اين التفاعل ياشبااااب 🧐🧐🧐

شدو الهمة💪

فقط للتذكير ال CPR هو اختصار ل Cardiopulmonary resuscitation
الإنعاش القلبي الرئوي😁

✅عادات صحيّة ننصح الصائمين باتباعها و هي👇

​🔆 شرب 8 أكواب من الماء يومياً من فترة الافطار وحتى السحور لتجنب الجفاف والامساك.

​🔆 النوم لمدة 6-8 ساعات يومياً للحصول على الراحة النفسية والجسدية، حيث أن قلة النوم تزيد من الشعور بالتعب والارهاق وبالتالي تؤدي إلى قلة الحركة.

​🔆 تناول إفطار متوازن ومتنوع يشمل بضع حبات من التمر، الشوربة، السلطة، الطبق الرئيسي، الفاكهة وقطعة صغيرة من الحلوى الرمضانية.


تقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال😇

@TheMedical_Funny

خالص شكري وتقديري لكل شخص تفاعل معي في الحالة 😘🌹

كان رأي الأغلبية هو المصاب صاحب الربع ساعة😃

أحـسـنتم👏👏👏
وذلك لأن الدماغ يموت بعد 5_6 دقائق من غياب الأكسجين له .....ويتلف بشكل كلي بعد 10_15 دقيقة لذلك هنا فرصه انقاذ المصاب مقارنه بالشخص الآخر كبيره👍

أما الشخص بعد نصف ساعه يكون قد مات ولا توجد له أي استجابه 👍

نلتقي مع حاله جديده على خير 💙

💢معلــومه مفيـدة ✨

من أضرار النوم علي البطن زيادة حصوات الكلى😱..
حيث أثبتت الدراسات أن من ينام على بطنه أكثر عرضة لتكوين حصوات الكلى ....

بحيث أن تحريك الجسم خلال النوم بطرق أخرى يميناً ويساراً يحمي الجسم من تكوين الحصى ..
لكن النوم على البطن يبقي الجسم بلا حركة وهذا يؤدي إلى ترسب الحصوات
بشكل أكبر😕.


@TheMedical_Funny

يجب على مريض السكري أن يلتزم بالعلاج المنتظم ولا يهمله حتى إن لم يكن لديه أعراض في الوقت الراهن... فالعواقب كما ترون👆 وخيمه 😭

#اللهم_إشفي_كل_مريض ☘

@TheMedical_Funny

احسنتـم 👏👏
الاجابه كانت كل ماسبق👍

احسنـتم👏👏
الاجابه كانت لا

حيث ان يمنع استعمال البيض او اللبن لأنها تؤدي إلى تلوث المنطقة المصابة بالحروق ..لذلك من الأفضل هو ترطيب المنطقه بالمياه الجارية وثم نقل المصاب لاقرب مركز صحي لتلقي العلاج على حسب درجه الإصابة 👍👍

هل تعلم بأن المعدة تفرز إنزيم يدعى العامل الداخلي😕

حيث يعد ضرورياً لامتصاص فيتامين B12 الموجود فيها ..

👈لذا فإن وجود أي مشاكل بالمعدة او استئصال جزء منها قد يؤثر على إفرازه وبالتالي ينعكس سلباً 😱على امتصاص هذا الفيتامين ..

@TheMedical_Funny

💢هــل تعــلـم🧐

المشي🚶‍♂🚶‍♀ لمدة ٣٠ دقيقة يومياً لمدة ٥ أيام اسبوعياً يحميك من 👇👇


👈 أمراض القلب.
👈 ضغط الدم.
👈ارتفاع نسبة الكولسترول
👈 السكر.
👈 يساعد في انقاص الوزن
👈 الكآبه.

@TheMedical_Funny

" كورونا بعد لحظاتها الاخيرة "

حينما تنتهي الجائحة، سيعود المحاربون البيض إلى منازلهم بعد أن نزعوا أقنعة الوقاية ولباس الحرب الأزرق، بعد أن أدُّوا المهمة كاملةً وأسقطوا لواء الوباء، وبعد أن تهافت الكون على تقصِّي أخبارهم وخشعت الأبصار بدمعٍ حبيس. هم الآن على مقربةٍ من الديار وفي انتظارهم الأهل والصحب والأحبة، الابن الذي افتقد أباه، والأم التي تكفَّلت بنداء الواجب. لقد آن الأوان ليستعيدوا قواهم قليلًا، بعضًا من آدميَّتهم التي فارقتهم كرهًا وإجبارًا، عادوا ليجدِّدوا الصبر والنيَّة قبل العودة إلى ميادين قتالهم المستمر؛ لا الأمراض تنفذ ولا المعركة تنتهي.

حينما تنتهي الجائحة، سيبدأ الناس بتهيئة الأجواء وتنظيف الشوائب، بحصد الأرقام وترتيب اللوائح، سيتراقص الأطفال في الشوارع والميادين، ويعلو الهتاف بحمد ربِّ العالمين. سيقف الجميع أمام مشهدٍ لا يتكرر كثيرًا، فتدمع العين حينًا وتكُّف حينًا على حالين منها: على الفرج الذي طال انتظاره، وعلى فراق البعض الذي لابد منه، على الأمل الذي تمسَّك الناس به، وعلى الكبرياء التي خدعت بالأمس الكثير.

حينما تنتهي الجائحة، سترتفع الأصوات بالدعاء، بشكر اللّٰه على تدابيره والرحمة التي فاضت بالعباد، ستتزَّين الحدائق بالزائرين، وتعجُّ المدارس والجامعات بالطلبة والمعلمين، وتمتلئ المساجد بالمصلِّين الصَّادقين الذين افتقدوا ريحها وروحانيَّتها. هنا ستقام الأعراس، وتعلو الأصوات بالذكر والصلوات، وسيلقى الرجل أخاه بالصفحِ والسلام؛ لا ريب الآن أخي من الاقتراب.

حينما تنتهي الجائحة، سيعود البعض أسفًا إلى سابق عهدهم، إلى فرض السيطرة وتمجيد الإنسان، إلى الغرور الذي نهش ابن آدم وإلى الكبر الذي تمكَّن منه، إلى البطش، إلى القتل، إلى الظلم والظَّالمين، وإلى هيئة الكون الذي لا يرحم المستضعفين، فتلك نواميس البشر؛ الخير والشر في صراعٍ حتى النهاية.

حينما تنتهي الجائحة، سيهتدي الآخرون إلى الخلاص، إلى الحبِّ الذي هجروه وإلى الودِّ الكثير الذي غضُّوا الطرف عنه، إلى نشر الخير والدعوة إلى الإحسان، إلى الاهتداء، وإلى العدل حين غاب، إلى تقويم الذات والبحث عن الحقيقة، وإلى الاعتراف بالذنب؛ بأن النقص من نواميس البشر وأن السعادة في الرضا بالشيء القليل؛ ورضا الناقص بالنقص اكتمال.

حينما تنتهي الجائحة؛ بإذن اللّٰه، بحول اللّٰه، بمشيئة اللّٰه؛ حيث وسعت مشيئته كل شيء..💜✨🍃🕊

https://www.tg-me.com/LiveWithHope