جالبه بدونید که خوردن و حتی بوییدن پرتقال به کاهش اضطراب کمک می‌کند !🍊

▫️مطالعات نشان می‌دهد، ویتامین ث موجود در پرتقال سطح هورمون‌های استرس را مهار می‌کند و منجر به تقویت سیستم‌ایمنی بدن می‌شود

▫️در یک مطالعه، افراد مبتلا به فشارخون و کورتیزول «هورمون استرس» بالا که ویتامین ث دریافت کرده بودند، نسبت به همتایانشان سریع‌تر در مواجهه با استرس به حالت عادی بازگشته بودند

‌➣ @salamat_21

از نظر روانی اینکە دست شما وارد لباس همسرتان شود و آلت او را لمس کنید بسیار تحریک کنندە تر از وقتیست کە او برهنە است و آلتش را لمس میکنید

توجە بە همین نکات ریز تأثیری بزرگ بر کیفیت رابطە دارد
‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌➣ @salamat_21

۱۰ راز ژاپنی‌ها برای زندگی طولانی‌تر و شادتر !

‌➣ @salamat_21

کفشِ پاشنه خوابونده نباش!!

یه شب مهمون داشتیم، کفش ها توی حیاط جفت شده بود، همشون مرتب بودن به جز یک کفش که پاشنه هاش خوابونده شده بود.
هرکس میخواست بیاد تو حیاط اون کفش ها رو میپوشید.
میدونی چرا؟ چون پاشنه هاش خوابونده شده بود.

یه کم که فکر کردم دیدم بعضی از ما آدم ها مثل همین کفش های پاشنه خوابونده هستیم.
برامون مهم نیست کی سوارمون میشه.

یادت باشه که اگر سر خم کنی، اگر خودت به خودت احترام نذاری، اگر ضعیف باشی، همه میخوان ازت سواری بگیرن و کسی هم بهت احترام نمیذاره

خلاصه که کفشِ
پاشنه خوابونده نباش!

➣ @salamat_21

حس آرامش یعنـی

بدونیم خدایی داریم
که همیشه حواسش
به زندگیمون هست... 💛

‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌➣ @salamat_21

بعضی چیزها را اگه نیاز هم نداریم بخریم.


➣ @salamat_21

مدت زمان ارگاسم زنان
بیشتر از مردان است
برای زنان میزان ارگاسم حدود ۲۰ ثانیه یا بیشتر است.

برای بیشتر مردان
حدود ۳ تا ۱۰ ثانیه طول میکشد

➣ @salamat_21

سركه سیب حاوی اسید استیک و مواد مغذی قلیایی است. این مواد مغذی به تعادل pH موهای شما کمک می کنند. اگر موهاى تان خشک شده سركه مى تواند به نرم شدن موهاى شما كمك كند.

❶ 2 ق.غ سرکه سیب
❷ يك ق.غ عسل
❸ و 2 فنجان آب را در یک ظرف ترکیب کرده و کنار بگذارید.

موهای خود را با شامپو بشویید. محلول سرکه سیب را روی موهای شسته شده خود بریزید و بار دیگر موهای خود را بشویید.
2 تا 3 بار در هفته انجام دهید.

➣ @salamat_21

🤰🏻برای افزایش احتمال حامله شدن، باید در حوالی زمان تخمک گذاری، بيشتر از 1بار رابطه جنسی داشته باشيد

ھمچنين نزدیکی1 تا 2 روز پيش از تخمک گذاری و سپس انجام آميزش مجدد در روز تخمک گذاری نيز مناسب است

➣ @salamat_21

زنان از مردان مغرور خوششان نمی‌آید

هر دختری از مردی که
اعتماد به نفس دارد خوشش می‌آید.

این باعث می‌شود
احساس امنیت و آسودگی کنند
و هیچ چیز جذاب تر از این نیست.

اما غرور به هیچ عنوان
برایشان قابل تحمل نیست.

➣ @salamat_21

چند ورزش ساده
برای خوش فرم کردن باسن 🍑

یکی از قسمتایی که خیلی تو خوش فرم بودن باسن تاثیر داره زیر باسن هستش که تو این تمرینات به بهترین شکل تقویت میشه(☝️🏻)

به کلیپ (☝️🏻) توجه کنید
تا حرکات رو به درستی اجرا کنید

➣ @salamat_21

وقتی قاعدگی یک زن آغاز می‌شود
میزان هورمون استروژن و پروژسترون بدن افزایش می‌یابد:

که با علائم مربوط به سندروم قبل از قاعدگی مانند بدخلقی، بی‌حوصلگی و سفت شدن سینه‌ها همراه است

➣ @salamat_21

✨مردی که هر خانمی آرزوش داشته باشه...

🔴 درمان تسریع زمان انزال شما
🔴بهبود اختلال نعوظ(شلی آلت)
🔴بهبود سایز آلت

✨ مجموعه درمانی رابطه سازی تنها مجموعه درمانی تحت نظارت سایت رسمی پژوهشکده درمانی فعالیت می‌کنند و دارای نماد اعتماد خدمت رسانی انلاین هستند درمان را در کوتاه ترین زمان به روش نوین ریشه ایی و بدون عوارض انجام میدهند✨

برای مشاهده رضایت درمانجوها و در خواست مشاوره به کانال زیر شوید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.tg-me.com/pazhoheshkade_darmani
درخواست مشاوره و رزرو نوبت وارد لینک زیر شوید
https://digiform.ir/w88e7ab37
https://digiform.ir/w88e7ab37

🔴 افزایش آزاد قیمت کارخانه ای خودرو در پی تغییر نرخ ارز و تورم سالیانه

سایت خودرو تهران AutomobilePrice قیمت لحظه ای خودرو

👇👇
AutomobilePrice

زمانی که از خواب بیدار می شوید چند دقیقه در حالت درازکش باشید تا تمام بدن از خواب بیدار شود

به یاد داشته باشید که ابتدا مغز بیدار شده و سپس دستور به سایر اعضای بدن داده میشود


➣ @salamat_21

سركه سیب حاوی اسید استیک و مواد مغذی قلیایی است. این مواد مغذی به تعادل pH موهای شما کمک می کنند. اگر موهاى تان خشک شده سركه مى تواند به نرم شدن موهاى شما كمك كند.

❶ 2 ق.غ سرکه سیب
❷ يك ق.غ عسل
❸ و 2 فنجان آب را در یک ظرف ترکیب کرده و کنار بگذارید.

موهای خود را با شامپو بشویید. محلول سرکه سیب را روی موهای شسته شده خود بریزید و بار دیگر موهای خود را بشویید.
2 تا 3 بار در هفته انجام دهید.

➣ @salamat_21

🤰🏻برای افزایش احتمال حامله شدن، باید در حوالی زمان تخمک گذاری، بيشتر از 1بار رابطه جنسی داشته باشيد

ھمچنين نزدیکی1 تا 2 روز پيش از تخمک گذاری و سپس انجام آميزش مجدد در روز تخمک گذاری نيز مناسب است

➣ @salamat_21

❣

انسانهای ناپخته همیشه میخواهند
که در مشاجرات پیروز شوند ..
حتی اگر به قیمت از دست دادن "رابطه" باشد ..
اما انسان‌های عاقل درک میکنند که گاهی
بهتر است در مشاجره‌ای ببازند،
تا در رابطه ای که برایشان با ارزش‌تر است "پیروز" شوند...

انسان‌ها زود پشیمان می‌شوند ..
گاه از گفته هایشان، گاه از نگفته‌هایشان
اما سراغ ندارم کسی را که از " لبخند زدن " پشیمان شده باشد ..!
خوشا به حال آنانی که خوب میدانند ،
" لبخند زدن " منطقی‌ترين گفت‌و‌گوی عارفانه است ..

➣ @salamat_21

🫂‌بازگشت معشوق ۲۴ ساعته تضمینی
🏚‌فروش خونه در عرض ۲۴ ساعت
💥 کارگشا  بختگشا  جذب‌ پول
🔥باطل سحر ۲۴ ساعته با ضمانت نامه کتبی
🚛‌ ارسال کاملا محرمانه
👥‌ جهت مشاوره رایگان پیوی شخصی پیام دهید

👤 @ostad_seyed_hashemi
📲 +989215881216
آیدی کانال13ak🧿👇👇
https://www.tg-me.com/+jndX9wbuSKZmMDQ0
@ostadseyed