Поговорим о пугающем, но, к счастью, обычно не опасном явлении – аффективно-респираторных приступах (АРП) у детей. Выглядит это как будто в плаче у ребенка не получается вдохнуть.

Что такое АРП?

Аффективно-респираторный приступ (или, как его еще называют, "приступ гнева") – это кратковременная эпизод, возникающий у ребенка в ответ на сильный испуг, боль, гнев, обиду или разочарование. Во время приступа ребенок;

🟡Плачет или кричит иногда без звука
🟡Задерживает дыхание, становится синим или бледным
🟡Теряет сознание (в редких случаях)
🟡Судорожно дергается (редко, при длительной задержке дыхания)

Выглядит это жутко, и естественно, вызывает панику у родителей. Но важно понимать, что АРП – это не эпилепсия и обычно проходит само собой.

Почему это происходит?

Механизм АРП связан с незрелостью нервной системы ребенка и его неспособностью эффективно справляться с сильными эмоциями. Обычно АРП встречаются у детей в возрасте от 6 месяцев до 5 лет.

Что делать во время приступа?

1️⃣Сохраняйте спокойствие! Ваша паника только усугубит ситуацию. Помните, приступ пройдет сам собой
2️⃣Обеспечьте безопасность: Уберите от ребенка острые или опасные предметы, чтобы он не поранился
3️⃣Не трясите ребенка! Это не поможет и может навредить
4️⃣Положите ребенка на бок, чтобы предотвратить аспирацию (попадание рвотных масс в дыхательные пути, если случится рвота)
5️⃣Не пытайтесь его напоить или накормить во время приступа
6️⃣Наблюдайте. Большинство детей приходят в себя через несколько секунд или минут
7️⃣ Обеспечьте доступ свежего воздуха - можно выйти на улицу с ребенком на руках

Когда стоит обратиться к врачу?
❗️Если приступы происходят часто (несколько раз в неделю)
❗️Если приступ длится дольше нескольких минут
❗️Если у ребенка есть судороги во время приступа
❗️Если вы сомневаетесь, что это именно АРП
❗️Если у ребенка есть сопутствующие заболевания (например, заболевания сердца).

Как предотвратить АРП?

✅ Исключите провоцирующие факторы
✅ Учите ребенка справляться с эмоциями: помогайте ребенку выражать свои чувства словами, учите его успокаивающим техникам (например, глубокому дыханию).
✅ Установите четкие границы: четкие правила помогут ребенку чувствовать себя более уверенно и снизят вероятность возникновения фрустрации
✅ Будьте последовательны: если вы сказали "«нет», придерживайтесь своего решения
✅ Не поощряйте поведение, направленное на привлечение внимания через АРП: после приступа ведите себя спокойно и не уделяйте ребенку слишком много внимания, если приступ был вызван желанием манипулировать вами.

Важно! Консультация с педиатром и, возможно, детским неврологом необходима для исключения других заболеваний и получения индивидуальных рекомендаций.

Помните: АРП – это временное явление, и большинство детей "перерастают" его. Спокойствие, терпение и понимание – ваши лучшие помощники! ❤️

#аффективнореспираторныйсиндром #АРП #дети #здоровьедетей #родителям #советыродителям #детскийврач

Нам хочется светлого будущего для наших потомков, поэтому так важно заботиться в настоящем в том числе и об экологии. Маленький Принц учит нас приводить в порядок свою планету, давайте начнем с малого:

1⃣Рисовать, используя бумагу по максимуму, а листок с двух сторон.
2⃣Выключать воду в кране, пока ею не пользуешься.
3⃣Гасить свет, если он уже не нужен.
4⃣Не рвать и не ломать растения ради баловства.
5⃣Не бросать фантики на землю, а отдавать взрослым или искать урну.
6⃣Пить воду из многоразовой бутылки.
7⃣Брать перекус в многоразовом контейнере.
8⃣Покупать игрушки и вещи не из спонтанного желания, а по поводу.
9⃣Составлять списки покупок, в том числе подарков – поможет не покупать лишнего.
1⃣0⃣Не обижать живых существ, не разорять муравейники, не пугать птиц и т.д.

Что вы еще добавили бы в этот список?
Делитесь в комментариях⬇️

#экология #дети #природа #экологическоевоспитание #семья #берегитеприроду