أن السعادة الزوجية تقوم على الاحترام المتبادل وفهم الشريك، مؤكدة أن نجاح العلاقة الزوجية لا يتحقق بالمثالية، بل بالتفاهم والتقبّل والمرونة في التعامل اليومي.

وتناولت المحاضِرة أبرز الأساليب التي تُسهم في بناء علاقة زوجية ناجحة ومستقرة، منها:
🌸 تحديد الهدف من الزواج
🌸 إدراك احتياجات الطرفين (تربوية – مهنية – مهارية)
🌸 التقبّل والتسامح
🌸 تحقيق الرفاهية النفسية والمرونة
🌸 دعم المهارات والأهداف المشتركة
🌸 تقبّل الاختلاف وتجنّب المقارنة
🌸 التغلب على المشكلات المادية والاجتماعية
🌸 الاتفاق على أسلوب تربية الأبناء
🌸 الابتعاد عن الغيرة والمقارنة السلبية
🌸 التعبير عن الرضا وإتاحة فرصة للتغيير

🍃 في ختام المحاضرة، تم عرض أمثلة واقعية من الحياة الزوجية، كما تم استقبال استشارات فردية من الحاضرات حول الموضوع، وسط تفاعل إيجابي .

(دليل الزوجين نحو السعادة )

حق الولد على الوالد

الأربعاء ٢٢ ربيع الثاني 🌙 ١٤٤٧
١٥ تشرين الاول 🗓 ٢٠٢٥
:
يومكم مبارك بالصلاة على محمد وال محمد
و السلام على بقية الله في أرضه 🤲
..
..
..
#الصباح #اذكار_الصباح
#القرآن #اهل_البيت

صباحكم قرآني مبارك 🌧
الصلاة على محمد وال محمد
والسلام على بقية الله في أرضه

#تذكر 🍁

حاول أن تتجنب #الزلة_الأولى فى اليوم، فإنّ الشيطان لو طرحك أرضا فى اول مواجهة، فإنّه سيستولى عليك فى المواجهات اللاحقة، بل سينتقم منك لما يعيشه من العناد لبنى آدم ..

سماحة الشيخ #حبيب_الكاظمي
شبكة #السراج_إلى_الله ✅️

#ضرائب_حياتية ⚡️

يا مؤمن
يا مؤمنة
من تمام حكمتك علمك أن تصرفات البشر أشد تعقيدًا من عزوها لسبب أحادي
وتفسير واحد

لكني أحب أن أتحدث في فكرة لطالما راودتني
وأحسب أن في معرفتها سدًا لفجوة من فجوات العلاقات بين البشر
:
[ لا توجد صفة حسنة لا ضريبة فيها ]

بما أنكم غير معصومين
فهذه القاعدة نافعة وواقية جدا

لا توجد صفة حسنة لا ضريبة لها
فطباعنا مختلف ألوانها لكنها تسقى بماء واحد

يتزوج أحدنا فتاة تهتم بنفسها، وأولادها، وبيتها بصورة مذهلة
وتتذكر كل المناسبات بينهم وهذا يسعده
لكنها سريعة الغضب
ولا تتغافل وتكثر اللوم على المواقف اليومية !

ولو تفكر لعلم أن الجامع بين الصفتين الحسنة وغير الحسنة
(( هو الحرص على التفاصيل))
فمن شاء التمتع بالوجه الحسن لهذه الصفة فليستعد لدفع ضريبة ذلك أحيانًا

تتزوج فتاة شابًا شهمًا كريمًا لا يبالي إن فرغ جيبه في سبيل سعادتها
لكنه أحيانًا يتفوه بكلمات تراها جارحة
ليس لدرجة الإهانة-

والجامع بين الصفتين الحسنة وغير الحسنة (قلة مبالاته بالمآلات والعواقب)
:
هذا ليس تسويغًا ولا إعذارًا؛ لكنها تفسيرات للفهم

نعيش في كنف والد أو والدة يغضبون لأدنى زلة
فنحزن لهذا، لكنا نتذكر أنه طيب القلب ويرضى بعدها بأدنى محاولة
والجامع هنا
(سرعة الانفعال" بالغضب والرضا )

وهكذا نحن في أحوالنا
لا نكاد نخلو من عيوب
ويأبى الله إلا أن تكون لطباعنا الحسنة توظيفات مزعجة أحيانًا

نحن بخير مادمنا نتعاذر
ولا نستسلم لنوازعنا الشوكية
بل نقلّم ما شذّ منها، ونكاثر مساوئنا بمواقف نبيلة
ونعتذر ألف مرة وواحدة إن أخطأنا ألفًا

ونعطي الحسنى ما وسعنا ذلك
حتى إذا غلبتنا نفوسنا وجد من حولنا رصيدًا يحتمل تغطية هذه الهفوة

وبهذه الروح قد نقرأ المعنى العام في قوله صلى الله عليه وآله وسلم
{ لا يفرك مؤمن مؤمنة إن كره منها خلقًا رضي منها آخر"}
:
يا له من جمال في دين الإسلام 🩷
:
#بهاء_الموسوي

كيف نحافظ على #الهمة_بالعلم و نحافظ عليها ؟و (العلم 💡 أهم من المال و التعيين !)

سماحة الشيخ #زمان_الحسناوي

#والأحلى_بالمقطع 💙 :
طريقة غض البصر للشيخ أمام النساء ، فجعلنا الله و إياكم جميعا من المقتدين بهذا الهَدِيِّ ، نِساءً و رجالاً ، امين يارب.

التعب والإرهاق الجسدي :-

ممكن يجي من أسباب كثيرة، وبعضها بسيط وبعضها يحتاج متابعة طبية.

من أهم الأسباب:

1. أسباب مرتبطة بنمط الحياة:
• قلة النوم أو النوم المتقطع.
• التغذية غير المتوازنة أو نقص الفيتامينات (خصوصاً فيتامين D وB12 والحديد).
• قلة شرب الماء والجفاف.
• قلة النشاط البدني أو العكس الإفراط في التمرين بدون راحة كافية.
• التوتر والضغط النفسي المستمر.

2. أسباب صحية شائعة:
• فقر الدم (الأنيميا).
• مشاكل الغدة الدرقية (كسل أو فرط النشاط).
• اضطرابات سكر الدم (السكري أو مقاومة الإنسولين).
• مشاكل القلب أو الرئة اللي تقلل وصول الأكسجين للجسم.
• الالتهابات المزمنة أو أمراض المناعة الذاتية.

3. أسباب أخرى:
• الأدوية (بعض الأدوية تسبب النعاس أو الضعف كأثر جانبي).
• مشاكل هرمونية (مثل نقص الكورتيزول أو اضطرابات الهرمونات عند النساء).
• الاكتئاب أو القلق.

📌 إذا التعب مستمر أكثر من أسبوعين أو مصحوب بأعراض مثل ضيق التنفس، فقدان وزن غير مبرر، حرارة، أو ألم شديد — لازم مراجعة طبيب لعمل فحوصات دم وفحص شامل.

نقص الزنك
يُعد من المشكلات الصحية التي قد تؤثر على العديد من وظائف الجسم الحيوية، إذ إن الزنك عنصر أساسي يشارك في تقوية المناعة، التئام الجروح، نمو الخلايا، وحماية حاستي الشم والتذوق. عند انخفاض مستوياته قد تظهر أعراض مثل فقدان الشهية، بطء التئام الجروح، ضعف المناعة وتكرار الإصابة بالعدوى، تساقط الشعر، جفاف وتشقق الجلد، إضافة إلى مشكلات في التركيز والنمو عند الأطفال. من أبرز أسباب نقصه سوء التغذية، الاعتماد على أطعمة فقيرة بالمعادن، أمراض الجهاز الهضمي التي تقلل الامتصاص، أو الإفراط في تناول الكحول. يمكن الوقاية منه من خلال تناول مصادر غنية بالزنك مثل اللحوم الحمراء، الدجاج، البقوليات، المكسرات، والبذور، وأحيانًا قد يصف الطبيب مكملات غذائية لتعويض النقص. إن إهمال هذه الحالة قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، لذا من المهم الانتباه للأعراض ومراجعة الطبيب عند الحاجة.

🎥 عند الامتحان يكرم الرجل أو يهان!
⏱ مدة المقطع (٠١:٢٠ دقيقة)

🔸#الشيخ_حبيب_الكاظمي

الخميس ٢٣ ربيع الثاني 🌙 ١٤٤٧
١٦ تشرين الاول 🗓 ٢٠٢٥
:
يومكم مبارك بالصلاة على محمد وال محمد
و السلام على بقية الله في أرضه 🤲
..
..
..
#الصباح #اذكار_الصباح
#القرآن #اهل_البيت

#ابني_متدين_من_كبر_ترك_الصلاة
:
من اهم الاسئلة

#خطوة_جوهرية_للأختبار 🌧
:
هنا تختبر المعادن ⚡️
:
يا مرحوم
تسنح لك الفرصة لإستغلال أحدهم
رغم حاجته لك...ولا يراك أحد
ثم تنظر لقلبك وتقول (إن الله يرى)
:
‏ستسنح لك الفرصة لإيذاء أحدهم
رغم أنه آذاك سابقا ولا يراك أحد
ثم تنظر لنفسك وتقول ( أن الله يرى)
:
تسنح لك الفرصة لإقتراف الحرام
رغم رغبتك به ولا يراك أحد
ثم تنظر لقلبك وتقول (إن الله يرى)
:
يا مرحوم
وأنت في قمة تلك اللحظة
وغمرة القدرة
ولن يعاقبك قانون، ولن تحاسب أبدا
في تلك اللحظة الخالصة تتذكر الله!
فتلك والله 🩷
(هي اللحظة الموعودة المنشودة )
اللحظة ⚡️ التي تُغّير جوهرك
وتمنحك النور والبصيرة

تلك اللحظة
مسجلة ليست في صحيفتك
بل في صحيفة الأبرار
( إن الأبرار لفي عليين )
ولن تُمسح
ستنساها بعد عقود
ولكن الله لن ينساها ويمحوها.....
فأين تذهب من الله
:
الحياة فرص
وهذه من اعظم الفرص
فإذا أتتك فإغتنمها ولا تضيعها
ففيها السراج لكل الدروب والخطوب
:
بسم الله 🤍 تفطن
:
#وهو_معكم 💡

#بهاء_الموسوي

#من_حذّرك_كمن_بشرّك 🌸

كلمة مهمة من (سماحة السيد #موسى_العلي)
حول بعض الناس الي عندما تأتيهم و تحذرهم بالسر و تنصحهم لله ينتقدوك و يكرهوك ، بينما يُحبون و يريدون فقط ألي يمدحهم ‼️

أين نحن من مولاة أمير المؤمنين (عليه السلام)
عندما قال في نهج البلاغة (من حذّرك كم بشرّك)

فنراجع أنفسنا و نصحح مولاتنا لأهل البيت (ع)
وانا لله وانا اليه راجعون

إن الولد الذي ينتفع به، هو الولد الذي يدعو لوالديه.. وهذا الولد لا يأتي من الفراغ، لا يأتي من العرش.. هذا الولد يحتاج إلى مقومات: منها قبل الزواج (تخيروا لنطفكم؛ فإن العرق دساس).

سماحة #الشيخ_حبيب_الكاظمي