♦️نوشیدن قهوه چه بیماری‌هایی را از شما دور می کند؟ ☕️

🔹نوشیدن قهوه، چه کافئین‌دار و چه بدون کافئین، با کاهش نرخ ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. خطر ابتلا به دیابت برای هر فنجان قهوه اضافی که مصرف می‌شود، ۶٪ کاهش می‌یابد. این ممکن است به دلیل محتوای آنتی‌اکسیدانی قهوه، خواص ضد التهابی آن و تأثیرات مفید آن بر میکروبیوم روده باشد.
🔹نوشیدن قهوه با خطر کمتر ابتلا به بیماری پارکینسون مرتبط است. این ممکن است به این دلیل باشد که قهوه تولید نادرست پروتئینی را که در ایجاد پارکینسون نقش دارد، کاهش می‌دهد.
@akhbareghom

♦️اعتبار روادید اتباع ۹ ماهه است

مدیرکل اشتغال اتباع خارجی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی:
🔹شرط اصلی صدور ویزای کارگری برای اتباع خارجی، داشتن گذرنامه در مبدأ و ورود قانونی به ایران است.
🔹اتباع خارجی می توانند به صورت انفرادی و موقت وارد کشور شوند و تا ۹ ماه حضور داشته باشند
🔹پس از پایان مدت باید کشور را ترک کنند و در صورت نیاز کارفرما مجددا درخواست خود را ارائه دهند. در صورتی که داوطلب ایرانی نبود، کارفرمایان مجاز به استفاده از اتباع افغانستانی هستند./ایسنا
@akhbareghom

♦️ شبکه اسرائیلی اینترنشنال مدعی شده است که یک متخصص هسته‌ای در قم اعدام شده است

🔹جواد نعیمی که اینترنشنال از او به عنوان متخصص هسته‌ای نام برده، مهر ماه ۱۴۰۲ در دام موساد افتاد و زمستان همان سال هم لو رفت و دستگیر شد. حکم اعدام نعیمی با تشخیص حکم محارب و مفسد فی‌الارض پس از تأیید دیوان عالی کشور و رد درخواست عفو در زندان قم اجرا شد.
🔹جالب‌تر است بدانید که این شبکه برای ترور دانشمندان هسته‌ای توسط اسرائیلی از تیتر «کشته‌شدن ۱۳ دست‌اندرکار برنامه هسته‌ای جمهوری اسلامی» استفاده کرده بود.
@akhbareghom

♦️پیش بینی وضع آب و هوای سه روز آینده مرکز استان

🔹۲۴ ساعت اول (۱۴۰۴/۰۸/۳)
🔹۲۴ ساعت دوم(۱۴۰۴/۰۸/۴)
🔹۲۴ ساعت سوم (۱۴۰۴/۰۸/۵)
@akhbareghom

🔸اوقات شرعی شنبه ۳ آبان ۱۴۰۴ به افق قم ( احتیاط یک تا دو دقیقه ای لحاظ شود )

🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید 🌱
یا حق
@akhbareghom

♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم

🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori

                بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيم

🔸اخبار قمی ها سلام صبحتون بخیر!

🔹پیامبراکرم(ص) :
به فرزندان خود احترام بگذارید و آن‌ها را نیکو تربیت کنید تا مورد غفران پروردگار قرار گیرید.

امروز شنبه
۳ آبان ماه
۳ جمادی‌الأولی ۱۴۴۷
۲۵ اکتبر ۲۰۲۵
@akhbareghom

♦️وضعیت کنونی آب و هوای قم
@akhbareghom

♦️آغاز ثبت‌نام آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ از فردا؛ دفترچه همزمان منتشر می شود

🔹فرصت ثبت‌نام در آزمون دکتری سال ۱۴۰۵ در تمامی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی و همچنین دانشگاه آزاد اسلامی از فردا یکشنبه ۴ آبان ماه آغاز می شود.
@akhbareghom

♦️توقیف ۱۷۰ کیلوگرم خیارشور فاقد مشخصات بهداشتی از یک واحد اغذیه‌فروشی در قم

🔹در راستای اجرای مستمر برنامه‌های نظارتی و صیانت از سلامت غذایی شهروندان، کارشناسان بهداشت محیط مرکز بهداشت شماره یک قم در بازرسی‌های میدانی، ۱۷۰ کیلوگرم خیارشور فاقد مشخصات بهداشتی معتبر را از یک واحد اغذیه‌فروشی کشف کردند.
🔹محصولات مذکور طبق ضوابط قانون مواد خوردنی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی، از چرخه مصرف انسانی خارج و جهت پیگیری‌های قانونی بعدی به مراجع ذی‌صلاح ارجاع گردیدند.
@akhbareghom

♦️کوبیده مرغ نرم و آبدار و خوشمزه

🔹مواد لازم :
مرغ ۱ کیلو
پیاز متوسط ۱ عدد
جعفری خرد شده ۴ ق غ
زردچوبه، فلفل قرمز، نمک
نصف فلفل دلمه‌ای قرمز
دنبه حدود ۲۰۰ گرم
کره و زعفران
@akhbareghom

♦️پاییزی گرم در قم

کارشناس هواشناسی استان قم:
🔹چند درجه‌ای دمای هوای قم برای امروز و فردا افزایش دارد.امروز آسمان قم صاف تا کمی ابری همراه با وزش باد در برخی ساعات و افزایش ابر در اوایل شب و احتمال بارش پراکنده خواهد بود.
🔹 فردا نیز آسمان صاف تا قسمتی ابری همراه با کاهش ابر و افزایش سرعت وزش باد در بعدازظهر و غبار محلی خواهد بود.
@akhbareghom

♦️دلار مسافرتی ۱۰۱ هزار تومان شد

🔹نرخ ارز مسافرتی با جهش قابل توجهی به ۹۶,۴۶۸ تومان برای هر دلار رسید که با احتساب کارمزد، قیمت تمام‌شده آن حدود ۱۰۱ هزار تومان است.
🔹این در حالی است که ماه گذشته، نرخ دلار مسافرتی بین ۷۰ تا ۷۲ هزار تومان بود.
@akhbareghom

🌹ساعت ۱۱:۵۱ اذان ظهر به افق قم

امام باقر(ع):
🌸عالمی که مردم از علم او بهره بگیرند، از هفتاد هزار عابد بهتر است.
@akhbareghom

♦️الزام دانشجویان به گذراندن درس آمادگی در برابر حوادث و سوانح

سخنگوی سازمان مدیریت بحران کشور:
🔹وزارت علوم موظف شده نسبت به طراحی و ارائه واحد درسی «آمادگی در مقابل حوادث و سوانح» اقدام کند و این درس را برای تمامی دانشجویان الزامی سازد.
🔹گذراندن این واحد درسی برای تمامی دانشجویان کشور در یکی از مقاطع کاردانی، کارشناسی، کارشناسی ارشد یا دکترا الزامی است.
@akhbareghom

♦️پذیرش شکست، کلید رشد و یادگیری است

🔹شکست و تجربه‌های ناموفق بخش اجتناب‌ناپذیر مسیر توسعه فردی هستند.
🔹نگرش مثبت و تحلیلی نسبت به این تجربه‌ها به ما امکان می‌دهد درس‌های ارزشمند استخراج کنیم و مسیرهای بهبود را شناسایی کنیم.
#درون_من
@akhbareghom

♦️قم نایب‌قهرمان المپیاد سراسری آمادگی جسمانی مردان ایران شد

🔹تیم قم با کسب ۲ مدال طلا و یک مدال برنز در سومین دوره المپیاد سراسری آمادگی جسمانی و تندرستی مردان ایران، پس از اصفهان، در جایگاه دوم کشور ایستاد.
@akhbareghom

♦️پول‌های بلوکه‌شده آزاد شد/ تحویل ۱۲۰ روزه برای خودروهای وارداتی‌

🔹از امروز ۳ آبان، مسدودی حساب متقاضیان شرکت در طرح فروش خودروهای وارداتی، رفع شد و متقاضیان می‌توانند مبالغ بلوکه شده در حساب خود را برداشت کنند.
🔹در این دوره عرضه خودروها به صورت فروش فوق‌العاده بود و ۱۲۰ روزه به مشتریان تحویل داده می‌شود.
@akhbareghom