصه که :
عشق واقعی با وابستگی افراطی فرق داره
اگه احساس میکنی رابطه‌ات بیشتر ازاین که بهت حس خوب بده باعث اضطراب و استرسه ، شاید وقتش رسیده که از بیرون بهش نگاه کنی و ببینی واقعا عاشقی؟ یا فقط به یه الگوی اعتیاد گونه گرفتار شدی؟!
عشق واقعی با وابستگی افراطی فرق داره
اگه احساس میکنی رابطه‌ات بیشتر ازاین که بهت حس خوب بده باعث اضطراب و استرسه ، شاید وقتش رسیده که از بیرون بهش نگاه کنی و ببینی واقعا عاشقی؟ یا فقط به یه الگوی اعتیاد گونه گرفتار شدی؟!
روانشناسی زنان و مردان
Voice message
پست امشب رو از دست نده
بفرست برای اون دوستت که فقط آدمای تاکسیک جذب میکنه🦦
بفرست برای اون دوستت که فقط آدمای تاکسیک جذب میکنه🦦
بنظرت بهترین سن ازدواج چه زمانیه؟
Anonymous Poll
2%
بین ۱۸تا۲۰
28%
۲۰ تا۲۵
53%
۲۵ تا۳۰
17%
۳۰ به بالا
روانشناسی زنان و مردان pinned «خلاصه که : عشق واقعی با وابستگی افراطی فرق داره اگه احساس میکنی رابطه‌ات بیشتر ازاین که بهت حس خوب بده باعث اضطراب و استرسه ، شاید وقتش رسیده که از بیرون بهش نگاه کنی و ببینی واقعا عاشقی؟ یا فقط به یه الگوی اعتیاد گونه گرفتار شدی؟!»