На днях прошли экватор в совместной работе по восстановлению пкс вместе с футболистом, и просто хорошим человеком, Андреем Масленым.

Этим коротким роликом хочу напомнить с чего мы начинали
и к чему пришли на данный момент.

Спасибо за доверие 🤝
Работаем дальше …

Всем салют✌️
Позанимался и выдвинулся сразу домой. Несмотря на то, что погода сегодня радует - я пережду пятницу 13 дома😁😁😁

А вы верите в эту мистику❓

Кстати, а треня то сегодня с мячишкой была😋

☝️Это могли бы быть мы с вами. Но не срослось …😔

Добрейшего🧉

Возможно это прозвучит немного странно, но я и представить не мог как смогу снова совершить прыжок! О тумбе и барьерах я вообще молчу!
Прыжки - наверно самый страшный психологический барьер в голове в период реабилитации: чувство, будто приклеен или прибит к полу и не можешь оторваться. Мне хотя б просто оттолкнуться на чуток, какой там прыгнуть - думал я…
И вот сегодня, преодолев этот страх, прыжковая работа начинает набирать обороты🔥 В голове победа, коленно стабильно, держит хорошо. Осталось подкорректировать технику.
Ну что, учимся прыгать заново!

Я скоро вернусь, работаем💪💪💪

Не получаются у меня выходные 🤔

Казалось бы - начать день с массажа, что может быть лучше ?! Но… Щас растяжка 20мин, потом ещё кросс 20-30мин и возможно: Ура, выходные 😎

А как проходит ваш выходной?

ЭГРИСИ красавцы, заслужили🥉 Дэнис машина🐯💪🔥

Мура, не расстраивайся, всё ещё впереди✊

ВАНГА получается😎

https://www.tg-me.com/andrey_mas11/1417