Юзингиз долчин (корица) билан янада жозибали ва соғлом бўлади!

☑️Бу ниқоб юздаги ҳуснбузарлардан қолган изларни йўқотади, тери юзасини силлиқ қилади.

☑️Сизга керак бўлади:
- бир чой қошиқ долчин
- икки ош қошиқ асал

☑️Асал ва долчинни яхшилаб аралаштиринг. Юзга ушбу ниқобни суртинг. 15 дақиқадан сўнг илиқ сув билан ювиб ташланг.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Қайнатилган сув минг дардга даво

Қайнатилган сув ёрдамида организмни тозалаш орқали артрит, артроз, атеросклероз, сурункали қабзиятдан халос бўлиш, тана вазнини меъёрлаштириш, терини ёшартириш, буйрак, жигар ва ўт пуфагидаги қум ва тошлардан аста-секин қутулиш, ортиқча ёғлардан халос бўлиш, суяклар мўртлашишининг олдини олиш мумкин.

Қайнатилган сувни ҳар куни эрталаб нонушта қилишдан қирқ дақиқа олдин шошилмасдан, майда-майда ҳўплаб ичиш лозим.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

🧄 Қон томирлар саломатлиги учун пиёз ва саримсоқ истеъмол қилинг

☑️ Пиёз ва саримсоқ томирларни табиий тозалаш воситасидир. Бу қон томирларни тиқинлардан тозалаш учун энг фойдали маҳсулотлардан биридир, чунки улар таркибидаги мойлар атеросклерознинг олдини олишга ёрдам беради.

☑️Саримсоқ, айниқса, организмда азот ишлаб чиқаришни рағбатлантиради ва шу билан томирларнинг мослашувчанлиги ва эластиклигини яхшилайди.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

🥵Ёзнинг иссиқ кунларида қорайиб кетган бўлсангиз;

қуёш ва ташқи тасирлар натижасида қорайган бўйин, қўл билаклар, оёқ ва бошқа теридаги қорайган жойларни энг тез оқартириб берувчи суппер крем

Хар қандай қорайишни жудаям осон оқартиради эркак ва аёллар учун

✅ Чегирма НАРХИ 59.000 сўм Оригинал

БУЮРТМА БЕРИШ УЧУН👇
👉 https://alijahon.uz/oqim/91444
👉 https://alijahon.uz/oqim/91444

🚚 Ўзбекистон бўйлаб етказиб бериш Хизмати мавжуд.

Бошқа маҳсалотлар: @Dagar_Shop 👈

☑️Чақалоқни қандай кўтариш керак?

☑️“Самолётча”. Бир қўлингиз билан кўкрак қафасидан, иккинчисини боланинг икки оёғи орасидан ўтказиб қорнидан кўтаринг. Ушбу ҳолатда бироз олиб юриш унинг вестибуляр аппаратини машқ қилдириб, тана мувозанатини сақлашга ўргатади.

☑️“Чавандоз”. “Самолётча”дан “чавандоз” ҳолатига осонгина ўтиш мумкин. Бунинг учун қорнидаги қўлингизни кўкрагигача олиб боринг. Шунда кичкинтой бир қўлингизда жойлашиб, иккинчиси бўш бўлади.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Ҳазм қилишни яхшилайдиган энг яхши восита

Қовоқ уруғининг инсонлар учун энг муҳим бўлган хусусияти шундаки, унинг таркибида магний ва бошқа минераллар мавжуд.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

🕌 ЖУМА АЙЁМИНГИЗ МУБОРАК БЎЛСИН! 🕋 🌙 🤲

🌙 Энг яқин инсоним кириб келган “Жума” куни муборак бўлсин.
Бу кунда барча дуо қилувчиларнинг дуолари ижобат бўлсин. Қалбларимизни ўзининг муҳаббати билан шод айласин!

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Жигарни зарарли моддалардан тозаловчи аралашма таййорлашни ўрганамиз.

☑️ 1 стакан қайноқ сув ва 5 г ялпиз баргларини аралаштириб, 15 дақиқага қолдиринг. Хар 3 соатда 1 ош қошиқдан қабул қилинг.

☑️ Ялпиз заҳарланиш учун жуда фойдали, у жигарни заҳарли моддалардан тозалашга ва кўпроқ сафро ишлаб чиқаришга ёрдам беради.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Қорин ёғини эритиб юборадиган чой.

☑️ Фақат учта махсулот керак: бешта дафна япроғи, 10 та шалфея барглари ва битта долчин таёқчаси.

☑️ Баргларни яхшилаб ювиб, бошқа махсулотлар билан бирга битта идишга жойлаштириш ва бир литр қайноқ сув қуйиш керак. Ичимликни тахминан 10 дақиқа давомида дам едириш керак. Ишлатишдан олдин сузинг.

☑️ Бу ичимликни иссиқ ёки совутилган ҳолда ичишингиз мумкин. Бир литр чой икки ёки уч кунга чўзилиши мумкин (музлатгичда сақланади).

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Қишда энергияга тўлиб юриш учун нима ейиш керак?

☑️ Тухум — сифатли оқсилга бой бўлиб, витаминлар, минераллар ва омега-3 ёғ кислоталарига тўйинган.
☑️ Банан — калий, клетчатка ва витаминлар манбаи. Банан сизни кун давомида тетик бўлишингизга ёрдам беради.
☑️ Ёнғоқ ва уруғлар — клетчатка, фойдали ёғлар ва оқсилга бой. Бодом, кешю, ёнғоқ ва бошқалар сизни кун давомида тетик бўлишингизга ёрдам беради.
☑️ Илик шўрва — организмда тезда энергия берадиган ёғларга бой. Баданни қиздиради, шамоллашни ҳам олдини олади.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Сувни, тўғри ичишни, билиш керак!

☑️ уйқудан турганингиздан сўнг, 2 стакан сув ичсангиз — ички органларингизнинг активлиги ошади;

☑️ овқатдан 30 дақиқа олдин, 1 стакан сув ичсангиз— овқат яхши хазм бўлади(мезим, креон, панкреатин шарт эмас)

☑️ ванна қабул қилишдан олдин, 1 стакан сув ичсангиз— қон босимини туширишга ёрдам беради;

☑️ ухлашдан олдин, 1 стакан сув ичсангиз — инсульт ва юрак касалликларига чалинмайсиз...

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!

Фарзандингизнинг қон гуруҳини билиб олинг!!!

Ўзингиз ва турмуш ўртоғингизни қон гуруҳини билсангиз, жадвалнинг чап устунида ўша рақамларни топинг. Ўша катакдан ўнг тарафга юринг ва болангизда қайси гуруҳ бўлиши мумкинлигини аниқланг.

➖Мисол учун II ва IV груҳли жуфтни олайлик. Уларда (жадвалга қаранг):

➖I-гуруҳли фарзанд бўлиши мумкин эмас.

➖50% эҳтимол билан II-гуруҳ бола туғилади.

➖25% эҳтимол билан III-гуруҳ.

➖ва яна 25% эҳтимол билан IV-гуруҳ фарзанд туғилади.

Биринчи ва тўртинчи гуруҳли ота-оналрда айнан шу гуруҳдаги фарзандлар блиши мумкин эмас. Қизиқ, а?

Олдиндан бўлиши мумкин саволларга жавоб бераман:

- бир пайтни ўзида икки ҳил гуруҳ бўлиши мумкин эмас
- ҳаёт давомида қон гуруҳи ўзгармайди (сизда ўзгарган бўлса, демак текширувларни бирида ҳато бўлган)
- бола қайси қон гуруҳи билан туғилишини олдиндан ҳисоб-китоб қилиб бўлмайди, бу тўлиқ тасодифга боғлиқ
- энг яҳши ёки ёмон гуруҳи йўқ, шунчаки I-гуруҳи кўпроқ учрайди ва унга қон топиш осонроқ, IV-гуруҳга қийинроқ.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!