"تنفّس، حينَ تشعُر أنّ الحياةَ تضيقُ بكَ، وأنّ الطرق صارت موحشةً وضيقة أكثر مما ينبغي، توقّف، وتنفّس، دع الهواءَ يدخل إلى رئتيك وينسابُ إلى قلبك، لن تختنق، ولن تضِل، كُل ما يحتاجهُ قلبك للاستمرار، هو "التنفّس."

"الحیاة بسیطة، جُد بسیطة،من خلال أفكارنا وأحاسیسنا، نخلق تجاربنا ونكتسب خبراتنا ما نعتقده عن أنفسنا، وعن الحیاة یتحّول إلى حقیقة، بالنسبة لنا على الأقل"
-لويز هاي

‏"يقينُك بالشيء يُحققه"

‏كان وحيدًا مثل إبهام اليد، بعيدًا عن بقيّة الأصابع، كما لا يشارك في طرق الأبواب.

‏أكثر ما أنا سعيدة بإنجازه في هذا العمر هو أنّي تدرّبت علىٰ الإشاحة بطريقةٍ رائعة، حتّىٰ غدوت أكثر هدوءًا وأقلّ انفعالًا.

‏"والحبّ في صورته الحقيقيّة.. هو ألّا تزيدك معرفة مواطن ضعف من تحبّ إلّا رغبة في ستر ضعفه، ولا يمنحك كشف خوفه إلّا سعيًا لدرءِ خوفه، وأن يكون يسرّ قلبك باب سكينته، وصبر روحك مُتّكأ حمقه، وإيمانك به آخر مسارات سعيه وأوّل موئِله".

"اتركوا للمرء أمله، ماذا قد تربح وأنت تهشم كل شيء وتغادر؟"

"عُمومًا أي علاقة لا تجعلك تشعُر بأنك الشَّخص الأهمّ و الأجمَل في هذا العالم هي مزحة ثقيلة"

"كَانت السَماءُ سَماوية أو حَمراء، بيضاء او مَليئة بالأتربة لا أكترث، فأنا لا أملكُ حَق التأمل ألا نادرًا، لستُ من النسُوة المُترفَات لا أتُوق للثياب المُنعمة و الخَدم، لا للذهب وأطنان المُجوهَرات، كل ما أتوق اليه هو الهُدوء وبَعضُ الصَفاءِ الأصيل، أن تَركض عَيني في كِتابٍ أحبهُ أن أبكي في صَلاةٍ مسائية، أن أسبَح في ضُوءِ الشَمس الشتائية أن اسكن حَديقةٌ خَضراء في أحدى القُرى، وأن أنام نومًا كاملًا حتى الفَجر ، نَومًا فَارغًا مِن أي شَيء ."

‏"يبقى الجرح المعافى لُغمًا ما لم تحوّله قوّتك النفسيّة إلى نكتة."

"أعتقد أن اللّطف هي الصفة الأساسية التي يجب أن يتمتع بها الإنسان، أنا أضعها في المقدمة،قبل الشجاعة أو الكرم،أو أي شيء آخر."

"أحُب الكائناتِ التي تَتدفق مِنها الرَأفة والشَفقة ، أحُب الذين يَفيضون بالرحَمة، الذين يملكُون عيُونًا تُواسي وأيدٍ خُلقت للطَبطبة."
- نُور حَيدري .

"أبحث عما يجعلك أحنّ، ما يفتح قلبك ويأتي بالنسخة الأرق والأكرم والأشجع ولاحق هذه الأشياء كأن لا شيء يهم سواها، لأنه حقيقةً، لا شيء مهمٌ غيرها."

- جورج ساندرز.

‏وهل شيءٌ يُداوي كل جرحٍ ‏كحمدِ الله والصبرِ الجميل

‏وزِدنا بصيرةً وشكرًا ورِضا كلّما تعاقبت علينا النِّعم

‏"اللهم اجعلنا في سِعة، لا تتركنا نتخبّط في ما نحن ماضين إليه ولا تتركنا لمحدوديّة رؤيتنا للأمور، اللهم اجعل ما نمضي إليه أفضل ممّا مضى علينا."

عرفت بأنني سأشقى في حياتي حين رأيتني أهجر كل الأشياء المتاحة لي، وأركض خلف الصعب واحتمل عراقيل الوصول إليه .

- مها القلمش

"لا أستطيع أن أقول الكلمة التي ينكمش منها الآخر على نفسه، أنا لا أفهم كيف يمتهن الآخرون سرقة المُشرق من لحظاتنا."