در کتاب چهار فصل زندگی
صفحه‌ها پشت سرِ هم می‌روند
هر یک از این صفحه‌ها ، یک لحظه اند
لحظه‌ها با شادی و غم می‌روند …

گریه، دل را آبیاری می‌کند
خنده، یعنی این که دلها زنده است …

زندگی، ترکیب شادی با غم است
دوست می‌دارم من این پیوند را
گر چه می‌گویند: شادی بهتر است
دوست دارم گریه با لبخند را ...

#قیصر_امین_پور
‌
@ashar_nab53🖌

بدن جایگاه نعمت‌های واقعی درونیه.
و تو مملو از نعمت و موهبتی. از خودگذشتگی، مهربونی، دلسوزی.
هر چیزی که تو زندگی مهمه.
جوونی و زیبایی از بین میرن.
اما شرافت انسانی از بین رفتنی نیست.

#کالین_هوور
📒#نهم_نوامبر

@ashar_nab53🖌

مبتذل‌ترین نوع غرور، غرور ملی است؛ زیرا کسی که به ملیت خود افتخار می‌کند در خود کیفیت باارزشی برای افتخار ندارد و گرنه به چیزی متوسل نمی‌شد که با هزاران نفر در آن مشترک است.

☆بر عکس کسی که امتیازات فردی مهمی در شخصیت خود داشته باشد، کمبودها و خطاهای ملت خود را واضح‌تر از دیگران می‌بیند، زیرا مدام با این‌ها برخورد می‌کند.

اما هر نادانٍ فرومایه که هیچ افتخاری در جهان ندارد، به مثابه‌ی آخرین دستاویز به ملتی متوسل می‌شود که خود جزیی از آن است.
چنین کسی آماده و خوشحال است که از هر خطا و حماقتی که ملتش دارد با چنگ و دندان دفاع کند...!

#آرتور_شوپنهاور
📒#در_باب_حکمت_زندگی

@ashar_nab53🖌

برای از دست دادن چیزی، باید اول صاحب آن بود. ما هیچ وقت در زندگی صاحب چیزی نیستیم و هیچ وقت چیزی را از دست نمی‌دهیم. در این زندگی فقط باید آواز خواند، باید با غبار روان‌های عاشقمان از ته گلو، از ته دل، از ته مغز، از ته قلب، از ته روح آواز بخوانیم...

#کریستین_بوبن
📒#فراتر_از_بودن

@ashar_nab53🖌

کسی چه می‌داند که هر شب چند نفر در بستر‌های جدا یکدیگر را در آغوش گرفته‌اند...

#ازدمیر_آصف

@ashar_nab53🖌

من قوی هستم. یعنی عادت کرده‌ام که قوی باشم. یا به قولِ تو به خودم تلقین کرده‌ام که باید قوی باشم، که باید هیچ انتظاری از کسی نداشته باشم. مثلا وقتی تو داشتی پایین چشمِ مرا نوازش می‌کردی، خوب، من خوشم می‌آمد. اما یکدفعه فکر کردم نکند دارم گریه می‌کنم و تو داری اشک های مرا پاک می‌کنی ...

#هوشنگ_گلشیری

@ashar_nab53🖌

بايد عادت كنيم كه در دنيا
به تعداد آدمهای خوب، آدمهای بد نيز وجود دارد بايد به اين آگاهى برسيم كه اعتماد كردن
خوب است ولی همواره ، و تاكيد مى كنم
همواره احتمال سو استفاده و شكستنش هست اگر به چنين سطحى از درک برسيم
و از آدم ها انتظار ارزش گذارى بر باورها
و اصول (حتى) مبتدى انسان دوستى
و يا رعايت حقوق فردی و اجتماعی
همنوعان رانداشته باشيم،
آنوقت در واقع خودمان را از رنج
شكست هاي پی در پی و از اندوه نفس گيری
كه نزديک ترين ها دچارمان مى كنند
رها كرده ايم.

نازنينم!
مرزها بسيار با ارزشند
بايد بياموزى فاصله هايی كه
سلامت روح و روان تو را تضمين مى كنند
را و به ديگران نيز نشان دهى،
مرزهايت كجا هستند...

#نیکی_فیروزکوهی

@ashar_nab53🖌

حافظه‌ مردی به تدریج در حال از کار افتادن بود. پزشکی پس از معاینه‌ی دقیق، گفت ؛
که می‌تواند با عمل جراحی حافظه‌ی مرد را برگرداند ،اما این کار یک خطر بزرگ دارد و آن این که ممکن است مرد،
بینایی هر دو چشم‌اش را از دست بدهد...!

پزشک گفت:
کدام‌یک را انتخاب می‌کنید؟
بینایی یا حافظه‌تان را...؟
بیمار کمی فکر کرد و گفت:
بینایی‌ای را ترجیح می‌دهم که ببینم به کجا خواهم رفت تا این که به خاطر بیاورم به کجا رفته‌ام ...

#چارلز_کترنیگ
📒#آینده‌ی_مقدس

@ashar_nab53🖌

#داستان_کوتاه_تلنگر

داشتم گره های کورٍ هندزفری أم را باز میکردم که افتادم وسط یک بحثِ اضطراری و گوشم را سپردم به خانم میانسالی که روی صندلی آبیِ مترو کنارم نشسته بود و با تلفن همراهش حرف میزد:

حالا چون همسرت ابراز علاقه ی کلامی بلد نیست یعنی بهت علاقه نداره؟!
واسه همین میخوای جدا شی؟! میدونی من و همسرم شونزده ساله داریم باهم زندگی میکنیم، هیچوقت بِهَم نگفتیم چقدر همدیگرو دوس داریم اما میدونم وقتی میره تو آشپزخونه و زیر کتری درحال جوش و کم می کنه و چایی می ذاره یعنی دوستم داره ، وقتی از سرکار میادو جلو در جورابش و درمیاره که بوی خستگی هاش اذیتم نکنه یعنی دوستم داره ، وقتی بدون اینکه بگم برام خرجی می ذاره ینی دوستم داره....وقتی از سرکار میادو میرم استقبالش یعنی دوستش دارم وقتی غذای مورد علاقه شو درست می کنم...وقتی...."

گره های هندزفری ام باز شده بود، دلم میخواست ادامه ی حرف هایش را خودم بنویسم . آهنگِ بی کلام بارانِ عشق را پِلِی کردم، دفترچه ام را در آوردم و نوشتم، گاهی باید دوست داشتن را خودمان پیاده کنیم، زیر فرش خانه، بین پول های توی کیفمان، توی جیب لباسمان، توی غذاهایی که میخوریم یا روی طاقچه های تمیزِ خانه و عکسهای مهربان توی قاب عکس....

چرا همیشه، همه چیز را حاضر و آماده میخواهیم؟! چرا تلاش نمیکنیم با چشم باز به زندگی نگاه کنیم،  یک سبد برداریم و دوستت دارم های ناگفته را لا به لای روزمرگی هایمان پیدا کنیم و بگذاریم لبِ طاقچه...

نگاهم را توی مترو چرخاندم و مردها و زن هایی را دیدم که دوستت دارم هایشان را در قالب خستگی پوشیده بودند و دستشان پر از محبت بود ، نوشتم بعضی مردها دوست داشتن را می آورند می گذارند توی یخچال و به دستهای خشک و خسته ی مرد میانسالی نگاه کردم که نایلونِ پر از میوه را نگه داشته است ، نوشتم بعضی زن ها دوستت دارم هایشان را در آغوش میگیرند و به مادری که ثمره عشقش را در آغوش گرفته لبخند زدم....

ابراز محبت کلامی تمامِ دوست داشتن و تنها نشانه ی عاشق بودن نیست ، گاهی باید سکوتِ پر از محبت اطرافیانمان را براساس رفتارهایشان ترجمه کنیم و جمله ی "او دوستم ندارد" را به دستِ فراموشی بسپاریم....!

#نازنین_عابدین_پور

@ashar_nab53🖌

جامعه‌ی منفعل و بی‌تفاوت، خودش مقدمات جنایت را فراهم می کند و جنایتکاران، صرفا ابزار اجرای آن هستند.
دیکتاتور شخص نیست، دیکتاتور یک فرهنگ است!
یک شیوه‌ی خاص از زندگی‌ست که اساس آن در فرهنگ فرمانروایی و فرمانبری تعریف می‌شود، مشخص است که دیکتاتورها نه در دامانِ مادر، بلکه در دامانِ جامعه پرورش می‌یابند.‌.

#کارل_پوپر
#توماج_صالحی

@ashar_nab53🖌

کار غلطیه که کسی رو بخاطر عاشق شدن یا ترک معشوق سرزنش کنیم. عشق و نفرت که دست خود آدم نیست...!

#آنتون_چخوف
📒#دوئل

@ashar_nab53🖌

یکی از جمع بندی های شوپنهاور که به من کمک کرد این بود که شادی های نسبی از سه منبع ریشه میگیرند: آنچه که فرد هست، آنچه که دارد و آنچه که در چشم دیگران جلوه میکند. او تأکید میکند که ما تنها بر اولی تمرکز میکنیم و دومی و سومی، یعنی داشته ها و شهرتمان را حساب نمی کنیم، زیرا هیچ اختیار و نظارتی بر آن دو نداریم و آن ها را میتوانند از ما بگیرند و از ما گرفته خواهد شد. درست همانطور که افزایش سن اجتناب‌ناپذیر زیبایی را از تو میگیرد.
درواقع،"داشتن" عاملی معکوس در خود دارد. شوپنهاور میگوید:اغلب آنچه ما داریم شروع میکند به داشتن ما...!

#اروین_د_یالوم
📒#درمان_شوپنهاور

@ashar_nab53🖌

زیاد در فکر عبادت خداوند که نمی دانی خواست او چیست مباش!
بلکه به خدمت خلق بپرداز که می دانی مشکلاتش چیست و چه می خواهد...!

#کنفوسیوس
📒#ماجراهای_جاودان_در_فلسفه

@ashar_nab53🖌

مکنید ،دردمندان گله از شبِ جدایی
که من این صباحِ روشن ز شبِ سیاه دارم

#سعدی

@ashar_nab53🖌

زندگی ست دیگر...
همیشه که همه رنگ‌هایش جور نیست،
همه سازهایش کوک نیست،
باید یاد گرفت با هر سازش رقصید،
حتی با ناکوک ترین ناکوکش،
اصلا رنگ و رقص و ساز و کوکش را فراموش کن،
حواست باشد به این روزهایی
که دیگر بر نمی گردد،
به فرصت هایی که مثل باد می آیند
و می روند و همیشگی نیستند،
به این سال ها که به سرعت برق گذشتند،
به جوانی که رفت،
میانسالی که می رود،
حواست باشد به کوتاهی زندگی،
به پاییزی که رفت ،
زمستانی که دارد تمام می شود کم کم،
ریز ریز، آرام آرام، نم نمک...
زندگی به همین آسانی می گذرد
ابرهای آسمان زندگی گاهی می بارد
گاهی هم صاف است،
بدون ابر بدون بارندگی.
هر جور که باشی می گذرد،
روزها را دریاب ...

@ashar_nab53🖌

وقتى روز جديدى شروع می‌شود، جرأت كن و قدرشناسانه تبسمى كن؛
وقتى به تاريكى رسيدى، جرأت كن و اوّلين كسى باش كه شمعى روشن می‌کند؛
وقتى بى عدالتى وجود دارد، جرأت كن و اوّلين كسى باش كه آن را محكوم می‌کند؛
وقتى به دشوارى برخوردى، جرأت كن و به كارت ادامه بده؛
وقتى به نظرت می‌رسد زندگى دارد به زمينت می‌زند، جرأت كن و با مشكل بستيز؛
وقتى احساس خستگى و نااميدى می‌کنی، جرأت كن و به راهت ادامه بده؛
وقتى زمانه سخت مى شود، جرأت كن و از آن سخت تر شو؛
وقتى پایان یک عشق آزارت مى دهد، جرأت كن و دوباره عاشق شو؛
وقتى كسى را در رنج ديدى، جرأت كن و او را التيام بده؛
وقتى كسى را ديدى كه گم شده است، جرأت كن و راه را به او نشان بده؛
وقتى دوستى به زمين افتاد، جرأت كن و اوّلين كسى باش كه دستت را به سويش دراز مى كند؛
وقتى احساس شادمانى می‌کنی، جرأت كن و دل كسى را شاد كن؛
جرأت كن و به بهترين كسى كه می‌توانی، تبديل شو؛
جرأت کن...

#استيو_مارابولی

@ashar_nab53🖌

انسان باید آن‌قدر بزرگ باشد که اشتباهات خود را قبول کند،
آن‌قدر باهوش باشد که از آن‌ها سود ببرد،
و آن‌قدر قوی باشد که آن‌ها را اصلاح کند ...

#جان_مکسول

@ashar_nab53🖌

دیر یا زود در این زندگی،
هرچیزی از راه می‌رسد، غیر از بخشش برای اَعمالِ خطایی که انسان مرتکب شده.
این یکی خودش را بدجوری دور نگه می‌دارد...!

هیچ چیز از بویی که از شرارت‌های گذشته در ما مانده، گندیده‌تر نیست،
یا از آن فسادِ بیهوده که در گورستانِ امیدهای سقط شده خفه‌مان می‌کند،
که تقریباً تمام آن چیزی است که هستیِ غم‌انگیزمان از لحظه تولد به آن ختم می‌شود...!

#کامیلو_خوسه_سلا
📒#خانواده_پاسکوآل_دوآرته

@ashar_nab53🖌

باید به کودکان آموخت که جهان بی باتوم و گلوله زیباتر است.
باید به فکر ساختن یک بادبادک بود. 
هنوز هم با مشتی نخ و کمی کاغذ می شود به گیسِ طلای خورشید رسید.کودکی که با مسلسل بازی کند جهان را نجات نخواهد داد...!

#اوریانا_فالاچی
📒#یک_مرد

@ashar_nab53🖌