ناراحتی برای نداشته ها
یعنی هدر دادن داشته ها

انرژی مثبت یعنی
من ایمان دارم
داشته هایم بیشتر از نداشته هایم است

پس بیشتر به داشته های مان بنگریم

عشق رادر زندگیتان جاری کنید
کسانی که شما را رنجانیده اند
ببخشید و به آنها عشق بورزید
با این کار انرژی در زندگی شما
فواره میزندو اتفاقات خوب به
سمت شما سرازیر میشود.

۴ چيز را هرگز فراموش نكن:

به همه نمیتوانى كمك كنى
همه چيز رانمیتوانى عوض كنى
همه تو را دوست نخواهند داشت
همه را نمیتوانى راضى نگه دارى

پس آنطور كه خودت دوست دارى زندگى كن

هرقدر در بهبودی پیشتر
می رویم می بینیم بر احساساتی
فائق می شویم که قبلا هرگز به داشتن آنها حتی اقرار نمی کردیم.

همدردم
ما و شما امروز باید نیروی برتر
باشیم برای کسانی که بعد از ما
وارد انجمن خواهند شد که ممکن
است فرزند ما و یا شما باشند.

#برگشت از راه اشتباه
همیشه
سخت تر از #رفتن است

حال سختی را بپذیر
و در برابر اشتباهات بعدی
#عاجز باش 🌸 ❤️🌱

هـر روز كه از خـواب بيدار مي شوم
مي بينم هنـوز امروز است و
فـردا نيامده است!
"فـردا" واژه اي بيـــش نيست
هـرچه كه هست امـروز است..!

برای #موفقیت باید همه چالش هایی

که بر سر راهت است را بپذیری

نه فقط آنهایی را که دوست داری...

امروز درهای گذشته را میبندم و درهای آینده را می گشایم،
نفسی عمیق می کشم و گام می نهم به سوی فصلی جدید در زندگانی ام....

تمام چیزی که الان به آن احتیاج داری این است که احساس خوبی داشته باشی.

هر چه احساس خوب بیشتری داشته باشی، چیزهای بهتر بیشتری را سمت خود جذب خواهی کرد...

بودن طولانی مدت در انجمن به این معنی نیست که ما همه چیز را میدانیم و جواب همه سئوالات را داریم، ما هیچگاه از این قدم های ساده که مارا پاک و رها نگه میدارند" فارغ التحصیل نمیشویم.

👈ســپاســگذاری من
وقتی خود را نشان میدهد که
👈به دیگران توجه کنم و
راه NA را با دیگران به مشارکت بگذارم

امروزافکار
مثبت داشته باشید
لبخندبزنیدبه انگیزهاتون
فکرکنیدصبح پاک است
شروع تازه است
ارزشےبالاترازغصه دارد
گلهای مهربون روزتون شاد شاد
روانشناسی موفقیت آرامش تکنیک های موفقیت و شاد زیستن

⌛

🎲 اگر تغییر نكنیم نابود می‌شویم،

🎲 بهتر است تغییراتی را در نوع نگاهمان به وجود آوریم.

🔐 کليدهاي اين تغيير عبارتند از:

🔑 كلید اول خواستن،

🔑 كلید دوم خالی كردن ذهن از تعصب ها،

🔑 كلید سوم داشتن باور مثبت نسبت به خود،

🔑 كلید چهارم دست به عمل زدن.

🎲 به یاد داشته باشیم كه عظمت زندگی به علم نیست به عمل است.

از دیروز بیاموز،
برای امروز زندگی کن
و امید به فردا داشته باش.

کمک به دیگران زیر بنای بهبودی
شماست گاه به گاه کار نیک کردن
کافی نیست و شما باید همه روزه
و در تمام اوقات حاضر به خدمت
باشید.

رنج و رشد 

سالها پيش عادت داشتم با افراد رنج کشيده ابراز همدردي کنم . اکنون دلم فقط براي کساني مي سوزد که اسير جهالت خويش اند . همان افرادي که معنا و فايده اصلي درد را درک نمي کنند . 

از دیدگاه بيل ويلسون

وابستگی از ما برده میسازد مخصوصا اگر وابسته کردن عزت_نفس مان باشد اگر به تشویق ها تحسین ها و حمایت های دیگران محتاج شوید آن وقت دیگران را قاضی خودکرده اید.

بـــــــــــــهبودی
یـــــــــــــــعنی
قـــــــربانـــــــــے نباشـــــــــیم.

.... تشخیص رنجش ....



اگر که احساسات کهنه را دوباره حس می کنیم و قادر نیستیم رها کنیم یا وقتی که نمی توانیم چیزی که ما را ناراحت می کند را ببخشیم و فراموش کنیم .
مطمئناً رنجش داریم.