❄️بمناسبة دخول فصل الشتاء نقدم لكم هذه النصائح لمنع نزلات البرد والإنفلونزا في الشتاء:

✔️تناول الماء بكميات مناسبة
✔️النوم بشكل كافٍ خلال فترة الليل، مما يساعد على راحة الجسم.
✔️ممارسة الرياضة بانتظام مما يساعد على عمل الدورة الدموية بشكل سليم.
✔️تناول الطعام الصحي المتوازن والذي يساعد على تعزيز مناعة الجسم، ومن أفضل الأطعمة الخضراوات والفواكه التي تحتوي على "فيتامين سي".
✔️الحرص على غسيل اليدين بشكل جيد.
✔️الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن الأماكن التي يتواجد بها مدخنون.
✔️الحرص على تناول مكملات (فيتامين سي) والتي تساعد على التقليل من فرص الإصابة بالبرد.
✔️التدفئة الجيدة والابتعاد عن الأماكن الرطبة والباردة.
✔️استخدام المناديل حرصاً على عدم انتقال الرذاذ الذي يحتوي على الفيروسات إلى الأشخاص المحيطين.
✔️اللجوء إلى غرغرة الماء المالح عند وجود التهابات بالحلق المصاحبة لنزلات البرد.
✔️تناول المشروبات العشبية الدافئة ان وجدت.

#لجنة_التثقيف_والإرشاد
#الفريق_الطبي_اليمني_YMT

⚫️ أعراض تصلُّب الشراييـن:

-يظهر تصلب الشرايين بصورة تدريجية.
-لا يرتبط تصلب الشرايين الخفيف عادة بظهور أي أعراض.
-لن تعاني أعراض تصلب الشرايين عادةً حتى يتضيق أو ينسد أحد الشرايين بصورة بالغة بشكل يتعذر معه توصيل القدر الكافي من الدم إلى الأعضاء والأنسجة.

🔺تعتمد أعراض تصلب الشرايين المتوسط إلى الشديد على الشرايين المصابة. على سبيل المثال:
🔸في حالة إصابتك بتصلب الشرايين في شرايين القلب، فربما تعاني أعراضًا، مثل الشعور بألم أو ضغط في الصدر (الذبحة).
🔸في حالة إصابتك بتصلب الشرايين في الشرايين المؤدية إلى الدماغ، فربما تعاني علامات وأعراضًا مثل التنميل أو الضعف المفاجئ في ذراعيك أو ساقيك، أو صعوبة في التحدث أو تداخل الكلام، أو فقدان الرؤية بصورة مؤقتة في إحدى عينيك، أو تدلي العضلات الموجودة بالوجه مثل الشعور بألم في الساق عند المشي (العرج).
🔸في حالة إصابتك بتصلب الشرايين في الشرايين المؤدية إلى كليتيك ، فسوف تعاني ارتفاع ضغط الدم أو الفشل الكلوي.

#اللجنة_العلميــة
#الفريق_الطبي_اليمني_YMT
ہـ٨ــہہـــ🚑ہہــ٨ــہہــ٨ـــہــہہـ٨ــہہــ

📍 النوبة القلبية( heart attack )
📌تحدث النوبة القلبية، غالبا، عندما تمنع جلطة دموية (Blood clot) تدفق الدم في الشريان التاجي – الوعاء الدموي الذي يوصل الدم إلى جزء من عضلة القلب. عرقلة تدفق الدم إلى القلب قد تؤدي إلى تلف جزء من عضلة القلب، أو حتى إلى تدميرها الكلي.
📌في الماضي كانت النوبات القلبية تنتهي، في أحيان كثيرة بالموت. أما اليوم فغالبية الذين يصابون بنوبات قلبية يبقون أحياء على قيد الحياة، وذلك بفضل الوعي المتزايد لعلامات النوبات القلبية وأعراضها وبفضل تحسين العلاجات وتطويرها.

#لجنة_التثقيف_والارشاد
#الفريق_الطبي_اليمني_YMT
ہـ٨ــہہـــ🚑ہہــ٨ــہہــ٨ـــہــہہـ٨ــہہــ
📲للتواصل والإستفسار عبر رسائل ~الواتساب او التليغرام~ 778412061
-قناتنا على ~تيليجرام~:
https://www.tg-me.com/YemeniMedicalTeam
-صفحتنا على ~الفيسبوك~:
www.facebook.com/108602843982355/posts/5
-مجموعتنا على واتساب (6):
https://chat.whatsapp.com/Db6CfgmsSlR0lnJcofB1i1

مرض كواساكي kawasaki disease
مرض وصف حديثا واول من وصفه الطبيب الياباني كواساكي بعد قيام ثورة سبتمبر بخمس سنوات اي في عام ١٩٦٧

اكثر فئة يصيبها هذا المرض هم الأطفال اقل من خمس سنوات لكنه قد يصيب كل الأعمار أصغر حالة سجلت كانت لمولود ٢٢ يوم واكبر حالة سجلت كانت لمسن ٦٨ سنة

يأتي هذا المرض على شكل حمى تستمر لخمس ايام او اكثر وتكون مصحوبه بأعراض على شكل طفح جلدي واحمرار في العينين واللسان وتقرش في أصابع اليدين والقدمين والشفاه مع تضخم في الغدد الليمفاوية في الرقبة

غالبا مثل هذه الأعراض تأخذ من ١٠ ايام إلى اسبوعين وتتحسن وأحيانا تشخص خطأ انها حصبة او حمى قرمزية والتهابات لوز

المشكلة الكبرى لهذا المرض انه يؤثر على الشرائين التاجية المغذية للقلب وبنسبة تصل إلى حد ٢٥ % بل ربما تصل النسبة إلى ٥٠ او ٦٠% من الأطفال اقل من عمر ٦ أشهر

بعد التحسن الظاهر من الأعراض السابقة يبقى التأثير على شرايين القلب بنسبة لا بأس بها قد تصل لحد ٥%
وكلما كان التأثير شديد وقت المرض وكان عمر الطفل صغير كلما زادت نسبة بقاء آثار المرض على القلب كبيرة في إحدى الدرسات وصلت النسبة إلى ٥٠%

هذه الآثار المتبقية تأتي على شكل تضيقات في شرايين القلب التاجية وبالتالي على شكل نقص في تروية عضلة القلب وقد تصل الى احتشاء وربما موت مفاجىء في اشخاص بعمر المراهقة او الشباب ١٥ إلى ٢٠ سنة اكثر او أقل بدون معرفة سبب ذلك

الغرض من إشهار اليوم العالمي لهذا المرض هو زيادة نسبة التركيز من قبل الأطباء وحتى الاهالي لهذا المرض
لأن استخدام علاجات معينة وقت المرض وخلال الايام الأولى منه يحسن الأعراض وينقص نسبة تأثر شرايين القلب بنسبة كبيرة جدا وبالتالي يقلل المضاعفات المحتملة التي قد تصل إلى موت الفجاءة في صغار السن
#منقول

#لجنة_التثقيف_والارشاد
#الفريق_الطبي_اليمني_YMT
ہـ٨ــہہـــ🚑ہہــ٨ــہہــ٨ـــہــہہـ٨ــہہــ
📲للتواصل والإستفسار عبر رسائل الواتساب او التليغرام 778412061
-قناتنا على تيليجرام:
https://www.tg-me.com/YemeniMedicalTeam
-صفحتنا على ~الفيسبوك~:
www.facebook.com/108602843982355/posts/5
-مجموعتنا على واتساب (6):
https://chat.whatsapp.com/Db6CfgmsSlR0lnJcofB1i1

✅ ملاحظة:- تخفيض 30% لأعضاء الفريق الطبي اليمني في جميع الدورات والبرامج التي يرعاها او يقيمها الفريق .

#ادارة_التدريب_والتأهيل

💢أعراض النوبة القلبية

📍أعراض النوبة القلبية الشائعة تشمل:
◼️الضغط، الشعور بالاحتقان أو الضغط في مركز الصدر، يستمر لأكثر من بضع دقائق.
◻️ألم ينتشر إلى ما غير الصدر، إلى الكتف، الذراع، الظهر، أو حتى إلى الأسنان والفكّ.
◼️أوجاع في الصدر.
◻️ألم متواصل في الجزء العلوي من البطن
◼️ضيق النّفـَس والتعَرق.
◻️الشعور بالموت الوشيك.
◼️الغشي (الإغماء)،الغثيان والقيء.

#لجنة_التثقيف_والارشاد
#الفريق_الطبي_اليمني_YMT
ہـ٨ــہہـــ🚑ہہــ٨ــہہــ٨ـــہــہہـ٨ــہہــ
📲للتواصل والإستفسار عبر رسائل ~الواتساب او التليغرام~ 778412061
-قناتنا على ~تيليجرام~:
https://www.tg-me.com/YemeniMedicalTeam
-صفحتنا على ~الفيسبوك~:
www.facebook.com/108602843982355/posts/5
-مجموعتنا على واتساب (6):
https://chat.whatsapp.com/Db6CfgmsSlR0lnJcofB1i1

💥🔥برعاية الفريق الطبي اليمني ، افتتـاح التسجيـل فـي 😍:-

🔰دورة قــراءة تخطيــط القلــب ECG.Reading🔰

(ضمن برنامج التشخيص الطبي Medical Diagnosis)

"اتقـن وتعلـم دلالات وتفسيـر تخطيــط القلـب ECG خطــوة بخطـوة وبشهــادة معتـمـدة🤩"

📌محــاور البــرنــامــج :
1- normal Electrocardiogram
2- mechanism of electrocardiography
3- how to read ECG
4- Abnormalities of p waves , QRS complexes and T wave .
5- how to diagnose of cardiac diseases from ECG
www.tg-me.com/AcademicMedicalCenter
؛_________________
🔰مميـــزات الـبرنامــج :
1- مـــدرب ذو كفـــاءة عالية في مجال التدريس والعمـــــل.
2- منهـــــج رائع وسلــــس.
3- شهـــــادة معتمـــــدة يتم استلامها اخر يـوم بدون اي تأخيـر.
؛__________________
🏢مكـان التدريــب:
المركز الطبــي الأكاديمي-معهـد اديـسـون- مقابــل البوابــة الشمالية لجامعة صنعــاء الجديدة _جــوار جامعــة العلوم والتكنولوجيــا فــرع الطالبــات - بجانـب البنك التجــاري اليمنــي.
🔻موقـع المركز على خرائـط جوجـل:-
https://maps.app.goo.gl/xqfSXMrxPLHbSvG26

🏃‍♂🏃للتسجيـل والحجـز يرجـى زيارتـنا للمركـز على العنوان اعـلاه في أوقـات دوام مكـتب الاستقبـال، وتعبئـة استمـارة التسجـيل .

📲للتواصـل والاستفسـار عبـر احـد الأرقـام التالية:-
773138973 ، 778867597 ، 778919528
(اتصال + SMS + تليجرام)

✅*للتسجيــل والحجــز المباشر في الواتســاب عبــر الرابــط التالــي👇*
https://api.whatsapp.com/send?phone=967778919528&text=أرغب_بالتسجيل_في_دورة_تخطيط_القلب
؛___________________
🗯ملاحظـة:- أيضـاً للتسجيل مستمـر فـي الدورات والبرامـج الخاصة بقسـم طـب الاسنـان والطـب العـام والعنايـة المركـزة والمختبـرات والصيـدلة
.
📢فضلاً يرجـى مشـاركـة المنشـور لتعـم الفائـدة 🌹
؛_________________________
✅لمتابعــة كل جديــد فـي البرامج والدبلومات النوعية و النـدوات والأمسيـات والـدورات تابعونا علــى:-
♦️ قناتنا في Telegram:
https://www.tg-me.com/joinchat-Vx0GA1qY4-TERGqi
https://www.tg-me.com/YemeniMedicalTeam
https://www.tg-me.com/AcademicMedicalCenter
https://www.tg-me.com/AdisonInstitute
♦️صفحتنـا علـى الفيسبـوك:
https://www.facebook.com/100584559149535/posts/
♦️مجموعتنا على واتساب (6):
https://chat.whatsapp.com/Db6CfgmsSlR0lnJcofB1i1

💢مضاعفات النوبة القلبية💢

📍اضطراب نَظـْم القلب (عدم انتظام ضربات القلب - Arrhythmia).

📍فشل القلب الاحتقان
. (Congestive heart failure)

📍تمزق في عضلة القلب.

📍أضرار في صمامات القلب.

#لجنة_التثقيف_والارشاد
#الفريق_الطبي_اليمني_YMT
ہـ٨ــہہـــ🚑ہہــ٨ــہہــ٨ـــہــہہـ٨ــہہــ
📲للتواصل والإستفسار عبر رسائل ~الواتساب او التليغرام~ 778412061
-قناتنا على ~تيليجرام~:
https://www.tg-me.com/YemeniMedicalTeam
-صفحتنا على ~الفيسبوك~:
www.facebook.com/108602843982355/posts/5
-مجموعتنا على واتساب (6):
https://chat.whatsapp.com/Db6CfgmsSlR0lnJcofB1i1

🔴الوقاية من النوبة القلبية:-
✔️الامتناع عن التدخين.
✔️إجراء فحص لنسبة الكوليسترول في الدم.
✔️إجراء فحوصات طبية دورية بشكل منتظم.
✔️المتابعة والمحافظة على مستوى صحي من ضغط الدم.
✔️ممارسة النشاط البدني بانتظام.
✔️الحفاظ على وزن صحي.
✔️مواجهة الضغوطات والتوترات النفسية والتغلب عليها.

" منشورات موضوع النوبة القلبية برعاية كريمة من معهد أديسون"

اعداد #لجنة_التثقيف_والارشاد
مراجعة:- #الهيئة_الإستشارية

#الفريق_الطبي_اليمني_YMT
ہـ٨ــہہـــ🚑ہہــ٨ــہہــ٨ـــہــہہـ٨ــہہــ
📲للتواصل والإستفسار عبر رسائل ~الواتساب او التليغرام~ 778412061
-قناتنا على ~تيليجرام~:
https://www.tg-me.com/+T6cyJVnrW44w3b8N
-صفحتنا على ~الفيسبوك~:
www.facebook.com/108602843982355/posts/5
-مجموعتنا على واتساب (6):
https://chat.whatsapp.com/Lq5NpExvZSn7O23nfeFA02

بمناسبة اليوم العالمي لسرطان الأطفال (يوم 15 فبراير) سيطلق الفريق الطبي اليمني حملة تضامنية وتثقيفية لتعزيز الوعي بأسباب وانواع سرطان الأطفال والمخاطر والعواقب التي تواجه الأطفال المصابين وعلاقة الحرب على اليمن بزيادة حالات السرطانات لدى الأطفال .

وقد تتضمن الحملة ندوات ومحاضرات علمية في انواع السرطانات التي تصيب الأطفال.

- برعاية:- #المركز_الطبي_الأكاديمي
- تنفيذ :- #لجنة_التثقيف_والإرشاد و #اللجنة_العلمية
- اشراف:- #الهيئة_الإستشارية

#الفريق_الطبي_اليمني_YMT
ہـ٨ــہہـــ🚑ہہــ٨ــہہــ٨ـــہــہہـ٨ــہہــ
📲للتواصل والإستفسار عبر رسائل ~الواتساب او التليغرام~ 778412061
-قناتنا على ~تيليجرام~:
https://www.tg-me.com/+T6cyJVnrW44w3b8N
-صفحتنا على ~الفيسبوك~:
www.facebook.com/108602843982355/posts/5
-مجموعتنا على واتساب (6):
https://chat.whatsapp.com/Lq5NpExvZSn7O23nfeFA02

✅فوائد الذرة الشامية✅


#لجنة_التثقيف_والارشاد
#الفريق_الطبي_اليمني_YMT
ہـ٨ــہہـــ🚑ہہــ٨ــہہــ٨ـــہــہہـ٨ــہہــ
📲للتواصل والإستفسار عبر رسائل ~الواتساب او التليغرام~ 778412061
-قناتنا على ~تيليجرام~:
https://www.tg-me.com/+T6cyJVnrW44w3b8N
-صفحتنا على ~الفيسبوك~:
www.facebook.com/108602843982355/posts/5
-مجموعتنا على واتساب (6):
https://chat.whatsapp.com/Db6CfgmsSlR0lnJcofB1i1

📣من اكثر المشاكل التي تواجهها المرأة الحامل خلال اول ثلاثة أشهر من فترة حملها هي مشكلة التقئ و الغثيان، لذلك إليك هذه الحلول:🔻

✔️تناول وجبات صغيرة كل ساعتين الى ثلاث ساعات بدلا من وجبتين الى ثلاث وجبات كبيرة

✔️تفادي الوصول الى مرحلة الجوع، عليك بالأكل خلال ساعة من فترة الاستيقاظ

✔️الحرص على عدم حذف اَي وجبة خلال النهار

✔️اختاري الأطعمة القليلة بالدهون مثل: لحم البقر، السمك، صدر الدجاج بدون جلد، بيض، فاصوليا و فول و عدس مسلوقة

✔️اختاري نوعية الكربوهيدرات التي تهضم بسهولة مثل: الفواكه، الأرز، المعكرونة، البطاطا، خبز التوست، المقرمشات و الحبوب الجافة مثل: حُمُّص، قمح، عدس، فاصوليا...

✔️الحرص على شرب السوائل بين الوجبات بدلا من شربها خلال الوجبة

✔️الابتعاد عن الأطعمة المقلية و الأطعمة التي تسبب نفخة و غازات مثل: قرنبيط، ملفوف، فليفلة... بالاضافة الى الأطعمة المبهرة كثيرا

✔️اكل الطعام باردا و ذلك لان رائحة الطعام تكون قد انخفضت الى حد تستطيع المرأة الحامل ان تتحمله

✔️شرب كميات صغيرة من عصير الفاكهة الطازجة كل ساعة الى ساعتين مثل: عصير تفاح، عنب، كرز...

✔️الابتعاد عن شرب المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل: القهوة و الشاي الى كمية لا تزيد عن ثلاث فناجين في الْيَوْمَ الواحد بالاضافة الى الابتعاد عن شرب المشروبات الكحولية.

✔️الحفاظ على تناول سناك مسائي قبل الخلود الى النوم

✔️ شرب كوب أو كوبين من الزنجبيل أو فيتامين س يساعدون على التخفيض من مستوى التقئ و الغثيان


#لجنة_التثقيف_والارشاد
#الفريق_الطبي_اليمني_YMT
ہـ٨ــہہـــ🚑ہہــ٨ــہہــ٨ـــہــہہـ٨ــہہــ
📲للتواصل والإستفسار عبر رسائل ~الواتساب او التليغرام~ 778412061
-قناتنا على ~تيليجرام~:
https://www.tg-me.com/YemeniMedicalTeam
-صفحتنا على ~الفيسبوك~:
www.facebook.com/108602843982355/posts/5
-مجموعتنا على واتساب (6):
https://chat.whatsapp.com/Db6CfgmsSlR0lnJcofB1i1