✨سنگ پنهان شده در قلب تاریخ ، از ابتدای خلقت راز درخت نخل بوده است.
هر چیزی که در آفرینش است در درون تو وجود دارد و هر چیزی که در درون تو وجود دارد در آفرینش نیز وجود دارد🍃
بین تو و چیزهایی که در نزدیکی تو هستند هیچ مرزی وجود ندارد، همچنین بین تو و چیزهایی که در دوردست هستند هیچ فاصله ای وجود ندارد
تمامی چیزها از پایینترین تا بالاترین و از کوچکترین تا بزرگترین در درون تو کاملا برابرند.
تمامی عنصرهای زمین را در یک اتم میتوانی بیابی ؛ تمامی رازهای اقیانوس های وسیع در درون یک قطره آب است.
در یک نمود در تو تمامی نمودهای هستی وجود دارد.👩

@aramesh_ba_meditation🕊

باید
در ژرفای وجودت
آگاه باشی که زندگی
موهبتی است بسیار ارزشمند.

هر لحظهٔ آن،
چنان گران ‌بهاست
که نباید هدرش دهی،

زندگی
فرصتی است بزرگ
برای رشد یافتن.

#اشو

💚🦋صبح زیباتون بخیر🦋 💚

@aramesh_ba_meditation🕊

🌼مانترا یکی از راههای ایجاد ارتعاش است

🔆همه چیز در زندگی ارتعاش است." -آلبرت انیشتین🔆

همه چیز در جهان از مولکول هایی ساخته شده است که با سرعت های مختلف مرتعش می شوند. این شامل درختان ، بدنها ، سنگها ، حیوانات ، افکار و احساسات است. ارتعاشات انسانی از همه چیز تشکیل شده است ، از ماده فیزیکی گرفته تا نحوه برقراری ارتباط با افکار و اندیشه های شما. به زبان ساده ، برخی از مولکول ها سریعتر و برخی دیگر کندتر لرزش می کنند. ارتعاشات بالاتر و ارتعاشات کمتری وجود دارد

✨🪷✨وقتی در سطح بالاتری مرتعش می شوید ، احساس سبکی ، شادی و آرامش بیشتری می کنید ، در حالی که ارتعاشات پایین احساس سنگینی ، تاریکی و گیجی می کنند. تقریباً همه سنت های معنوی راهی به سوی بالاترین سطح آگاهی دارند 
🟣مانترای ام / Om از مانتراهای قدرتمند 🟣

@aramesh_ba_meditation 🕊

➖آنچه در دنیا می بینی نه واقعیت که
ظاهری بیش نیست.
در پشت این ظاهر
در پشت این نقاب،
واقعیت قرار دارد.
برای شناخت واقعیت باید
ظواهر را رها کرد.➖

#اشو

@aramesh_ba_meditation 🕊

📖کتاب "ماهیت روان و انرژی آن".

کتاب "ماهیت روان و انرژی آن" اثر کارل گوستاو یونگ یکی از کتاب‌های مهم در روان‌شناسی است. یونگ توی این کتاب درباره انرژی روانی و تأثیرش روی شخصیت ما صحبت می‌کنه. اون می‌گه که روان انسان فقط فکرها و احساس‌ها نیست، بلکه یه نیروی پر از انرژی است که همیشه در حال تغییر و تحول هست.

🤩یونگ مفهوم "خود" (Self) رو به عنوان یه مرکز روانی توضیح می‌ده که شامل بخش‌های آگاه و ناخودآگاه فرد می‌شه. این "خود" نه یه هویت ثابت، بلکه یه پروسهٔ پویا و در حال رشد هست که انرژی روانی زیادی رو به سمت کمال و تعادل هدایت می‌کنه. اون هم می‌گه که این انرژی روانی از طریق سمبول‌ها، رویاها و نمادها خودش رو نشون می‌ده و برای رشد فردی و خودشناسی باید این انرژی‌ها رو بشناسیم و درک کنیم.🤩

این کتاب کمک می‌کنه تا بفهمیم روان ما چطور از انرژی‌های مختلف پر شده و چطور می‌تونیم از این انرژی‌ها برای رشد و بهتر شدن خودمون استفاده کنیم.

یک بخش از کتاب که می‌تونه برای شما جالب باشد:

🤩انرژی روانی که در ناخودآگاه جمعی ذخیره شده است، نه تنها بر رفتار فرد تاثیر می‌گذارد، بلکه به طور عمیقی در شکل‌گیری تجربیات فردی و اجتماعی نیز نقش دارد. این انرژی، به نوعی شبیه به نیرویی است که ما را به سوی رشد و تحول هدایت می‌کند. با شناخت درست و به کارگیری این انرژی، انسان می‌تواند به یکپارچگی درونی دست یابد و به خود حقیقی‌اش نزدیک‌تر شود."

داره میگه چطوری انرژی روانی می‌تونه به عنوان نیرویی محرک در مسیر رشد فردی عمل کنه🤩

@aramesh_ba_meditation 🕊

وقتی کسی مرا ناراحت میکند🫂
از خود میپرسم او فرستاده شده تا چه درس مهمی به من یاد بدهد⁉️
👩فاقد کدام ویژگی شخصیتی و روانی هستم که باعث شده متحمل درد و رنج شوم؟

◀️انسانهای عصبانی آرامش و خونسردی را می آموزند؛
◀️انسانهای تحقیرگر عزت نفس را به شما می آموزند؛
◀️انسانهای بی احساس عشق بی قید و شرط را می آموزند؛
◀️انسانهای لجباز انعطاف را به شما می آموزند.

#باربارا_دی_آنجلیس

@aramesh_ba_meditation 🕊

مانترای
🤩"Om Tare Tuttare Ture Soha"🤩

مانترایی تبتی برای حفاظت از ترس و خطر و بیماریهاست وافزون کننده عمر وثروت.🤩

الهه تبتی "تارا" خرد را درون ما بیدار می کند
تاحقیقت رابهتر درک کنیم🤩


@aramesh_ba_meditation 🕊

🤩یه ضرب المثل تایلندی هست که میگه:

🤩 ขม ขมม้ากก หวานเป็นลมขมไม่คาย.
"تلخ، خیلی تلخ!
شیرینی مثل باد می‌گذرد، اما تلخی را نباید تف کرد."



به این معنی که مردم اغلب لحظات شیرینشون رو زود فراموش می‌کنن، اما سختی‌ها و تلخی‌ها توی ذهنشون باقی می‌مونه.

⚫️ذهن آدمیزاد ساخته شده تا مسئله حل کنه، و وقتی در حال حاضر مسئله‌ای وجود نداشته باشه، دنبال یه تلخی و بدبختی از گذشته می‌گرده، و با چنگال‌های اون، به لحظه‌ی کنونیت چنگ میزنه...


@aramesh_ba_meditation 🕊

🤩🤩🤩
روی آرامش درونی متمرکز شو
@aramesh_ba_meditation 🕊

⚫️گفت:

پس زمان همه چیز را درست میکند؟

🪶گفتم:

زمان چیزی را درست نمیکند؛ تو بزرگ میشوی و مسائل جدید را ناخودآگاه جایگزین مسائل قدیمی می کنی طوری که ناگهان همه ی آن دردهای پیشین برایت بی مفهوم و کوچک میشوند؛ با خودت می گویی چقدر غصه ی چیزهای الکی را خوردم چقدر همه چیز را برای خودم سخت کردم در حالی که این طور نیست؛
هر چیزی در هر زمانی اگر قلب را بخراشد واقعی ست....

@aramesh_ba_meditation 🕊

🌱ملیون ها نفر بیلیون ها دلار خرج کردن تا سطوح عمیق آرامشی که تو ذهنشون داشتن برسن. بعضی ها هم تونستن تا حدودی افکار و روابط و کمد های لباسشونو مرتب کنن .. بعضی ها هم دنبال جواب های سوالات بیشمارشونن.. یه جواب که اونا رو از درد و رنج فعلی که در حال تحمل کردنشن رهاشون کنه! اما هیچ راه فراری وجود نداره..با فرار کردن از درد، بیشتر این نمایشنامه ی غمبار زندگی رو تکرار میکنیم و هر روز رخت و لباس کهنه ی گذشته رو به تن حال و آینده میکنیم.
درحالی که گذشته درست زیر لایه ی رویی آگاهی ماست و روی حرکت ما سایه میندازه و شکست ها و دردهای پیشین رو به یادمون میاره..نمیذاره قدر جایی که هستیم و کاری که میکنیم و کسانی که کنارمون هستن رو بدونیم.
بین این همه دویدن یک لحظه بایست و با خودت آشتی کن . دست از وراجی های ذهنت بردار و لحظات خوش رو تعقیب نکن.
وقتی در اعماق وجودت حس میکنی نقص داری یا به اندازه کافی خوب نیستی و برای کسی اهمیت نداری زندگیت طاقت فرسا میشه.. وقتی همیشه یه قدم تا آرزوهامون فاصله داریم هم اوضاع همینه. هیچ چیز برای روح انسان از این بدتر نیست. هیچ چیز به این اندازه نیروی حیاتی مارو نمیگیره که باور داشته باشیم ناکافی یا ناقص یا عمیقا اصلاح ناپذیر هستیم....

خودت رو دوست داشته باش با هر اونچه که هستی 🍀

🕊 عشق براتون🌹🪷🍃


@aramesh_ba_meditation 🕊

⚫️شما هنوز خود را نپذیرفته اید.
هنوز از هستی برای وجود داشتن خودتان، تشکر نکرده اید.
شما از اعماق قلبتان نسبت به خدا سپاسگزار نیستید.
در واقع شما کینه و نفرت هم دارید.
چرا مرا خلق کردی؟
شما در عمق وجودتان پیوسته میپرسید:
چرا من به هستی پرتاب شده ام؟
هدف و منظور از خلقت من چیست؟
فکر کنید اگر ناگهان خدا با شما دیدار کند،
اولین سوالی که خواهید پرسید چیست؟
شما خواهید پرسید:
چرا مرا خلق کرده ای؟
برای رنج بردن؟
برای جان کندن؟
برای اینکه بدون لزوم در زندگی ها سرگردان شوم؟
چرا مرا خلق کردی؟ جواب بده!

شما خود را نپذیرفته اید،
پس چگونه میتوانید اعمال خود را بپذیرید؟

🤩به خود عشق بورزید.
_خود را همانطور که هستید، بپذیرید.
_اگر من خودم را دوست بدارم ،
آنگاه هر کاری را که انجام دهم، دوست خواهم داشت
_اگر آنرا دوست نداشته باشم، متوقف خواهم ساخت.
چه نیازی به ادامه دادن است؟

اما شما به خود عشق نمیورزید.
و وقتی که منبع و سرچشمه مورد عشق نیست،
محصول آن هم مورد عشق نخواهد بود.

هر آنچه که انجام میدهید ممکن است شما یک مهندس یا پزشک یا شیمی دان یا دانشمند باشید-
هرآنچه که انجام میدهید، نفرت را وارد آن میکنید.
نفرت شما آنرا تکراری میکند. شما از آن متنفر هستید
و برای انجام آن، پیوسته بهانه ای پیدا میکنید.
شما میگویید:
من آنرا برای همسرم یا فرزندم انجام میدهم.
و پدر شما آنرا برای شما انجام میداد،
و پدر او هم برای او، و فرزندان شما هم آنرا برای فرزندانشان انجام خواهند داد.
و هیچ کس از زندگی لذت نخواهد برد.
اینها حیله و فریب اند. شما در واقع یک ترسو هستید.
شما نمیتوانید از آن فرار کنید،
چونکه آن به شما امنیت، ایمنی،
درآمد و حساب بانکی میدهد.
از آنجا که شما یک ترسو و بزدل هستید،
نمیتوانید انجام دادن آنرا متوقف کنید،
انجام کاری را که دوست دارید، شروع می کنید. و
آنگاه همه چیز را بر دوش فرزندان و همسرتان می اندازید و آنها هم همین کار را انجام میدهند.🤩

#اشو
@aramesh_ba_meditation 🕊